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2015年04月08日
カテゴリ：ブレインジム
赤ちゃんのハイハイをもとにして創られたクロスクロールをすると、
左右の脳の統合が進み、 勉強や仕事がしやすくなったり、 身体が柔軟になって動きやすくなったり、 良いことが沢山有ります☆ 簡単な動作なので、どんな人にも凄くオススメなのですが、 残念ながら大人でも出来ない人がいます(>_<) そんな時には、ちょっとしたコツをお伝えすると見違えた様に変わります。 先日のブレインジム101公式クラスでも、 はじめはできなかったクロスクロールが、 あっという間にできるようになった人がいました☆  ヒントは身体の動きの法則。 身体って関節や筋肉が「Ｘ(エックス)」に動くのが自然な動きなんです。  ですから、 タッチフォーヘルスやブレインジムで、 「クロスクロール」が上手くできないときには、 本来の動きである「Ｘ(エックス)」をイメージするのがコツなんです。 あっという間にクロスクロールができるようになりますよ。 「Ｘ」も「クロスクロール」も、 シンプルなことって、とても奥が深いんです！ 「X(エックス)」を上手くイメージして身体を動かすコツは、 公式クラスでお伝えしていますので、お楽しみに(^^) 人気blogランキングに参加しています。クリックありがとうございます。  ブレインジムについてはこちら http://eneport.com/brain_101.html お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2015年04月08日 16時18分02秒
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