ストレッチ+
3日坊主どころか、1ヶ月『も』ストレッチが続いています腹筋何回とかそういうノルマは課せずにゆる~いスタンスでやっているのが続くコツかも。私はとにかく体が硬いのですが、ゆる~いストレッチでも、1週間くらいすると「ちょっと柔らかくなったかも」と実感できるのでやっぱり1週間は続けることが大切みたいです。そして、ストレッチと一緒にボディケアしているのがポイント。夏はさっぱり系のジェルを使っていましたが昨日、ロクシタンでセルライトをやっつける系のマッサージジェルを見つけました。3150円以上送料無料!大特価!【24%OFF】ロクシタン【L'OCCITANE】 アーモンド ディライトフル...価格:4,780円(税込、送料別)これで、おなか周りや二の腕、足全般のマッサージお店の人は、かなり効果ありますよ♪って言ってたけど、1本使い切って、効果を見極めたいと思います。あともう1本。これからの季節、ボディの乾燥も気になるのでこちらも購入。★ロクシタン人気アイテム特別セール★33%OFF!!ロクシタン シア ボディローション 内容量 2...価格:2,459円(税込、送料別)腕はまだいいのですが、足の膝から下など年齢とともに、乾燥が気になってきました。こちらはハンドクリームと同じ香りなので香りにも癒されます。それにしても、ネット通販は安いですねー。昨日はデパで定価(といっても、ポイントアップで13%オフでしたが)で買ったので、この値段にはびっくり。ネットは、香りや使い心地を体験することはできないけど、リピするときは、絶対ネットのほうがいいですね~。