(当面)週末早朝限定ライド

今朝はヤビツに行くつもりだったのですが。
6時前に起きたものの眠さと寒さ（家の中じゃなくて外が寒そうだったｗ）で確信犯的二度寝。

なんだかんだで10時前になってしまい、さて何処行くか？と外に出る。
どうも出るのが遅くなると道路が混んでしまい、遠くに行きたくなくなるタチだけど、半原越ならちょうどいいかな？と久々に向かってみた。

橋本からはR413を避けて一本南の通りを経由して新小倉橋へ。
串川橋までの道は圏央道工事のダンプが多くてでちと怖い。

串川橋を左折して上って下って上って上って半原越入り口。

スズメバチとかクマとかに遭遇しませんように、と山道へ突入ｗ

久々に来たけどやっぱきついきつい。
でも真夏の暑さじゃないだけいくぶんタレずに済むかな～
STRAVA上では11分21秒だそうです。

すぐに下り。相変わらず荒れ放題の道をのろのろ下る。
今日の半原越はローディさん5人くらいすれ違ったかな？

下って土山峠はいつもよりちょっとマシに上れた気がする。
宮ヶ瀬はいつものようにスルーして鳥屋～関～三ヶ木と来てセブンで昼食。

ゆっくり出来る場所がなくて変な場所でそそくさと済ませてリスタート。

帰りは大垂水経由にて。平凡なタイムにてｗ
わりと好きな高尾から八王子にかけての甲州街道はこの時期特有の銀杏攻撃ががが。
このニオイで信号インターバルが辛くて浅川ＣＲへ避難してポタモード。


陵南公園近く。ところどころ秋桜も綺麗でした。

そんなこんなで約90キロ、気持ちいいサイクリングでした。





本日の記録
走行距離：90.23km
平均速度：23.5km/h
走行時間：3.50.27
平均ケイデンス：78rpm
平均心拍数：141bpm
最高心拍数：177bpm
消費カロリー：1373kcal
獲得標高：1373m

なんと消費カロリー、獲得標高が同じ！（GTCデータ）



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