オリーハウス　　

今回はジェーン・スクリブナー著「体内毒出し30日プログラム」の実施中
2週間で訪れた月の魔女。デトックスと月経って関係があるのでしょうか…

いやはやすごい出血量で、いつもにないほど布なぷきんが必要です。
寝込むほどの腹痛は布ナプ使用三ヶ月目にして随分軽減されて
痛いながらも歩き回るようになりました。

さぁ、本日がお月さま3日目。月経前半終了ですが、
この二日間に使用した布ナプキンの種類と枚数を下記にまとめます。

スナップ・一体型　　6枚
夜用　2枚
パッド　5枚
プレーン　4枚

二日にして合計17枚も使っているんですね。
あと3日は続くと思われるのですが、前半戦でもうこんなですから…
二日目はいつも経血量が多いのですが、今回は特にすごくて
ウィムーンＬでも2時間毎に取り替えないと…という勢いでした。
それ以前は多い日でも3～4時間毎の取り替えで充分だったのですが…

女性の月経は体内の毒出し作用の一種だけに今回のこの結果は
デトックス食事療法と無関係ではないように思えます。

が、体重は大差なく、今朝の時点で49.7kg 体脂肪26.2%

さて、本日も検証続行中！


イギリスで15万人の女性の生き方を変えた！
体内毒出し30日プログラム