(当面)週末早朝限定ライド

今朝は雨予報だったのでやや寝坊。
ところが起きたら雨どころか路面も乾いてる。
まぁ出張明けでゆっくり眠りたかったのと、涼しい夜で熟睡出来たのでこれはこれで良し。

すぐに降り出すだろうと読んでいたらどうも降る気配なし。明日は本当に雨らしい（ほんとかよ？）ので降り出す前にそそくさと出発。昼飯前の短時間なので超近場練。

ニュータウン通り、松ヶ谷トンネルの横にある地味な側道がそこそこ上り甲斐ある坂なので、ここをピストン5往復。ガーミン読みで最大17％あるので意外と脚にくるのと、やがて飽きてしまうのでｗそこから松ヶ谷高校前の周回路をこれまた5周。高校前の坂は7％が400ｍ弱続くのでいい感じで上れます。両方ともに車が少ないのが良いところ。

その後天気がよくなってきたのと、やはり周回に飽きてきたのでｗ久々の百草園へ。
激坂までのアプローチってこんなに急だったっけ？などと思いながら本編の坂に突入。雨が乾いてなかったのか途中で後輪空転させながら登頂。

今日はキシリウムＳＬで34×25、先日のクランク交換で7.2kgくらいになったおかげかだいぶ楽に上れました。

そのまま日本信販住宅方面から帝京前を抜けてモノレール沿いに帰宅。
31kmで635mと短距離ながら結構上れました。ゆっくりですけどね。
しかしどんだけ山間部ｗ


本日の記録
走行距離：30.95km
平均速度：21.2km/h
走行時間：1.27.46
平均ケイデンス：75rpm
平均心拍数：141bpm
最高心拍数：175bpm
消費カロリー：544kcal
獲得標高：635m



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