ブルグベルグ・リズミックムーブメントトレーニング（BRMT）のレベル１～３が終了しました。
いや～、今回参加して良かったです！
２年前に参加した時からテキストが見やすく改定されていたのと、
細かい動きのチェックが再確認できました☆
ブレインジムもそうだけど、
ちょっとした動きのコツや力の入れ加減で、
変化の体感度合いが大きく変わってきます。
この「ちょっと」がとても大きいです！
変化を感じにくいときに、
ハロルド先生に質問して動きをチェックしてもらうと、
すぐに変化を感じましたし、
またテキストに載ってない応用的なやり方も教えてもらったり、
得ることが大きかったですね。
ハロルド先生、ありがとうございました！
それから、照明の影響も大きいことが分かりました。
BRMTは寝て行うことが多いので、
真上に蛍光灯照明があると、
仰向けで直接光が目に入ります。
これが、恐怖麻痺反射（FPR）やモロー反射の引き金となり、
反射が出てしまい、途端に身体が緊張して動きがぎこちなくなります。
それで、デモの時に真上にある照明を消したら、
途端に動きが良くなったのです！
これはブレインジムでも同じだと思います。
特に寝て行うブレインジムでは注意が必要ですね。
★「恐怖麻痺反射」があるときの傾向
○引っ込み思案。
○緊張すると話せない
○何かするときに息を止めがち。
○痛くても黙っている。
○乗り物酔いしやすい。
★「モロー反射」があるときの傾向
○PCやスマホをすると、すぐに疲れる。
○すぐにアレコレ気になって集中できない。
○なかなか寝られない。
○甘い物がやめられない。
○ビックリしやすい。
以上の項目に当てはまる人は、
照明に気をつけてブレインジムをして下さいね。
☆ブレインジム公式クラスのご案内☆
【ブレインジム101公式クラス】
脳と身体の3次元を26のエクササイズを使ってバランスを取る方法を、
系統立てて学びます。持っている力を発揮しやすくなります。
日程：4月火曜クラス 4/16(火)23(火)5/21(火)28(火)
4月土曜クラス 4/27(土)5/11(土)18(土)25(土)
5月土曜クラス 5/4(土)5/11(土)18(土)25(土)
※4月・5月の土曜クラスは2日目以降合流します
6月平日集中クラス 6/17(月)18(火)19(水)20(木)【5/17まで早割】
時間：10:00 ～18:00
詳しくはこちらをご覧下さい
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【ブレインジム体験会】
ブレインジムが初めての方向けのブレインジム体験会です。
ブレインジムは体の動きを通して脳神経回路を発達させるプログラムです。
どなたでも参加できます。
日時：４/２１（日） １０：００～１２：００
５/２７（月） １０：００～１２：００
６/１５（土） １０：００～１２：００
※どの日程も同じ内容です
参加費：3，000円
詳しくはこちらをご覧下さい
http://www.endoharikyu.com/kouza.html#bg-taiken
【原始反射概論講座】
この講座ではさまざまな原始反射の影響を分かりやすくお話しすると共に、
原始反射を統合し解消するためのブレインジムを体験できる講座です。
日時：４/２１（日） １３：１５～１５：４５
５/２７（月） １３：１５～１５：４５
６/１５（土） １３：１５～１５：４５
※どの日程も同じ内容です
参加資格：ブレインジム１０１公式クラス、エネポートのブレインジム体験会、パターン解消講座修了者
参加費： ５０００円
（エネポートBG101受講者1000円引き、エネポートブレインジム体験会・パターン解消講座受講者500円引き）
詳しくはこちらをご覧下さい
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