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カテゴリ:ソロライド
今朝は昼まで近場坂練。
小山田?鑓水周回?城山湖?などと考えてるうちに小倉橋。 そのまま串川橋方面へ進み、途中右折して飯綱神社のヒルクライム。 その先ウロウロしつつ、根小屋のループ付きの坂へ。こないだ偶然クルマで発見して上ってみたかった坂。しかしこの辺はどっち行っても結構な坂があって良いですな。 中野まで降りてから今日も名手橋へ。 昨日とは違って薄曇りなれど蒸し暑い。 しかしその先、沢の流れる北岸は涼しかった。 都井沢ルートでヘロヘロと城山湖。 ここでドデカミンチャージw ところで、昨日からヘルメットをKOOFUのWG-1を新調しました。旧カラーですけどね。 軽くてフィット感もとても良いです。 さて来週はいよいよ富士ヒルです。 微妙に風邪気味だったけど昨日今日走ったら良くなった様子w ひとまず頑張ります! 本日の記録 走行距離:54.28km 平均速度:20.9km/h 走行時間:2.36.07 平均ケイデンス:79rpm 平均心拍数:117bpm 最高心拍数:168bpm 消費カロリー:611kcal 獲得標高:873m にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014.05.25 21:53:34
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