(当面)週末早朝限定ライド

もてぎも終わり、気付いたら富士ヒルまでの週末は今週含めて3週しかない。

今朝はヤビツ詣で、と思っていたけど思い切り出遅れ。
8時半頃とりあえず宮ヶ瀬方面へ向かおうとするも、結構風が強くてロングは楽しくなさそう。
ということで近場で済ますことにして小山田で獲得標高1000ｍライド。

大妻からスタートしてメモリアルパーク、尾根緑道はパスして小山田桜台からリサイクルセンターを上り、三高坂を経て病院坂手前を左折して1周。今日は北風が強いので病院坂は吹き降ろしできついのは明らかｗ
なのでこんなルートです。これを5周回。

病院坂が無いので心が折れませんｗ
あと比較的クルマが少ないのでかなり走りやすいです。

今日は極力イーブンペースを心掛けて、余計に踏まずに淡々と。
メモリアルパークとかリサイクルセンター坂はスバルラインの1合目までの部分に似ているので、リラックスして上るように。おかげでタレずに周れました。

走り出してすぐに土曜朝練のしばぞー先生達とスライド。その後コースは全然違うのに同じ場所で何度かすれ違いｗ


大妻裏ストレート脇の花が綺麗でした。

ヤビツも行かなきゃな。。
どうも行くたびに遅くなってるので正直足が向きませんｗ

本日の記録
走行距離：53.90km
平均速度：22.9km/h
走行時間：2.21.04
平均ケイデンス：78rpm
平均心拍数：135bpm
最高心拍数：183bpm
消費カロリー：746kcal
獲得標高：1005m



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