社交ダンス的通販生活　

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  グリーンカレーでボーボー燃える

  キムチに続いて今日はカレーです。グリーンカレー、いつもレトルトを買っているのですが、たまには手作りしてみよう、ということで『無印良品』にて『グリーンカレー手作りキット』２１０円税込み、初めて買ってみました。グリーンカレーミックス、ココナッツミルクパウダー、ナンプラー、唐辛子がセットになってます。後はたまねぎ、鶏肉、ジャガイモ、マシュルーム、しし唐を入れよ、とあったけど、ジャガイモはやめといた、一応。しし唐はどっさり入れてみました。うまそう～。と思ったが・・・。どひゃ～、これ辛いです～。うまいけど、辛いっ。火吹いてます～、口の中、ぼーぼー。さすがに身体に汗が出てきた、こりゃいいかも。わはは、やっぱりビールいっちゃいます？20:20……………………………………………………………………04/07/07　12:06《体脂肪率下がる、なにが効いたの？》体脂肪減ってます。すごい、ついに25パーセントを切りました。カラダスキャンのグラフで見ると、７月４日からだだだっ～と落ち始めています。４日の日曜日はかなりハードにダンスを踊ったので、そのせいかな～、とも思っていました。昨日も一昨日ラテラルはやりましたが、踊っていません。ダランリンチョ生活、食いまくりでした。う～む、雪茶が効いている？磁化杯の効果？ラテラルのおかげ？CA'SAIによる身体温暖化？わからんけど、なにかが効いてます～。相乗効果かもしれない。脂肪分解の超達人天然雪茶100％1400円/50g送料無料新規に試してみることに、未着。※2個以上お買い上げで送料・代引手数料無料！新ダイエットの原理！モニターが続々と痩せた！奇...3400円です★衝撃10290円★有酸素運動の下半身シェイプUPマシーン税込み10290円、涙・・・CA'SAI　（カッサイ）／【送料＆代引無料！】 7日でウエストが4.5cmも！？税込み10290円送料込み、いよいよ安くなってきたか？……………………………………………………………………04/07/07　09:30《日記インデックスを作ってみた》自分用にページを作ってみました。この楽天日記はとてもよく出来ていて、『日記一覧』という機能もあるのだが、わたしはこの日記、一日何回もちょこちょこ書き足していることが多い。で、『日記一覧』に表示されているテーマのほかにも色々書いている日が多いのだ。どっかで書いたはず～、と思ってもどこに書いたやら？ということが最近多い、ボケてます。すんません。で、一応、コレ作ってみました。自分用。むぅ～、『楽天日記』の唯一の欠点は検索機能がないことだ～。ま、商品の検索にかけちゃ、早いし細かいしいいんだけどね～。こっちは楽天、儲かるからやっぱ必死の検索機能ですな。楽天ネットショッピング、便利に使って、オカネも使ってますです、はい。

  2004.07.07

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  キムチダイエットはどうですか？

  脂肪よ燃えろ、ぼーぼー燃えろっ、口から火吹いてるにゃんぱるだす、こんばんは。だは～、キムチに凝ってます、というほどのことでもないのですが、好きです。スーパーで売ってるのじゃ飽き足らなくなって、その筋の店(ﾄﾞﾝﾅ ﾐｾ ｼﾞｬｲ ？)に、爺やを走らせて(ｼﾞﾃﾝｼｬ ﾀﾞﾖﾝ)買いに行かせてましたが・・・。で、ひょっとして？と検索したらありましたぁ、牡蠣のキムチ～。当然これ、ご注文。楽しみなり～。ホタテ、蒸し牡蠣、イバラガニ豪華海鮮キムチ3点セット楽天市場夏の大感謝祭セールげっ、失敗したかも。あわくって注文してからよくよく見たらほかにもあった。豪華海鮮キムチ4点セット！送料無料！むーん、誰か試食してみない？って、きっとたぶんこっちも買います。はい。だはは、社交ダンスを踊る日には控えようと思うのですが、ダンナと争奪戦なのでそうもいかず～。こまた。わたしがリーダー(社交ダンスの相手)に振られたらそれはきっとキムチのせいだ・・・。20:25……………………………………………………………………04/07/06　11:58《磁化杯と雪茶の効果か？》体脂肪率下がった。イッキに1.5%も。筋肉量はわすがだが増加している。体重も減少している、体調はすこぶる良い。む～、これってやっぱり雪茶と磁化杯のおかげでしょうかね？わからん。わからんが、とりあえず雪茶、追加注文してみた。あは、今度はちょっと別なところにしてみた。雪茶も色々ランクというか、品質があるらしいので他店の品と比べてみるためです。これもレポートしてみたいですね～。なんかレポート好き？　わたしてば。あ、『磁化杯』レポート、まとめてみましたので。ｼﾂｺｲ……………………………………………………………………04/07/06　08:40《磁化杯で雪茶を効き茶する》やっぱり違います。ただし一口目はね、ということでビールの利き酒に似てる。詳しくは『磁化杯』ページに今まで経緯とともにまとめましたのでご覧下されば幸いです。さぁ～、ラテラルじゃあああっ。

  2004.07.06

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  ラテラルも早二ヶ月経った・・・

  本日のラテラル踏み、終了しました。ラテラル買ってから早くも二ヶ月になるだろうか？これはネットではなくテレビ通販で買ったので購入した日を忘れてしまったが、確か５月の初めだった。我ながらよく続いているなぁ、と感心する。音楽のせいもあるけれど、やっぱりこのホームページがとても励みになっていると思う。ここに嘘は書きたくないので、ホームページを始めてからは夜の部はサボったことは何度もあるが、朝はすべてクリアしているはず。珍しいなぁ、わたしとしたことが。奇跡に近い。あは、じゃ『掃除を毎日徹底的にやります』と書いてみるか～。うにゃ、それは書けないな～、やっぱり、ぐずぐず。23:45……………………………………………………………………04/07/05　20:00《DVDレコーダー、奮戦中》理解できんっ。チャプターリストの作り方がわかりまへん。しくしく。HDDに録画したものにチャプターを付けようとしているのですが、わは～、失敗の連続。チャプターの位置を間違えたので、消したら録画したものも消えてしまう・・・。とほほ～。そもそも『チャプター』というものを理解していないのだな。要するにビデオテープにおけるVISS信号みたいなものか、と思っていたがどうも違うみたいだし。あ、説明してくれなくていいです～。ﾀﾞﾚﾓｼﾃﾅｲﾖｯううう、試行錯誤以外理解する方法はないのですね。はい～。うなだれ。でももしこれが完成したらステキな時間が過ごせることになるはず。夢は広がる～、がんばる～。しかし、この種の作業って『あっ』という間もなく、今までの苦労がそれこそ水の泡になったりする・・・。PC歴もワープロ時代からを入れれば相当なもんだけど、わたしの『水の泡』となった時間はおそらく膨大なものだよな～。時間をかえせっ。若さを返してくでっ。ま、人間の一生も宇宙から見たら『水の泡』のようなもの。なんか哲学的な考えすら持ってしまうのだから、HDDレコーダー、恐るべし。要するに読解力不足かな～。最近取説が読めんのだ。こまた。しばし休憩。第5弾！★価格自慢の激安79900円でご提供！★Panasonic DMR-E150V 80GBのHDD搭載ビデオ一体型DV...……………………………………………………………………04/07/05　12:00《カラダスキャン一ヶ月目の効果は？》カラダスキャンを使い始めて一ヶ月が経過した。なんだかんだ言いながらも、おっ、今、グラフを表示してみると、体重で２キロ、体脂肪率は0.5%減っている。筋肉量は変わらず。あはあは、年齢は２歳若返ってる～。食生活的には特に無理はしておらず、またダイエットサプリもいっさい飲んでいません。ビールを控え、夜のお菓子イッキ食いなどのムチャ食いを止めた、というところですから、この程度の減量でちょうどいいのでは？と自己満足～。あとは運動としてはCA'SAI装着してのラテラルサイトレーナー、これが体型の変化にずいぶん寄与していると思う。オナカ回りのブヨブヨ、浮き輪型体型はだいぶ改善されてきて、うれしい限り～。あと一息。あとはなんだか神頼みっぽいけど『磁化杯』と『雪茶』が効くかどうか？※　CA'SAIページ更新しました。オムロン体重体組成計即納HBF-354IT17,800円です。限定価格 9,780円！！ベルト型ダイエットマシン　CA’SAI　【送料無料】……………………………………………………………………04/07/05　07:02《磁化杯の雪茶は変化するのかな？》雪茶を磁化杯とタッパ容器に入れて、冷蔵庫で２０時間ほど保存してみました。それぞれを容器の違いによる味の誤解を避けるために、雪茶を同種のマグカップ二個に移し替えた。　試飲はまず水で口内をすすぎ、磁化杯の雪茶を飲む、もう一度口をすすぎ、タッパ容器の雪茶を飲む。わはは、もう利き酒の世界・・・。で、これを何回か繰り返してみました。やっぱり違う・・・。(ような気がするぅ～です)磁化杯のほうが飲みやすいというより、旨みを感じるような気がする。むぅ、まだ錯覚に陥っているのかな～。暗示にかかりやすいかも。どうも自分の舌に自信が持てん。あとは目隠しテスト(雪茶を同種のマグに入れてそれぞれの底に印をつけ、第三者にランダムに置き換えてもらい、試飲して美味しいほうを選ぶ)をしたかったのですが、第三者(ダンナ)が起床する前に、ぐいぐい飲んでしまい、雪茶がなくなってしまいました～。で、この実験はまた後日です。※2個以上お買い上げで送料・代引手数料無料！新ダイエットの原理！モニターが続々と痩せた！奇...3400ｴﾝ　わたしのはコッチ[175カップ再々再々再入荷！]★「新健康磁化水カップ」★【喜びの声が続々！】入れた水がイオン...1980ｴﾝ

  2004.07.05

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  DVDレコーダー、ようやく初録画

  購入して三日目、ようやくHDD録画しました。はひ～、ケーブルテレビからの予約録画だったので苦労しちゃったいっ、取説と首っ引きでなんとか出来た・・・。先が思いやられることである。記念すぺきHDDに初収録したのは２００４年ヨーロピアンスタンダードダンス大会です。ま、平たく言えばアマチュア社交ダンスヨーロッパ大会であります。しかしながら『アマチュア』と言えどもヨーロッパのレベルは大変高く、おそらくこの中に日本のトッププロが参加したとしても準決勝１２組の中にすら入るのはなかなか難しいでしょうなぁ。ま、この大会をエベレストと例えるなら、わたしのダンスは上野のお山、というとこか・・・。なんせお花見気分ですから。で、DVDレコーダー、まだまだ取説を読むと色々な機能があるらしい。タイトル名をつける、ひぇっ、チャプターも自分で作れるらしい・・・って常識なのか？　ふぅ～。使いこなせたらこりゃとってもいい買い物だったかもぉ。がんばる～、第5弾！★価格自慢の激安79900円でご提供！★Panasonic DMR-E150V 80GBのHDD搭載ビデオ一体型DV...23:20……………………………………………………………………04/07/04　08:11《磁化杯と雪茶》昨夜はなんと元気にラテラルをやり、大満足のにゃんぱるだす、おはよ～ゴザイ。今朝、一晩というか、ほぼ２４時間磁化杯で寝かせた雪茶を飲んでみた。うにゃっ？？？味が変わってます。まろやかになっていて、ほとんど苦味を感じません。単に時間経過とともに苦味が薄れただけなのか、それとも磁化杯の効果で苦味が消されたものなのか？？とにかく味が変化していることは事実です。果たして効果はどうでしょね？まだ飲み始めて三日目なので効果についてはなんとも言えないが、昨日どうもハラ具合がおかしい、ﾀﾝﾅﾙ ｸｲｽｷﾞ ｶﾓ｡というか、下痢症状はなかったがやたらガスが溜まって苦しかったのは事実。オナカがゴロゴロ言っちゃって、ダンスの相手に聴こえるんじゃないか？とハラハラした～。ゴロゴロ、ハラハラ～。なんか発酵しちゃってるのか？　腹の中。とにかく今朝のカラダスキャン計測はまだなのだが、ちょっと期待。ﾄｲﾚ ｶﾞ ﾏﾀﾞ ﾅﾉﾀﾞ※2個以上お買い上げで送料・代引手数料無料！新ダイエットの原理！モニターが続々と痩せた！奇...(ｺｺ､ﾔｽｲ､3400ｴﾝﾃﾞｽ)

