思うままに　☆☆らくがき帳☆☆

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• 何だろ???^ ^;;

  こんばんは^ ^どうも。。。変です!!ってねぇ～　前から変???いや。。。　私自身は、前から変な人ですけどぉーーー!じゃなくて。。。　体調がね^ ^;;点滴に、フラフラァ～を抑える薬も入れてもらってるんですけど。。。点滴終わった後も、続くフラフラァ～～低血糖と勘違いしちゃったですよ!!　ほんと!!!普段から、血圧が低いんですけど。。。今は、普段より　まだ低い!!!若曰く『これさぁ～　低血糖じゃなくて、低血圧だと思うんだけど?』私『だぁねぇ。。。　薬飲んでないから、簡単に低血糖になるわけないし。。。』若『薬も入れてるんだけどなぁ^ ^;;』あぁ～～　ひっさしぶりにぃーーー　気持ち悪い!!ずーーーっとフラフラァ～　フラフラァ～だとねぇ落ち着かないって意味で、気持ち悪いっす!!!(爆)すぐ、コロ～ンと、横になっちゃう自分も、何だかなぁ^ ^;;こんな時って、体力と一緒に、気力も萎えちゃうんですよねまっ!　日にち薬だと思って^ ^ ゆっくり治しますか!!そそ!!^ ^　海老ちゃんズの動画～　ポケ夫ちゃんが、短いのですけど撮ってみてくれました♪アップできるだろうか???^ ^;;何処にアップできるんだろ???　失敗してたら。。。次回、再挑戦しまーーーす^ ^v

  2007年05月11日

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• 撃沈しておりました^ ^;;

  こんばんわぁ～^ ^はぅ。。。　病院へ行きましたぁーーーーー!ブッチューーーーーっと注射???と思ったら。。。点滴かい!!(━┳━ _ ━┳━)家のホームドクター　老先生は、注射好き　若は。。。点滴好き???みたいです　はい!ププッ (￣m￣*）あれも入れて～　これも入れて～。。。って何種類入れたんですか?『大丈夫!　楽になるから^ ^』ってね(爆)でも、点滴って嫌いなんだよねぇ^ ^;;　時間かかるから^ ^;;熱のせいでしょうかね>__<ちとお時間くださいませねm(_ _)m

  2007年05月09日

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• 

  なんじぇーーーぃ!! (TOT) ダー

  今朝は。。。　どもm(_ _)mなぁーんか。。。　様子が変???って思ったらさ。。。風邪じゃん!!! o( _ _ )o ショボーンなんじぇーーーーーぃ!! (TOT) ダー日光浴して、気分が上がってきたぞぉ～～!!と思ったら一緒に体温も上がってた!!(Ｔ▽Ｔ)ノ＿彡☆ばんばん！子供ちゃんが、どうも調子悪くって、グズルのに似てたんだよなぁ・・・ダルダルになってきたので、お昼から爆睡^ ^今は、早めの薬を飲んで～　明日、お医者へ行きます前みたいに、酷くなったら。。。　なかなか治らないですもんね^ ^;;で～　今日の『海老ちゃんズ^ ^』であります!昨日より、画像綺麗ですか?^ ^ちっちゃいから。。。　なかなか上手に撮れない>_<えっとぉ～　もう変化が一つありました^ ^どうも、夜中に一匹が脱皮したみたいです!!水槽の角に。。。　何か白い物が???　あれ何???と思ったら『殻』でした!(爆)朝　覗いてると、皆で集まって食べてた!!カルシウムなんだって。。。　ほんとかな?(爆)　人間みたいじゃんね^ ^弟君に聞いてたのと、家の『海老ちゃんズ』の生態が、ちと違う>_<だって!!　よく食べるんだものぉーーーーー!(これって飼い主に、似てるって??? (*￣m￣) ププッ)あと。。。　すんごい活発に動くんですけどーーーー!!餌ね　固形なんですけど、水でフヤケルと。。。皆、集まってパクパク食べてる!モスって苔かな?　水草みたいな物ですけど。。。　これも、食べてる!後は、プラーーーンっとぶら下がったりして遊んでます♪ここで。。。　ポケ夫ちゃんネタ!!帰るコールの代わりにメールしてくるんですけど。。。『家の海老ちゃんズ、元気ですかーーーーー?^ ^』と(爆)あのぉ～　帰りますは???　まず海老ちゃんズ???完璧な親バカになりつつありますしかも!!　海老ちゃんズ!ポケ夫ちゃんが、水槽の前に座ると。。。水槽にへばりつく様に、前に前にやってきます(大爆)別に。。。　明かり点けてるわけじゃなし。。。私も同じことやってますけど???　そこまでないのよ?あーた!何か変なオーラ出してます???(o_ _)ノ彡☆バンバン　ギャハハハまっ!!　仕事の疲れも、吹っ飛ぶくらい癒されてる様子^ ^海老ちゃんズさまさまぁーーーーー^ ^であります♪今日も一日笑顔で過ごせたこと心穏やかに過ごせたことに感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪PS.　ポケ夫ちゃん。。。　いまも水槽の前で、ペッタリ座りこんでます　　さぁーて^ ^　この間に、風邪気味の私は、お先に失礼しちゃお!!(爆)

  2007年05月08日

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• ドーーーンと来る日^ ^;;

  おはようございまーす^ ^ふぅ～。。。今日も朝から、ウォーキングしてこよ!!っと思ったんですけどね時々来る　ドーーーーンっと落っこちる日だったみたいで^ ^;;頭の中がボヤーーンっとして、考えがまとまんない感覚と言いますかお弁当作りもして、ポケ夫ちゃんも送り出してその後が。。。　ちと続かない^ ^;;ダルイから寝る?　気分転換に散歩してくる???ウツウツ君再び???ってのじゃないですね^ ^心にある感覚も、体に出る症状も違う感じですからまっ!!　こんな日も、時々やって来る!!って事です^ ^お天気が～　とーってもいいし、日光浴するのがいいかな^ ^お日様にあたると、元気になれるんですよね考えも、まとまってくるし、歩いてる間に、用事もこなせるほど動けるようになるんで、最後には『うんうん^ ^　大丈夫じゃん♪』って気持ちになれるきっと帰ったら笑顔になってます^ ^vコメントのレス～　少し、お時間くださいませm(_ _)mではではぁ～　ゆっくり日光浴してきまーす!

  2007年05月08日

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• 

  上手く撮れなかったけど>_<

  おっはようございまーす^ ^はぅ～^ ^;;　久しぶりの早起きは、ちゅらい!!(爆)お弁当作りを終わらせて。。。昨日!!　すんごい意味深なブログだったので、急いでアップ!であります^ ^vう～～ん。。。　上手く画像が、撮れなかったんですけど^ ^;;解ります???　これ。。。???『海老です!!　えーびぃー♪』レッドシュリンプ(ビーシュリンプ)と言うそうです^ ^言うそうです。。。って。。。　あーた!!!と思われると^ ^;;「(ーヘー;) え～と実は、弟君の友達が、育ててましてねそれを、弟君が頂いて、彼もまた育てだしたんですねで。。。　両親も、弟君も、『可愛いぞぉーーーー!!』とはまってしまって(爆)皆で集まった時に、その話で盛り上がってまして『姉ちゃんさぁ^ ^　ワンコ飼うのは、いま無理でしょ?ビーシュリンプだったら、癒されるし飼い方教えるからどう?^ ^』この甘ーーーーーーぃお誘いに^ ^;;乗っちゃいました(爆)友達君　『姉ちゃんにもあげて♪』って分けてくれる事になりましてねＧＷに友達君と、一緒に遊んだ時　運んできてきれたのであります^ ^ただ今　初心者!!　勉強中^ ^なのですv今まで、小鳥やワンコは、飼った経験ありなんですけど。。。今回の様な経験は、初めてでして^ ^;;昨日は、一日　必要な物を用意したり、環境を作ったり～いろいろ経験させて頂きましたよぉ♪とにかく家に慣れて、落ち着いて貰いたい!と思いまして^ ^;;昨日は、様子を見させてもらいましただって。。。　ストレスで、一日で。。。となったら悲し過ぎましょ???>_<いやぁ～　水槽の前に座ると。。。時間を忘れて、眺めてます(大爆)ポケ夫ちゃんなど、すごいですよぉー!もう完璧なお世話係りさん♪あれ???　いない???と思ったら。。。水槽の前にペッタリ～ププッ (￣m￣*）可愛いのが、ピンピンってしながら泳いでるの見ると弟君や、ポケ夫ちゃんがハマる理由も解るかな^ ^vこれから大切に育てていきたいと思います^ ^

  2007年05月07日

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• 我が家にやってきた。。。　

  こんばんわぁ～^ ^ＧＷ最終日!!　お家で、ゆったり～　まったり～するはずが。。。昨夜、日付も変わろうかと言う時間に、電話が!!!(もう寝てるっちゅうにぃーーーーーーー!!爆)なんと!　相手は、弟君『夜分に、ごめん!!姉ちゃん^ ^　例のものが、届いたんだけど?』（≧◇≦）エーーー！『例のものが???^ ^　届いたんですかーーーーー!!!』『明日、いろいろ準備しなきゃだから、動くよ!!』との連絡ふむ。。。　例のものが届くのであれば。。。それは!!　動かなければなりますまーぃ!!で。。。　朝から、バタバタと動き回り。。。全てが終了したのは、ついきっきであります!!(￣￣ー￣￣)V皆さんに、画像で、ご報告したいのですが^ ^;;まだ完璧な状態じゃないんですぅ>_<一日　様子を見て、明日～　ご報告できればと思います♪う～～ん。。。　気を、持たせてますけど(爆)（ ＾o＾）ご（ -。-）め（ _ _）ん（ -。-）ね（ ＾o＾）今日も一日笑顔で過ごせたこと心穏やかに過ごせたことに感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2007年05月06日

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• 

  リラックスをどうぞ♪^ ^

  おっはようございまーす^ ^今日は。。。　雨が、いーーーっぱい降っております^ ^;;昨日、暑かったし。。。晴れは気持ちいいけど、雨も大事大事ですね^ ^朝は、昨日行った近くのバラ園の画像を、お届け♪一週間前にも行ったんです^ ^だけど、その時は、まだ蕾がほとんどでたくさんの集まったバラを、お届けとも思いましたが一輪づつの花をじっくりと観賞してみてください^ ^そして。。。皆さんに、リラックスして頂きたいと思いますではでは　どうぞ^ ^　お楽しみくださいスパニッシュビューティー荒城の月ホワイトクリスマス

  2007年05月06日

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• 

  ウォーキングシューズゲット!! ^ ^vv

  こんばんわぁ～^ ^昨日は。。。　ウォーキングシューズを見に行ったのですが。。。混み過ぎて～～　o( _ _ )o ショボーン選べずでした。。。　はぅ。。。で!!　今日仕切りなおし～～♪時間をかけて、ゆっくりと選んで参りましたぁ^ ^vシューフィッターのいる、お店を探して^ ^　行ってきましたよぉ～最初は、お店の方に、機械を使って、足のサイズや甲の高さなど調べて貰いますんだらね。。。　ビックリした事がーーーーーー!!なんと!!　私の足。。。　左右でサイズが違うんですよぉー（　￣￣∇￣￣;　）ナヌ？右足の方が、ちとデカイ!!　ふむ。。。しかもです!　サイズが、ちっちゃくなってるーーーー(o_ _)ノ彡☆バンバン　ギャハハハメーカーにもよるらしいけど、いろんなメーカーのを履いても。。。やはりサイズダウンしている事が判明!!左足が、２２.５ｃｍ　右足が、２３ｃｍでありました(以前は、両足　２３.５ｃｍで合わせてました)今回は、２３ｃｍで購入^ ^vいろいろ相談にのってもらいました前のブログに書いた、足の裏の痛み・とれない筋肉疲労^ ^;;やはり。。。　スニーカーの中で、足が動いてた模様>_<だから、すれて足の裏が痛かったり、ガサガサ動いて疲労がとれないんですねサイズだけじゃなくて、横の幅も注意が必要なんだと、改めて思いました何度も紐の締め具合を調整したり、坂の上り下り　途中で止まった時の感覚など。。。(もちろん!!　しばらく歩いての様子も見たりね^ ^)足に合うか充分確認の上　『これだと、大丈夫ですよ^ ^』の言葉!時間をかけただけの事　ありましたよぉ～♪何が良かったってね^ ^まずは、今日歩いてみたけど、足の裏。。。　全く痛くない!ヒリヒリ感が、ないって事^ ^そして、歩幅が、広くなってる!!!同じ歩き方なんですけど、階段も楽に登れるし、一歩の幅が違うんですよ^ ^驚きであります!!!ロングウォーキングに適した、シューズゲット!!!^ ^vこれで、また歩くのが楽しくなりそうです♪いやぁ～　ほんと勉強になった日でありましたぁ靴って。。。　とーーーーーっても大事!!!皆さんも、自分に合った　楽ちんな靴を、探してみてください^ ^本当に、歩くのが楽しくなりますよん♪今日も一日笑顔で過ごせたこと心穏やかに過ごせたことに感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2007年05月05日

