407149 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

京都はんなり~♪おいしいもん市場

京都はんなり~♪おいしいもん市場

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

Rakuten Card

Freepage List

Category

Comments

 マイコ3703@ 初よろです(*´艸`*) ブログを見ていると、時間が経つのも忘れ…
 sakko*@ Re:晴れたらいいね☆(06/27) ゆーちゃん、誕生日おめでと~❤って遅すぎ…
 楓0601@ Re:晴れたらいいね☆(06/27) お早うございます ゆうちゃん お久し振り…
 サクラ1807@ Re:晴れたらいいね☆(06/27) お久しぶり~ お誕生日おめでとう~ お元…
 サクラ1807@ Re:お久しぶりでございます(12/29) 大変な年でしたね。 持ち前の明るさで頑張…
 双子相方参上!@ Re:お久しぶりでございます 今年も最終日やなぁ~ バタバタしてる間に…
 楓0601@ Re:お久しぶりでございます(12/29) お早うございます 一年がアッと言う間に過…
 +れん+@ ゆーちゃんさんへ ゆーちゃんさん ご無沙汰していました …
2010.07.13
XML

こんばんは~

熱中症ってこの時期に多いってご存知でした?

真夏は帽子を被ったり日傘さしたり予防策をしますが

気温もまだ真夏に比べるとそれほど高くなく なのに蒸し暑い。。。

または雲っているからと油断する?

汗をかいてもジメっとしたままで発散しないし 気化熱が奪われないから

体内に熱が篭るんですってよ!奥様~要注意ですわよ!!

軽いめまい、頭痛、だるさ、そしては吐き気!

これらの症状が出たら日陰で休んで水分補給です!!

体の水分と塩分のバランスが崩れてるんですってぇぇ~~~~

汗っかきの小さなおこちゃまは特に要注意ですわよ!



たまにはお勉強しましょうぞ。ウヒヒ




さて、こう蒸し暑いと食べる物もねぇ~

かといって冷奴にソーメンじゃ力も出ないし貧血おこしかねないわ。

暑い時期の揚げ物、これは作る側には忍耐とも言えますな。

がしかーし!!

やはり天ぷらやから揚げが食べたいと思えるのは若い証拠か。(爆)

ご主人や食べ盛りの息子さんがおられると特にそうよね~



で、そんな夏の揚げ物にオススメなのがコレ!

揚げ物だけどサッパリ♪

そして貧血予防や夏バテにも効くかもだわ。



鶏の砂ずりはお好きかしらん?

コレに塩、胡椒で下味付けて小麦粉つけてから揚げに♪

そして揚げたてをポン酢に浸しますの。

上から大根おろしと青紫蘇の千切りをドバっ!!






  ずりからポン♪




砂ずり+から揚げ+ポン酢=ずりからポン♪(爆)

栄養満点でさっぱりとして美味しいよぉ~~~

肝は苦手だけど砂ずりならって人にオススメ♪

勿論、鶏肝や普通にモモ肉なんかでから揚げしてもこの食べ方だとさっぱりしますよね。

結構、何にでも使えるかも?




ま、間違い無く居酒屋メニューかと思われ・・・勿論ご飯にも合いますが。

あとは枝豆が欲しいわな~( ̄m ̄*)ぷ

冷たいビールや冷酒に最高じゃね!!



あぁ~私ってばこんなんばっかり作ってるかも。

まぁ~た雨が降ってきたぞなもし。鬱陶しいわね~

おしまい。




   てるてる坊主とあじさい.gif




 



  



  




  


  





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2010.07.13 17:49:45
コメント(16) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.
X