  2004.07.04

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  抹茶ミルクで夏バテ解消

  本日ダンスレッスンの前にどうにも気合が入らないこと、甚だしい。そうだっ、カテキンの威力を試すぞ、と、煎茶をミルサーで粉末に。大さじ一杯ぐらい。あは、ミルサーは特に発熱する、ということもなく、キレイにお煎茶はお抹茶になりました。ただ、安いお煎茶なんで、茎の部分がちょっと舌触りが悪いかな？　という感じ・・・。けっこう使えるじゃん、ミルサー。イワタニ 「シャーベット機能」つきミルサー IFM－780WGで、苦い雪茶の口直し、ということで、牛乳で割って氷を投入、さらにシュガーカット(当然ですね)で、甘みをつけてみた。う～、イケます。うまっ、これは掛け値なしにうまいっ。馥郁としたお茶の香りとミルクのまろやかな風味が溶け合って、３杯イッキに飲み干した。ｺﾞｸｺﾞｸｯおかげさまで身体はイキイキ、眠気もなく無事本日のダンスレッスンを終えることができました。なんだかいつもより足型の覚えが良かったみたい。寝起きの身体全体のだるさが嘘のよう・・・。すごいね、カテキンパワー。よしっ、明日からは雪茶と抹茶ミルクで頑張るだぁ。今日はこれからラテラルやる元気があるぞ。22:55……………………………………………………………………04/07/03　14:03《夏はやっぱり夜会巻き、ヘアスタイル画像》Little Moon からヘアアクセリー届いた。【ヘアコーム】ティアラ型コーム・フラワーSやっほ～、ティアラ型コームで夜会巻き。だんだん腕も上がって、仕上がりまでの時間をだいぶ短縮できるようになった。襟足の処理もコツをつかんだ。巻き上げるときに俯くと、仕上がったときにモッコリとしてしまうので、そっくり返るような感じ、そう、天井を見る感じで巻き上げるとうまくいきます。涼しいし、見た目もすっきり。ヘアアクセサリーページ参照。あは、それにしても、すっきりしないわたしのカラダ。うにゃ、昨日も夜はラテラルさぼっちゃったし～。体脂肪上がってるし～。だるいし～。でも何故か体重は落ちている。雪茶のせい？　まさか一日では効果はでない。ま、要するに夏バテですな。ｶﾞｯｸｼ～

  2004.07.03

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  DVDレコーダー配線、こんがらがるわ～

  はふ～、この配線作業はやだっ。なにか電化製品を買うのがいいが、後の配線作業がすごく億劫。でもなぜかダンナより上手い。“一撃価格79,600円即納”【Panasonic DIGA DMR-E150V】“HDD・DVD・VHS一体型！DVD-R最大32倍...(ビデオデッキ一体型。多分ここが一番安いと思う、配達も迅速、代金引換で安心でした)すごいぞ、DVDレコーダー、観たいところをすぐ出せる、というのがすばらしい。でもな～、２０年近く前のビデオテープを編集できるだろうか？貴重なビデオなんだが・・・。当然３倍速で撮ってるので画像も悪いビデオなんだが・・・。あは、当時はビデオテープはとても高価だったのです。小学生だったわたしの小遣いじゃとても買えなかった。わははは、嘘だにゃ～。ﾄｰｾﾞﾝﾀﾞ新しいビデオデッキに古いカセットを挿入するのはちと躊躇われるので、古いビデオから配線してDVDレコーダーに記録出来るように設定してみた。結構ヤルでしょ？ｿﾝﾅﾓﾝﾃﾞ ｲﾊﾞﾙﾉｶ ､うん？　それじゃ、ビデオデッキ一体型である必要はないような？が～ん。おおっ、そうだっ、部屋の掃除もせねばっ。15:10……………………………………………………………………04/07/02　12:10《雪茶も届いた、さて効果はあるのか？》不味いマズイと聞かされていたのだが、まずくはない。ま、わぁっ、おいしっ、て、程ではないが・・・。わたしはまぁまぁ好き、この味。苦味がいい。冷やして焼酎を割りたい感じ、をぃをぃ？当然、磁化杯に入れて飲んでいる。いいかも。脂肪よ、ぼーぼー燃えろっ。わはは。雪茶　50g　◆送料無料！＞＞ ※着日指定配送・ラッピング配送ご指定の場合を除きます。お試しで買って見ました。送料無料で後払い、なかなかいい。効果が出ればリピーターになりたい。……………………………………………………………………04/07/02　10:16《ラテラルがんばるぞぉ》あふ～、よく寝てしまいました。これも磁化杯ワインの効果でしょうか？ところが、体脂肪がいかんっ、ジリジリッと上昇している。せっかく標準体重の25%台になったのに、今日は26.9・・・、無言。筋肉量と同じ値になっちまった。やっぱり夜のラテラルを最近サボっているせいか・・・。ここ一週間ほどはほとんど朝のラテラルしかやってないのだ。体重はほとんど変化してない。でもCA'SAIの効果なのか下っ腹サイズ、確実に２センチ縮んでます。オナカがかる～くなったよう。限定価格 9,780円！！ベルト型ダイエットマシン　CA’SAI　【送料無料】今のところ、ここが一番安いみたい。ま～、今日は夜もラテラル頑張ってみますだ。だはは、DVDレコーダー到着しました。うれし。まだ未開梱。……………………………………………………………………04/07/02　01:32《磁化杯には水がいい》あふ～、磁化杯、すっかり『ワインマグ』になってます。あかん、これで飲むと効きが早い。確かに。アルコールを体内に入れると、スイッチ入ったように元気になるわたしが磁化杯から飲むと、たちどころに睡魔に襲われるようになった。あ～、なるほどね～、お酒に弱い人、ってこんな感じだったんだぁ、と、初めて実感した・・・。うん？　ホントに弱くなったのか？まぁ、コストパフォーマンスは良いが、とにかく飲むと寝てしまうので家事その他が疎かになること甚だしい。７時頃から寝てしまい、今頃起きた。まだ眠い。うにゃ～、とてもラテラルやる元気が出ません。このまま磁化杯でワイン飲んでいたら逆に太ってしまうかも。うん？　なんか１９８０円のでも効果は同じなのか？こっちを買ってやたら『効果が出た～ﾜｲﾜｲ』と言っている人を見つけたのだが。単に暗示にかかりやすい人なのか？　ま、効果が出た、というのだから出たのでしょう。よきかな、よきかな。[175カップ再々再々再入荷！]★「新健康磁化水カップ」★【喜びの声が続々！】入れた水がイオン...※2個以上お買い上げで送料・代引手数料無料！新ダイエットの原理！モニターが続々と痩せた！奇...　

  2004.07.02

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• 後片付けが大事です、何事も

  都合のいいことに今のマンションは３ヶ月に一度、消防点検がある。要するに各戸に設置された火災報知器が正常に作動するかを調べるのだ。そして火災報知器は各部屋にある、当然わたしの汚部屋にも。『この部屋は結構です、』は許されない。当然。で、必死なわけだ。だはっ、今、三ヶ月に一度の大掃除しとります。今日は昨日のダンスの後遺症で外反母趾が痛むのに、この苦行は辛いです。(まったく硬い床では踊れんのよ、もうトシだで)ぬぅ、さすがのわたしも汚部屋を他人さまに晒して平然としていられるようなぶっとい神経はまだない。がんばるだ～。ﾄｲｲﾂﾂ､ ﾜｲﾝ ﾃﾞ ｷｭｳｹｲしかし、我が家はおかげさまで三ヶ月に一度はとてもキレイになる。ありがたや。モデルルームのようにきれいになる。見えるところはね、うふ。大きなゴミ袋いっぱいのゴミが出た。小まめにやってれば大変じゃないのになぁ。あう～、なんだってこう、洋服が散乱するのだ？やっぱり『後片付け』これができないからだろう・な・・。なんかのビョーキかも。16:48……………………………………………………………………04/07/01　11:45《ミルサー、買ってはみたものの・・・》かき氷作りに命賭けてるにゃんぱるだす、こんにちは。どうもコレは失敗だったかも。が～ん。キョロちゃんカキ氷器は捨てられない。なんと冷蔵庫で出来た氷は４個!しかミルサーの中に入れてはいかん、と書いてある。４個？　よんこ？　よっつ？　はぁ～っ？そんなもん四つくらい、噛み砕いてくれるわっ。ﾊｶﾞｶｹﾙﾖということで、取説は無視してかなり大量に氷を入れてみた。ガジッガジッ、お、結構うごくじゃ～ん。と思っていたミルサーのネジが緩んでガッコンと外れてしまった。観念しろっ、とばかりに作業を続けると、なんとか動作するくらいまでにウィンウィン回り始めたが～。カキ氷化したものと固い氷が分離するのだ。カキ氷は下のほうにたまり、さらに細かく粉砕されスムージィ状態に。氷は上のほうでプカプカするばかりで下に落ちないので粉砕されずそのまま。なで？？？？　いらいらいらいら。おおお、小学校の理科の記憶蘇る。氷は比重が軽いのだ。氷から水に戻りつつあるシャーベットのほうが下にくるのは当然。つまりですね、このミルサーでのカキ氷作りはとても不可能、だって円筒形の容器の中に氷を入れ、円筒形下部の平べったい刃で粉砕しても、すべてを氷にはできないのは明白である。たとえ４個でも。あー、もう仕方ない、オシャレマダムとなってシャンパングラスにちょっぴりカキ氷を盛り付けてみました。ちょっとずつしか食べられないので、これはこれでダイエットに役立つかもしれない。と、わたしは常に前向きです・・・。ﾅﾝｶﾁｶﾞｳで、こういう気に入らなかった商品の場合、アフィリエイトでのご紹介は『オススメしません』とか、書いたらいけないのだろうね、やっぱ。……………………………………………………………………04/07/01　8:51《あなたはいい人ですか？》イイ人、って『どうでも』イイ人、だったり、『自分にとって都合の』イイ人、だったりする場合が多いかもな～。と、最近思う。そんな『イイ人』にはなりたくはない。かと言って『ワルイ人』と言われたくもない。他人は他人、わたしはわたしの心のままに。心を磨く、というのもダンス上達の一つの手立てだったりする。踊りにはそれがどんな踊りであれ、技術を超えて踊り手の心が表れるもの。ま、それを見抜ける眼力がなければ致し方ないがね。

  2004.07.01

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  ミルサー到着

  む～ん、カキ氷はなかなかうまくできない～。第一容器が小さすぎ。氷がなかなか砕けません。使い方が悪いのか？　練習あるのみ？　ガンバリます。で、今はスムージィとやらを作ってみた。要するにカキ氷にナニかを混ぜて作ったものだ。当然わたしはリキュールね、ピナコラーダ、混ぜてみました。オシャレです。今、わたしの周りにはハワイの風が吹いている。イワタニ 「シャーベット機能」つきミルサー IFM－780WG12:20……………………………………………………………………04/06/30　08:43《DVDレコーダー、購入しました》ボーナス出るようなんで、コレ買っちゃいました。残念だなぁ、１０万円の大台超えられなくて、にゃひ～ん。“一撃価格79,600円即納”【Panasonic DIGA DMR-E150V】“HDD・DVD・VHS一体型！DVD-R最大32倍...色々検索した結果、これが一番いいみたいな感じ。値段も価格コムなどで検索しましたが安いです。あと残り一台ですよ～。

