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ぼうやの美味しい生活

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2006.05.03
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カテゴリ:レシピ

栗原はるみさんのレシピをアレンジして作りました。
さっぱりして和風の優しい味がとても美味しいです。
野菜はインゲン、かぼちゃなども合うそうですし、豚肉を白身魚やアジにしてもよいそうです。


<材料(2人分)>
豚しゃぶ肉  60g
なす     2個
ピーマン   1個
油      適宜

┌(A)
│だし汁    1/2カップ
│酢      大さじ1
│しょうゆ   大さじ1
│酒      小さじ1
│砂糖     小さじ1/2

※味付けはお好みで加減してください。

<作り方>
1)(A)はあらかじめ合わせてバットなどに入れておく
2)熱湯に酒少々を入れ、豚肉をゆでて火を通す。手早く氷水にとり、ざるに上げて水気を切る
3)なすは3cmの輪切りにし、水にさらしてアクを抜く。 ピーマンは種を除いて乱切りにする。
4)なすは水気をよく拭き、170℃くらいの揚げ油で揚げる。ピーマンも揚げて(A) に(2)とともに漬ける。




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Last updated  2006.05.03 21:00:52
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