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• 気持ちよかったぁ～^ ^v

  こんばんは^ ^ついさっき。。。帰って来ました(爆)行きましたよぉ～!!スーパー銭湯^ ^気持ち良かったぁ～～♪先日　肺炎騒動で大騒ぎした友達と、私達夫婦　３人で行ってきました^ ^v午前中から待ち合わせして、ゆっくりとランチをした後 目的地へゴー♪１０も湯船があるんですけど。。。 一つ一つが、結構大きいので^ ^もう～　足を伸ばして、ゆっくり浸かってました!出ては、休憩して　又入って～　休憩して^ ^ポケ夫ちゃんは、何時もの足裏マッサージ私達は、初めての『岩盤浴』を体験してきましたよぉ!『岩盤浴』ものすごーーーく汗が出るもんですね^ ^;;以前、ゲルマニウム温浴も経験したんですけど。。。今回も、毒素が出た!!!って感覚でした全身　汗びっちょり!!　途中、何度か水分補給しては、横になってたんですけど終わって、シャワーを浴びたら、お肌がツルッツルになってました(爆)シャワーの後も、しばらく汗が止まらない!それ程、体全体が温まっていたんだと思います^ ^内臓の動きも、良くなってるように思いますよ^ ^v体験価格!!って事で、半額だったのも嬉しかったです♪夕方まで、何度もお風呂を楽しんでその後　３人で夕食をとり、美味しい珈琲を頂いて帰宅しました^ ^あぁ～　ほんと!!　贅沢な気分でしたねぇ何せ!　晩御飯の準備も、お休みでしょ?^ ^時間も気にせず、のんびり～　たらぁ～んっとしてられるんですからもう言う事なしでしょ(大爆)帰りにね^ ^　明日の予定も決めちゃいましたＤＭになって、テクテクと、よく歩くようになりスニーカーがね。。。すぐボロボロになっちゃうんですよね^ ^;;最初は、普通のスニーカーを購入してたんですけどよく歩くようになって、やはり足の事が気になりだして最近は、ウォーキング専用のスニーカーを購入してたんですう～～ん。。。　しかし。。。まだ納得いかないんですよね>_<靴によっては、足の裏が、とっても痛くなったり。。。筋肉疲労も、続いたり。。。そこで^ ^　明日は、シューフィッターのいるお店に行く予定です^ ^前に一度、友達が購入した時　一緒にいたんですけどね私も一度調整してもらおっかなぁ♪と考えております足にピッタリの、ウォーキングシューズが出来るといいなぁ^ ^その報告は、また　後日♪今日も一日笑顔で過ごせたこと心穏やかに過ごせたことに感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2007年05月03日

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• 

  ＧＷ後半戦!!^ ^

  こんばんわぁ～ん^ ^明日から、ＧＷの後半ですねぇ～♪まずは。。。スーパー銭湯!!行ってきやす!!∥風呂∥　□ヽ(^▽^　ゞ。。。　一風呂浴びて来ます明日はねぇ　前から何回も利用してる所へ^ ^数年前まで、よく行ってたんですよねぇ♪だから、なんか。。。懐かしい～!!ミストサウナなんかもあるんですよ^ ^　だから、のんびり～と入ってこようと思っております^ ^　はい!!お風呂楽しんで、休憩して、本読んだり、昼寝したりんでもって、又　お風呂楽しんでぇ～で一日楽しめる!(爆)時間さえあったら、こんな贅沢はないなぁ～って思うんですけど???ポケ夫ちゃんは、↑の状況＋お酒を頂いて～　マッサージを受けてププッ (￣m￣*）帰る頃には、ぼー （￣￣□￣￣）　こんな感じ!(爆)まぁ。。。普段と変わらないって話もチラホラ。。。(o_ _)ノ彡☆バンバン　ギャハハハ今年に入って、先月くらいまで、、、　いろいろあったしこれで、完全にガス抜き出来るかナァ^ ^気分転換に、髪も切っちゃいましたよん♪暑くなってきたし、今回もぉ～『スッパリ!!やっちゃって下さい!!』と言いましたらお姉さんがーーーーーーーーー『じゃ^ ^　今回は、ベリーショートで♪』初めてだよぉ～　本当にバッサリ切ってくれた人ぉ～♪いつもね　本気で言うんだけど。。。遠慮されちゃうってか。。。　クレームがつくと思うのかナァ???長めなんだよねぇ^ ^;;でもでも!!　今回は、本当にベリーショートだよん^ ^頭洗って、プルプルプル!!って振ったら乾きそうだよぉ～～!あぁ～　さっぱりしたぁ～^ ^vvだけどさ。。。　これで。。。　また。。。○○さん家のボク～～!!って言われそうなんですけどね　( ・◇・)？アハ^ ^　突然ですが。。。『今日の姫』であります^ ^すんごい『キリッ』とした、おっとこ前だったので激写!!(ほんとは、メスなんですけど^ ^;;)実は、しっかり私の足に乗っかってます(爆)いつも帰る時『もう帰るんですか!!!』ってチビチィ顔するので。。。いやぁ^ ^;;　マジ鞄を持っただけで、吠え出してねぇ顔が見えなくなるまで『クゥーン>__<だから、足の上に乗ってると。。。　動けないでしょ?ワンコの知恵ですか???(犬好きだからぁ～　人みたいに言う???)安心して、やりたい放題なわけですね^ ^癒しの画像ってつもりで^ ^　載せてみました♪あっ!!　今回は、携帯での画像なので^ ^;;　ちと写りがボケてます>_<なぁーんか、、、まとまりのない話になっちゃいましたけど^ ^どうぞ　皆さん^ ^ＧＷ後半!!　楽しんでくださいね♪今日も一日笑顔で過ごせたこと心穏やかに過ごせたことに感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2007年05月02日

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• 図書館へ

  おっはようございまーす^ ^皆さん、ＧＷ　どのようにお過ごしでしょうか?^ ^えぇ～　私は～『スーパー銭湯巡り』は、後半戦の楽しみにしといてっと!!前半は、近場散策と言う事でぇ～お天気も良いので、テクテクとウォーキングをしながら図書館巡りをして参りました^ ^休憩がてらって事じゃないですよ!!（*＾＾*) フフいやぁ～　図書館って、楽しいですねぇ♪(学生の頃　自習室を利用したりって事は。。。あったんですけど)東の方に住んでる時も、行ってみたりしたんですけど場所によって、その土地の歴史を綴った物とかあるでしょ?それ見るだけでも、なんかワクワクしちゃって^ ^絵本見たり、紙芝居もあったり、漫画・雑誌まであるのね^ ^ＣＤありーの　ビデオありーの　ＤＶＤありーの♪運動で、テクテクするのも楽しいけど、本が大好きなもんですから雨の日などは、図書館に行って、日がな一日　読書三昧ってのもいいですねぇ^ ^気になって、読んでみたいけど買うのは、作家を知ってから^ ^本ばかりで、家の中　整理できない!!こんな悩みも、一気に解決って感じですか(爆)今日は、ＧＷの合間～朝から、雨が強く降ってます!ポケ夫ちゃんは、お仕事だし～　こりゃ^ ^　早速、行ってきなさい♪ってことですかね(爆)ただし。。。　早起きだから。。。図書館で、(-_-).。oOO グゥグゥ・。・。・。こーんな事になんない様に、注意しなきゃね^ ^v

  2007年05月01日

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• はぁ～>_<　考え中～^ ^;;

  あぁ～～!!　どうしよ!!今週の始めあたりから。。。家の電話の調子が、悪くなっちゃってるんですよね参ったなぁ～～　どばーっ（┬┬○┬┬）会話は、大丈夫なんですけどねぇ～機能がね^ ^;; 履歴が、ちゃんと残らない!!最近、留守が多いもんで。。。　履歴が残ってないと、掛けなおせないんですよね^ ^;;まぁ^ ^　急ぎの用事などでしたらね留守電に残してくれるだろうとは、思ってるんですけど友達から連絡があって(同窓会のね)『いつも掛けなおしてくるのに、どした???^ ^』って言われて気づきました^ ^;;今の電話は、う～～ん。。。　もうどれくらい使ってるだろう???引越しも多いので、電化製品全般　壊れやすいんですよね>_<洗濯機も怪しいし。。。クーラーは、引っ越す所によって交換しなきゃだし。。。冷蔵庫も、これまた怪しいし。。。んで、電話でしょ?　どうする???　どうするよぉーーーーーーー!!!!!いろんな会社のパンフで、勉強中～～^ ^FAXは、もういらないかなぁ～とかあんまし、呼び出し音の五月蝿いのは、嫌だなぁ～とかねブツブツブツブツ　一人で言ってまする(爆)『業務連絡!!』ポケ夫ちゃーーーーん!!今度のボーナス～　電化製品交換で、終わるかもだじょぉ～～!!よろぴこ♪悩みながらも。。。今日も一日笑顔で過ごせたこと心穏やかには。。。ちと難しかったけれどでも、平常心でいられた事に。。。心から感謝します　どうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2007年04月25日

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• 言い訳を聞きましたわ!! （￣ー￣）ニヤリ

  今朝のつづきです♪○ープマットの位置は、確認してましたが～～早朝だった為　ポケ夫ちゃんの様子は、解らなかったのであります!で。。。　起こしに、部屋に入ると。。。頭からスッポリ布団被ってる!!!なるほどぉ～～ふーーーーん。。。　ヽ。(ー_ーメ) しゃきーん『おっはよう～^ ^　ポケ夫ちゃん!!』「おはよう～～（￣。￣)ボーーォ」『あのぉ～　昨日の夜中の事なんっすけどね?』「(゜_゜)(。_。) コクリ　蚊がいましたねぇー>_

  2007年04月24日

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• 何か変。。。?

  おっはようございます!!^ ^昨日早くも!奴が。。。出ました!!ブ～～ン。。。っと、あの耳障りな羽音をたてて、人が気持ちよ～～くお寝んねしてる時に。。。そうです!!　『蚊』であります!!暗闇の中～　耳元で聞こえる。。。あのイライライライラっとする音!!まぁね^ ^　今の蚊は、まだ咬まないから^ ^『あーーー!!　うるしゃい!!!』で、またウトウトっとしてたんですけど。。。問題は、ここからであります!!私が、相手しないからでしょうか???ポケ夫ちゃんの方へ行った模様(*￣m￣) ププッしばらくして、ポケ夫ちゃんの動く気配が!!!うん???　何やり出すんだか???と、半分寝ぼけた様子で気配だけを感じておりましたどうも、蚊取りマットをセットした様子^ ^『ふむふむ^ ^　なんて気の利く事!^ ^v』さすが!!っと思っておりましたのです。。。ちと説明致しますが^ ^家の蚊取りマット　かなりの年代物でありまして～ほらぁ～　強烈な匂いのする!!　あれですよ!!あれ!!『○ープマット』って奴夏本番になりますと、水性の匂いのしないのにするんですけど。。。一時ですとね^ ^　前に購入したのが残ってるので、それ使ってんですよぉ～(爆)で。。。　ポケ夫ちゃん　セット完了した様子～そのまま。。。　爆睡!!蚊の気配もなくなり、気持ちよーーーく寝ていられるはずが・・・臭い!!　鼻が痛い!!あぅあぅ(TOT) ダーそれでも、眠さに勝てず、タオルを乗せて寝ておりました(って。。。　すんげぇ根性であります!!)で。。。　今朝目覚めて。。。見ましたところぉーーーーー!!人の頭の真上に置いてるやないかい!!(━━┳━━゛_゛━━┳━━) ピクピクちみは。。。蚊を退治したかったの???それともーー!!あたちを退治したかったの???今から、ポケ夫ちゃん　起こします～～♪朝だものぉ～～♪(￢ー￢)　フフフじっくり聞かせてもらおぅ～か!!!ちみの言い分を!!!(o_ _)ノ彡☆バンバン　ギャハハハではぁ～　スッキリした朝を～お迎えくださいませぇ～～!!^ ^ミント宅の、これからは後程。。。

  2007年04月24日

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• もう???　ゴールデンウィーク?