  2004.06.30

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  磁化杯をビアマグにしてみた

  今度はビールというか、発泡酒で試してみた。一番搾りじゃもったいないからグリーンラベルで。けち。一杯に注いで蓋をしっかり閉め冷蔵庫に入れ、待つこと１５分。容量250ml、と書いてあったが実際はもう少し入りそう。ぱふ～、蓋を開けたらやっぱり泡はほとんど消えていた、当然だ。むぅ、飲んでみるとコクが増したような気がした。そう、あくまで『気がした』であります。ビアマグとしては合格です。なんか酔いが早いかな～。【2個セット専用窓口『磁化杯』】　新ダイエットのキーワードは水分補給と磁力！　　OL、モデル...19:36……………………………………………………………………04/06/29　16:09《磁化杯到着、ワインを飲んでみた》だいぶ磁化杯の口当たりにも慣れてきました。すでに水は２杯飲んでしまった。ワインはですね～、あははは、やっぱりトロ～っとした感じになってるような気がしました。いかん、磁化杯のモノと、そうでないモノを比べるためずいぶんワインを飲んでしまいました。すきっ腹に飲んだので効いた。ワインはちょっとまろやかになった分、味がぼやけたかな～、という感じ、がします。あくまで『感じがします』ですので。銘柄は、あは、銘柄、というほどでもない安物なんですが、チリワインsunrise のmerlotです。デイリーワインです。1000円くらい。最近のお気に入り。ビアマグから飲むワイン、ちゅうのはちょっとなぁ、という感じもする。アレっ、いつの間に磁化杯、ビアマグになったのだ、知らんぞ。　だはは、今度はビールを入れて冷蔵庫に入れてみたいと思う。乞うご期待。期待してるのはわたしだけですがね。なははは～、酔っ払うのも試飲のためです、つらいな～、なんちって。……………………………………………………………………04/06/29　12:07《磁化杯到着、試飲してみました》とても厳重なパッケージに包まれています。どうせ、ペナペナの紙箱に入ってる、と思ってたので、インパクトは十分にある。磁化杯は発泡スチロールの中材に入っていて、それがさらにかなりしっかりした紙箱に納められている。あまりにピッタリとスチロールが出来ていて紙箱から出すのに苦労、鋏で紙箱をカットしたセッカチ者であります。むぅ、本体はなかなかいい感じ。表面はつや消しになってる。蓋と底部、取っ手はつや仕上げで、クールな感じです。なによりうれしいのは蓋がついているのだが、それがネジ式になっている。要するしっかりと蓋を閉じることが出来る、ということは、気が抜けない、ということは、ビールを入れてもいいですかあ？だってビアマグとして使いたい大きさです。冷蔵庫で冷やして使うとこりゃ美味いかもぉ。今、３０分ほど経ったので水を飲んでみました。水道水です。むぅ、ちょっとカネケ臭い、あは、最初の磁化杯の洗い方が悪かった？よーく洗ってから使いましょうね。で、水はなんかトロ～っとした感じになってるような気がします。あくまで『気がします』です。わははは、暗示にかかったかも。ただちょっと気になるのは磁化杯の口当たりです。構造上仕方のないことかもしれないが、口をつける部分が厚すぎる。飲み物を入れるカップの口、人間の唇が当たるところというより、キャンディボックスとか、ただのモノ入れの口のような感じです。これは各自の好みの問題も多分にあるとは思うけれど、わたし的にはちょっとなじまないかな～、いずれ慣れるとは思うが。ぬふふふ、もう一つの磁化杯にはワインを入れてあります。お昼に試してみる予定。ワイン付きランチ、準備中。……………………………………………………………………04/06/29　8:14《DVDレコーダー、欲しいです～》ビデオテープも使えて、ビデオテープからDVDに編集できるレコーダーが欲しい。じぇったい欲しい。むぅ、どうやって検索してくれよう・・・。１０万円前後ではないかね～？、無理？とほほ、どうもここ１，２週間、ビデオデッキの調子がよくない。スイッチを入れてカセットを入れ、再生しようとすると、電源が切れてしまい、べぇ～、見せてやらんもんね、という感じにカセットを吐き出しやがる。なだめなだめ、使用していたが、どうにもこうにもうざいったらありゃしない。セッカチ性格としては蹴りの一つも入れたくなる状況となり始めた。あ、当然、ビデオは何台もあるし、DVDプレーヤーもありますよ。でも一応複雑極まる配線作業により、ビデオからダビング編集するのにこのビデオデッキ一台はとても重要。むぅ、社交ダンス上達には自分の踊りを観る、というのが一番効果的、というのがわたしの持論、練習場に行ったときは必ずビデオ収録している。で、それを今度は自分たちが映っていないところなどをカットして編集しているのだ。たまに過去のビデオを観ると『お、こんな足型あったっけ』、なんて足型の記録にもなっていてとても重宝しているのだが・・・。さあ～、いよいよわたしの通販お買い物も１０万円の大台に達するのでありましょうか？　請うご期待、ってダレも期待しない。むむむん～、でもやっぱ、ビックカメラとかで実物を見てみたいかも。

  2004.06.29

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  ふとっぱらは下痢をする？

  いよいよ雪茶、注文してみた。ちょっと、乗り遅れた？ダイエット系の掲示板じゃもう影もない・・・、とほほ～。この雪茶、以前テレビで紹介されて有名になったときは、あちこち探したけどなかったのだが。今は溢れてる・・・。むぅ、これって失敗だったかも。雪茶　50g　◆送料無料！＞＞ ※着日指定配送・ラッピング配送ご指定の場合を除きます。その上、今注文してからよく説明書きを読んでいたらおおっ、あぶなかったよっ。わはは、実はコレやってみようか、とヒソカに画策していたのだ・・・>雪茶を磨り潰して粉末にして、その粉ごとお召し上がりになり、>下痢を起こされた方がいらっしゃいました。う～む、『オナカ村祭りﾋﾟｰﾋｬﾗﾗ』は困る。ダンスの時は特に困る。困り果てる。ハラに力が入らない、入れるとアブナイのでヘナヘナと踊る。『踊る気になってくださいっ』なんて事情を知らないリーダー(社交ダンスの相手)には、ゲキを飛ばされる。が、やっぱりコノ事情は説明しづらいものがあるぞな。むぅ、社交ダンス、案外これがキビシィ～ダンスなんですよ、一応上級者気取りですから。ｦｨｦｨということで、雪茶はまぁ、じっくりと煎じてその後、磁化杯に入れて飲んでみますだ。しかし、なんか超マズイらしいね、雪茶。一応ブレンドするためのローズヒップティは持ってます。あは、持ってるだけでほとんど飲んでない。これは結構美味しかったと思う、たまには飲んでみるかね～。17:30……………………………………………………………………04/06/27　12:00《今日のふとっぱらは二段バラ》在庫があるようなのでコレ、購入決定!イワタニ 「シャーベット機能」つきミルサー IFM－780WG山羊座さんから『お茶ミル』を紹介していただいていたのですが、なんせ、根っからのナマケモノ体質、さらにナマケモノのくせにセッカチときていて、とてもハンドルをお茶を飲むたびに５０回もグルグルグルリンできないような気がしたのです、山羊座さん、色々ありがとうございました。むぅ、以前勢い込んで買ったクラシックなコーヒーミル、(ｶﾅﾘﾅ ｵﾈﾀﾞﾝ ﾀﾞｯﾀｶﾓ)これでわたしもハイソな気分、香り豊かなレギュラーコーヒーをと思ったものですが・・・。今じゃすっかり埃を被ったインテリアと化し、ハンドルは回ることはありません。たまには回せっ。最近はコーヒーはもっぱらすでに挽いてあるものを使うか、インスタントだす・・・、とほほ。だはは、このミルサーはなんとカキ氷ができる、ﾒﾛﾝｱｼﾞ ｶﾞ ｽｷスムージー(ﾅﾝﾀﾞﾛﾈ? ｵｼｬﾚ ﾅ ｸｲﾓﾉﾗｼｲ)ができるらしい。うふうふ、カキ氷器は手回しのヤツを何故か二台持ってるのですが、けっこう力が必要、カキ氷にありつける前に汗だくになってしまうのが常でありました。横から出来たかき氷をかっさらう奴はいるし。キョロちゃんカキ氷器、どうもインテリア的にも疑問だった。ｾﾞｯﾀｲ ﾍﾝｯもう購入決定要素はこの『カキ氷』ができる、一点であります。楽しみじゃのう。をいをい、お茶はどしただ？……………………………………………………………………04/06/28　7:07《今日のふとっぱら》深夜のショック・・・。パソコン脇に置いていたワイングラスが、引力に負けた。絨毯の上に落ちたにもかかわらず、その美しい細い足は見事にポッキリ折れていた。打ちドコロが悪かった？不思議なことにグラスカップ部分は無事だったが、これじゃ安定しない。いくらお気に入りのグラスでも足がなくちゃなぁ。というわけで、割れないヤツにしてくれるわい、今度は。ということで、これを購入した。ワインがうまくなり、かつ痩せる？ホントかよ？　当然２個買いました。ふとっぱら、進行。【 磁 化 杯 】 水分補給と磁力！Dietの新法則が遂に解明!?　2個で送料全国無料ですので「ペア...

  2004.06.28

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• カラダスキャンは上り坂　ｼｸｼｸ

  あ～、増加の一途じゃ。体重・・・。昨夜は某所でかなり踊ったのだが。帰りに居酒屋に寄り道したのが敗因であった。とりあえず、ビールは２本でやめといた。しかしその後、大ジョッキでサワーをがぶ飲みした・・・。なんで？学習しないのだな、わたしは。しくしくしくしく、３６ではありません。9:38

  2004.06.27

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• 化粧崩れは大敵だっ

  首から上がやたら汗かきの貧民体質(ｷｿﾞｸ ﾊ ｱｾ ｶｶﾅｲ？)のにゃんぱるだす。おはよ～さん。汗かけば化粧が崩れる、崩れりゃ文字通り化けの皮がはがれるわけです。困ります。そんなこと。化粧がなかったらわたしじゃない。化粧はご飯の次に大事、朝ご飯食べたら、即化粧、これが日課であります。夏は特に念入りに化粧しますね～。えっ、夏はすっぴんが一番？ヤダヤダ～っ、すっぴんなんて、強制的にさせられなければ絶対なりませんぜ、入院したときとか、ムショに入れられた時ときとか(ｻｽｶﾞ ﾆ ｺﾚﾊ ﾅｲﾃﾞｽ)すっぴんで外出したら銃刀法違反容疑でタイホされちゃいます～。あ～、さて、この暑いさなか、優雅にダンスを踊りたい、と思うのでありますが、この汗対策がたいへん。で、結局色々ファンデーションをわたり歩いたのだが、『汗対策』のほかに『年齢肌対策』のほうもよ～く考えないといけないトシ、結局『カネボウ』に最近落ち着いた。激安のステージカラー(２０００円を半額で購入)と、最高級品アフィニークサマーパクト(１２０００円也)を、併用して使ってます。(残念ながらどっちも楽天では扱ってない)この取り合わせが、汗に強くかつ肌を美しく見せてくれる、と思う。(錯覚している、が正しい？)わたしの顔を見て『けっ、汚なっ』と思ったらそれは激安品のみを使ってる時です。『ま～、お美しい』と思ったらそれは高級品も使っているときです。わははは、どっちもあんまり変わりないかもな。げっそり。6:50……………………………………………………………………04/06/26　7:15《カラダスキャンの大敵》昨日は出歩いてはいたが、ダンスはお休み。一応ラテラルは朝夜２回をシューズを履いてしっかりクリア。むぅ、しかし夜、うな茶漬け、食っただ。すまぬ。意思軟弱で。とほほ、体脂肪率が１パーセント戻っちまった・・・。カラダスキャンの機能で初めて赤ランプ点灯だ。(カラダスキャンは一定の率でデータが以前より増加すると、ランプが点灯し注意を促すようになっている)やっぱり『白いご飯』がわたしの大敵らしい。それもお茶漬けでサラサラとかっこむのは天敵とみてよいだろう。うふっ、でも今日は土曜日、昨日のウナ茶漬けを一掃するべく踊ります。覚悟しろっ。ウナ茶漬け一掃ダンス、見せてやるぜっ。ﾊｧﾊｧｯ

