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最近、何聴いてる？

人と人とのつながりは、とっても大切(^^)一番大切なものですね♪昔からのくされつながりもある・・・仕事のつながりもある・・・飲みつながりもある・・・怪しいつながりも、きっとある（笑）・・・素敵な出会いは、人生を豊かにするで、最近、何聴いてる？みんな、意外と古い音楽も聴いてるんだ！・・・なぜか、ホッとするお年頃（笑）最近、何聴いてる？のつながり・・・

2006.04.22

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僕とiPodの生きる道・・・（笑）

iPodも単なる道具だから、使い方次第で、iPod君を酷使してしまうことも、iPod君をだらけさせてしまうことも、ある。　好きな音楽を聴ける　英語のリスニング勉強ができる　24を見ることができる（笑）　自己啓発のテープやCDも聴ける　外付けHDDになる★★★iPodを使う場所も・・・　トランスミッターをつければ、車の中でも、　スピーカーを買えば、オーディオセットとしても使えるそして…懸賞プレゼントにうってつけ（笑）せっかく買ったんだから、色々活用したいねと言いつつも・・・初代のiPodを酷使しすぎて、白黒液晶が見づらい状態に。新しいの・・・買おうかな。。。でも、まだ使える！あ～～、でも…欲しい（笑）

2006.03.30

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睡眠時間短縮化計画・・・

先日、書棚にあった、「3時間熟睡法」という本を久しぶりに開いてみた。↓これです↓かつては挫折した3時間睡眠に、再チャレンジしてみよう！とこの一週間ほどやってみてたんですが・・・ちょっと体がだるいんです。人それぞれ、自分にとってのベストな睡眠時間は違うようなので、無理に睡眠時間を短くする必要はない！ということを身をもって学びました（笑）じゃあ、　『自分にとってのベストな睡眠時間ってどのくらいなんだろう？』　　を知りたいと思いません？でも・・・どうやら、これをきちんと調べるためには、病院行きのようです（笑）脳波とかを調べないとわからないらしい。。。だから、結局、やってみるしかないんですが、私のようにいきなり「3時間」を試すというのはオススメしません。（誰もやりたいと思わないかな・・・）徐々に30分ずつ減らしていくことで、健康を保ちながら、自分にとってのベストな睡眠時間を見つけられる！もっと前に知りたかったなあ。。。まあ、何事も、1歩1歩、小さな積み重ねが大切ですね。☆睡眠は、目覚めのときに「眠いか」どうかだけではなく、眠りに入るときの工夫も大切。私が実践してよかったのは・・・　（１）ぬるめのお風呂に入ったら、すぐに布団に入る　（２）リラックスできる音楽を軽く流すポイントは、２つ！【体温を徐々に下げていくこと】　と　【リラックス状態でいること】気をつけて欲しいのは・・・　・お風呂が熱くしすぎないこと　・湯冷めを利用して眠りに入りたいので、【すぐに】布団にはいること　・脳波がリラックスすることが大事なので、興奮しないこと（笑）興奮しないためには、アタマで何も考えないような、ボーっとした感じがいいみたい。アタマで考えないようにするためには、五感を利用して、リラックス状態になるのが、やりやすい。例えば・・・　視覚：絵画を見つめる　聴覚：リラックス音楽を聴く　嗅覚：アロマなどの香りを嗅ぐ　触覚：ふわふわ抱き枕にだきつく　味覚：あま～いお菓子を食べるというのが、効果があるとかないとか、、、（笑）真偽のほどは、自分で確かめてくださいね私（onmybeat1980）は、断然、子守唄派！子守歌を聞くなら・・・iPodで！睡眠時間短縮化計画の経過は、おってお知らせしますね～