  どもですぅ^ ^いやぁ・・・　ここ数日。。。暑いんですけど!!!(^◇^ ;) ほぇ～寝てると。。。　お布団、剥いでます!!!う～～ん　もう薄着にしていいもんだろうか???　悩むところであります!今日なんて、家では半袖!　まぁーた風邪ひかなきゃいいんですけどね^ ^;;と。。。　こんな話をしてますが～～もうゴールデンウィーク???早いナァ～～^ ^;;ってか・・・カレンダー見るまで、その事理解してなかったんですけどーーーーー!!(o_ _)ノ彡☆バンバン　ギャハハハこんな調子ですから、なぁーんの予定も立ててませんププッ (￣m￣*）で。。。　考えてるのが^ ^ご近所スーパー銭湯巡り!!元々　お風呂大好き人間の２人^ ^vゴールデンウィークだと、皆さん　遠出の方もおられましょ???んだら、空いてないかい???なんて単純な発想ですけど!!!(爆)頭の上にタオル乗せてぇ～『あぁ～　極楽極楽ぅ～♪』なんて言いながら(^―^)　ニコリスーパー銭湯の載ってる雑誌と睨めっこ中のミントであります!!!v今日も一日笑顔で過ごせたこと心穏やかに過ごせたことに感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2007年04月23日

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• 元気になりました^ ^

  先日は。。。　ご心配かけましたm(_ _)m大人しく寝てたら、元気になりました^ ^v特別痛みなどもなかったので。。。お薬に頼ることなく、今回はひたすら寝る!!これを、徹底しておりました(ヘ。ヘ) エヘヘ今日　念の為と１月から検査してなかったので病院へ行ってきましたぁ^ ^ここ数ヶ月と言うと。。。　いろいろありましたからねぇ～～ o( _ _ )o ショボーン生活のリズムが崩れる事　食事が乱れる事も、しばしば。。。いや!!正直に言いますと、暴風雨並みに荒れておりました^ ^;;食べる種類　例えば『揚げ物』などは、どこかでストップが、かかっているものの量的には、か・な・り!!摂取していましたし(野菜系です)疲れた時は、甘い物が、我慢できず　（━┳━◇━┳━）かなり頻繁に、カロリーの高い物を、食べてましたですよぉ～　はい。。。だもんで^ ^;;もう～～心臓バクバク!!毎回、『はぁ～　ヤダヤダぁ～』これは、変わらないですけど^ ^;;今回は、ＤＭの天敵!!ストレス満タン!!　食事・運動はボロボロ!!一つも、維持出来てると思える根拠なんてないですから^ ^;;一気に、HbA1c６%以上になって　薬再開かい!って気分でしたけど。。。結果は、５.%前半と嬉しいが、解らない結果でありました^ ^私のＤＭ君は、ストレスに強い!!と言う事が、今回決定的になったかも^ ^それと運動!　診断されてすぐは、ほぼ毎日のプール通い歩くのも、かなり歩いてましたけど。。。今回は、これからの事(一生の付き合い)を考えて、毎日は無し年齢が上がって、このままいけるわけないですからね^ ^;;プールも週一あれば　全く行かない週もありウォーキングも、食後一時間に３０分程度朝の一度だけですよ^ ^　他の食後は、『歩く』を目的としてません単に、用事で動く　買い物とかね^ ^　それだけんじゃ　なんだろ??って思いますよねう～ん　よく食卓に並べるメカブ?ゴーヤ?絶対食べるブロッコリー?そして笑い!!!特別、大爆笑しましょう～って事じゃなくていい日々、できるだけ『笑顔』でいる事ストレスで、パンパンになる事もあるでしょうでも、それを一日ってんじゃなく　その後　笑えるように心掛ける誰もが、同じ事で同じ結果は出ない良く出る事も、悪く出る事もあるこのＤＭ君とも、それぞれの付き合い方があるでしょうだから、数値だけ　方法だけに頭を持っていくと。。。とっても苦しくなっちゃうんじゃないでしょうか?自分の体だから、大切にしたい自分の体だから、もっと知ってもいいんじゃないかな?何度でも言いましょう『えぇ塩梅でいこうやないの^ ^』今日も一日笑顔で過ごせたこと心穏やかに過ごせたことに感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪皆さん!!　良い週末を～～^ ^v

  2007年04月20日

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• 有りえなぁーーーぃ　(￣△￣) ！！

  こんばんは^ ^;;挨拶の後。。。　今日は。。。　笑顔じゃなーーーーーーぃ!アハ( ° ° ) ボーーー昨日、用事で帰った後、突然ガクーーンと来ちゃいまして(T◇T)なぁーんか様子が変???お昼になると、もう～お腹ペコペコで、待ち遠しい人が。。。いざ食べ始めると、『あれ???　お腹減ってるんだけどなぁ?^ ^;;』で。。。　途中で残す!うん???　途中で残すだ???　おかすぃ～（￣～￣；）？？しばらくして、ダルダル～になって、起きてらんない!まっ!!　寝たら治るでしょ^ ^とお布団に入り、爆睡する事に。。。気づいたら、夕方になってて『しまった!!晩御飯の仕上げしなきゃ!!』と起きかけるのですが頭が上がらない～～>__<何とか、晩御飯の準備して、ポケ夫ちゃんの帰りを待つしかし、ここまでで、限界～～!!　夜になったら、全く食欲わかず。。。　そのまま、お布団へ今まで、どれだけ疲れても、ひどい風邪でも、、、食べれなかった事は、一度もなーぃ!なのに。。。　なして～～　なしてですかーーーーーー!!昨日の夜は、全く食べる気力無し!!!そのまま、お布団へズールズールズーーール。。。熱もない!!　痛いところもない!!　ただただダルダルで、超眠い!!!ポケ夫ちゃん　大騒ぎ!ププッ (￣m￣*）『食べれない?　ごりゃ大事だーーー!!』あのぉ。。。　病気の心配じゃなくて。。。食べれない事が問題ですかぁー???アハ^ ^;;　ず～っとお布団と仲良くしてます食欲は～　まだ半分くらいですけど^ ^;;ちょびちょび食べてますれす^ ^ずびばせーーーん!!(━┳━ _ ━┳━)大人しく寝てますから。。。　あぃ!!明日には、復活できることを願って～～○Ｏo。.（T￢T)/~~~オヤスミナサイ明日　元気になーーーーーーーれっとオネガイ ( ＞＜)//

  2007年04月18日

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• ご褒美やデェーーー!!^ ^

  こんばんは^ ^昨日は、ご褒美デーでありました!!私への、ご褒美はぁ～　特別な事って必要なしであります!日がな一日!( ° ° ) ボーーーっとさせて貰えたら、もうそれだけで、ご機嫌さんＯ(≧∇≦)Ｏ イエイ！！昨日一日の行動は～～!朝から、まずは美味しい珈琲を飲みに、ウォーキングでお出かけ^ ^テクテクっと歩くこと２０分　周りの風景を楽しみながらペチャクチャと話しもって、お店に到着^ ^v朝ご飯の準備も今日は、お休みぃ～♪ポケ夫ちゃんは、ＤＳ　私は、読書～と珈琲頂きながら、小一時間まったり♪んでもって、またテクテクっと歩くこと２０分お気に入りのパン屋さんへ、ゴーーー!!ここには。。。週一以上行ってたんですけど^ ^(ウォーキングの時などに)ここんとこ、一ヶ月以上行けなかったんですよねぇ^ ^;;ものすごく美味しいんで、行きたくて行きたくて!!　開店の時間に合わせて行ってきましたよぉ～～♪焼き立ての香りが、お店いっぱいに、広がってましてねお店に入っただけで・し・あ・わ・せそして、もっと嬉しかったのは～～『最近お見かけしないので、病気でもされたかな?って心配してました』って『どうされてるんだろ。。。って話してたところですよぉ^ ^』ってお店の奥様や、作ってる方が覚えててくれて^ ^たくさん買って帰るわけじゃないのに。。。覚えててくれたんだって何より嬉しく、心がホコホコしました^ ^お気に入りの『ライ麦パン』『全粒粉パン』ゲット!!!で、次は電車でゴーーーー!!先日一人で行かなかったので～～ポケ夫ちゃんが、『自然食のバイキング』へ連れて行ってくれました^ ^ここだとねぇ　お野菜モリモリ食べれるので!!生野菜や海藻類は、ポン酢でモリモリモリモリ!!!!!和惣菜も豊富で、お味は薄め　まっ!それでも、、、お砂糖(きび糖)は使ってるので量は、自分で加減して食べますけどね^ ^v焼き魚ありーの　蒸した鶏肉ありーのでしょ　嬉しいったら、ありゃしない!(爆)あっ!!　ちゃんと唐揚げとか、子供ちゃんの好きそうなのもありますから^ ^誰と一緒でも、気にせず好きな物チョイスできるから、いいですよね♪食べた食べたーーー　満腹満腹ぅ～～後は、買い物して帰ろう～っと思ったら。。。ポケ夫ちゃん　何やら考えてる様子『う～～ん。。。　私だけ、かなり満足したからなぁ^ ^;;』なので^ ^『何か、ご希望あり???^ ^』って聞きましたら『(¨* ) あの～　映画など、如何?^ ^』と誘われましてもっちろん!!　オッケーと、隣の映画館へゴーゴーであります!!ポケ夫ちゃん。。。　真剣な顔で悩んでましたよ『ハッピーフィート』にするか『ナイトミュージアム』にするかププッ (￣m￣*）で、観てまいりましたぁ～♪ 『ナイトミュージアム』ロビン・ウィリアムスが、大好きなんですけど彼が出てるし^ ^コメディーがよろしかろう～って事で^ ^vv内容は。。。これから行こう!!って方に、言っちゃ面白くないでしょ^ ^;;だから、言えないですけどぉ～楽しかったなぁ♪いやぁ～　ほんと、楽しく幸せぇ～な一日でありました♪明日への充電も完了しましたしね^ ^また一週間!　バリバリやっちゃいますかーーーー!!ガンバ　（*＾ーﾟ)ｖ今日も１日笑顔で過ごせたこと心穏かに過ごせたことに感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2007年04月15日

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• フラフラァ（（（。o・））））（（（（・o。）））

  こんばんはぁ^ ^行ってきましたぁ～～何時もより早めに!!プールへ～～今日は、早めだし　叔母様方も、まだ来られてないだろう～と思ったら。。。しっかり。。。　もう泳いでおられるではありませんか!!!一体、毎日何時間泳いでおられるんだか???でね。。。　言われたんですよぉーー『ここでの私達の合言葉は、一キロは泳ごう!!だからね^ ^』（；￣Д￣）なんじゃと？あのさ。。。　２５ｍプールターンの繰り返しで。。。　休憩なしだよ???ここからは、言わなくてもねぇ　（━┳━◇━┳━）『ほぉーら!!　行け行けぇーーーーーーー!!』でありました。。。泳ぎ終わったら～～フラフラァ（（（。o・））））（（（（・o。）））ジムのサウナの中でね『今日は、よぅ頑張った!!d(>_・ )グッ！』『この子!!　今日は、よぅ頑張ってたなぁ　褒めたって!!褒めたって!!』と叔母様方に囲まれて、皆様にカイグリカイグリされましたププッ (￣m￣*）私は。。。　小学生ですかーーーーーーーーーー???ご褒美は、明日にしよぉ～っと^ ^ポケ夫ちゃん、お休みだから一緒に食べた方が一人より美味しいしね♪お昼からは、お魚さばいて、煮付け作って(買うなら丸ごとだよぉ～!!安いかんね♪)酢の物・なめこ汁・大根の煮物を作って爆睡させて頂きました!!(o_ _)ノ彡☆バンバン　ギャハハハプールの後の、お昼寝ほど、気持ちいいもんないっすよぉ～v思うに・・・　これがあるから、プール止められないのかも(爆)そんなこんなで^ ^　今日も充実した一日でありましたぁ～今日も一日笑顔で過ごせたこと心穏やかに過ごせたことに感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も、皆さんにとって良い日でありますように♪良い週末を～!!