  2004.06.26

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  買いたかったが諦めたモノ

  それは『ヌーブラ』・・・、テーマ掲示板を見させていただいて諦めがつきました。『貧乳』『多汗』『激しい動き』このヌーブラにとって三大悪を抱えているからね、わはは。その上、デリケート肌、ときたもんだ、こりゃもう諦めるしかないっ。ダンス(社交ダンスです)の時、ヌーブラでOKだったらパーティドレスの選択範囲が広がるのだが残念なり～。ま～、おばひゃんのハダカの背中なんてダレも見たくないわけで、しっかりお洋服に包んでおきます・・・。でもストラップの細いドレスは着たいなぁ、ということでオシャレブラストラップ購入しました。0:32……………………………………………………………………04/06/25　10:05《ラテラルサイトレーナーとシューズ》わはは、アーチケアサンダル到着しました。やっぱり『スリッパ』だわ～。それに使用上の注意として　>危険ですので履いたままでの激しい運動はけっしてしないでください。とある。仕方ない、これは部屋履きスリッパとして履くことにした。足裏のアーチがしっかりとサポートされてなかなか気持ちいいです。>で、ラテラル用には何足も持っていたので一足くらいは残っているはず、とエアロシューズ大捜索作戦を敢行し、ついに発見。靴底をキレイにし、早速さきほどラテラルで試してみました。いいですね～。最初から履けばよかった～。身体も安定するし、足裏の負担が全然違う。まさしく試行錯誤のダイエットであります。……………………………………………………………………04/06/25　06:20《これから飲みたいお茶》ビール大好き人間なんだが、ビールは水分補給にはならない、という余計な知識を仕入れてしまった。どうやら、利尿作用があるため、身体の水分が出てしまって身体は逆に水分不足になるらしい。ドロドロ血の原因になる・・・、おそろしや。お風呂上りの一杯(一缶ﾀﾞﾖ)は楽しみだが、ドロドロはいやだね。せっかく体脂肪は減ってきたのに、血管が詰まっちゃどうしようもない。で、やっぱ、日本人ならお茶でしょ～、ということでこれを買おうか、と思っているのだが、どうでございましょ？　白い陶器のほうがオシャレなんでインテリアとしてもいいか、とも思うのだが、値段の差が気になる。ふふふ、これで例の痩せるお茶『雪茶』を挽いて飲んだりしたら、劇的に痩せられるのではないか？　とも思うが。煎じ茶を挽いて飲む、というのは強すぎるかな～。迷うなりなり。ジャパンポーレックス セラミックお茶ミルジャパンポーレックス クラッシュグラインド お茶ミル

  2004.06.25

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  あなどれぬぞ、ラテラルサイトレーナー

  だはは、ラテラルの使用大間違いをしていたっ。いつも裸足でやっていた・・・。ちょっとこの運動に裸足はまずいような気もしたが、当然部屋の中にラテラル置いてあるわけだし、わたしにとっては大した運動でもないし、ま、いいかな～、ということでやっていたのだが。しっかりと前バランス、足裏でしっかりとペダルをつかんでやっていると、むぅ～、終わったあと、ちぃと外反母趾が痛む。夜中に足の指がつるときもあった。おおお、今日何気なく改めて取説を読むと、>裸足、スリッパ、スカートなどではご使用にならないでください。とあるじゃないかっ、さらにはランニング用シューズか、エアロ用シューズを履け、とある・・・。ありゃま。エアロシューズ捨てちゃったかも。ということで、色々考えた結果、外反母趾にもいいらしいし、ダイエット効果もある、その上、安いっ、ということで、以下のものを注文したんだけど、これも考えたら『スリッパ』だよね。まずい。ど～してくれよう。◆アーチケアサンダル(代引料無料)★履くだけで下半身をシェイプアップ！★外反母趾のケア・予...ぶははは、さらに大きな間違いをおかしていたっ。>次のような方は医者(主治医)にご相談の上、ご使用ください。>エクササイズは初めての方>３５歳以上の方>身体レベルの適正など、健康状態に問題がある方やばいっ、医者行ってこなきゃっ。ﾌﾝ､ﾅﾝﾃ ｲｼｬ ﾆ ｷｸﾝﾀﾞｲ？ 35ｻｲｲｼﾞｮｳ ﾅﾝﾃﾞｽｶﾞ ﾗﾃﾗﾙ ﾔｯﾃｲｲﾃﾞｽｶ・・・15:04……………………………………………………………………04/06/24　 07:21《カラダスキャン、一ヶ月表示》折れ線グラフを一ヶ月表示で見てみる。ううう、一応はいい方向には向いているものの、今ひとつ高値安定しちゃってる。やはり最近少し気のゆるみもあって、『白いモノ断ち』がかなり疎かだった。ウナ茶漬け、食っちゃいかんだろう、さすがに。夜のラテラルもサボり気味になってる。う～、ダンスの後のラテラルはかなりきつくなってきた、トシか？いや、どうも『バイオリズム』と関係があるような気がしている。わたしのPCにはバイオリズムグラフが表示されるように設定してあるのだが、(ﾜﾊﾊﾊ､ｸﾞﾗﾌ ｶﾞ ｽｷﾅﾉﾀﾞ)好調期の時はラテラルなんてへっちゃら、元気溌剌～、だったのだか、ここのとこ低長期、どうも気合が入らないこと、この上ない。気分も落ち込み気味・・・。ふふふ、なにか買い物でもするかねぃ。

  2004.06.24

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• 汚屋敷の汚苦さま？

  さっきから本を探しているのだが～。どこさ、いっただ？　ダンスファン、ダンスビュウ。ﾀﾞﾝｽﾏﾆｱ ﾉ ｻﾞｯｼ ﾃﾞｽ最近とみに目の前のことしかできなくなっている。後片付け、ということができないのだ、ま、前から得意ではなかったが。部屋にはモノは溢れているが、わたしの今欲しいモノ、必要なモノは必ずと言っていいほどない。『え～っ、さっき、ここに置いたはずじゃ～んっ』というわたしの悲痛な叫びを天は聞いているのだろうか？うふふ、画像UPしてみるかね、この惨状を。ｺﾚｶﾞ ｲﾁﾊﾞﾝ ｷｸ ｶﾓﾅ～やめとこ。09:08

  2004.06.23

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• わたし的麒麟ビールと発泡酒試飲会

  さて、飲み比べてみました。★キリン一番搾り　アルコール分5.5%　原材料　麦芽、ホップ、米、コーンスターチ★麒麟淡麗(生) アルコール分5.5% 原材料 麦芽、ホップ、大麦、米、コーンスターチ、糖類★淡麗アルファ(生) アルコール分5.5% プリン体99%カット　 原材料　麦芽、ホップ、大麦、米、コーンスターチ、　　　　　糖類、香料、酸味料、カラメル色素★淡麗ｸﾞﾘｰﾝﾗﾍﾞﾙ(生)アルコール分4.5% 糖質70%オフ　原材料　麦芽、ホップ、大麦、糖類、酵母エキス　　一番搾り以外は全て初体験です。なんせ、真直ぐな性格、一途なもんでとにかく『一番搾り』・・・だったのだ。浮気はしません。かはは。今、飲んだときのメモと見比べてみると、わたしの舌もまんざらではない。アルファについては『酸味を感じる、フルーティ、でも妙な味』とある。なるほど、酸味料と香料が入ってるのだな～。確かに妙な味であった。飲み慣れないせいか？グリーンは『後味に苦味を感じる』ということは『酵母エキス』のせいかな。さっぱりしてる。麒麟淡麗は『味が薄い、後味ねっとり』とある。ほほ～、ねっとりの原因はコーンスターチ、と糖類のせいか？ぶはは、やっぱり『一番搾り』が飲み慣れているので一番うまいわい。しかし～、こんな味見も３口くらいまでだ。あとは何がなんだかわかりゃ～しない、どれも美味しいアルコール類となるのであった。むーん、黒ビールを足して『はーふ&ハーフ』にしたら、なお分からなくなった。がはは、要はビールは『最初の一口』が問題だ、ということですな。私的結論としては、最初は『一番搾り』を飲む、一本飲んだら次からは淡麗グリーンラベルと黒生でハーフ&ハーフを飲む。これが一番経済的、かつダイエットな飲み方という結果となりました。グリーンラベルが黒生と相性がいいように感じた、というよりグリーンラベルのカロリー表示に目がくらんだのか、軟弱モノがっ。で、最後はやっぱり『うな茶漬け』で締めました。ううう、わたしの『ダイエット』ってどこに行ったのだ？おかーさん、どこへいったのぉ？ ﾜｷﾊﾞﾗﾉ ｼﾎﾞｳ ｦ ﾂﾏﾐﾂﾂ ﾀﾁｻﾙ23:13……………………………………………………………………04/06/22　19:15《ラテラルサイトレーナーとCA'SAIのダブル効果》今、身体にピッタリしたTシャツを着ている。このTシャツは無駄食い防止になる。ふふふ、オニクのはみ出しがよ～くわかるからね。ヒマな時間ができたら、掃除をする、って一応決めたがこりゃあんまり実行できてない、ドド～っと疲れが出るのです、掃除すると。身体に合わないのかもしれない、掃除。で、ヒマが出来たら『PCする』とした、いいですね、これは。ということで、『ラテラルサイトレーナー』更新しました。ラテラル、一日５２０カロリー分踏む(260×2)、と決めましたがこれも夜の部がどうしてもサボり気味に。ダンスして飲んで帰るともう眠いんです、トシなんですよ、はい、すんません。『節食と運動』ということで、一応白いモノ(ご飯、パン、アイスなど)を控えるようにはしてますが、これもあまり厳密ではない・・・。ま、アイスの２リットルイッキ食いとかはさすがに控えてますがね。うふふ、でも効果は出てますよ～。ラテラルとCA'SAIのダブル効果でしょうか？毎日カラダスキャンするのが少し楽しみになった今日この頃、これからビール試飲会(個人的に)、開催です。……………………………………………………………………04/06/22　08:20《昼間のビールが一番うまい》女性一人でも昼間からビールが飲めるとこ、最近増えてきた。よきかな、よきかな。クソ暑くなってきた今日この頃、へっ、こんな時になんでアイスコーヒーなんて飲んでいられましょうよ、やっぱりビールでしょ、ビール。わたしはコーヒー店に入りビールを置いてないのが分かっててもしつこく聞きます。『ねね、ビールないの？、缶ビールでもいいんだけど？』だはは、単なるアル中のおばひゃん、と思われてるかもしれん。が、とにかく顧客が何を求めているのかを知らしめる必要がある、という使命感のもとわたしは今日も性懲りもなく聞くのです。『ビールある？』あ～、でも本当は昼間のビールより朝のビールが一番美味しいかも。それも平日の朝、通勤客を横目にテラス席でビールを飲み干すのはこの世の最高の贅沢かな～？　ｿﾚ ﾊ ｷﾞﾓﾝﾀﾞｶﾞということで今朝はベランダでビールなど飲もうか、と思ったがぬぬぬ、この上天気、日焼けしそうなのでやめておく。　　　　　　　　　　　　

