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カテゴリ:オヤジ朝練
今朝は定例朝練。
すっかり夜明けも早くなり、暖かくなったので早起きもラクですね。 7時に大丸公園集合。 今朝はおぶさん、にやちゃん、しろきゃどさん、さきぼうさん、omiさん、高幡オヤジさんと自分、あいちゃんは出勤前のお見送り。 スタートして連光寺は5分ちょいペース。坂上から牽いて天国の階段で失速するお約束パターン。 下った突き当たりでさきぼうさんが離脱、入れ替わりでyasさんが尾根幹から合流すると尾根幹はいいペース。自分的には脚が順調に削られますw 南野でいがちゃんが合流してゆるゆると小山田正回り。走り出すと案の定ゆるくなく、大妻裏の下りも踏み基調。 最近苦手のメモリアルパーク坂だけど、今朝は脚が残っていてyasさんに続いて頂上着。 尾根緑道で他チームの方々をキャッチすると自然とペースアップ。三高坂もまだ余力があってにやちゃんに続いて二番目。気付くとさっきパスしたチームの方々がトレインに混じってやや混沌としながら病院坂へ。 いつもの三高坂で頑張って病院坂終了パターンをキメて後方に下がってゆるゆる南野着。 疲れたみんなでガリガリ君アイスコーヒー味w 最近ずっと重たいホイールだったので、今朝はキシリSLにだいぶ助けられました。 いつものようにしばし喋って解散。 皆さんお疲れさまでした! 明後日はもてぎエンデューロです。 今年は2チーム参戦します~! にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014.05.03 23:18:21
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