温泉足つぼ体験記

[マッサージ] カテゴリの記事

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  ラクシュミー　テレビ放映予定　「ひろしま満点ママ!!」　「夜型人間」

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします（楽天アフリエイトからのイメージです）私もお世話になっている横川駅近くのタイ古式マッサージのお店ラクシュミーさんが、テレビ新広島（TSS）の2つの番組で紹介されるようなのでタイ古式マッサージやお店に興味ある方、癒されたい方など是非！「ひろしま満点ママ!!」 6月12日（火）放送予定「美女と野獣」のコーナーだそうです。 ひろしま満点ママ!!HP(TSS)「夜型人間」 6月29日（金）　7月3日（火）再放送予定バーゲル・ルミさんがレポーターと来られたようです。広島市出身のアナウンサーとのことで親近感がわきますね（笑）夜型人間HP(TSS)放送が楽しみです（笑）↓読まれましたら、ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたしますお店に興味ある方は公式HPでどうぞ。タイ古式マッサージ　カフェ　Lakshmi（ラクシュミー）公式ページタイ古式マッサージとカフェ　ラクシュミー訪問　横川（足ツボ画像あり）画像はラクシュミさんからです。いつもすみません（笑）

  2007.06.11

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  田中宥久子の造顔マッサージ　ＤＶＤ

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします職場の女性が先日のテレビ、世界一受けたい授業であった田中宥久子の造顔マッサージを見てＤＶＤを購入して早速やっているそうです。（笑）と言ってもＤＶＤが届いてまだ１週間らしく、これからコツコツ？と造顔マッサージをしていくそうです。私もテレビを見た時にはテレビの画面前で妻がしている横で同じように見よう見まねで実行してみましたが、普段やりつけていないので、目の下と額の部分は気持ち良かったです。（楽天アフリエイトからです）楽天ブックスからですが、＜造顔マッサージ全ステップ＞としてStep:1　額のむくみ、眉間のシワを改善Step:2　目の周りのむくみ、クマを取るStep:11　額の横ジワを消すなどなどすごい内容ですね。リンパマッサージは詳しくないのですが、目が疲れると目も周りや後頭部を押したりほぐしたりしますが、顔って案外文字通り見た目以上に重要なツボもあるのでしょうね（笑）ちなみにＤＶＤを購入した職場の女性もこれから１０年後のためだと張り切っていました。さすが女性ですね。美しくなることには妥協しない・・と知り合いの理容師が語っていたのを思い出しました（笑）（楽天アフリエイトからです）↓読まれましたら、ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします世界一受けたい授業　造顔マッサージ　田中宥久子

  2007.06.07

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  世界一受けたい授業　造顔マッサージ　田中宥久子

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします世界一受けたい授業で田中宥久子先生の造顔マッサージをやってましたが、ゲストも含め一番盛り上がった内容でしたね。ポイントは身体のマチ（側面）だそうですね。クリームを巨峰大にして、三本指で圧力をかけ首筋まで・リンパあたりを・・・と、続きはやはり本などで研究されてみてください。（楽天アフリエイトからです）ちなみに全国何万人の人口がテレビ画面で造顔マッサージしたのだろうか・・？きっと人口×視聴率×６０％（女性比率？）あたりはしていたような気がします（笑）↓読まれましたら、ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします田中宥久子　HP普通のマッサージ興味ある方、こちらも是非！マッサージ体験感想（温泉足つぼ体験記より）足つぼマッサージ感想（温泉足つぼ体験記より）

  2007.04.28

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  レクサス広島西　タイ古式マッサージ　ラクシュミー

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたしますようやく週末ですね。週末は天気も良いので日帰り花見ドライブなどで楽しみたいですね。今年のGWは前後またがりながらも、前3日後4日とそれぞれまとまっているのでドライブにももってこいです。（楽天アフリエイトからのイメージです）ところで私もたまにお世話になっている横川駅近くのタイ古式マッサージのお店ラクシュミーさんが、観音のレクサス広島西の販売店に毎週日曜日に出張マッサージされてます。レクサス広島西店に来店された方に、無料でマッサージです。話によると、店内はホテルのサロンのような落ち着いた高級感で、毎週生演奏も聴けて、タイ古式マッサージも受けられて・・・ 。レクサスオーナーでなくてももちろんサービスは受けられまし、観音にある広島西店は、坪庭のある素敵なお店です。車という生活のなかでの快適空間、そして快適空間に求められる安心、安らぎ・・・。そういったコンセプトなのかもしれませんね。（笑）たまにはレクサスでのんびりされてはいかがですか？お店の詳細は各HP等でどうぞ。レクサス広島西（LEXUS　HPより）タイ古式マッサージ カフェ　Lakshmi（ラクシュミー）公式ページラクシュミーさんのマッサージに興味ある人はこちらで↓タイ古式マッサージとカフェ　ラクシュミー感想記（足ツボ画像あり）↓読まれましたら、ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします

