(当面)週末早朝限定ライド

昨日は境川ＣＲで江ノ島へ。


雨予報の週末だったけど、前日の予報では晴れマークに。
朝は曇りがちだったけど、降りそうにはないので10時前にのんびり出発。

富士ヒルも終わったことだし、久々に坂成分なしの平地サイクリング。
マンネリルートだけど、定期的に走りたくなるんだな。
境川の大和～藤沢区間は比較的人出が少なくてスムースに走れました。
往路はずっと向かい風だったけど、蒸し暑かったのでむしろ風が気持ちいい。


ちょうどお昼に到着。
いつもならここでコンビニ飯のところだけど、前回のようにトンビに強奪されるのは勘弁なのでほぼトンボ帰りｗ


境川を少し戻った先のコンビニでお昼。

帰りは期待通りの追い風でラクラク。
尾根緑道近辺で距離調整＋ちょっと坂上って久々の100キロで帰宅。

本日の記録
走行距離：102.13km
平均速度：23.2km/h
走行時間：4.24.13
平均ケイデンス：74rpm
平均心拍数：126bpm
最高心拍数：182bpm
消費カロリー：1190kcal
獲得標高：595m



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