(当面)週末早朝限定ライド

金曜の降雪で昨日の多摩はそこそこ残雪あり。
おまけにすごい強風で天気良いのに走らない土曜日でした。

今日こそ走ろうと思うも相変わらずの強風。
尾根幹は横風きつかろうと小山田を走ることにしたらtwitterのフォロワーさんから反応あり。

せっかくなので合流してみることに。
とりあえず一人で一周。北西の風で西方面平坦の向い風が超きついｗ
メモリアルパークでパスされた人に着く形で三高坂まで。
病院坂は思い切り吹き下ろしでアプローチからまったく進まないｗ

1周回ってセブン脇のベンチで休んでいるとＳくん登場。リアルでは初めましてだけど、とても好青年で結構お喋りしてから正回りスタート。大学生ということでウチの息子と大して変わらんがな。ここはおっさんが前を牽きましょう。
清掃工場のあたりで前を走る集団に追い付いたので、ちょっと脚を休めようと速度落としたらＳくん爽やかに挨拶しながら集団をパスして行きよるｗ

ちょ！と慌ててパスして追走。大妻裏の下りストレートは前を行くいいペースの方を追走する形。追い風も手伝ってこんなところで今さらＰＲ更新とか。。
右折するとがっつり向かい風でみるみる失速ｗ
メモリアルパークから先は離されてなんとか追いつくの繰り返し。

1周周ってへろへろｗ

Ｓくん曰くゆるポタとのことで、いっぱいいっぱいだったおっさんがっくりですｗ

セブンでしばし談笑後懲りずにもう一周。
いやしかし脚よりも心肺が辛かった。そしてなにより向かい風が辛かった！
終始休めなくて正直普段の朝練の強度よりキツかったです（向かい風のせいと信じたいｗ）

たまには普段走らない人と走るといい刺激になりますね。
Ｓくんありがとうございました。

本日の記録
走行距離：33.19km
平均速度：24.2km/h
走行時間：1.22.20
平均ケイデンス：--rpm（最近おかしい）
平均心拍数：156bpm
最高心拍数：186bpm
消費カロリー：547kcal
獲得標高：601m



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