(当面)週末早朝限定ライド

今朝はのんびりポタリングと決め込む。

走り出してしばらく涼しい状態が続く。
日陰はともかく日なたでも結構涼しくて毎日こんな天気ならいいなぁ。


いつものハス田。
見ごろはそろそろ過ぎて無駄にでかい葉っぱが目立つように。

リサイクルセンター坂を今朝はのんびり上る。
昨夜やっと12-23Ｔから12-27Ｔへ交換。
正直27Ｔはでか過ぎるんだけど、あると使ってしまうなぁｗ
速度は出なくても回してれば進むのでポタリングにも最適。

尾根緑道をいつもとは逆周り。
途中でフォロワーさんのnirone2009さんとすれ違っていた模様。
新OneCanジャージで気付かれたそうだけど、こちらは気付かずごめんなさい！

そのまま真夏の朝の最強ポタルートである尾根緑道をゆっくり流す。

ほんとに涼しくて。

ここから先はいつものポタルート、16号に出て八王子市内を抜け浅川ＣＲへ。
御殿峠、いろは坂のみ頑張って踏んでみたりするも基本ポタリングで帰宅。
そろそろお盆休みも終わりっぽいけど、今朝も車、人ともに少なくて走りやすい朝でした。


これまで23Ｔだったこともあるけど、やはり27Ｔはでかいな～！
でもこれで突然の和田峠も安心ｗｗｗ


本日の記録
走行距離：40.23km
平均速度：23.2km/h
走行時間：1.43.51
平均ケイデンス：77rpm
平均心拍数：120bpm
最高心拍数：172bpm
消費カロリー：472kcal
獲得標高：368m



にほんブログ村