2006.03.30

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カレーラーメンとiPod

カレーラーメンが気になって、調べてみると・・・いろいろあるんですね、カレーラーメンって。あ～～見てたら、、、食べたくなってきたぁ。東京で行けるとすると、いっぱいあるけど。ピンと来たのは、「２４」というお店。「にじゅうよん」「Twenty Four」じゃない・・・（笑）２４（Twenty Four）は食べられないから。。。食べられないけど（笑）、一度見始めると、先が気になる、気になる、そんなドラマ。会社に行くのもさぼってしまいたいほど、続きが見たくなる。☆そんなときは・・・電車の中でも見ればいい！電車の中でも、歩きながらでも、iPodの中に入れてしまえば・・・見られる。動画も工夫すれば、見ることができますよ～いつでも、どこでも、iPod！

2006.03.29

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夢を見る、民・・・

Yahoo!のニュースで気になる記事を発見。「カレーラーメンで町おこし」「カレーうどんじゃないよね？」と思いました（笑）（一部記事の抜粋）「室蘭市内のラーメン店主ら有志が、カレーラーメンを室蘭名物として全国にアピールしようと「室蘭カレーラーメンの会」（仮称）の設立準備を進めている。・・・」室蘭市がカレーラーメンの発祥の地だと知っている人は、いったいどのくらいいるんでしょう？（諸説あるみたいですが）あ～～、みんな知らないから、、、だから、町おこしになるんですね。。。☆がんばれ！室蘭市！カレー好きとしては応援します（笑）今度、北海道に行くときには、室蘭市でカレーラーメン食べます。ホント。室蘭市の町おこしにがんばる町民の方々・・・その夢が叶うことを祈って・・・負けじと、東京にも、夢見る民が・・・　夢民今では新宿や池袋にもキレイなお店（支店）が出てるけど十年くらい前は、早稲田（高田馬場）にたった１店。おせじにもキレイとは言えなかった。けど・・・その頃から、飛び切り、美味しかった。「辛い～」って思って食べ初めて、今は平気になった（笑）室蘭市の方は、東京に来たときに、ぜひ食べてみてほしいな。今すぐ食べたいなら、・・・

2006.03.29

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花粉症

花粉症・・・辛いですよね。私は、スギ花粉ではないんですが、アレルギー性鼻炎です。治療で薬を飲むと、眠くなる体質なので・・・あとね、不思議なんですけど（怒「風邪ひいてて、薬飲んで、少しだるい・・・」はオーケーなのに、「花粉症の薬飲んで、副作用で眠いんです・・・」は許してもらえない（笑）しょうがないから眠くなっちゃったら、iPodで大音量でガンガン音楽を聴いて目を覚ましてます。。。ガンガンでも、音漏れしないかも☆それがダメなら・・・ダメ？最近知った、食品タイプで対処します！

2006.03.27

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ミニコンポは・・・？？

週末に部屋の大掃除をしていて、（3末だからね）どこから出てきたのか、、、ミニコンポのアンプだけ発見。これは、古い！たぶん20年くらい前のもの・・・当時、おばあちゃんに頼み込んで、やっとの思いで買ってもらった、日立製のミニコンポ。高かったなあ。たぶん、今の高校生の人には信じられないだろうなあ。ミニコンポでも、○十万したもんね★★★今は・・・ミニコンポは過去の思い出となり（アンプのみだけど（笑））、万能iPod君に、家の中でも活躍してもらってます。iPodを載せるなら・・・

2006.03.27

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通勤中に聴いているもの・・・

「昔は、」と言っても、それほど昔ではないけど・・・朝電車に乗っていて、ヘッドホンをしている人を見かけると。だいたい、その人が何を聞いているのかわかった。（１）服装などの見た目（…偏見かな）（２）ノリノリ具合で、好きな音楽を聴いているのか、英語みたいな語学勉強しているのか、わかるもんです。もっと、確実に分かるのは・・・（１）'音が大きすぎて漏れている（笑）（２）'CDを取り替えるときに、CDラベルが見えるこの２つの場合だと、確実に分かる。当たり前？（笑）でも、iPodを使われていると・・・(2)'は判明しない。だって、全部iPodの中に入っちゃってるから。(1)'・・・音漏れすると、何を聞いているかバレちゃう。その前に、迷惑だし。。。（笑）iPodのアクセサリーはたくさんあるね

2006.03.27

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