  2004.06.22

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• あったら欲しいダイエットグッズ

  CA'SAIを購入したのを機会に、ウエストと下っ腹サイズを毎日測ることにした。計測したデータは卓上カレンダーに記入しておくことに・・・。これが結構メンドッちぃ。それに『細くあって欲しい』という女心からか、メジャーをついつい引き締めてしまう。なんせ、タプタプなんでグイ～っとちぎれんばかりに引き締めると、簡単に５センチくらいは細くなるんですよ。こわいですね～。これをですね～、なんとか『ICデジタルメジャー』のようなモノにならんかと？強く引き締めると赤ランプがつく、ウエスト、下っ腹、バスト、アンダーバスト、二の腕、太もも、これくらいの部位別計測ができ、それらのデータをPCに流し込んで折れ線グラフが作れるといいんだけど。あは、カラダスキャンの折れ線グラフでダイエットに俄然やる気が出たんで、このメジャーがあるとかなりいいかもなぁ、と思う。が～、『折れ線グラフ』でやる気が出る、って一種の職業病の後遺症かな？16:56……………………………………………………………………04/06/21　10:38《あなたの年齢はおいくつですか？》わたしはあまりヒトサマの年齢に拘らない、というか興味がない、『お幾つですか？』なんて失礼なことは聞く気にもならないタイプなんですがぁ。『ジャパネットたかた』のたかた社長。この人だけはいつも『何歳なんだろ？』と思っていた。社長ということを考えれば、かなりなトシかな？、でも最近は若くして社長、という人も大勢いるし。あはは、紹介されてる商品よりたかた社長の年齢のほうがずぅ～っと興味があったわけで。健康器具などの紹介の時は自らが見本となって、自転車こいだり、ルームランナーで走ったりと、その姿は若々しいことこの上ない。４０代の前半かな～、とも思ったが『で～ぶいで～(DVD)』とか、『でずに～らんどぉ』とか、お年寄りにありがちなカタカナ発音がちょっと気になる。それとも方言が入ってるのか？が、今日ついにわかった、彼の年齢。今日はなんとオムロン『カラダスキャン』のコマーシャル。あは、わたしも使ってますよ、カラダスキャン。ただし今日紹介されたものよりワンランク上のITタイプですがね(ちょっとえばり～？)で、このカラダスキャンを使用するにはデータ管理するために、自分の年齢を入力する必要がある。たかた社長も使い方を説明するため、入力しました。『５５』です。ま、嘘かもしれないけど、人間誰しも若く見られたいわけで、ある程度の年齢になれば自分の年齢を多く誤魔化す人はまずいない、たかた社長は最小５５歳、と思って間違いない。むぅ、若く見える。うふ、たかた社長には『ヅラ疑惑』というのもあるのだが・・・う～、年齢が分かった今、今度はこっちの疑問がモヤモヤとするなぁ。もし社長が『さ～、今日は大変お得な商品、今までにない画期的な商品です、よーくみてくださいよぉ』、と言ってズボッっとカツラを取って見せたら、わたしは買うよ。ダンナとリーダーさんの分、二個買います。二個買うと送料無料になりますか？……………………………………………………………………04/06/21　23:45《ヒミツの更新記録》今日はお気に入りのイラストの使用許可をいただけたのでとてもうれしい気分です。猫ちゃんたちの居心地のいいように壁紙も取り替えたのですが、ちょっと乙女チックかにゃ？うう、ちゃんとhtml勉強しないとなぁ、文字列などの配置がうまくできない。なにかオススメのHOW TO本ないですかね～。ぶはは、ヒミツの日記更新でした。

  2004.06.21

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  CA'SAI　いよいよ身体温暖化？

  ヘナチョコ女相撲取り、にゃんぱるだす、朝稽古終わりました、ごっつぁんです。さて、バカはおいといて・・・昨日は社交ダンス団体レッスン日、CA'SAI装着してラテラル踏み、ストレッチも怠りなく終了させてから万年初級組、行ってきました。で、リーダーさんと組むと？『あれ、今日はずいぶんあったかいですね～』天気のことではない、わたしの身体のことだ。社交ダンスのモダン種目(ワルツとかタンゴ)では、男性の右手は常に女性の背中、ブラジャーの線の上あたりにあります。いわば常に女性の体温も知らず知らずに感じているわけです。体温がいつもと違う、どうやらわたしの平常時体温は変化を見せているようなんです。CA'SAIの効果が早くも現れたのかっ。うれし～。。いつもは身体が冷たく、手足の熱いいわば更年期体質だったのだが・・・。体内脂肪が溶解し始めているのかな～。たのしみなりなり。つづく。CA'SAIのレポートは左のページ一覧から『CA'SAI、かっさい』をご覧ください。09:55……………………………………………………………………04/06/20　15:31《ギャツビー　のCM》♪人生楽しむだけ楽しんだらごっきげんよ～♪って最後に骸骨がでてくる。達観したCMなり。わたしも達観したいぞ。ということでこれからダンスしに行くことにする。

  2004.06.20

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  虎ノ門　テレビ朝日　

  しりとり竜王戦、実はいつも録画で見てるもので、まだ途中です。とりあえず今回内容よりもビジュアル的に不満ありっ。志茂田影樹、ｺﾝﾅ ｼﾞ ﾀﾞｯｹへんっ。虹色半そでにホットパンツ(ふる～)・・・ってなに？『竜王戦』なんだから一応は正装してほしかった。板尾さんだって一応はスーツ着てるし。ネクタイないけど。志茂田さんには虹色の燕尾か、紋付で出て欲しかったんだけども。『竜王戦』にラフなカッコはダメだよ～ん。ね、ねむい、だめだ～23:20……………………………………………………………………04/06/19　13:12《カラダスキャン、体脂肪減少だ》むぅ、CA'SAIの成果か？　体重は変わらず体脂肪は下がっている。ここ２，３年ひどく新陳代謝が悪いカラダになっていたように思う。ダンスを始めたころは練習場に行くときは替えの上着は必需品だったのに、ここのところは、スカートを履き替えるだけで、上着はそのままで何の問題もなような状態に。カラダに汗があまり出ないのだ、とくにオナカ回りはヒンヤリとしたまま。脂肪は徐々に降り積もり、根雪のようにわたしのハラ回りにこびりついたに違いない。おそらく今は氷河のような感じかも。地球温暖化で氷河が溶けるのは困るが、わたしのカラダは温暖化してほしい。タラタラと氷が溶けていくように脂肪が溶けているのかな～。と、言いつつ、ビールを飲む。あ、これからレッスンだったっけ？……………………………………………………………………04/06/19　07:50《通販フリークの心得》ネットショッピンクフリーク、にゃんぱるだす、今日も届きます。きゃはは、今日はまた例の『リトルムーン』からヘアアクセサリーが色々と届くのであります。うれしくて早起きしちゃった単細胞です。で、わたしはいつもネットショッピングに限らず通販は『代金引換』にしているのであります。現金払い。荷物の置き忘れ、なんていうこともないし、ついついカードでアレコレ買って自己破産なんてこともない。お、オオゲサか・・・。ほとんどの宅配業者は配達前に電話をくれるので、突然配達されて慌てまくることもない。だは～、パック中に来られたりすると居留守使うかも、すまぬ。いつも一円単位までキッチリ代金を揃えて、ハンコとともに玄関に用意しています。う～む、宅配便から表彰されそうな客ですぜ。がはは、それにしても最近通販の頻度が上がり、玄関先にコゼニじゃない、サツタバ(ﾜﾊ､ｳｿﾀﾞﾆｬﾝ)がゴチャゴチャと置かれていることが多くなった。で、玄関先に小さな３段小引き出を用意してみた。なにかの景品なんで柄はわたしの趣味じゃないがとりあえずはこれで玄関先のコゼニはすっきり。３段で間に合っていてくれるといいんだが・・・通販フリークの模範的玄関であります。こんな感じ。

  2004.06.19

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  メジャーがコワイ、CA'SAI購入記念

  CA'SAI購入記念として、今朝からカラダスキャンで体重を測るほかに、メジャーを使用してウエスト回りと、下っ腹回りを測ることにした。ぎょえ～、メジャーを見て愕然。すごい数字だ、驚いたね、我ながら。こんなにデブっていたんだ。ウエストなんて痩せていたときより１０センチ近く多い。思わずメジャーを引き締めちゃったけど、それじゃ正確な数値ではないし。もう、なんだよっ、１０センチって。どうせならバスト１０センチ大きくなれよ。ということでCA'SAIページ早くも更新しました。14:28……………………………………………………………………04/06/18　11:03《カラダスキャンはITタイプがオススメです》昨日ちょこっと食べすぎたせいで体重はやや増加、というより朝食もしっかり食べてからスキャンしたせいかな？しかし体脂肪率は下がり、筋肉量は増している。基礎代謝もわすがながら増加、よきかなよきかな。やっぱりこのカラダスキャン、ITタイプにしてよかった。グラフを作ることにより、励みがとても出るのです。無駄金捨てたか、と一時はガックリ後悔の底に沈んでいたけど、今はそんなことは嘘のよう。がんばるにゃ～ん。あはは、実はそんなに頑張ってません。例の白いモノ断ちは意識していますが、そんなに厳密ではなく、ご飯より先におかずを食べる、ということぐらいの『ガンバリ』です。何事も楽しくやらなきゃね、限りある人生なんだから。11:03

  2004.06.18

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  CA'SAI かっさい　使ってみました。

  ラテラル踏みつつ使用してみました。仕様などは左のページ一覧から『CA'SAI かっさい』をご覧ください。思ったより機能が充実しています。わははは、ラテラル踏みながらだと、コードがびよ～んと伸びてまるで猿回しの猿のようですな。すぐ脇に大きな姿見があるのでイヤでも自分の妙なカッコが目に入る。このベルトを覆い隠すようなダブダブシャツを探そう。オナカはすごーくホカホカして気持ちいい。よく眠れそうです。01:38……………………………………………………………………04/06/17　10:23《ダイエットの助っ人になるか？》む～ん、今ひとつがんばりたい、ということで、これ購入しちゃいました。あはは、ちょっと高値で落札しちゃったかも。ま、込み込みで一万円ならいいかな～と。今届いたけど、これから出かけるので使えん。使用したらまたレポートします。10:23ご好評に付き第5弾開催予定!!どうにもならないウエストやお腹のたるみに99%の満足!!CA'SAI(カッ...……………………………………………………………………04/06/17　01:05《向き合うダンス、背くダンス》昨日は(6/16)はダンスホールに出向いた。ちょっとオシャレして社交ダンス、合間にアルコールも飲めるし、９時を過ぎるとフロアはがら空きになるので、思い切り踊れ、わたしにとっては最高の場所なんだけどなぁ、けっこうバカにする人もいる。『なんでそんなとこで踊ってるの？』とか。いいじゃないの、楽しいんだもん、ダンスって楽しいもんでしょ？ダンススポーツ？　いいえ、わたしのダンスはゲージュツですっ。ﾉﾑﾄ ｷｶﾞｵｵｷｸﾅﾙ生バンド、それもビッグバンドの演奏で踊れるなんてそれだけでもなんて贅沢なんでしょう。生ビッグバンドの演奏だけを聞くだけでも入場料２０００円じゃ安いっ。ま、ちぃと二軍ぽいミュージシャンが混じってることもあって、管楽器が『ぴぃ～～～っ』とみょ～な音を聴かせてくれることもあるけど、それは、ま、ご愛嬌ということで許しましょ。それに昨日はアルゼンチンタンゴバンドも出て、ガラガラのフロアでジタバタ、ドタドタとわたしは怪しげなアルゼンチンタンゴまで踊ってしまった、至福のときなり。そういえば、昔のディスコは生バンドだったけど、今は違うよね、10ﾈﾝｲｼﾞｮｳ ｲｯﾃﾅｲﾃﾞｽディスコ、じゃない今はクラブというのかな、そういうところではやはりみんな同じような踊りをしているのだろうか？ちょっと前のパラパラみたいに。わたしはパラパラ、大嫌い。西洋盆踊り。ステップはほとんどなく、手の動きが色々複雑に組み合わされいて、みんなが揃って同じ手振りをする。って『盆踊り』と同じ・・・。横一列に並んで男女が向かいあうことがない。そう、盆踊りも向かい合わない、ぐるりと輪になって前の人の背中を観て踊る。昔のディスコもバンドに向かってみんな前の人の背中を見るようにして踊ってたな～。あるいは柱の鏡に向かってナルシスダンスとか。とにかく向き合わないのね。日本人の踊りって縦列か横列か、どっちかの踊りだ。ヒトサマに見せるための踊りが主体だからかな～。あ、竹の子族も横列踊りだった。民族的に向かい合う、手を取り合うっていうのは苦手なのかも。人間向かい合うとケンカするのが常なんだけどね。日本人にとって向かい合うときは戦いのときなのだろうか？

