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湘南葉山から癒しの風~エネポート

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【ブレインジムの書籍】

ブレインジム 発達が気になる人の12の体操 (健康双書) [ 神田誠一郎 ]
ブレインジムと原始反射のことが、分かりやすく書かれています。

​​
トラウマからの回復 ブレインジムの「動き」がもたらすリカバリー [ スベトラーナ・マスコトーバ ]
​​1989年ロシアでの列車事故で、全身大やけどを負ったり、パニックになっている子供たちに、ロシアの心理学者スベトラーナさんが、どのようにトラウマケアを行ったのか書かれています。



心の健康を育むブレインジム 自分と出会うための身体技法 (健康双書) [ 五十嵐郁代 ]

山形のヒッポメンタルクリニック・五十嵐先生の書かれた本。私もコラムを書かせて頂いてます。

【タッチフォーヘルスの書籍】

タッチフォーヘルス 誰でも使えるホームケアの決定版 [ ジョン・F.シー ]
前著「タッチフォーヘルス健康法」が全面改訂され、より詳しい解説で加筆されてます。イラストや写真が非常に見やすいです。

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エルメス ネックレス@ pshntlgnkla@gmail.com お世話になります。とても良い記事ですね…
まさき@エネポート@ Re:ありがとうございます マッキー08092131さん やっぱりプロに作…
マッキー08092131@ おめでとうございま~す すごく素晴らしいHPですね~ 見易くて…
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2014年07月14日
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カテゴリ:ブレインジム
今月のブレインジム体験会・公式クラスは主婦の方など専門職以外の方が多いです。
それで、お子さんの相談が多くなるのですが、
え!?って話を聞きました。

ブレインジム


お子さんがサッカーをやっているのだけど、そこでやる
【ブラジル体操が苦手なので、サッカーに行くのが嫌になった】

え~(@@)
(ブラジル体操はブレインジムがベースになってます)

これって指導者が身体の発達のことを勉強していて、
動きをアレンジすれば回避できたと思うんですよね。

たぶんクロスパターンが苦手だったんじゃないかな。
そういう時は、クロスパターンの前に、
同側パターンを加えれば動きやすくなったと思うんです。

日本ではまだまだ知名度が低いブレインジムですが、
スポーツ分野にも、もっと広がってほしいですね。

そうそう、他のお母さんからは、
お子さんがだらしない恰好でご飯を食べるので、
しょっちゅう怒っていたそうですが、
身体の発達や原始反射の話をしていたら、
何でだらしない恰好になっているかわかって、

「子供に対して申し訳ない気持ちになった。」

「早く知っていれば良かった。」

と話してくれました。

それに、
「子供のことで講座に来たけど、
ブレインジムは自分にも必要!」
と言ってくれました。

そうなんです!
毎日の子育ては体力と気力が肝心。

子どもと良い関係を作り、楽しく子育てをしていくためにも
自分自身の心と身体の健康が大切です。

しかし、毎日の子育てで心と身体が疲れてしまっていると
ついイライラしてしまったり、子供に対してきつく当たってしまったり、
そんな自分に対して落ち込んだりしてしまうのではないでしょうか。

ブレインジムは、
ちょっと疲れた時など日常ですぐに取り入れられ、
心も身体もいつも元気を取り戻すことができます。

そして、大切な子供たちにゆとりを持って接することができます。

それに子供もできる簡単なエクササイズなので
できたらご家族みんなでやって頂きたいと願ってます。

各家庭が元気になって
地域全体が元気になって
葉山から元気を発信していきたいです!

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ブレインジムについてはこちら
http://endoharikyu.com/bg.html





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Last updated  2014年07月22日 07時31分59秒
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