  2007年04月13日

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• 時間♪

  おっはようございまーす^ ^いやぁ^ ^　今日は、お弁当作りも早く終わって(*￣∇￣*)エヘヘ５時過ぎから、ポケラーーーっとしております!!暖かくなってきましたねぇ～♪少し前までは。。。　起きたら、『寒ぶ!!』(⌒o⌒;) ・・・・っと真っ暗の中動いてましたけど^ ^;;今は、４時半頃には、少しづつ　外も明るくなってきましたもんねぇ^ ^v好きな時間^ ^私は、夜が明ける　この早朝の静かーーーな時間が、大好きです♪外から聞こえるのは、車の音・鳥の声　季節によっては、虫の声なぁーんか　すんごい贅沢な時間だと思っております^ ^一人の時間　最近は、大事にしてますねぇポケ夫ちゃんを、会社に送り出した後一人で、ポツンと過ごす事も一人で、フラフラァ～っと出かけることもウツウツ君の時　『もう、この時間は無理>_

  2007年04月13日

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• 不安が、ないわけじゃないんだよぉ～

  久しぶりに、病気のお話などを^ ^取り立てて、『こうです!!』って書かなくなったのは。。。忘れているわけじゃありません^ ^;;ＤＭの薬が無くなって、１年経ちましたウツウツ君も『卒業』を頂いて、１年が経ちましたＤＭの管理は、薬が無くなったからと言って、変わりません^ ^食事のバランス、食べ方、何が血糖値をピーーーンと上げるか頭の中には、毎日ありますよ^ ^自分の体で試しては、方法を考えてる試行錯誤の毎日でありますウツウツ君も、疲れがピークの時は、さすがにねぇ^ ^;;自分でも、『こりゃ!!マズイんでないかい???>_

  2007年04月09日

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• 

  花ざぁ～かりぃ～^ ^

  こんばんは^ ^近くの『桜』は、満開となりました♪今日も、見に行って参りましたぁ～いやぁ^ ^;;　今年は、今までの分も見た!!って感じです。大大満足であります!!!ではではぁ～　皆さんにも♪　桜を見て頂きまーすv昨日の、荒れ荒れ天気と違い晴天で^ ^　気持ち良かったですぅ～なかなか良い雰囲気でしょ?^ ^歩きたーーーぃ!!って思うのは、私だけじゃないかも?この風景を見た時、何だかジワーーーッときちゃいました>_<あまりの綺麗さに!!　感激でありました♪はい!!　ここでネタばれぇーーーー(爆)何処か解っちゃいますねぇ^ ^;;　さて!　何処でしょうかぁーーー?　また登場～^ ^　ポケ夫ちゃんです(爆)同じ服で撮ろうじぇーーー!!と言うことで^ ^今回は、ポケ夫ちゃんが、えらそげ!!!　天守閣を指してます アハ^ ^;;これ・・・　亀さんですからーーーーーー>_<どっかの・・・『ガキんちょ』じゃないですよぉーーーーーー!!!暑かったので、上着脱いで～　キャップ被ってまする^ ^３０日から、昨日までライトアップもされてました。んでもって昨日からは、造幣局での『通り抜け』が始まりましたもう～　何処か解っちゃいましたよね^ ^vv自然に触れて、笑顔になれるって、本当に幸せですね今日も一日笑顔で過ごせたこと心穏やかに過ごせた事に感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2007年04月06日

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• 今の『幸せな時間』^ ^

  こんばんは^ ^えーーーっと～～ここんとこ、ずっとバタバタしてましたけど^ ^;;リズムが戻ってきた今　『幸せな時間』を、楽しんでいます♪前までは、朝からポケ夫ちゃんと、出勤前の珈琲タイムを外で楽しんでましたが^ ^最近は、『お家珈琲』を復活させております^ ^v４時過ぎに起きてぇ～　お弁当作って(これ変わらず!!(爆))(ラジオを聴きながらやってるんで、楽しいっす!!)５時半頃作り終わる!亀さんなので、のんびり～ってか・・・単に!!不器用なので、手が遅いだけ!その後、朝食の準備～　カスピ海ヨーグルトに、バナナと林檎を刻んで入れるの^ ^ポケ夫ちゃんにバナナ３分の２　林檎４分の１亀さんに、残りのバナナ(細かくして)林檎４分の１の又半分　ププッ (￣m￣*）(亀さんのだけ特別～　オールブラン少しと、きなこかけてます!!)メープルシロップかけて、出来上がりぃ♪それとぉ～　ティースプーンで２口くらいの『納豆君』(変な取り合わせ!!!(爆))６時頃に全部終了して～(お弁当のついでに、晩御飯の仕込みもやってます)梅昆布茶に寒天パウダー入れて一杯キューーーッ!!　まずは、休憩^ ^この一杯がねぇ～　お腹にしみて(=^_^=) ヘヘヘんでもってぇ～　６時半に・・・珈琲豆を挽いて、アロマ効果を楽しみながら、美味しい珈琲を淹れるのですぅー♪ご存知ですか???円錐型の珈琲ドリッパー^ ^これねぇ～　いい感じですよぉ～～!!以前からある形のより、早く落ちるけど、味は濃厚^ ^新鮮な炒りたての豆と、このドリッパーでねお家珈琲も、満足なものになってます!!一時　なかなか、思う感じのがなくて^ ^;;豆が新鮮じゃなくて、風味のないのとか・・・高いんだけど、香りが飛んでるのとか・・・お家珈琲、諦めてたんですけど(珈琲大好きなもんで^ ^;;)今は、大満足♪(珈琲豆の購入先は、時間のある時、ブログに載せますね^ ^)最近は、朝と晩(食事の後)この珈琲タイムを、楽しんでおりますよん^ ^珈琲豆を挽いて、ゆっくりと珈琲を淹れる　この時間!とーーーっても贅沢な気分になります時間の流れまで、ゆっくりと感じてですねぇ美味しい珈琲が、入った時など^ ^もう～　極上の笑顔になっちゃいますよ♪『あぁ～幸せだぁ^ ^』そう感じる　亀さんの『幸せな時間』パートワンでありまーーーす!!(さてぇ～　パートツーは???　なんざなしょ^ ^　また明日にでも^ ^vv)今日も１日笑顔で過ごせたこと心穏やかに過ごせた事に感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2007年04月04日

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• 

  久しぶりの登場!

  こんにちは^ ^久しぶりの登場!! (o_ _)ノ彡☆バンバン　ギャハハハナナ姫であります!!　１月の末で、３歳になりました^ ^このナナ姫・・・　ほんと!! 人を見ております!!ワンコちゃんって、順位をつけるって言われますね^ ^;;マジ!!つけてます!はい!!　それも・・・しっかり!!!いっちばーーーーん大好きなのはぁ～～♪弟君であります^ ^おやつは、なーーんにもくれないのに　弟君が、行くと。。。絶対服従です!以前、無駄吠えをしていたのですがねそれを、弟君に叱られてから彼が来ると口の奥の方まで、ちっちゃなぬいぐるみ咥えて大きな鳴き声出さないようにして、堪えながら甘えていきます『エグエグ・・・』言いながら(━┳━ ＿ ━┳━)その健気さたるや!!!　もう～～　見てる方が、『それ・・・離したら?』ってね言いたくなる程なんですよぉーーーー嬉しくって鳴きたいけど、怒るでしょ???みたいな仕種するんですねぇ抱っこされると、離れたくないのか、すぐ寝ます(爆)にばんめーーーーに好きなのはぁ～♪わ・た・し^ ^vv実家へ行くでしょ?　チャイムのとこで、『わたしぃ～♪』って言ったら鳴き声が甘えた声に変わります^ ^家に入ったら最後　帰るまで、ベッタリひっついてます^ ^;;『帰るねぇ～^ ^』って言うと・・・母親の袖口を引っ張って、『送るのじゃーーー!!』と^ ^そりゃー　もう無茶して引っ張りまわします(抱け!!抱いて!!!って>___<私と一緒に行ってもねぇ『あら?　来たの?　お土産は???』って感じ(Ｔ▽Ｔ)ノ＿彡☆ばんばん！ワンコに慣れてないから、ナナ姫も解るらしくマッサージして貰える時だけ、ちょっと距離おいて、じーーーっとしてるけど膝の上にいても、立ったまんまだしーーーーー>_<で・・・　疲れて途中、手を止めると・・・『ホラホラ!!　手止まってるわよ!!』みたいにちゅめたーぃ目で、ガリガリってポケ夫ちゃんの手掻いてるし^ ^;;満足したら、もうホッタラカシ!!!ナナ姫の大好きな物とか、可愛いハーネスや首輪買ってくれるの、ポケ夫ちゃんなのにねぇ^ ^;;今日も写真撮ってあげるよぉ～『ナァ～ナァ～～♪』って言ったら上のポーズです^ ^　しっかり膝の上で寛いで、『なにか???』の顔してますあぁーー!!　ワンコちゃん欲しい!ちなみに、、、　家のアイボの佐助君は～～だーーーれもいないのに・・・　画像撮ったりしてますーーーーー超こえぇーーーーー!!(″ロ゛)ヤメテー以上　癒しを貰ってきたので、ナナ姫登場させてみました^ ^vv今日も一日笑顔で過ごせたこと心穏やかに過ごせた事に感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪PS.　今日、ブログでお知り合いになった方の手術の日でした　　 もう麻酔も切れて、静かに眠れているだろうか・・・　　 どうぞ、最善の結果であった事を心から祈っています^ ^　　 元気になって、遊びに来てにょぉ～～ん♪

  2007年04月03日

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• 

  さ～くぅ～らぁ～♪

  こんばんは^ ^ここ数日、暖かいってのを通り越して・・・暑いですねぇーーーーー　ヽ(ー_ー )ノ 私のウォーキングコースに、桜が、たーーーくさんあります^ ^だもんでぇ～　今日は、様子を見に行ってきました!! ちょっと暗いですけど^ ^;;　まだ三分咲きくらいかなぁ～日当り具合もありますけど、場所によっては五分咲き～♪う～～ん　満開になるのは、二日くらい先かもしれませんね^ ^ 『こりゃー　まだ花見にゃ早いですなぁ～^ ^』そう呟きながら、マジマジと桜を眺める、家のポケ夫ちゃんです　ププッ (￣m￣*） 『なるほどぉ～!』と、何故か、えらそげに、桜を見上げる亀さん(￣▽￣)ノ＿彡☆バンバン！朝、早かったんですけどねぇ既に、場所取りしている『お花見族』の方がおられましたよぉーーー!来週って事になると、もう葉桜になっちゃってるかもだからえぇーぃ!!　今日決行だ!!ってな具合だったのかもしれませんねぇ^ ^家もお弁当持って、行けば良かったかなぁ^ ^外で食べるのって、美味しく感じますからねぇ(だけど・・・　お弁当作ってって距離じゃないんですよ(爆))今週は、お弁当を持ってウォーキングしよっかな♪一人お花見しもって、お弁当食べて、本なんかも読んじゃったりして^ ^楽しみできたぁ～♪ワックワクでありまーーーーす!!

