(当面)週末早朝限定ライド

9/21(日)久しぶりのチームツーリングを開催しました。
行き先は早川漁港の海鮮というグルメライドです。

ルートはこんな感じ↓

南野セブンをスタートして津久井湖～宮ヶ瀬湖～裏ヤビツ～二宮～早川（昼食・折り返し）～藤沢～境川

週間予報ではずっと雨だったので、ほぼ前日まで中止だと思ってましたｗ
しかし誰か猛烈な晴れ男が居たようで、起きたら素晴らしい快晴！

7時に南野セブン集合。朝から超行楽日和ですが、結構寒い。。
みんなアームウォーマー装備で自分含めてジレ着用な人もちらほら。

今日の参加者はおぶさん、omiさん、しろきゃどさん、あべっち、高幡オヤジさん、さきぼうさん、自分。橋本のセブンでりゅういちさんが合流という8名。

快調に橋本まで走行し、合流したりゅういちさんはなんと長袖（裏起毛）ジャージ！この頃には気温も上がってきて既に大変そうです(^^;

三ヶ木まわり、鳥屋から宮ヶ瀬へ。ここまではなかなかなペースです。先長いんですけどｗ
宮ヶ瀬湖の突き当たりでタイムリミットの高幡オヤジさんが離脱。お疲れ様でした！

ビジターセンターでトイレ休憩後、裏ヤビツへ。
今日のコースで山岳はここだけなんだけど、先が長いので今日は温存モードに徹する所存。
途中でみんなペースアップしてしまったので、後方からゆるゆる追走。木陰が気持ちいいです。

丹沢ホームを過ぎて勾配増してからもひたすら温存してサイクリング。
何度か来ている表に対して、裏ヤビツの登坂はなんとまだ2回目なので、ペース配分がよく分からない。でも見覚えあるきまぐれ喫茶まで来て先はそう長くないことが分かったのでここからややペースアップ。

湧水ポイントからピットアウトして来たあべっちが遠くに見えたので、そのまま追い掛けて峠着。

峠部分の距離が短いので表よりはだいぶラクですね。意外と気軽に来れそう。
ところでアスピデはどうやら長距離向きでは無いと感じていたので、スペシャに換装してきたのが功を奏してケツ痛とは無縁でした。よかった！


しばしコーラ休憩。
と、りゅういちさんが諸般の事情で急遽ここで離脱することに。お疲れ様でした！


そんなりゅういちさん含め、今日は珍しくMAVICユーザーの多い日でした。R-SYS系、キシリ系とも2台。

ここからは6人でダウンヒル。下り苦手な自分はゆっくり組で後方からｗ

秦野落合のセブンで小休止後、二宮に向かって南下。
しばし牽いてみたものの、なかなかの向かい風ですな～。

1号に出てひたすら西へ。大磯以西は初めてだけど、湘南よりも海が良く見えるので絶好のサイクリングルートですね。そうは言ってもペースが速くて着いて行くのに必死。ゆるふわのはずがｗ　途中から景色見る余裕がなくなるなどｗｗ

観光では見慣れた小田原市街を抜けて早川漁港へ。
しろきゃどさん情報の三太郎鮨にちょうど昼に到着。

それほど混んでいなかったので、店先に駐輪させて頂きました。ありがとうございます。


迷いつつ今回はちらし丼をチョイス。
具たくさんで美味かったです。同じテーブルのおぶさんは穴子丼、あべっちは光りもの丼でしたがどれも美味そうでしたｗ　

お腹満足（足りない人もいたようでしたがｗ）で帰路へ。最近ロング走っていない自分にとって先はまだ長いぞ～。
大磯まではがっつり快速走行。その後は膝痛のメンバーのサポートで134号はマイルドに。風が強いなかomiさんの大人のぺーシングのおかげで100km超えてもどこにもトラブルが出ず助かりました。

浜須賀交差点であべっち、おぶさんと別れて境川を淡々と帰ります。
目黒でさきぼうさん、町田駅先でしろきゃどさん、omiさんと別れて最後に大妻裏坂をやっつけて帰宅。
これまた久しぶりのセンチュリーライドでしたが、温存走行のおかげでほぼダメージなく帰ってこれてやれやれ。

天気にも恵まれ楽しいツーリングでした。
参加の皆さんお疲れ様でした！


本日の記録
走行距離：161.20km
平均速度：23.9km/h
走行時間：6.44.17
平均ケイデンス：75rpm
平均心拍数：127bpm
最高心拍数：174bpm
消費カロリー：2105kcal
獲得標高：1534m



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