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カテゴリ:デトックス=毒出し
昨日、行きつけの鍼の先生のところに調整にでかけました。
オリーはすい臓が弱く、今まですい臓炎で何度も発作を 起こしたことがあります。 先生に褒められるかと思ったのに、開口一番、 「何か、背中に悪いもの出てます。石油系の何かを食べてるなぁ、 悪いもの、食べてませんか?」です!! へっ? こぉ~んなに毎日気をつけているのになんという事かと思い、 今しているデトックスの説明をしました。 黙って聞いてらした先生は「自然の食物の他に何か採ってるでしょう?」 考えてると…「栄養剤やサプリメントとか…」 「あ! 思い出しました。そう、最初の2週間だけ マルチビタミン取りなさいって書いてありました。 それ、毎日飲んでます。今日までなんですけれど」 「あぁ、それだなぁ…それ、石油系でしょうね」 確かにそのマルチビタミンって、アメリカのドラッグストアので すっごく安価でうそくさい匂いのものでした。 「今なさってる食事療法はそれほど悪くありませんから そのサプリメントはやめた方がいいでしょう。 もうそれがなくてもきちんと体が反応するはず ですよ。」と。それから、 「あとオイルですが、それほどオリーブオイルの量を採るなら 相当質の良いものにしないと却って肝臓に負担がかかることがありますから、 値段の高いものを選んで下さい。」それから、 「この方法は一ヶ月なんかでやめずにこのまま8ヶ月ぐらい 続けてほしいですねぇ、まだまだ体中の無駄な脂肪が 落ちるはずだしもっと肌が根本からなめらかにすべすべになるはずです。 一ヶ月たったらもっと粗食に変えてもいいですから。 基本を守って。 今、これからが落ち初めなんですよ、 ここで止めてはもったいないなぁ…」 と言われました。 ひえぇ~、あと8ヶ月???? どうしよう…できるかなぁ。 でも先生いわく、上白糖をやめる。肉をほとんど取らない。 玄米食。根菜と豆と海草。魚はほんの少し。だそうです。 別に高価なフレッシュハーブでなくても乾燥のものでも もう大丈夫だそうです。 ふむ、これなら今までとそう変わらないし… マイペースで無理なくやってみようかな… 帰り際に「次回いらっしゃるまで、本当にきっちりなさって下さいよ、 絶対ですよ、お願いしますよ。あと二週間で今までなさってた事の すべて体の反応の答えが出てきますから。」 と言われてしまいました。 帰りに250ml で1.300円もする高級なオリーブオイルを買ってきました。 さらりとしていて、オリーブ独特の匂いがほとんどありません。 さすが… オリーブオイルは作った時点で樽にいれ、そこで下に沈んでいくものほど 純度が低く、値段が安いのだそうです。 町で5~600円で買えるものはほとんど樽の底のほうの 純度の低いものだそうです。 なので樽の上部と底部では全く質も値段も卸す店の種類も違うそうです。 わかる気がします。 イギリスで15万人の女性の生き方を変えた! 体内毒出し30日プログラム お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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