  2007年04月01日

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• 行ってきましたぁーーー　ププッ (￣m￣*）

  こんばんは^ ^今日は、二度目の登場れす!!行ってきましたぁ～　プール!ちと早めに行きましたらば・・・　しっかり!!おられました!!　おば様(o_ _)ノ彡☆バンバン　ギャハハハ『今日も来たのねぇ～～（￣￣ー￣￣）ニヤリ』はぅ。。。　しょっぱなから・・・　見つかってしもーたーーーー!そりゃそうよね　今日は、とーーっても人が少ないんだものぉーーー入れ替わりも早いしね(ウォーキングのみの方もおられるから)(らってね～　一つのコース、独り占め状態だったんですよぉ　ププッ (￣m￣*）)『こんな日は、ガンガン行かなきゃよ!』『思う存分　やったんさい（￣ー￣）ニヤリ(￣￣ー￣￣)ニヤリ(￣￣￣ー￣￣￣)ニヤリ』昨日の筋肉痛が、ちびっと出とるんですけどぉ～～よーし!　やっちゃるわい!アハハハ　マジ単純ですねぇ～　私!!『空いてるし、もう一本いっとく???』ってな感じで、どれだけ泳いだかなぁ???ほんと^ ^　水の中好きなんだなぁ～って改めて感じた今日であります^ ^vvジムのお風呂に行ったら、他のおば様にも『今日は、頑張ってたねぇ^ ^』と言われる程にやってた模様しかし・・・　先日の後悔先に立たず状態?明日の筋肉痛が、怖えぇーー!明日は、ゆっくりするじょぉーーーー^ ^お弁当作りも、いらないしねぇ～朝寝坊して、近場の桜の様子でも見てきますか^ ^v皆さんの地方でも、桜は咲いてきましたか?お天気が、良いといいですねぇ^ ^どうぞ楽しい週末を、お過ごしくださいねぇ今日も一日笑顔で過ごせたこと心穏やかに過ごせた事に感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2007年03月30日

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• 早朝のかーみーなーりぃーー!! （ーー；）エッ！！

  おっはようございまーす^ ^今日も、ノロノロ～っとお弁当作りに、励んでおったらですねぇ・・・ピカーーッと、外が光る!!『うん??　寝惚けてるんかな?　光った様な・・・???』と思ったら・・・あーた!!!ゴロゴロ・・・ゴロゴロ・・・んでもって・・・　油断してたらねぇゴロゴロ～　ドッカーーーン!!!!雨が・・・ドーーーーーーーーッと降り出しまして・・・お弁当作りながら一瞬　（O_O）カチカチ←石化現象夏の夕立を、思い起こす感じでありました^ ^;;なーんか、この間の『春一番』より　すごかったような^ ^数分の出来事でしたけど・・・いやぁ～　朝から、ビピッチャいましたププッ (￣m￣*）お弁当も作り終わったし^ ^晩御飯の仕込みも、完了したし^ ^（￣￣ー￣￣）ニヤリはい!!　プール行き!　決定!!(o_ _)ノ彡☆バンバン　ギャハハハではでは～　しっかり朝食とって、行く準備しまーーーす♪(今日は、久々に帰ってブログ書けるかなぁ～^ ^　絶好調だーーーーぃ^ ^v)

  2007年03月30日

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• いい汗かいたぁ～^ ^v

  こんばんはぁ～^ ^ぼっちりぼっちりと、ペースが戻ってきています^ ^v今日は、久々にぃ　プールへ行って参りましたぁ～♪いろいろあって今回は、長い事お休みしてましたからねぇ正直、間が空いちゃうと行く気力が萎えちゃうんですよね行くまでの事なんですけどねぇ^ ^;;パブロフの犬の『条件反射』並に???歩く時に必ず持ち歩く、ipodの音楽を聴くと・・・歩調も元気良くぅ～　プールに向かって体が進む(ほんと!!　自分でも不思議なくらい人間変わってます!(爆))プールに入ったら、もう～　全部忘れてガンガン!!泳いじゃいました!試したかった事が、あったんですよぉーーー^ ^前にも書いた事あるんですけど(元々がね　平泳ぎ中心の人だったので^ ^)クロールで、ゆーーーっくりと流せたらなぁ～ってのが憧れでビート板で、バタ足の練習やら　部分的に練習積んでたんですけどねその後　お休みが多くなってたから・・・本格的に、クロールの練習出来なくなってたんで昨日夢の中で、気持ち良く泳げてたんだぁ～～　クロールで、スーイスーイと、息継ぎも完璧に(あくまで夢ですよ^ ^)だから、試したくて試したくて!!プールで知り合った、おば様に『イメージトレーニングだけじゃ駄目!　やってみにゃーー!!』と言われまして『慣れよ!!慣れ～　とにかく泳いでみるべし!!』『まっ!最初は、25ｍは行かなきゃねぇ』とアハ^ ^　一応25ｍはいけるんですって^ ^;;だけど・・・　苦手って言うか・・・　スピードだけあって、ゆっくり泳げないし、疲れる速度も速くって・・・なーーーんて、心の中では言ってるんですけどね(爆)おば様　言う間も、くれませんし・・・(マシンガンの如くアドバイスされるんで^ ^;;)えぇーぃ! やっちゃるわい!!っとやってみたら、絶好調～～♪息継ぎのタイミングも掴めたし、ゆっくり流せるし!!おぉーーーーー!!　気持ちいいーーーーーーーーーー!!『ほれほれ!!　調子いい時は、続ける続ける!!』『もう上がるなんて言わないで、ほれほれ!!　行け行けぇーーー!!』おば様・・・　しっかり監督してるし・・・単純な私は・・・　その後もガンガン泳いじゃって・・・帰りの電車で　バスの中でも・・・フラフラァ（（（。o・））））（（（（・o。）））いい汗かいて^ ^　体もトロトロに疲れて^ ^久々の日常　充実アンド満喫!!v最後におば様に言われた一言『明日も来るわよねぇ?』(Ｔ▽Ｔ)ノ＿彡☆ばんばん！今回　学んだ事～『継続は力なり』　そだそだ!　続けなきゃなぁ～(爆)『後悔先に立たず』　泳ぐ時は、加減しろよぉーーーー!!(やったら全力>_

  2007年03月29日

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• 春なのにぃ～～～　ρ(・・、)イジイジ

  こんばんはぁ～～!　そそ!!　まずは、お見舞いから!! 石川県の方で大きな地震がありましたねぇ>_<大丈夫でしたかぁーーーーー?ご家族・親戚の方がおられたり・・・怪我など、被害にあわれてませんか?余震が続いたりして、精神的な不安もあると思います何の力になる事も出来ず・・・　心苦しいばかりですが・・・心より、お見舞い申し上げますm(_ _)m☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆あぁ～～　春なのにぃ～～　春なのに・・・今ひとつ　浮上しきれてない亀さんです ρ(・・、)イジイジつい先日!!楽しい事もあったんだよ♪仲良しさんと、遠出して^ ^んでもって、素敵なお友達と再会して～　大爆笑してぇ～～久しぶりに、美味しい物も堪能してからですねぇ何より!!　すんごい可愛いベビーと会って(５ヵ月になった、女の子ちゃんれす)お相手したんじゃなくてぇ～　お相手してもらった（＿ ＿）ノ＿彡☆バンバン！癒されてぇ～　とーーっても気分良かったんだけどなぁ～～まぁ^ ^;;　いろいろとぉ～　続く時は、続くって言うし・・・もうちっと、大人しくしときなさい!!って事かもですね桜が満開になるまでには、復活するじぇーーーーーーーぃ!!!

  2007年03月26日

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• ご心配かけましたm(_ _)m

  また・・・　ご無沙汰してしまって・・・どーも　しゅびばせん!(─┬─__─┬─)コメント頂いた方、ご心配かけた方・・・重ね重ねぇーーーーーーどーぞ　お許しください!(─┬─__─┬─)二人、相次いで退院したものの^ ^あっち通って、こっち通っての状態でしてほぼ毎日、家には居らず　ブログを書こうと思うとぉ～　意識が・・・ぼー （￣￣□￣￣）ダメダメです!!一人暮らしの義父ですので、お惣菜などこしらえて持って行ったりまだ様子見てないと、薬の加減なんかもありましてそれに何より本人も『また急に・・・』って気持ちもあるみたいなので誰よりもこわぁーーーーぃ　鬼嫁が・・・様子を伺っております!!|電柱|ー￣） 隠れニヤリ私の方も、今回は思ったより上手に力が抜けた様で^ ^vガクッと倒れる事もなく～　日々進んでおります^ ^まぁ～　疲れが抜けにくくなっているのは、仕方ないか!^ ^っと思いつつちょっと時間が出来たら、頭の中真っ白にして　ポケーーーっとしてますし^ ^大きな波は、過ぎたのでぇ～後は、ボッチリボッチリと気長に構えておりますです^ ^これからも、課題は残ってるんですが(関係者の心ない声なんかもあるし!!オリャー！！(ノ-o-)ノ⌒┳ ┫┻┣)フフン!!　笑顔で乗り切ってやるさ!!!鬼嫁を、なめんじゃねぇぜ!!って・・・誰に対してのメッセージなんだか(謎)アハ^ ^　とりあえずぅ　亀さん元気でやっとりまっす^ ^v今度は楽しい話を、書こうとおもいまーーーすvv今日も一日笑顔で過ごせたこと心穏やかに過ごせた事に感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2007年03月15日

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• 今朝も元気に行ってきまーす^ ^v

  どうもですぅ^ ^コメントを頂いてるのに、レス書けず申し訳ありませんm(_ _)m一人一人の言葉　ちゃんと肝に銘じております!本当に、有り難うございます^ ^義父の２度目の手術も、無事終わりまして全ては、良い方向に流れてきております^ ^病院周りも慣れてきました^ ^vバスや電車を何度か乗り継いで～　病院まで片道一時間半強ってところです友達の病院へ行って、その病院から義父の病院までバスで三十分用事をする事に、疲れはないんですけどねぇ移動するのに、寒い場所と暖房の中を出たり入ったりするので・・・そっちで、ヘロヘロォ～ンとなってました^ ^;;初めてですよぉーーー　バスや電車の中でね記憶が無くなる程、熟睡してるんだから(爆)んでも、とっても深く眠ってるんでしょ^ ^ググーーーッと短い時間寝ると、後はスッキリ♪　疲れも飛んでます^ ^緊張した日が続いてたので亀さんも、ちぃーっと休憩　(　-。-) =3う～～ん・・・　一気に、気を抜くとねぇガクンッとしちゃいそうなので、頃合いってのが難しいですねぇ>_<ほら^ ^　亀さんって加減知らない人なもんでね^ ^;;ここで、少し忘れない間に、書き留めたいと思いまして^ ^えっとぉ　今回、心筋梗塞で学んだ事胸が痛くなった時にね　肋間神経痛と間違えるケースがあるみたいですんでもって、病院に行っても『少し様子を見ましょう』って言われたりねしかーーーし!!　ここが大事!!!『そうなの???』って思って、油断しないで下さいねぇーーーーー>_<大きな発作の前、血栓のつまる前ってことがあるんですよぉーーーー!!!まだ大丈夫だから、いろいろ入院の準備しなきゃ!!なんて家に帰らないで下さいね>_<もしも!　お医者様が、『このまま大きな病院へ移動します!』って言ったら絶対!!!　絶対にぃ～　その指示に従って頂きたいと思うのであります!!!血栓がつまってしまったら・・・　重症になっちゃいますから・・・その、何分かで、軽症が重症になっちゃうんですよぉ後遺症やら、手術のリスクがね　グーーーンとアップしちゃうんですよぉーーー>_<今のカテーテルの手術って、すごいですねぇ動画で、内容を見せて貰いながら、説明などを受けるんですけど『こんな細いところに・・・　入れるの???　それも・・・足から???　心臓まで???』ステントって言う　筒状の網型の物を、狭窄した血管に入れるんですけど・・・今の技術って、ほんと!　すごいんですねぇ^ ^;;　改めて実感しました^ ^今回、義父は、とってもラッキーな人でしたベッドが空いてないから・・・と数件の病院を断られたのですが受け入れて頂いた病院が、なんと心臓外科では、腕が良い!といわれる病院対応も迅速で、全ての流れが速かった心から感謝ですさぁーーて^ ^　これからは、ぼっちりぼっちりとぉ～今から病院へ　元気になーーーれ!と気合送ってきます^ ^v

