(当面)週末早朝限定ライド

今日はこれ以上ない、というほどの好天！

しかし残念ながら午前中の送迎合間のごく短時間しかなく、いつもの近場へ。
昨日から右膝裏が怪しかったので、回復走（ってほど昨日乗ってませんがｗ）的に尾根緑道へポタり。


なんという良い天気！
日差しは強いけど気温、湿度低め。


のんびりのんびり走ります。
てかここ走るとロードバイクの高圧タイヤで何か木の種？実？かなにかパチパチ跳ねまくるので、人の横通る時は十分な徐行必須。そもそも人が大勢歩いてるから飛ばす道じゃないしね。

回復走とは言え、さすがにここの往復だけではナンなので、メモリアルパーク上から小山田周回へ。ゆるゆると走っておしまい。


関係ないけど夕方変な雲発見。

くっきり分かれた雲の境界線から地上にまっすぐ伸びる雲。
この写真を撮る頃にはほとんど消えてしまっていたんだけど、日野橋から見たそれはもっと黒くはっきりしていて竜巻かロケットの発射跡？って感じでした。

本日の記録
走行距離：23.70km
平均速度：22.9km/h
走行時間：1.02.04
平均ケイデンス：75rpm
平均心拍数：121bpm
最高心拍数：166bpm
消費カロリー：300kcal
獲得標高：275m



にほんブログ村