  2004.06.17

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  カラダスキャン、好調なり

  おおおっ、いよいよ体脂肪率が下がり始めました。グラフで見ると筋肉量の折れ線のほうが上にあるっ。今までは逆だったのにっ。カラダ年齢も２才若返ってます。ほほほ、若いの？わたしってぇ ﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾋﾝ昨日からラテラルタイムを増やしたせいかな？　そんなこたないな。がんばるにゃ～。ブランチ(朝昼兼用食)はグレープフルーツ一個、茹でブタサラダ(豆腐、カイワレ入り)、量はかなりある。 こんな感じ。12:05……………………………………………………………………04/06/16　08:57《永遠の初心者》昨日ようやくダンナがノートンを新しいのに取り替えてくれた。ｼﾞﾌﾞﾝﾃﾞﾔﾚｯ実は今まで期限切れを使ってた・・・。こわいですね～。新しいのにはわたしの如きバカでも分かるような簡単なマニュアルが付いてた。おおおっ、久しぶりにパソコンのお勉強をして、今までフアィアウォール(防火壁？ﾖｸﾘｶｲｼﾃﾏｾﾝ)のため、入れなかったサイトにも行けるように設定できた。しゅごいっ。感動っ。うれし～っ。きゃはは、バカはこんなことでも感動できるんですよ、いいでしょ、バカって。お勉強続行中。

  2004.06.16

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  ラテラルサイトレーナー、がんばってます～。

  今日からラテラルタイムを伸ばしました。と言ってもカロリー表示が２６０カロリーまで頑張る、ということにしただけだけど。今までは２５０カロリー、ちょっとずつ上げていくのがコツかも。ちょっとアヤシイカロリー表示だが、ま、とにかく汗は出るぞ。ということで、『ラテラルサイトレーナー』ページ、更新しました。15:27……………………………………………………………………04/06/15　12:13《デブは経済的だ？》デブッていると洋服を買わなくて済む。大体似合うものがないのだ。ムリムリ試着して鏡の前に立っても『おぞぞ～』となって、とても買えない。といって『Ｌサイズショップ』に出向くのはプライドが許さない。で、ヒソカに安物の服を通販で買ったりする。通販はいいよな～、１５号くらいまであるから、１１号なんてカワイイもんだ。あぁぁ、これからお金かかちゃっうかな～。やだな～。ぶひぶひ、なんちゃってね。ちょっと痩せたからってこの態度はいけませんね。リバウンドするよっ。反省。12:13……………………………………………………………………04/06/15　09:35《カラダスキャン、折れ線グラフは右肩下がり》カラダスキャンを始めて１１日目、おおお、折れ線グラフが見事な右肩下がりになりました。途中ちょっとした隆起もあって心配しましたが、今日は最高、筋肉率も体脂肪率と同じになって、こっちも安定してきた。身体年齢も一才若くなってます。うん、ラテラルサイトレーナーの効果ですね～。ただ、カラダスキャンがすでにわたしが購入した時より値下がりしているので、とぉーってもショック・・・。お買い得かも。

  2004.06.15

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• 社交ダンスとパートナーシップ

  昨日(6/13)は武道館に『日本インターナショナル選手権大会』を観に行った。社交ダンスの世界は狭いもの、あの広い会場であれだけの人が集まってるのに知った顔がアチコチに・・・。ダンスグッズのブースを覗いていると３年ぶりくらいに会う友人に出会った。二人とも女性。どちらもカップルで競技をしていた人だったから、『今日はリーダーさんは？』と、つい聞いてしまう。と、どちらも今はカップル解消して独りでいる、とのこと。がはは、当然わたしのことも独りで踊っている、と思っていたらしい。残念でしたぁ。『えー、Palさん、よく続いてるよね～』社交ダンスはとても楽しいスポーツ(とはわたしは思ってないけどね､ｹﾞｰｼﾞｭﾂ ﾃﾞｽ)だし、楽しみ方も競技に出る、パーティで踊る、先生とゴージャスにデモする、と、色々ある。小学生からお年寄りまでそれぞれの体力に合わせて踊れるってのもいい。もちろん、小学生とお年寄りがカップル組んでも踊れるわけだが、とにかく『相手(リーダー、パートナー)』が必要なのだ。困ったことに、だ～んすは独りじゃ踊れ～ない♪　ちゅ～ことです。競技を目指すとなれば、相手は誰でもいい、というわけにもいかず、身長などカップルバランスという点も考慮しなければいけない。当然、ダンスセンスも問われることとなる。今回しばらくぶりに競技ダンスを生で観て、カップルバランスって大事だな～、つくづく感じたのだ。アマチュアラテン２位になったハンガリーのマウリッツィオ選手、わたしの目から見たらもうダントツにすばらしかったのだが、パートナーがどうもいかん。感性の感じられない動きでキレも足りない。ドレスのセンスも悪く、胴長に見えるばかりか身体自体鍛えあがってないように見受けられた。カップルで踊っているのに男性のほうばかりに目が行ってしまう。その点さすがに一位のリカルド& ジョアンはすばらしいカップルバランスだった。ジョアンの均整の取れた美しいボディラインを強調するような白のドレス、魅力的な身のこなし、もちろんダンス自体もリカルドと互角に踊り『カップルダンス』として文句のつけようもない。きゃはは、マウリッツィオとリカルドとどちらと踊りたいか、と言われたら迷わずマウリッツィオなんだけど、カップルとして優れているのはパートナーとのバランスがよいリカルド組なんだよな～。社交ダンスで一番苦労するのは技術の習得ではなく、相手探しなのかも知れない・・・。0:25……………………………………………………………………04/06/14　13:15《カラダスキャン、効果が出てきたかも？ﾇｶﾖﾛｺﾋﾞｶ？》ようやく結果が出たみたい。体重減少だっ。なんだかイッキに１．５キロも減った。見た目もかなり変化しているらしい。自分じゃ毎日見てる顔と身体なんであまり気がつかないのだが。今日は月の一度行ってる歯医者の日(社交ダンスに口臭は禁物、徹底的に大掃除)治療を終わった先生がわたしの顔を見ておっしゃったのです。『あれ、痩せましたよね、顔が引き締まってる・・・？』やったね～、やっぱり効果はジワジワと現れてるようです。ラテラルがんばるぞぉ。むぅ、あんまり喜ぶのは控えることにする。昨日は社交ダンス、かなり踊りましたしね～、一時的な体重減少かも。その後は武道館に日本インターナショナル選手権(社交ダンスの大会)を観に行ってロクな食事はしてないし。う～、外人選手たちのしなやかな身体、いくら元が違う、若さが違うとは言え、あまりと言えばアマリの差、アマリの脂肪にちょっと今日は落ち込み気味。わき腹をつまんで暮らす今日この頃でございます～。13:35……………………………………………………………………04/06/14　01:05《ダイエット食品の誘惑》ダイエット食品には手を出さない、と涙の誓いを立てたわたしなんですがね、意思が弱いというか、君子豹変すというか(ｿﾘｬ ﾁｶﾞｳ)、あまりの体重の変化のなさについついあるダイエット食品に興味を持ってネット内をあちらこちらと彷徨しておりました。ふふ、興味を持ったのはダイエットのテーマ掲示板に『とても効果があった』と書かれていたから・・・。むぅ、そっかぁ、やっぱ効果あるのかぁ・・・と、過去の苦い経験も忘れて、というか、『新製品』は違うのかも？と甘い誘惑に易々と引っかかりそうに・・。ま、新しい恋人ができたときに『この人は今までの人とは違うっ』と思うのとちょっと似てますね～。(遠い目・・・)でも今回はわたしも少しは経験値が上がってます。ネットで仕入れた情報はネットで検索しなおす。『○○○(ダイエット食品名) 掲示板』という検索ワードを用いてググってみると・・・ほほほ、出ましたね、いろいろと。『変化ありませんでした』『下痢気味になってしまいました』『３箱買いましたがまだ全然変わりません』などなど。ということでわたしは『節食と運動』でこれからも地道にがんばりますです、はい。今のところはね～。だはは。ﾀﾞﾚｶ ﾎﾝﾄｳﾆ ｺｳｶﾉ ｱﾙﾔﾂｦ ｵｼｴﾃｸﾚｯ01:05けっ、プロバイダーのメンテでアクセスできなかったっす。故障かとビビッてしまった、小心者なり。

  2004.06.14

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• 体重に変化はなくとも

  『ずいぶんお痩せになりましたよね？』だはは、昨日団体レッスン(社交ダンス)に出たら、とても品のいいカップルの男性から声をかけていただいた。別に特に親しくしているわけでもなく、わたしにお追従を言わねばいけない理由もまったくない。真実の言葉と受け取っていいと思う。そうかっ、体重は変わっていなくても、体型は変わっているのだ。確かに今までブラジャーからはみでていた肉は減少し、にっくき腹回りの浮き輪もしぼんできたような気がする。イヤ気がするだけじゃない、事実だっ。ｼﾝｼﾞﾙﾓﾉﾊ ｽｸﾜﾚﾙ今までムチムチッという感じでついていた脂肪が、ムニュムニュした感じに変化している。剥がれ落ちる寸前なのかもしれない。がんばるぞっ。09:23……………………………………………………………………04/06/13　23:55《日本インター、ミルコのダンス》彼はダンスが本当にすきなんだなぁ、とつくづく感じた。わたしは生のミルコを観たのは今日が初めてで、もううれしくてうれしくて決勝戦になってもずっとミルコ組だけを追っていた。決勝ソロ競技で他の選手が踊っている間もミルコは足先でリズムを取ったり、肩を揺らせたりしてもう今にも踊りださんばかり・・・。そして踊り始めれば、どの種目も予め曲目が知らされていたような曲にぴったりのアマルガメーション。曲の最後の最後まで音楽をいつくしむように踊るミルコ。そう、これが好きなんだなぁ、曲のエンディングをいかにドラマティックに踊り終えるか、これが最近のわたしの課題です。社交ダンスって本来は自分が楽しむのが主体な踊りなわけで、これを人様に見せて感動を得よう、というのはなかなか難しいことだと思う。ただ楽しく踊ってみせるだけでも、技術満載で踊ってみせても、そのどちらも観客を感動させるには足りない。確かな技術と、溢れるばかりの音楽性、そしてそれらを易々と乗り越えたように見せているのがすごい。才能と努力、その結果だと思う。だからこそわたしはミルコに感動するのだ。ひさしぶりに『あんな風に踊れたら楽しいだろうね～』と思わせてくれるダンスでした。と、また眠いのでトートツに終わる。

  2004.06.13

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• 多忙な一日の開幕

  なんだか朝６時から起きてラテラルやったしまった。今日は色々なことが目白押し。忙しいんですよっ。はあっ？　カラダスキャンの結果ね～。ほほほ、地盤は隆起し、株価は暴騰しています。ﾖｳｽﾙﾆ ﾌﾄｯﾀﾝﾀﾞﾖﾝ08:50