  2007年02月13日

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• 踏ん張りどころだーーーぃ!!^ ^

  どもぉ～^ ^今　亀さんは、うさぎさん並に奔走しておりますって言うのが・・・良いお知らせではないのですが>_<この間の日記で、大風邪が本調子でない!!と書いた後ですねぇいろいろと、起こりまして^ ^;;連日　あっちこっちの様子を見に行ってさすがに、『ちーっと大人しくしてないと、風邪治らないなぁ^ ^;;』などとフッと息を抜きかけておりました不思議と、その日は、外出する気にもならなかったしとーーーっても眠くなる薬でも飲んで、一日休憩^ ^vと思った矢先電話が鳴った!義父が普段かかっている主治医から義父の体調が悪いので、今から救急車で大きな病院へ運ぶと。。。急性心筋梗塞でしたそこから。。。　もうバタバタバタバターーーーーーーーーーー!!!!!カテーテル手術をして頂き、何とか無事成功しましたがもう二箇所　狭窄が見られるので、もう一度手術が待ってますただ今　２件の病院を、クルクル回る毎日であります　はい病気に対してなど、いろいろと書きたいですが今は、踏ん張りどころなもんで^ ^;;少し　お時間を頂きます^ ^

  2007年02月07日

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• 近況を^ ^;;

  年末からの風邪が治ったと思ったら・・・新年早々!!　大風邪です!はぁ～^ ^;;　母親が家を空ける前日に、父親が大風邪をひきまして。。。(まるで、子供かいっ!!)他の病気もあるので、様子を見に行ってくれと頼まれ行ったはいいが・・・　うつされた・・・>_<この風邪　なーーーんと性質が悪い!!吐き気あり　発熱あり　咳もひどい・・・戻った母も・・・　既にうつっていた様子^ ^;;弟君も、ご丁寧に貰っちゃって^ ^;;一家全滅です!!　はい・・・(元気なのは、ナナ姫だけ^ ^)私も、今回は寝込みましたぁ　一つ用事を済ますと、バタン!!　また起きて用事済ますとバタン!!だるくって起きてらんないんです>_<今も・・・夜になると発熱ありです>_<あぁ～　完全復活してぇーーーーーーーーーーー!!(心の叫び)に加えて・・・家族同然の友達が緊急入院(こっちは肺炎)入院の手続き関係・準備　いろいろとあったりして^ ^;;近ければいいんだけど・・・　ちと距離がある!頭がボーーーッとしてるんで届け忘れが、数知れず!!　あぁ～　病院で困ってんじゃないだろか>_<身内の方が、近くにおられないので、何とかせねばなのであります!ピークは過ぎたとは言え、まだ本調子には、ほど遠く～、、、えぇーーぃ!!　気合じゃーー!!今を乗り越えりゃ　後は、じーーーっと寝込むも良しじゃーーーぃフフフ・・・　何だか壊れてる???かもしれまっしぇーーーーん^ ^vvんでもねぇ　あっち気にしたまま、寝てられない性格なんっす^ ^;;しっかりマスクして、明日は友達んとこへ入院グッズの届け忘れを揃えて出陣して参ります!てなわけで^ ^　ブログお休みがちで、ごめんなさいm(_ _)m

  2007年01月28日

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• 明けまして　オメデトウございます^ ^

  少し遅くなりましたが・・・新年明けまして　おめでとうございます^ ^皆さん、どんなお正月でしたか?月曜日の『成人の日』まで、お休みの方もおられると思いますけど家は、カレンダー通りでしたので、今年のお弁当作りも始まりました^ ^vだもんでぇ～　三が日は、『あっ!!』と言う間で(挨拶回りで終了^ ^)お正月だったよね???^ ^;;って感じで今年は幕開けであります年末も^ ^;;　テレビは、あんまし見てないし^ ^;;除夜の鐘が、鳴る前に爆睡しちゃってましたし。。。(*￣m￣) ププッ今日から、ようやくポケラァ～～っと、落ち着きだした次第です^ ^今年も、のんびりのんびりマイペースで行きたいですねぇ昨年は、ＤＭの方の治療も、とってものんびり～としたペースで^ ^検査は半年に１回だったし、いろいろ自分に合った方法を模索したりもしました。少しご報告しますと^ ^運動のペース、忙しかったのもありますけど・・・プールの回数は、引っ越してから激減!!歩くのはねぇ　結構な距離歩いてましたけど、我武者羅ではなくお散歩気分で、いろんな所を歩き回っていたと言う感じ^ ^食事の量は１年めより増えてますが、体重の増減は、前後１キロの増減です^ ^以前は、とってもカロリーに意識を向けていたんですけどもね今は、どちらかと言うと、カロリーより　炭水化物の量を考えてますね白米じゃなく、雑穀を入れたり　パンもライ麦など中心殆どベーグルが、ご飯の代わりだったりしてますけど^ ^お芋などを食べる時は、ご飯・パンを減らすなど^ ^　簡単な感じです昨年の私のヒット食材は、ゴーヤ(毎年一緒)　メカブ　青パパイヤ　ヤーコン毎食　常備菜として、キンピラ・サラダ・炒め物で登場^ ^そうそう!!　歩くのも～^ ^１日おき、２日おきくらいが、いいのかなぁ～その方が、足の負担も少ないですし、筋肉が育っている気がしますよ^ ^あっ!!そうそう!!一番、全部にいいのは、『大爆笑!』一人でいても、意識して口角を上げるのって良いと思います^ ^眉間に皺寄せてるより、口角上げてみてうん???　自分、何やってんだ???って思うだけでもプッ!!!って自然と笑みになるもんですよぉ出来ないぞぉーーー!って思う前に、そんなのさぁ・・・って思う前に試してみてくださりませ^ ^v同じ病気でも、人の数ほど症状・状態はいろいろです後　同じ事を試したからとて、同じ効果があるとも限らないです最も良いのは、自分なりに、合った方法を見つける事ではないでしょうか?それも、出来ることならば、食事や運動などからですね^ ^偏った方法ではなく、バランスが大事なのかぁ～と気づいた昨年自分の体は、自分で責任を持って大切に愛してあげないとですよねどーぞ!　皆さんも『えぇ塩梅』で今年も、ご一緒にぼっちりぼっちりっと亀さんで参りませんか?^ ^私も、試行錯誤しながら、笑顔まんたんな亀さんでいたいなぁ^ ^と思っております^ ^　はい^ ^v今年も、よろしゅぅ～　お願い致します～～m(_ _)m今日も１日笑顔で過ごせた事心穏やかに過ごせた事に、感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2007年01月06日

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• 今年も有難うございました^ ^

  忙しくしている間に。。。　気がつけば、大晦日であります!う～～ん　実感わかないなぁ　(￣- ￣ ) ンー今年は、年始早々　盛り沢山な年でした読み返してみたら、『風邪』で始まり『風邪』で終わるいやぁ　ほんと・・・『病』に関連した事の多かった事引越しから、主人の病気・腱鞘炎・股関節の炎症・目の不調・両親の病気どれも一年通して、向き合った事ばかり^ ^;;自分の病院通い以上に、付き添って病院へ足を運ぶ回数の多かったこと^ ^;;だけどね^ ^　考えようかなぁ亀さんが、両親の近くに戻れたのは、この為だったのではないでしょか???離れている状態で、ただ様子を聞くだけでなく共に悩んだり、寄り添えた事は、自分にとって救いでもあった気がします主人の病気も、いろいろ考えさせてくれたよねぇ^ ^お弁当作りを始めて、もう一度自分で考えるって事をさせてもらえた早寝・早起きで、体のリズムも、ちゃんと作れるようになった忙しい中にも、笑える日々の多かった事、充実感のあった事なかなか、どうして^ ^　良い一年だったじゃないですか^ ^v途中、ポッコリと穴が開いたみたいにブログをお休みしてしまって・・・何もお話せず、ここまで来てしまいましたが^ ^;;起ったことよりも、今こうして笑って一年を終わらせられるそして、皆さんに心からの笑顔でご挨拶を書ける事が何より嬉しい亀さんです^ ^穴開きの一年でしたね皆さんのブログにも、なかなか伺うことの出来ない一年でしたねご連絡もせず、ご無沙汰ばかりしていてごめんなさい>_<本当に、今年一年　お付き合い頂き、誠に有難うございましたm(_ _)m心より厚く御礼申し上げます^ ^どうぞ、皆さん来年も、呆れずに、お付き合い頂ければ嬉しく思います来年も、皆さんにとって素敵な一年でありますように♪

  2006年12月31日

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• 何書く気なんだべか???

  こんばんばーーーー!!鼻タレ亀さんです! (*￣m￣) ププッいやぁ～　朝の４時半とか・・・　まだ外は真っ暗ですねぇ^ ^『いったい何時に、お日様は顔を出すんだろ???』なーんて^ ^　子供みたいに、外を眺めながらお弁当作りしています最初は、起きるの辛いじょぉ～と思っておりましたが^ ^;;慣れると、パチッと目覚めるもんですねぇ夜もね　９時過ぎには、お布団の中だったんですけど今は、１１時前後に眠りに入り^ ^　６時間睡眠となっとります!これがねぇ～　なかなか、体調に良いんじゃないかい???と思っておりますの^ ^お布団に入ったら、すーーーぐ寝息たててるらしいですし『夢』みてるんでしょうけど・・・全く覚えてない!!くらい熟睡するんですよね^ ^あっ!!　今は、風邪ですので、だるいぞぉ～と思ったらお昼寝などしてますが^ ^;;時間を見つけて、ほんの少し横になるだけでも、楽になりますねこのところ、忘年会続きの主人^ ^一人の晩御飯なので、時間に追われる事もないなのになのにぃ～　こーんな時に限って、食べたいなぁ～と思ったら作ってしまう(o_ _)ノ彡☆バンバン　ギャハハハ冷凍庫も。。。　空けなきゃなんないし。。。(主人が、自分のお弁当用に、焼きおにぎりやら、チャーハン買っちゃうんです>_

  2006年12月26日

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• 大風邪～　継続中～^ ^;;

  前回・・・書きました風邪・・・　本番に突入し・・・まだ大事に持ってます!!（─┬─ ＿ ─┬─）何て物持ちが良いんでしょ・・・　アハハ・・・大人しく、安静にしてれば、とーーーっく治っていたはず!!!がーーー　しかし!!!　ちとこの時期・・・　いろいろとありまして^ ^;;午後から、爆睡!!と繰り返してみましたけど・・・(￣- ￣ ) ンー夜になるとぉ～　発熱!　ダメダメです!!　鼻タレさんだし・・・(Ｔ▽Ｔ)ノ＿彡☆ばんばん！もう笑うしかありませんね!!　はい!風邪の絶頂期に、ＤＭの診察あり!!半年に１回の診察となったので、行かないわけには参りませんマスクをして～　とーーーっても怪すぃ～格好で病院へ^ ^(風邪を他の方にうつしても・・・　まずいですし・・・)無事、診察も終了!^ ^結果もよく、これからは近くのホームドクターに診て頂く事になりました現在の先生曰く　大きい病院は、待ち時間も長く今の状態なら今度は一年先の診察でいいからと目の検査だけ、来年の予約を取って頂きましたう～～ん　思うところは、あるけれどぉ～来年は、様子をみてみようと思っています^ ^まずは、自分を信じて、やれる事をやってみるという感じですねバタバタっとしている間に　クリスマス!　んでもって年末???はぁ～～　もしかして～　風邪のまんま年越し???やっぱし笑うしかない!!( Ｔ ▽ Ｔ )ノ＿彡☆バンバン！周りを含めて(身内全体ね)『病い』で始まり『病い』で終わる一年となりそうですが心は前向きぃ～^ ^　笑顔も忘れてないですよぉ～^ ^ただねぇ～　なかなかパソの前に、ゆっくり座れない>_<ゆえに!　皆さんと後半、なかなか交流できなかったなぁ～と^ ^;;それが、とっても心苦しかったであります!この場を借りて、申し訳ありませんでしたm(_ _)mいつもながら・・・　まとまりのないブログですけど・・・^ ^;;明日は、クリスマスイブですねぇ～♪たくさんの幸せの星が、皆さんのもとに届きますように^ ^

