|
カテゴリ:ソロライド
21日月曜の話。
午前中時間が出来たので手っ取り早くいつもの小山田。 大妻裏から尾根緑道、病院坂抜きの変則ルートをゆっくり3周。 そろそろ大賀ハスが見ごろなので寄り道。 雨上がりだと葉っぱの真ん中に水溜りが出来るんだけど、これがまた綺麗。 カメラ持った人が大勢でした。 ここを3回通ったけど、その後かよさん夫妻も来たらしいw 小山田にはこんなスポットもあるんですね。 現代の東京都ですw 700mほど上っておしまい。 本日の記録 走行距離:38.51km 平均速度:22.5km/h 走行時間:1.42.45 平均ケイデンス:74rpm 平均心拍数:133bpm 最高心拍数:179bpm 消費カロリー:576kcal 獲得標高:699m にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014.07.23 22:35:17
コメント(0) | コメントを書く
[ソロライド] カテゴリの最新記事
|