  2004.06.12

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• あなただけを太らしゃしない

  eveは蛇の誘惑に負け、禁断のリンゴを食べた。palはリーダーの誘惑に負け、トンカツ食った。がはは、昨日某パーティで踊ったあと、リーダーさんがオナカが空いたぁ、と言うので帰りにとんでもないものを食べてしまった。『いいえっ、わたしはダイエット中です、そんなものは食べられませんっ』なんて、カップルの友好関係維持を考えれば、とても言えるものではありません。涙を呑んでご一緒しました、涙と一緒にビールも飲んじゃいました。ううう・・・。どうしてくれるだぁ。なんちゃって、要は食べたかったんだよっ、すんすん。だは、リーダーさんも一応ダイエットしてるはずなんですがね～。というわけで今朝のカラダスキャンの結果は・・・、言いたくない。08:27……………………………………………………………………04/06/11 23:44　《昨日の社交ダンス》ダイエットばかりしてるわけじゃありません。踊ってます。一応この日記は『テーマ掲示板』(ダイエット日記)に登録してあるので、コッソリ後ろに付け足してみた。でもホントはコッチがメインですので。昨日は音楽がとてもよく聴こえた。いつもならあの会場は、音響があまりよくないせいもあって、人の話し声などに気が散り、集中することができないのだが何故か昨日は音楽の中に身体をどっぷりと浸すことが出来た。音楽がリーダーを越えてしまう。音楽が命じるままに、というより音楽に操られるようにわたしは踊る。『そんなリードしてない』あははは、そうだ、リーダーがいたんだった、しまった。でもこういう時は彼もまた調子がいいのだ。踊っていて相手の存在が消える、そういう瞬間がある。二人で踊っているのに一人で踊っているような感覚。不自由の中に果てしない自由を感じる。これが調子が悪いときはどうにも相手がジャマで仕方がない。リードもはっきりしないので、かなり彼の身体に集中していないとこっちが動くことかできない。音楽なんかかまってられない。疲れるばかりのダンス、という時もある。昨日はホントに楽しゅうございました。眠いのでトートツに終了。

  2004.06.11

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• モテる男になるには？

  ３年ほど前までは今より５，６キロは痩せてました。お洋服もサイズも７か、９。(今じゃバリバリ１１号、)ぱるさん=スレンダー　というイメージが定着していたと思う。さて社交ダンス界は広いようで狭いもの、練習場やらパーティ会場に出向くと、以前のリーダーさんやら、昔よく踊っていただいていた方に遭遇することが多々あるのです。『おひさしぶり～』ここまではみんな同じ言葉、でも次からがモテる男性とそうでない男性とでは大違いっ!『げっ、これなんだよっ』と、わたしの胸をわしづかみ、じゃない、ハラの肉をわしづかみした奴がいます。じぇったい彼はモテませんっ。今もってパートナーも見つからず・・・。『あれ～、ずいぶん太ったねぇっ』はいはい、あんたもモテないね～、何回パートナー変われば気が済むの？と言い返したいのをグッとこらえた。で、モテる男性はどう言うか？『おっ、なんだかしばらく見ないうちに若くなったね～』ほほほ、さすがですね、目の付けドコロがシャープです。そうです、太ると顔のシワが減るんですね～。ツルツル、パンパンです。あ、これをお読みのダンスをなさらない男性のかたがた。ぜひ社交ダンスをなさってください。モテますよっ。社交ダンス界は慢性的男性不足ですから、たとえ容姿に自信がない、口ベタだ(むしろこのほうがモテます)、などと悩む必要もなく、とにかく踊れるようになれば宝の山に入ったようなもんですから。ちなみに『宝の山』にはかなり骨董品もありますがね、だは。12:05……………………………………………………………………04/06/10　08:55《カラダスキャンのグラフ作り》いよいよグラフを作ってみた。なんか分かりづらい取説だ、グラフ作りの理解までに時間がかかってしまった。ﾄﾞｯｶｲﾘｮｸ ﾌﾞｿｸ ｶﾓﾈきゃは～、体重は地盤沈下のごとく、すこーしずつ下がってる。筋肉量と体脂肪のほうは株価のようにガチャガチャです。むぅ、で、本日のカラダスキャンは、やはり一昨日の余波がきた。体重はちょっこっと増加、うげっ、一才老けました。年取ると筋肉痛と同じように体重の変化も中一日開くのだろうか？うはは、トイレのガンバリがイマイチだったかもにゃあ～。

  2004.06.10

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• わたし的ダイエットの歴史

  今まで様々なダイエット法を試してきましたが、わたしが一番効果のあったのは『白いモノ断ち』系のダイエット、ご飯、パン、うどん、砂糖、などを食べない、という方法でした、確か『和田式』だったかな・・・、記憶曖昧、なんしろ、ダイエット歴長いですからね～、生きてる年数も長いんで。わはは。『アブラモノ断ち』系ダイエットのほうは三日でダウンでした。震えがきちゃって、立ってられなくなった。友達にはアブラモノ抜きで痩せた、という人もいるし、わたしのカラダはアブラを要求する身体なのかな、とも考えられます。もちろん『カロリー計算法』も試したことがありますが、これは効果は出ましたが体調がめちゃくちゃ悪くなってしまい断念。いちいち計量したり計算したりで体重は減ってもストレスは増大しました。水をなんだか一日何リットルとか飲む、とかいうのもやりましたね～。りんご、玉子、パイナップルってのもあったね、舌が痛くなった。わはは、こりゃ書いたらシリーズ化できそう。でもしませんよお、わたしは前に進むだけですからね。過去は振り返っても戻らない。ダイエットは色々試してみたほうがいいですね、ヒトのカラダは車ではないのでこれだけガソリン入れたから、これだけ走る、ってもんでもないですから。あ～、燃費の悪いカラダになりたいなあ。今とってもエコノミーなカラダかも、ちょっとの燃料でよく走ります。表彰モノですぜ。それにしてもいつわたしは踊れるのでありましょうや？もう三日も踊ってないです。18:32……………………………………………………………………04/06/09　09:17《本日のカラダスキャン》憂鬱な朝であった。だがしかし、カラダスキャン変化なし。静かである。嵐の前の静けさか？昨夜はビール２本(350ミリ缶)、さらにはワインを半分ほど(夫婦で一本)焼き鳥、焼き魚(北海道直送のほっけ、デカイ)、中華炒め、とにかくかなり食べた・・・、その上、ラテラルサボってしまったのに。安定期か？ｷﾞｬｯ､ ｸｯﾀﾓﾉ ｺｳｶｲ ﾆｯｷ ﾆ ﾅｯﾀ

  2004.06.09

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  洗濯は断然二槽式派です

  洗濯は唯一好きな家事である。それも二槽式洗濯機。あは、パソコンで『にそうしき』と入力すると『二層式』が出ちゃうのね。まー、それくらい使ってる人は少ない、ということか。ビンボーとトシヨリの代名詞のようになってる二槽式洗濯機だけど、実は汚れ落ちは抜群なのだよ。布いたみも少ない。それに右から左、左から右と洗濯モノを移動させなければいけないのでそこそこの運動量もあり太めのわたしにはピッタリ。そして、実にアタマを使う作業・・・。白い下着類を洗って、段々に色の濃いものを洗っていく。最後はバスマットを洗ってから雑巾を洗う。５段階以上の手数がかかる時もある。去年２０年近く使っていた二槽式がついに壊れたので、ちょっと迷ったけどやっぱり二槽式を購入。ネットではないかな？と思ったけどあった。 需要はあるんでしょうかね～。ｺｺｶﾗ ｼﾞｭﾖｳ ｶﾞ ｱｯﾀﾗ ｵﾓｼﾛｲﾝﾀﾞｹﾄﾞで、新しい二槽式は３．５キロ洗いのものを買ったのだが、それで二槽式が廃れていった原因の一つがわかった。３．５キロ分の洗濯物を移動させるのはとても大変なのだ。以前は２．２キロ用だったので、重い、と感じたことはなかったのだが、3.5キロ用は洗濯槽も深く、取り出すのにかなりの労力を要するわけ。この上の４．５キロとか、さらにその上もある。とてもじゃないが何回も洗濯物を左右に行き来させられない。二槽式洗濯機は３．５キロが限界です。18:15……………………………………………………………………04/06/08　11:05《本日のカラダスキャン　その２》内臓脂肪率だけが何故か低い。どう考えればいいのか？内臓には脂肪はあまりついてないのに、体脂肪率は高いよ。じゃわたしの体脂肪はすべてカラダの表面についてるわけ？それって『ぶよぶよ』ってことか？ｳｸﾞｯ､ちょっと当たってるかもしれない。わき腹をつまんでみたりする。ｳﾜｰﾝﾜﾝ11:05……………………………………………………………………04/06/08　08:11《本日のカラダスキャン》むぅ、体重は増加していなかったが、体脂肪は戻ってしまった。当然年齢もまた増えた・・・、すんすん。ラテラルも頑張ったんだけどなぁ、やっぱりダンスしないとダメなのか？ジムにまた通ってエアロビクスを再開するか、とも考えるが、ううう、もうあの辛さを克服する気力も体力もない。楽しくダイエット、で行こう、と思ってる。無理は禁物、何事も。

  2004.06.08

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• ラテラルサイトレーナーはご機嫌ナナメ

  ラテラル売れてるらしいですねぇ、ふるえるねこさんは一ヶ月待ちだそうです。さて、今回はラテラルのお手入れについて更新しましたので、その格闘ぶりを左のページからご覧いただければ幸いです。買って一ヶ月と少し、買った当初はジムで鍛え上げた(ｳｿｳｿ)わたしにとっては大した運動量でもなし、『ラテラル』ってこの程度かよっ？と、興味をなくしお部屋のオブジェ化していましたが、ノリノリCDを買ってからは勢いづいてほぼ毎日５００カロリーをメドに踏んでます。朝晩２５０カロリーずつ、合計１時間弱。結構汗をかかせてくれます。愛いヤツです。08:36……………………………………………………………………04/06/07　13:30《本日のカラダスキャン》一才若返りました。体脂肪も２６パーセント台になっている。体重も５００グラム減ってる～これはまさしくダンスの効果ですね、昨日ﾊﾟｰﾃｨ会場でモダンタイムとなり、約１０曲を続けざまに踊った。リーダーさんは滝のような汗。わたしも少しは新陳代謝がよくなり汗かきましたよぉ。帰りのビールはいつもなら４本飲むところを３本に押さえ、炭水化物はとらないようにした。お茶漬けとか、焼きうどんとか握り寿司とか・・・。昨夜は風呂上りのビールもやめてウーロン茶だった。健康的だな～。わははは、でも今祝杯をあげちゃってるので、元の木阿弥？13:30……………………………………………………………………04/06/07　0:10《キリ番》いよいよわたしのHPもアクセス数１０００が近づいてきた。キリ番ゲッターに狙われてるのであろうか？はっきり言って１０００番とっても何も出ません。わたしにとっては１０００番も１００１番もそして２０００番もあまり、というか全然興味がござんせん。ｷｯﾊﾟﾘパソコン通信時代を知っているわたしとしては、ﾌﾙｲ ﾆﾝｹﾞﾝ ﾃﾞｽキリ番とって喜ぶ気持ちがわからないわけではない。だからこそ、余計に言い知れぬ寒さを感じるのだ。昔集めた『幸福駅』行き切符みたいなもんかしらね？それともルービックキューブできたよっ、と持って来られた感じ？今更そんなもん見せられてもね～、というのが本音です。あ、ただしキリ番取りを非難しているわけでなく、単にわたしが『興味がない』だけですので誤解のないよう。長くHPを続けている管理者は疲弊している人が多いと聞く。HPを続けていくのは根気がいることですが、上っ面のベンチャラ付き合いをしないこと、これが一番だと思う。あは、まだHP始めて何日もしないわたしが言うのもへんだがね。ということで、１０００番取った方に特別なご挨拶などはありませんのであしからず。ｱﾊﾊ､ｼﾞﾌﾞﾝ ﾃﾞ ﾄｯﾀﾘｼﾃ　　