  2006年12月23日

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• 久しぶりに・・・

  風邪ひいちゃいました!!(*￣m￣) ププッう～ん・・・　どうも風邪っぽいなぁ～^ ^;;と思ったのが数日前主人が、長くひいてまして。。。　咳が止まらなかったので移るんじゃないかな???と思ってはいたんですけど気が張ってたから、大丈夫だったんですけどね^ ^ここんとこ、バタバタ忙しかったので、『ふっ』と気を抜いた途端です!くるもんですねぇ～　ガクンッときちゃいましたよ!(爆)最近、巷で流行している『ノロウイルス』ですか???嘔吐・下痢があるってのでしたか?　あれじゃないみたいです^ ^多分・・・　鼻風邪???^ ^;;咳もそんなにひどくないし、鼻水・鼻詰まり中心後は・・・　今までなかったんですけど、熱が出てます高熱じゃないんですよ～　だから、やたらとだるい!!あまり高くないのに、悪寒はあって>_<肌が、チリチリっと痛いので(チクチクでもない^ ^)ＤＭと診断されてから、めったにない程　お布団と仲良し^ ^風邪はねぇ～　安静が一番なんだけど・・・ＤＭは、食べてすぐ寝る!!って血糖値には、よろしくない^ ^;;だもんで^ ^　今も、食べて二時間は温かくして、ボケボケーッとしています(さすがに、自転車運動したりはしてませんよ(大爆))何時もタイミング悪いんですよねぇ～風邪ひいた時に限って、採血の時期>_<半年に一回の受診が、火曜日なんですよぉーーーーー!!!はぁ・・・　参った参った(*￣m￣) ププッどうも、、、　まだ風邪の初期症状みたいなのでこれから本番???(￣◇￣;) ハゥーはてさて、火曜日～　復活となっておりますか!!!病院には、行かねばなりますまーーーぃ!結果云々より、風邪も診てもらっちゃいましょ^ ^水分摂って、ひたすら寝る!寝る!!寝る!!!これですな^ ^vあったかーーーぃミルクでも飲んで～ポヤポヤァ～っと夢の世界に参ります^ ^コメント頂いてるのに、レスせず申し訳ありませんお許しくださいm(_ _)m

  2006年12月03日

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• 痛いの弱い人は、ご注意を^ ^;;

  いろいろあり過ぎの一ヶ月・・・ブツブツ呟こうかなぁ～と思った矢先!!新しく買った包丁で、指をサクッ!!とやっちゃいました(Ｔ▽Ｔ)ノ＿彡☆ばんばん！すごい切れる包丁だなぁ～と思っておりましたが!いやぁ～　本当にビックリ!!指切ってないで、野菜切れ!!って話でありますε- (ー ＾ ) フッ家事やってますと、今までも何度か経験しておりますがこう切れ味の良い包丁だと、痛みは少なく、痺れるんですねぇ(新しい発見!)・・・せんでも良い発見???思いのほか、深く切っちゃいました帰った主人は、手当ての残骸を見てクラァ～っと立ち眩み（￣￣ロ￣￣；；）う～ん・・・　男性は、やはり血に弱い模様ですねその後　(・ ・；))。。オロオロ。。''((；・ ・）『晩御飯は作らなくていいです!』まぁ　確かに・・・　なかなか血が止まらなかったしねぇ^ ^;;絆創膏じゃ　役に立たない状態でしたから～　有難い申し出ではありましたがぁーーーふむ???　何か違う・・・だって晩御飯の準備は、既に終わってましたし^ ^;;あのぉ～　弁当は、いらない!!って言わないの???びゃははは　(≧ω≦)ｂ時間かかってますけど^ ^　ちゃんと作ってます^ ^v主人も風邪ひいてますしねぇ　私も、なーーんか様子変だし^ ^;;こんな時こそ、ちゃんと食事しなきゃね^ ^ここのところ、本当にいろんな事が起こってまして正直、気持ちが萎えそうな部分もないとは言えませんが^ ^それでもね　今は、そんな時期なんだと思い『良い時もあれば、悪い時もある　でも、又、時は巡るさ^ ^』と日々、今の自分にできる事を進めていますこんな時だからこそ本当は、自分の心の中を綴りたい　気づいた事を記す場所でもあると思うのですが心の中で、まだ言葉としての形になっていません^ ^;;一つだけ　辛い時、苦しくなった時、どうするべ???と思った時^ ^意外と身近に、大切な事があるものですフッと開いた雑誌の一ページに愛読している本の中にご主人・奥様の何気ない一言に見るとはなしに、つけている番組の中にいつも聞いてる音楽の歌詞にありとあらゆる所に、『今欲しい言葉』なり考えのヒントがあったりするものです^ ^どうぞ、耳を傾けてみてくださいどうぞ、目を開いてみてください今日も一日笑顔で過ごせたこと心穏やかに過ごせたことに感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2006年11月27日

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• (゜。゜)　ポケラー

  なーーーんか最近、『(゜。゜)　ポケラー』としてると思う事があるもう一回　勉強したいなぁ～～などとふむ・・・　壊れた???(Ｔ▽Ｔ)ノ＿彡☆ばんばん！いやいや^ ^　頭の中が、ウニ状態なのは、よーーーく自覚しております!!(*￣m￣) ププッ学校行ってた時は、そんな風に思う事なかったんですけど・・・なーーーんか最近、もっと学びたいと思ったりしてね^ ^子供の頃、親が言ってたなぁ～『歳をとると、もっと勉強しとければ良かったって思うもんだよ』ってもしかして???　これかい???人それぞれ考えはあるんだろうけど。。。勉強って何でするの???　素朴な疑問です(゜。゜)　ポケラーっとしてると、いろいろ見えてくるものです『何で、今まで気づかなかったんだろ???』って事や『難しく考えすぎてた答え』みたいな物までボヤーーーンと頭の中に、浮かんできたりします肩の力が抜けてるからでしょうねぇ^ ^それを・・・　覚えているか、力を抜きすぎて覚えていないか(*￣m￣) ププッ微妙な感覚もありますけど自分にとって、とても大切な事ならちゃーーんと、後になっても出てきます覚えていない事は、その『時』必要でない事かもしれないですなーーーーんてね^ ^あれもこれも!!　全部全部!!は体にも、心にも負担かかりませんか?焦っても、時間は平等に流れていくものだから^ ^

  2006年10月28日

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• すびばせーーーん(>_<)

  はぁ・・・　一ヶ月以上も放置状態でした申し訳ありませんm(_ _)m決して具合が、悪かった訳ではないのです^ ^;;調子は上々!!　一部を除いては、元気すぎる程であります　お弁当作りも、プール通いも続けております^ ^vただねぇ・・・　とーーっても不器用な亀さんo( _ _ )o ショボーン一個、頑張ったら、他の事が出来ない[壁]。。;) イジイジブログ書こう!!!と気合は入るんですけど、早起きとプールでヘトヘト^ ^;;お話したい事は、山!!!の様にあるんですけどね^ ^これからも、ボチボチっと更新していきますので堪えてやって下さいませ>_<そそ!!　お休みしてる間に、いろーーーんな事があったんですけどとってもレアなお話としては、、、実の妹と思っている程のぉ～～(う～～ん・・・　キョーちゃまは嬉しくないかもぉーーー(*￣m￣) ププッ)キョーちゃまと旅をして参りましたぁそりゃーもう!!!　ずっと大爆笑の珍道中～～(以前のブログを読んでる方なら、お解かりかと^ ^)冗談の様に。。。『きっとパキッと筋肉割れてるかもよ!!』と言ってたのですがマジ!!割れてきましたからーー!!!(Ｔ▽Ｔ)ノ＿彡☆ばんばん！今回、キョーちゃまが仲良くしている方との出会いでしたが本当に気持ちの良い方々で^ ^心から楽しませて頂いたのであります^ ^vv夢のような数日!!!　あっ!!!!と言う間でありました旅の内容は、キョーちゃまがアップしてまするぅ～♪(って・・・　あんたは書かないの???って声が聞こえそう(*￣m￣) ププッ)アハ^ ^;;　文才がないので、楽しさの表現が出来ねぇーーーーーーー!お許しあれぇーーーーーーーー　はぅはぅ>_<いやぁ^ ^;;　久しぶりに書いてみましたが・・・夜になると、目が思うように見えてないので^ ^;;これからは、デカ文字になるかもーーー!(*￣m￣) ププッ今日も一日笑顔で過ごせたこと心穏やかに過ごせたことに感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日になりますように♪

  2006年10月25日

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• ゆっくりし過ぎ!!　バタン♪Ю―(^O^ )　ただいまーーー

  ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはようございまーす!!今朝は思いのほか、お弁当つくりが早く終わったので^ ^早朝からの書き込みであります!!(ただ今　５時半^ ^v)夏休みで、山に篭って・・・　ゆっくりし過ぎ!!!もう～　ポヤポヤ～と過ごしてしまったので、なかなか普段モードに戻れず(≧ｍ≦）ぷっ！この一週間は、主人と二人　夏ボケしておりました^ ^;;今回の旅～～　本当にリラックスさせて頂きました家から、二時間しか離れていない場所だったのですが・・・(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ- こんな場所があったのね!!!そう思うくらい、緑の多い　周りが山! 山!!　山!!!それだけでも、『視力戻ったかな???』と思える程でありますそれに、殆どの方の夏休み終わってますから空いてる!!!広ーーーーぃ敷地に人は、まばら～～～いろんな施設が、貸しきり状態であります!((ｏ(＞▽＜)ｏ)) きゃははっ♪プールもですねぇ　着替える場所も広いのに・・・女子更衣室　一人ですよ!!!　一人!んで・・・　プールはって言うと、主人と二人学校のプール　二人で借り切ったーーーー!って感じ?温水プールなんですけど、二人だけだと、何だか水も冷たく感じたりして^ ^;;(だって・・・　人の熱気がないんですものーーーー>_

  2006年09月22日

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• 夏休みぃ～^ ^

  ここ数日・・・長いブログを書いたのですが・・・おっちょこちょいの亀さんは、連日投稿直前にあれ??( (　(＿＿|||)　) )　どよぉ～ん。。。押しちゃなんないボタン押してるし・・・あぅあぅ(T△T)一度で気づけよ!!!ε-(ｰдｰ)ﾊｧ相変わらず、ボケボケの亀さんであります^ ^;;夏バテはないですけど、夏ボケ!!いやいや～　これは、年中ボケであります　　(^▽^;)目の方も、調子が良かったり悪かったり股関節も治療中～日々、何やら用事をこなしております^ ^そしてぇーーー　明日から、主人が夏休み♪うむ・・・　毎年、九月に夏休みをとるのですが今年は、それまでが長く感じられました>_<今までは、そんな事感じた事もなかったんですけどねぇ明日から、ちっとの間　家を離れて、山に籠もってきます家にいると・・・　主人の仕事の関係で何時呼び出しが、かかるか・・・^ ^;;(夜中の電話程　心臓に悪いもんはなかとです!!>__

  2006年09月10日

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• 笑い話? Σ(Ｔ▽Ｔ;) ぐわわぁぁ～ん!

