(当面)週末早朝限定ライド

今日はオヤジ朝練ではとても久しぶりのチームツーリングに行ってきました。

コースは南野セブン～小倉橋～半原セブン～宮ヶ瀬湖～伊勢原～湘南平（ヒルクラ）～大磯（昼食はカレー♪）～茅ヶ崎～環状４号～境川ＣＲ経由で帰宅、というルート（昼食以降流れ解散）。


集合は7時。気温は1度くらいｗ

集合場所が近過ぎるので尾根幹多摩市場あたりまで往復して気休め程度のアップなどｗ
到着するとすでに結構な人数。

今日の参加者（敬称略～）は、かずい、しばぞー、yas、じゅんろー、りゅういち、つん、しろきゃど（以上高速班）。さきぼう、よし、DURA-エモン、高幡オヤジ、おぶ、じょうた、自分（以上まったり班）の14名。
あとniyachanが大磯から合流することに。

ところでじゅんろー君が華麗なミスコース？でなかなか到着せず、もうそろそろ行きますか、というタイミングで滑り込みというおいしい流れで、7時半頃出発。

結構な寒さだけど天気は最高で、まだ風もない尾根幹、多摩境通りを気持ちよく走る。
しかし指先が冷たくてしばらくは走っても全然体が暖まらない。

小倉橋から串川橋までの道は、日曜のせいか圏央道工事のダンプもいなくて走りやすい。
半原までのアップダウンをゆるゆる走って一つ目の休憩ポイントのセブン愛川半原店へ。

ここで軽く補給など。しかし綺麗な空だな。

ここまでほぼ最後尾を走っていたのでトンネルの連続する宮ヶ瀬湖までの道は先頭で。
結構トンネルが暗いけど、電池交換したばかりの閃が強烈に明るくて頼もしい。
MOONのテールランプはかなり目くらまし効果があったようで(^^;

湖畔を抜けて土山峠からの下りで後続にがっつり抜かれるのはいつも通りｗ

ここから湘南平に向かうまでは下り基調なれど、やはり強まってきた南西の風が向かい風でなかなかの修行モード。
小田厚側道などはいきなりの横風くらったりしてコワイ！

そして本日唯一のヒルクラポイントの湘南平へ。
ここは車では何度も来たことあるけど自転車では初めて。
まっすぐな急坂の連続という認識はあったものの、いざ上り始めると思ったよりきつい！
調子に乗って序盤で先頭に出るものの、いきなり両腿が攣りそうになり、こりゃもう終わったと思うもなんとか乗り切ってひたすら登攀。
しかし路面は悪いわ、風は強いわ、油断すると攣りそうになるわで止まりそうになりながら上る。
先を見ると心が折れそうになり、何度か頂上と勘違いしてぬか喜びしつつ頂上へ。
STRAVAのセグメントはいくつかあったけど、ＴＴっぽいところのデータは6分36秒だとか。


海が綺麗に見えました。


なにやら自衛隊の通信部隊？の姿は例のミサイル対策？
さすがに鉄塔の展望台に登る猛者はおらずｗ

みんなで記念写真など撮ってから下山。下りはあっという間ですな。
隊列変わってカレー屋さんまでは高速班の後ろに付く。いやしかし普通に走っているんだろうけど、さっきまでのペースより明らかに速くて油断してると切れそうになるので頑張って追いかける。
向かい風のなかトレインでもりもり走ってカレー屋さん「チャイロ」に到着。


みんなまとめてごっそりと駐輪ｗ

そしてお待ちかねのカレー♪

チキンカレーを注文。鶏肉も柔らかく、辛さもちょうど良くて美味でした。


セットのチョコレートケーキ。こちらも美味かったです。
ちっちゃいけどｗ　コーヒーで一息。
しばしまったりランチタイムを過ごしてるうちniyachan到着。超向かい風の中一人で向かってきてホントお疲れ様！
このままトンボ帰りになっちゃったけどｗ

ここでかずいさん、yasさん、じゅんろー君の3名が先に帰路に着いたあと、残りメンバーでＲ134を東へ。
いやしかしさっきまでと打って変わって笑っちゃうくらいの追い風でにやけながら快適ライド。
ところが最近短距離ばかり走っていたせいか、ここらへんから右膝裏に嫌～な痛みが。
信号ダッシュなんかでさらに痛みが増してきてちょっと辛くなってきたけど、まだ追い風なのでなんとかなる感じ。湘南平で攣りそうな脚で無茶したせいかのう。

やがて藤沢から北に向かうにつれて横風を受けるようになり、ちょっとしたアップダウンも出てきて本格的に足がまずくなってきた。しかしトレインはいいペースなのでだんだん涙目にｗ

途中でしばぞー先生、おぶさん、じょうたさんの川崎方面組が離脱。


最後の休憩場所。環状4号のセブン横浜深谷町店で補給。

リスタート後は渋滞が増えてさらにインターバル風味でまたもや辛いｗ
海軍道路終わりの突き当たりで横浜方面組、多摩組と別れ、りゅういちさん、しろきゃどさん、高幡オヤジさんと自分の多摩組4人で帰路へ。

16号方面が混んでいたので、境川ＣＲに入るところのセブンでまさかのピンクレディーに遭遇ｗするとか不思議な展開を経て境川ＣＲをゆるゆると。

しろきゃどさんと別れてからさらに痛みを増した右脚に悶絶して、一人遅れを取るなど。
最後の難関、多摩丘陵越えをどのルートにするか迷った末、小山田ショートループの大妻裏の坂をやっとの思いで上ってりゅういちさんと、自宅前で高幡オヤジさんと別れて無事帰宅。

帰りは辛かったものの久々のチームツーリング楽しかったです。
皆さんどうもお疲れ様でした。
企画してくれたさきぼうさんありがとうございました！



本日の記録
走行距離：127.37km
平均速度：24.0km/h
走行時間：5.18.29
平均ケイデンス：77rpm
平均心拍数：141bpm
最高心拍数：183bpm
消費カロリー：1888kcal
獲得標高：1332m



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