  2004.06.07

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  痩せてりゃ『若い』のか？　カラダスキャン

  カラダスキャンには二人分のデータを登録できる。で、当然その『２』はダンナが登録することになるのであった。だぁっ、なんだよっ、なんでこの『爺や』(我が家ではこう呼んでいる)のほうがわたしより若いんだ？実年齢より一回り以上若い・・・ｵﾄﾞﾛｲﾀ身長175、体重６２キロ・・・、体脂肪率17パーセントうううっ、見た目はホントに『爺や』そのもの、身体も硬く、動作も鈍い運動オンチ、腰痛、痔主・・・なのに実年齢より一回り以上も若いなんて許せないっっ。うそだっ、このカラダスキャンには大いに改良の余地アリ、とわたしは強く断言しますっ。カラダスキャンのおかげでびみょーに我が家のパワーバランスは崩れるのであった。ダンナに『婆や』呼ばわりされるとは・・・。く、くやし～、せめて体脂肪率を２５パーセント以下にするぞっ。21:45……………………………………………………………………04/06/06 《カラダスキャン三日目の朝》起き抜けに計測してはいけないということがわかった。まずは軽い運動をする。わたしは更家さんのトルソーウォークをやってます。トイレに行って用を済ます。ｳﾝﾁ ﾃﾞｽで、計測すると老けません。現状は維持できます。昨日の日記、老化のあまりショックを受けて寝込んでしまい、サボってしまいました。あは、というわけではない。↓わたしが使ってるのはコレ。オムロン体重体組成計即納HBF-354IT

  2004.06.06

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• カラダスキャン二日目の朝

  朝起きたら、一才老けていた・・・とっても不愉快なり。日々、朝は瑞々しい乙女となって甦っている、と信じていたのに。現実ってコワイ・・・

  2004.06.05

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• アルゼンチンタンゴも踊ります

  これからアルゼンチンタンゴを踊りに行く。ぶはは、実は社交ダンス派としてはちと苦手なり。ミョ～にオデコがくっつくのがね、どうも慣れません。ハンカチでもはさんだろかい？…………………………………………………………………04/06/04　10:36《街のオキテ　楽天の日記・ブログ・・・》わたしのHPに来てくださった方々のHPをあちらこちらと訪問してみた。個人商店のようなところ、『花と夢』状態のところ、寂しがりやさんのロマンチックルーム的なところ・・・定番の子育て自慢、などなど。で、一つ発見したのは、自分の掲示板に『こんにちは』を書いてくれた人のところには『書き込みどもどもありがとうござんした』のようなテミヤゲ持参でお礼参り(？？)をするのがオキテらしいことがわかった。自分の掲示板で『いらっしゃいまし～』と返答するのは旧知の人とか、楽天にHPを持ってない人に対してだけのようだ。あは、今まで掲示板のやり取りだけでネット生活していたので、HPを開くと新しい発見があるもんですな。がはは、でも、メンドクサイので『お礼参り』はしないだろうな。一応脳波形が似てそうな方のところにはご挨拶しましたけど二箇所だけでした。だってさ～、ページに飛んだとたん、『うわっ』と仰け反りそうな満開花咲か状態だったり、ニコーッと人物写真が気味悪くやさしく微笑んだりしていて、２０メートルくらい後ろに引きたかったけど部屋が狭いのでそうもいかず・・・。なんか孤独感を味わうのであった。こういう感じも好きだども。10:36…………………………………………………………………04/06/04　01:28《わたしはダンサーだぁ、ダイエッターじゃない～ ｼﾞﾀﾊﾞﾀ》がび～ん、いよいよダイエット業者に目をつけられたっぽいなあ。わふわふ、買わないよっ、ダイエット食品なんかっ。『節食と運動』でがんばるだぁぁあ。(涙の決意)わはは、実は昔ダイエット食品買ってましたよ。大量に。で、結果はどうだったかって？そりゃ効果があればラテラル踏んでこんな夜中に大汗かいたりしませんやね、ﾋｨﾋｨ

  2004.06.04

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  ダイエットに必要な体重計は？

  香取くんが宣伝してるやつ、(オムロンHBF-354IT)ついに買いました。明日来ます。即納ですから。わはは。別に香取くんのファンじゃないけど、色々検討した結果、このくらい痛い目にあわないと(体重計で２万円弱、ひぃ～)使わなくなりそうなんで。明日から折れ線グラフ作ります。でへっ。ここにUPするような無謀な手段は使いませんのでご安心めされよ。せいぜい折れ線グラフが『右肩下がり』になるよう努力しますだ。おで～かんさま～だはは、折れ線グラフは『右肩あがり』が最高、という昔(営業職経験あり)の強迫観念があるので、もしこれに屈すると大変なことになるにゃ。……………………………………………………………………04/06/03　10:38《ダイエットに必要な体重計は？》いよいよ２機種にしぼったぞ。どっちがいいだろうね？誰か使ってる人、いませんか？オムロン体脂肪計HBF-354オムロン体重体組成計即納HBF-354ITスマップの香取慎吾くんがテレビCMしてる商品だね、わははは、あれって、なにかを引っ張ってるように見えたので、、体重計りながら身体を鍛えられるスグレモノ(そんな？)だと思っていた。違うんだぁ、そりゃよく考えれば違うわい。アホです。で、ですねぇ、このITというほうにしようかな～、と思ってるんですが、パソコンにわたしの体重とか体脂肪がグラフとなって表示されるわけですね、コッパズカシィ～、うーん、この場合の折れ線グラフは『右肩上がり』だとマズイ、うん、マズイぞ。……………………………………………………………………04/06/03　10:05《ムラ祭り勃発》アキマヘン、お腹、ムラ祭り状態です。あは～、どんどんひゃらら、ぴぃひゃらら～今日は楽しいムラ祭り～、全然楽しくにゃい。10:05……………………………………………………………………04/06/03 08:10《ダイエット日記？》あちこちのダイエット系日記をみてみた。みんな楽しようとしてるなぁ、太るわけだわ。ダイエット茶？、そんなもんお茶だけを飲んでれば痩せるけど、あとバカ食いしてちゃ痩せるわけもない。お酢もニガリも同じこと。ダイエットは『節食と運動』これに尽きます。何回もダイエットしているわたしが言うんだから、間違いないっ。ま、禁煙みたいなもんなもんですがね。ありゃ、なんかわたしの日記、ダイエット日記になっちゃったね。社交ダンスもやってますんで。昨日はステレオホール(ダンスホール)で踊りましたです。わはは、なんかハラ具合が悪く、ガス爆発的パワーで踊りました。ターボエンジンみたいなもん？　なわけないない。

  2004.06.03

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• ラテラルサイトレーナーの効果

  ラテラル買って、早一ヶ月が経とうとしている。その効果はいかに？ふっふっふ、体重計が壊れてしまって計測不能のため実質的な減量数字については不明。(あまりの体重に壊れたわけではない。断じて。)ブラジャーの食い込みがマシになり、いつもリーダーさんに掴まれていた背中の肉が減った!(ブラジャーが伸びた？まさか・・・)お腹『ボッコシ』が『ポコッ』くらいになった。(便秘が治ったわけではない、いつも快便です)ということで、今日も頑張ります。詳細については左のページ一覧から『通販列伝　ラテラルサイトレーナー』をお読みください。レポート続行中。……………………………………………………………………04/06/02 13:05《体重計怖い》壊れたままの体重計をなぜそのままにしておくか？この世には見たくないモノ数々あれど、体重計の数字ほどみたくないものはござんせん。鏡の中の自分とかも。とはいうものの、やはりちゃんと体重、体脂肪の管理はしたほうがいいに決まっとる、明白。ということでまたお買い物に走ることにしますね。どれを買うかネットを迷走中・・・をいをい、社交ダンスが好きなんじゃなかったっけ？これじゃダイエッターパルだにゃん。

  2004.06.02

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• 未来のチャンピオンかも？

  ……………………………………………………………………04/06/01　18:00《未来のチャンピオンかも？》ようやく楽天日記の中で社交ダンスを習っている人を発見した。HPにおじゃましてみたが、まだ日記は書かれてなかった。ページ全体がピンクに覆われていた。異様だ。さすがダンス愛好者だ・・・。自己紹介の欄には記入はあったが、文字との色合わせが悪くよく見えないのだ。ピンクにピンクが重なっちゃってて。目を凝らすと、ありりりっ、『小学５年生です』とあったような気がしたので慌てて逃げてきた。ﾊｧﾊｧ､ｵﾄﾞﾛｲﾀﾀﾞｧむぅ、わたしも小学生から習っていたら、世界チャンピオンは無理としても、日本のファイナルくらいはいけただろう。ということにしてくれっ。ｵﾈｶﾞｲｯ……………………………………………………………………04/06/01 13:48《わたしの好きな音楽》うぎゃっ、今、好きな音楽、という項目を入力してプロフィール登録したんで他の人はどんなかな～、と検索したら・・・。だぁ～、ここらあたり(楽天の日記)って、ワカモノばかりじゃ～ん。それに検索ワード機能がないのね。ひょっとしたらわたしの他にもタンゴ好きがいるかもしれないけど、『タンゴ』と入力して探すことができない。うーむ、作成するのも簡単で充実してる日記だけど、思わぬ落とし穴だったぜ。……………………………………………………………………04/06/01　09:55《アクセスカウンター》アクセスカウンターを上げてるのは自分だったよ。まだどこにも公開してないのに、なんでこんなにアクセスがあるだ？と不思議だったが、どうやら自分でアクセスしてもカウンターされるみたい。なんか恥ずかしいね、自分のアクセスでカウンター上がってるのは。バカ丸出しだ。

  2004.06.01

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• 

  始めてみた

  いつも舞夢館のヒミツチャットに好き勝手を書き込んでいたが、自分でもなかなかいいこと書くじゃん？　と勘違いモードに入った模様。ま、わたしってダンス上手い、と勘違いするのと同じですね。で、ちょっと試してみたいと思ったわけですが。一応毎日更新します。あ、するつもり。最初の通販品ご報告の予定は『へアラガミ』です。う～。……………………………………………………………………本日の通販お買い物状況脱臭抗菌機能付靴乾燥機 シューズパル ダッシュドライ(SD-642B)価格 5480円金曜日到着予定　ダンスシューズの乾燥にはこれがないとね。以前使用していたもの、本日ご臨終をむかえてしまいました。……………………………………………………………………14:39うー。色々設定変更してみる。なんだか日記は複雑である。この楽天の利用も始めたのが最近なので、ナントカポイントを貯めろ、と言われてもなぁ、大体ポイントカード嫌いです。ケチくさっ。『お作りしますか？』と言われたら『どうせ失くすからいりません』と答える。それは概ね正解。……………………………………………………………………16:35おおお、なんとなく解ってきた。全くのバカではないのだ。う～、しかしネットは昭和の時代(パソコン通信)からやってるのにいまだ初心者から脱皮しない。ダンスもそろそろ１０年になろうというのに、同じような状態だし。いまは蓑虫状態ですな、このまま朽ち果てるのですよ、すんすん。……………………………………………………………………16:56字ばかりでも楽しくないやね、で、今ハマッてるダンサーの写真など。彼は絶対にチャンピオンになる。まちがいない。 　　　　　　　　　　

  2004.05.31

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• ダンスパーティ(社交ダンス)参加

  おおお、過去の日記もかけるのか？　どんなぐあいでございましょ～？ほー、こんなぐあいですな、了解。……………………………………………………………………04/05/31　18:52日曜日はダンスの日。こんな世界にハマるとは夢にも思わなんだ。広いパーティ会場はジジババで溢れかえっております。(だは、当然わたしもそのババの一人ですがね、悪かったねっ)何も知らない部外者が見たらそれは異様な光景でありましょう。異様を異様と思わなくなること、それが『ハマる』ということであります。うーむ、家に帰ればおそらく謹厳実直であろうオトーさんが、せつないルンバのメロディに合わせてギクシャクとステップするさまには思わず 笑いが 涙が出そうになります、一体なんと言い訳して家を出てきたのでありましょう？一度聞いてみたいぞ。

  2004.05.30

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• 土曜日は団体レッスン、いつまでもヘタな理由は？

  準備中です。

  2004.05.29

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