(当面)週末早朝限定ライド

三連休。
スケジュール的にも天候的にも毎日乗れそうです。

なので寝坊したいところちょっとだけ早起きして前から気になっていた藤野周回へ。
とりあえずめじろ台経由で大垂水。

今朝は涼しくてだいぶ走りやすい。だがタイムは平凡ｗ

藤野周回と言ってもいろんな解釈、コースがあるようで実際のところよく分からないｗ
とりあえずこんなルートを走ってみました。

吉野橋を渡って牧野方面へ。
その先、いつもはやまなみ温泉を左折して牧馬方面に向かってしまうので青根方面は初めて。
アップダウンが良い感じで続き、車も少なく木陰が多いので実に涼しく気持ち良い道でした。そこそこ上るので練習でもいいけどサイクリングにもちょうどいい。


道志ダム。昔クルマで通ったことあるかもしれないけど、記憶がまったくないのでなんとも新鮮。
ここから先は結構登って413号に合流。
しかも413号の上り返しの一番きついところなんですね。。以外にも本日一番標高高かったのはこの413号でした。

青野原セブンを通過してそのまま牧馬峠。ここもゆっくり通過。
はちみつ屋で軽く補給休憩後、牧野周回を反時計回り。この頃にはかなり脚に来てましてヘロヘロでございます。

プレジャーフォレスト方面に降りて大垂水か津久井北岸？と考えるも脚、というかケツ（サドル合わないのかな・・・？）が拒否しているのでｗ、途中でコンビニ休憩後おとなしく橋本回りで帰宅。

なんだかんだで100km、1700mとなかなかの山ルートでした。
どうもマンネリルートばかりなのでこうした新鮮な道は楽しい。

本日の記録
走行距離：103.10km
平均速度：22.6km/h
走行時間：4.34.01
平均ケイデンス：77rpm
平均心拍数：137bpm
最高心拍数：176bpm
消費カロリー：1476kcal
獲得標高：1705m


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