(当面)週末早朝限定ライド

3年前の9月に初期のオヤジ朝練で走った裏和田（和田峠の藤野側）。
この時は頂上手前で足着きしてしまったんだけど、リベンジしなきゃと思ってるうちに気付いたら3年も経ってたｗ

今日は一日時間があったので久しぶりに向かってみました。
涼しいうちに出ようと思いつつ寝坊してしまい、なんだかんだで8時前に出発。

尾根緑道～橋本～津久井湖ときて牧馬峠、とも思ったけど今朝はプレジャーフォレストの前を左折して牧野方面へ。


この道が涼しいのだ！
木に覆われていてほんと涼しい。上り基調だけど夏場は体力温存出来るｗ

やまなみ温泉までのいい感じのアップダウンを経て日連大橋を渡り、藤野を過ぎる。
甲武トンネルとの分岐の自販機でドリンク休憩。
人のうちの庭みたいなところｗにある自販機で飲み物買ってると、車で出かけようとしたご婦人が横に停まり、「ガレージの日陰で休んで」と言ってくれたので有難くお言葉に甘える。

こうも暑いとこんな日陰がほんと助かります！

一休みして登坂開始。暑いし峠の様子を完全に忘れているので、とにかく足着かないことを目標にのろのろ上るｗ

いやしかし相変わらずきついですなここは。27Ｔ大活躍ｗ
時々上のほうに見えるガードレールを呆然と眺めつつ、時折一桁速度で停まりそうになりながらやっとこ登頂。とりあえず足着きは免れてリベンジ達成ｗ

STRAVA上では28分19秒とか。個人的には表より裏のほうが苦手だな～

茶屋でコーラ買って休憩。店番今はおっちゃんなのね。

奇跡的にauの電波拾ってチェックインしてから下りへ。
路面が綺麗になって前ほど怖くなくなったような。今日も結構自転車上ってきてました。

意外と時間が早かったので帰りは特に休憩せずに浅川～多摩テック経由で帰宅。


リベンジ達成でやれやれ。


本日の記録
走行距離：81.15km
平均速度：22.4km/h
走行時間：3.36.58
平均ケイデンス：76rpm
平均心拍数：143bpm
最高心拍数：180bpm
消費カロリー：1333kcal
獲得標高：1228m



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