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カテゴリ:ソロライド
昨日の午後は近所の紅葉見物がてら買い物ライド。
小山内裏公園のそば。 尾根緑道、多摩美前。 浅川を流して府中四谷橋。 と、この画像撮った数秒後に右側に倒れました…orz このTCR COMPOSITE SE 2011モデルを買ってちょうど丸4年。 これまでなんとか落車も転倒もなかったので、これはなかなか凹みました。 ダメージは右レバー先端の傷、バーテープの微々たる破れ、ペダルの傷、サドルの傷少々とRディレイラーの傷。 やはりRメカのダメージが一番大きくてエンド曲がりました…orz GIANT STOREがすぐそばだったので、どうせなら、と交換してもらいました。 家に帰ればスペアエンドもあるし、自分でも治せたんだけど、健康診断も兼ねて。 予想外の出費はかなり痛かったけど、バイクが綺麗と誉められたのは嬉しいところ。 ----- そんでもって今日もGIANT STOREへ。 本当は昨日は別の用件で行ったのに、予想外の工賃で買えなかったのでありますw 尾根幹を矢野口まで。多摩サイ稲城側をゆるっと走って連光寺から聖蹟桜ヶ丘。 買い物してからいろは坂、尾根幹で帰宅。 昨日も今日もポタリング。尾根幹往復、連光寺だけはマジメに走りましたw 南野セブンにて。尾根幹周辺の紅葉は今が見頃かな。 とりあえず3日間走れた連休でした。 昨日の記録 走行距離:36.08km 平均速度:21.1km/h 走行時間:1.42.42 平均ケイデンス:70rpm 平均心拍数:123bpm 最高心拍数:175bpm 消費カロリー:468kcal 獲得標高:344m 昨日の記録 走行距離:32.24km 平均速度:23.8km/h 走行時間:1.21.09 平均ケイデンス:76rpm 平均心拍数:136bpm 最高心拍数:181bpm 消費カロリー:480kcal 獲得標高:424m にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014.11.24 17:17:53
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