先日、子供が
「小学校の80m走でビリはイヤだ~!」
とグズっていました。
「おいおい、前日ギリギリになってから言うなよ~」
って思うんですが、
親に似たんですね(^^;)
ブレインジムするか?って聞いたら、するというので、
やってみました!
ブレインジムは脳と独自の繋がりのあるエクササイズで、
勉強に良いだけでなく、
プロのアスリート(サッカー選手や野球選手など)も、
身体能力の向上のために行います。
まず、ブレインジムをする前に、
今の走り方をチェック。
手足がバラバラに動いてます。
子供も「あれ?あれ?何で足がうまく上がらないの?」と、
自分の状態が分かったようです。
学校だと走ることに一生懸命になっていて、
自分の状態が良くわかってなかったんですね。
こうやって冷静になって自分の身体に意識を向けると、
どんな状態なのか感じ取れるようになります。
それからブレインジムを行って、
もう一度、走り方のチェック。
「あ!何か動きやすい!」
子供も変化に満足してました。
そして、
次の日学校に行くと、
「かなり早く走れたのでビリじゃなかった!」
と喜んでました(^^)
やったね☆
これだったら日頃からしていればいいのですが・・・、
ブレインジムを行う上で重要なポイントがあります。
それは本人が変化する気持ちがあるかどうかなんです。
だから、親として子供のやる気が出るまで待ちます。
子供のやる気スイッチがオンになるまで。
そして、本人に変化する準備が整って、
ブレインジムを行ったのなら、
無限の可能性の扉が開かれます。
ブレインジムの創始者のポールデニソン博士は次のように述べています。
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ブレインジムは、身体を動かすプログラムの1つで、
その動きは新しい神経回路を活発に構築し、
認識や学業への準備が整った状態へと導くのに有効です。
神経回路を構築することは誰もが体験し、
私達はそれを【学び】として認識しているのです。
ブレインジムには「学習障害」という言葉は存在しません。
子供たちが今いるところで、また
子供自身にとって一番望ましいペースで、
このプログラムに出会い、そこを出発点に、安全で、
心地良く学ぶ準備ができるように導くだけのことです。
もし学ぶ目標と意図が明確なら、子供も大人も違いはありません。
ブレイクスルーに準備ができている人ならば誰でも、瞬間に学べ、
その効果を体感することができます。
(以上「Reader Views」ポール・デニソン博士のインタビュー記事より抜粋)
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脳と身体の3次元を26のエクササイズを使ってバランスを取る方法を、
系統立てて学びます。持っている力を発揮しやすくなります。
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レベル2 12/1(土)2(日)8(土) (3日間)
時間:10:00 ~ 17:00
場所:神奈川県・葉山 エネポート
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