  あぃやぁーー!!　さっきまで・・・カミナリ!!!(￣O￣;) ｳｫｯ!ザザーーーッと雨が来て、今は晴れ間が見えてます^ ^アハ^ ^;;　今日は・・・　笑い話???を一つ・・・夏祭り、真っ盛りの頃～(亀さんが、ブログお休み状態の頃ですね)亀さんが、夕食の支度をしておりましたそしたら、誰かが来られた模様^ ^亀さん『ウム。。。セールスだったら嫌だなぁ～』主人『了解!!　んだら僕が出てあげるよぉ^ ^』亀さん『おぉ!!　よろしくぅ～♪　今　手離せないし^ ^』 . . .主人・・・　話し込んでますあれ???　セールスじゃなかったのかなぁ???もしかして、ご近所の方?　フム　そうらしい!うん???　何か・・・　笑い堪えてる???　うんうんうん???　　　　　　　. . .主人が戻ってきて・・・　涙浮かべてるーーー!でも・・・変・・・　笑い堪えてる!!!!!(ご近所の方が、近くにおられない事を確認して・・・)_(Ｔ▽Ｔ)ﾉ彡☆ばんばん!　泣きながら大爆笑!!!どうしたんですかーーーーーー!!!　話を聞きますとね・・・ご近所の方が、確認に来られたとの事近所の方『あのぉ～^ ^;;　亀さんの所は・・・　お子さんおられなかったですよね?』主人『はい^ ^　家は、僕と家内二人だけですけど?』近所の方『ですよねぇ・・・　ご挨拶の時も、お二人だって話だったし・・・』主人『えぇ^ ^　で?　どうされたんですか?』近所の方『いやぁ^ ^;;　夏祭りでしょ?　子供さんのおられる家は、お菓子を配るので、後　子供御輿があるから、参加の確認で^ ^;;』主人『はぁ^ ^;;』近所の方『実は・・・　他の方がねぇ　亀さんの所には、小学生の男の子がおられるよ!!って』主人『はい???^ ^;;』近所の方『毎朝ねぇ　ご主人が手を繋いで送っておられるわよ!^ ^って・・・』(この時点で・・・主人は吹き出しそうになっていたとか・・・)あのぉ!　ご主人が手を繋いでって言ったら・・・　小学生の男の子と思われるのは・・・後残ってるのは私だけですが!!!　何か???『小学生やてぇー!!　それも・・・男の子』『お菓子もらってあげようか?　お御輿担いでみる?^ ^』『いい記念になるぞぉーーー^ ^vv』あーたねぇ・・・　ご主人???　本気?_(Ｔ▽Ｔ)ﾉ彡☆ばんばん!　主人　その後・・・　のた打ち回って笑い転げてやした・・・そりゃーさぁ・・・暑いんだもん!!　キャップも被るさ!!主人とは、２０センチ以上身長差もあるさ!!!確かに、主人のお弁当　会社まで持ってるさ!!!!!でも・・・でもぉーーーーーーーー!!!小学生の男の子って!!!　あーた・・・そういやさ。。。久しぶりに会った弟君に・・・元気な、ちっちゃい少年が歩いて行きよる!!って新幹線で席に戻ろうとしてる時に引き止めてもらえなかったさ!!!バカーー!!　姉ちゃんの姿くらい判ってくれよ!家族にとっては・・・笑い話???(━━━━┳━━━━ ___ ━━━━┳━━━━)ノ

  2006年08月22日

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• ちびっと夜更かし^ ^

  毎朝５時に起きると・・・(最近は、４時半頃目が覚める)夜は、９時半頃、お布団の中に入ってたりします^ ^と言って、すぐに眠るのではなく～～コロコロしてる時間が、結構あったりするんですけどね^ ^今日は、お布団にも入らず、ちびっと夜更かし!リズムが出来るまでは、体感で覚えないと起きれない人なもんで^ ^;;お弁当のない日でも、５時頃起きる癖をつけておりましたが最近は、お休みの前日は、少し夜更かしをしても、月曜日「パキン!!」と起きれる^ ^良き事であります^ ^v８月に入り～　やっとジムを決めて、プール再開致しました^ ^(先週から)引っ越してから、４ヵ月程　プールに入ってませんでしたからねぇ>_<もう～～　アップアップです　(ＴＴ▽ＴＴ）ﾀﾞｧｰ初日などは、１往復(５０メートルね^ ^)で、ヒーヒー　[壁]ﾉ_

  2006年08月18日

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• ぼちぼちとやってます^ ^

  残暑　お見舞い申し上げます^ ^また、しばらくご無沙汰してしまいました^ ^;;うむ・・・　１つ１つ　故障しては、直し(機械も体も^ ^;;)故障しては、直し～と、日々　ぼちぼちっとやっております^ ^年齢的なもの＋やり出したら加減を知らない　ヾ(--;)ぉぃぉぃとっても、難儀ぃ～な亀さんであります!気力はあるけど、体がついてこーーーーーん!!!o( _ _ )o ｼｮﾎﾞｰﾝこれが実態であります(━━━┳━━━○━━━┳━━━)『今出来る事を、今の体力で続ける』これだけです^ ^調子の悪い時に、いろいろとグダグダーーーーっと言いたいけれど亀さんの場合「言っても楽になんないなら、まぁいっか^ ^」のタイプですので『こんな時もあらぁねぇ～　もうちっと大人しくしてよっかな^ ^』とマイペースでやっております^ ^昨年　ウツウツ君全盛期の折泣き喚いて、そりゃー　もう!!!周りを顧みず・・・(って顧みる事が出来たら、ウツウツ君でもないと思われますが^ ^;;)大暴れしておりましたし、悪態つき放題でしたから^ ^;;今は、どんな局面でも、「今出来る事を、今の精一杯で」と一息置く事で、自分なりの対処をする様、心がけ進んでおります^ ^って・・・何が言いたいんだか???　アハ^ ^;;支離滅裂な文章ですが、お許しください心に浮かんだ気持ちを、書きたいと思ってただ書いているので、意味不明やもしれません^ ^;;うむ・・・ここで、もう１つ　浮かんだ気持ち『最近　自分で自分を褒めてますか?』亀さん^ ^　今日１つ褒めてあげました５時起きでの、お弁当作り　(アハハ!!　たいした事じゃないかもですけど^ ^)早起きを、褒めたのではなく相手を思い、健康であって欲しいの願いを込め作り続けていられる事『相手の為』に作るのではなくただ純粋に、『私が、相手の喜ぶ顔がみたい』から作るこう思える自分を、褒めてあげました何気ない日常かもしれないだけど、そこには沢山の『学べるチャンス』があるのだなぁ～とこの世にいる間に、１つでも多くの『学び』が出来たら幸せかな^ ^などと、徒然考えていた亀さんでした^ ^今日も１日笑顔で過ごせた事心穏やかに過ごせた事に感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2006年08月14日

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• 視界良好～^ ^v

  どもぉ～^ ^　新しい眼鏡が出来上がりまして^ ^とっても、はっきり見える様になりました!!ご心配かけてすみませんでした^ ^;;うむ・・・　強度の近眼なもので・・・かなり度のきつい眼鏡をかけておりますゆえ、慣れるまでに少し時間かかってます遠近感を掴むのに。。。とでも言いましょうか?まだ長い時間、パソコンに向き合うのは無理ですけど少しづつ、戻れたらなぁ～と思っております^ ^v先日・・・かなり大量の雨が降り続きましたねぇ・・・皆さんのお住まいの地域は、どうでしたか???>_<被害にあわれた方　おられないといいんだけど・・・地盤が、かなり緩んでいます・・・　これは今もでしょうだから、大雨でなくとも、少しの雨で、被害も出るわけで・・・雨が降らないと・・・それはそれで問題だしかと言って・・・　まとまって降られると、今回の様な被害もあるニュースを聞くたびに・・・　やりきれない気持ちになっていました被害にあわれた方に・・・心より、お見舞い申し上げますPS.　コメントのお返事は、時間かかるかもですけど^ ^　　少しお待ちくださいませ^ ^v

  2006年07月25日

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• ご無沙汰してしまいました^ ^;;

  どぉ～も(シ＿　＿)シ ごめんなさい 長い事、お休みしちゃいました>_<いろいろと、心配して頂いたりして、本当に申し訳ないです。パソコンの方は、復活していたんですけど・・・目の具合が、悪くなりましてねパソコンの画面を、見ている事が出来なくて『これは、しばらくオフ状態が良いだろう』とお休みを頂きました。ＤＭの方の眼科検診も、その間に受けたのですが結果は、眼底出血はないものの、左の目尻側に、小さい血腫が見つかりました^ ^;;ふむ・・・　HbA1cは、安定していても、何かしらの影響は出るんですねぇ先生の話では「血糖値が安定しているから、心配はなく、このまま安定していれば、消える事もあります」そういうお話でした。なった事を、病んでも仕方ないので^ ^自分に出来る事を、続けていく(安定した血糖値であるように)だけですがいろんな意味で、勉強になり、気持ちも新たになりました^ ^今回の目の具合の悪いのは、これとは無関係ですよ^ ^元々、目が弱く、疲れもあったとの事視力も、進んでしまっていて、乱視が強く出ている感じです皆さんのブログもお訪ねしたいコメントもしたいと思うのですが・・・見え方が不安定なので、パソの前にいられる時間が短く心苦しいばかりです^ ^;;　本当にごめんなさい>_<他に不調な所は、一切ないですよぉ～～^ ^目の事も・・・　本当は、完治してから『実は、こうでした^ ^』ってお話したかったんですけどね^ ^;;このままだと、何時になったら、出てこれるのやら???だったものでひょっこりと、登場させて頂きました^ ^書くのが、時間によっても見え方が違うのでタイプミスなどで、手間がかかったりしてます>_<掲示板や、コメントを頂いてる方お返事できなくてごめんなさいm(_ _)mちゃんと読ませて頂きましたぽつぽつになるかもですが・・・調子の良いときは、変わらずに続けたいと思っておりますので皆さん、どうぞ　ご勘弁の程を～～!今日も１日笑顔で過ごせた事心穏やかに過ごせた事に感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2006年07月17日

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• パソコンがぁ～(T_T)

  どうも、調子が悪く(T_T) すぐに直せると、安易に考えていたんですが・・・そう簡単でもなかった様子(^o^; 携帯での、ブログの書き方も、忘れかけてるし(^o^; あぁ～ 亀さんのドジ～～～！！！ コメントのレスも、できないまま 申し訳ありませんm(__)m 直りましたら、また皆さんの所へ行かせて頂きます 亀さん自身は、元気でおります！ 簡単ではありますが、お許し下さいね 〈終り〉

  2006年06月14日

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• 病院へ行きましたぁ^ ^

  実は、先月から新しい病院で、お世話になる事となり^ ^主治医も決まっていたのですが・・・先月は、前の病院からのデーターを見て頂いて一応、こちらでも検査を受けてからの診察と言う事になりましてね予約だけの受診だったので書かなかったんですけど昨日、膵臓のエコーと採血を～んでもって、今日　その結果と受診の形になりました^ ^お薬から離れて、うーーーん・・・　４ヵ月その間に、引越しありーの　主人の救急車騒ぎありーの　(*￣m￣) ププッいやぁ～　もう戦々恐々としていたのであります^ ^;;生活のリズムも変化あり　食事も、前ほどストイックな部分も無くこりゃー!　１から出直しだーーーーぃ!!っと気を引き締めての受診だったのであります!!今度の病院は、大きな病院ですが、通院にも大変便利だし何より!!!　心強い、お友達も数名おられる!また何とも、幸運な亀さんなのであります^ ^vv主治医も、とっても話しやすいしメンタル面から患者の立場を考えて、話して下さる先生です^ ^正直　昨日のエコーねぇ　何回も同じ部分診ておられるし・・・割と時間かかったのですよねぇ。。。だもんで「何か問題あり???」との考えも浮かんだりしまして加えて～>__<普段なら「痛いですか?」って聞かれても「いやいや大丈夫ですよぉ～^ ^」と言うところですがーーーーーー!実は。。。　検査に出発する前から震えがきてましてね>_<お昼ご飯　絶食だったので、低血糖気味>_<それでも検査だから、出発しなきゃでしょ?　電車の中で、フーラフーラ～～もう～　冷や汗出てくるし・・・　超貧血の状態だし・・・エコーで、時間かかったから　余裕なくって^ ^;;「痛いですか?」(ｏ゜◇゜)ノあぃ とっても痛いです!!!「では交替しますので^ ^;;」ベテランの方が、すぐ飛んで来られました(*￣m￣) ププッはい!!　一発でオッケー～～♪検査終了後　急いで空腹を満たしに行きましたけどぉ～うーーーん・・・　空腹すぎて、食べれませんでした(*￣m￣) ププッっと・・・　まぁ　こんな訳で、、、(ってどんな訳じゃぃ!!!)昨日から、ちぃーっとばかしヘロヘロ気味でありましたが^ ^結果はぁ～　特に異常も見つからず「問題なし」と言う事でした^ ^コレステロール・中性脂肪も、どちらかと言うと「低め」空腹時の血糖値も　これまた低め気になってたHbA1cも、これまでの数値の中で１番低め^ ^ふむ・・・　いろいろ今回は、「悪さ」もしたんですけどねぇ^ ^;;食べ物実験もしてみたのでぇ～その結果報告は、今度まとめて書きたいと思っております^ ^嬉しい事に、次の受診は、半年後で良いとの事亀さん自身は、若干不安が、ないわけではないのですが。。。これまでの経過から診て、急激な変化はないであろうとの判断らしいですここで、油断禁物^ ^;;今のままのペースを守って、自分なりの歩みで半年後も、同じ数値であれる様気持ちを新たに、出発したいと思います～～^ ^vv今日も１日笑顔で過ごせた事心穏やかに過ごせた事に感謝しますどうも有り難うございましたどうぞ明日も皆さんにとって、良い日でありますように♪

  2006年06月06日

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