NYCBのDVD「Work Out 」でインナーマッスルを鍛えて…
若い頃は日本全国の首都圏の大きなホールの大ステージにひと月に10回も出演するような仕事が多く、ステージで小さく見えるのがイヤで、大人になってからモダンバレエを習い始めました。もう20年近く続いているのですが、ここのところ仕事のスケジュールとお稽古の時間が合わず、3ヶ月も欠席しています。そうしたらやはり、体が緩んできちゃうんですねぇ近くの区立のスポーツセンターに通ったりもするのですが、なかなかバーレッスンとかは区立のセンターではできません。で、夏にニューヨークに滞在していた時に「ニューヨークシティバレー団」の出している「Work Out」というDVD見つけて感激!即買ってきました。ヨーロッパのダンスカンパニーと違って、黒い肌の人がとても多いのがさすがニューヨークという感じがするのですけれど。こちらのエクソサイズ、1~17まで種類があり、すっご~~くハード。まだ7までしか行き着けません。インナーマッスルがキュー~~~っと鍛えられます。いつも唸りながらやってます こんな感じで、音楽に合わせてひと項目3分ほど。休みを入れていかないと持たないので、全部こなすと1時間ちょっとかな。確かにバレリーナのウォーミングアップには丁度いいのでしょうねぇ、という感じ。男性のもあります。 気のせいか、私にはアフリカン・アメリカン(今、アチラで黒人というとすごく叱られますが、この言い方は馴染めないなぁ)の男性の方がシルエットのポーズの姿が美しいように思います。音楽があるからできる、という感じ。掛け声だけだったら挫折しますね。来月は愛媛のある市に呼ばれていて、審査員だけだったはずなのに、ステージでお話してピアノを弾かねばなりません。やはり二重あごはNGだと思うので…あと数週間続けたらお腹が6つの筋肉で割れるかしら…ニューヨークシティバレー