  2007.04.07

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  サウナの後のマッサージ

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします先日、仕事の後にグランドサウナに行きましたが受付の時にマッサージを申込みをすれば、割安になると聞いていたのでセットで申込みをしました（笑）週末　仕事帰りのサウナグランドサウナ広島マッサージの開始の時間設定で少し悩みましたが、１時間後にマッサージをお願いしてサウナ風呂に入ってました。浴場では時計を気にしながら、１０分前には準備をして８階のマッサージルームエレベーターで直行です。たくさんのマッサージ台があり、たくさんの人が各々マッサージを受けてました。私も案内されながらマッサージ台でうつ伏せです。担当のマッサージをしてくれる人は女性です。入浴後で身体が温まっているので、いつものようにガチガチの感じではなく肩から背中をならすようにポイントをマッサージです。結構力をいれてもらったので、強めです。肩などは相変わらず張っているので、やや痛いくらいでした。背中は風呂上りでもあるのか極楽気分です。疲れって背中にでるのですかね、本当に背中のマッサージは楽になり、睡魔が襲ってくるようです（笑）足や腰、そして頭もしてもらいましたが、全身爽快な気分でした。サウナの後は大げさかもしれませんが、極楽気分です。（楽天アフリエイトからのイメージです）帰りの電車の時間までに帰ろうとしていたので４０分ほどしてもらいました。あっという間に時間となったので、名残惜しく家路を目指しました。場所が中区薬研堀のど真ん中という広島では知る人ぞ知る様々なジャンルの店が立ち並んでいるので、知り合いに会うと、「なぞここにいるのか？」と説明するのが長くなりそうな気がしたので、誰にも出くわさないようにそそくさと帰りました。（苦笑）「仕事の後のサウナとマッサージ！」って響きがいいんでしょうね。この話を職場の後輩男性社員にしたら、是非近日中にサウナに一緒に連れてって欲しいと嘆願されているので、近いうちの週末にアルコールとセットで計画しています。（笑）もちろんサウナの後にアルコールです。あの周辺は王さんの店などたくさんいい店がありますからね・・・（笑）↓サウナとマッサージ好きな方、ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします（楽天アフリエイトからのイメージです）

  2007.03.07

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  月曜日のマッサージ　ヘッドマッサージ　眼精疲労

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします月末前の月曜日ということで、それだけで疲れた気分です・・（笑）いつもながら背中が張るのと眼精疲労だったので帰り道にあるクイックマッサージの店に行きました。月曜日なのでショートメニューで３０分、背中の肩甲骨中心と眼のまわりのヘッドマッサージを店の人にお願いしました。（楽天アフリエイトからのイメージです）ベッド式でしたので、うつ伏せで肩に近い背中を中心です。最初のカウンセリングでとにかく目が疲れているので、その旨伝えると肩から首などを丁寧に揉んでもらいました。首はデリケートな部位からか痛かったので少し緩めにしてもらいました。肩から首が終わり、今度は仰向けになり顔にタオルをかけてもらい眼のまわりを押してくれます。その後に後頭部です。頭の後ろを軽くゴリゴリしてもらうのですが、痛いほどでもなく頭の血行がよくなるのか？楽になっていく気がしました。マッサージ師の人も、そこを揉みながら「眼がすごく疲れてますね」と確信されたようで、固かったそうです。少し時間が余ったので肩から腕にかけても揉んでくれましたが、ここも痛かったですね。疲れると腕なども血行悪くなるので、風呂などでしっかりマッサージしてくださいとアドバイスいただきました。（楽天アフリエイトからのイメージです）眼精疲労は睡眠不足やストレスから来る場合も多いようです。中々思うようには睡眠時間が取れない人やストレスから避けて通れない仕事の人も多いかと思いますが、出来るだけ入浴などで寝るときはリラックスして睡眠をとりたいところですね（笑）続きはまたおいおい・・・。↓読まれましたら、ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします

  2007.02.26

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  肩　クイックマッサージ　３０分　肩　背中　頭

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたしますパソコンの姿勢があまり良くないのか椅子の座り方が良くないのか？仕事中終わる頃から肩がこって背中が張る感じがあったので仕事帰りにクイックマッサージに行きました。肩から首がこると頭痛の原因にもなると聞いたことありますが、頭痛まではしませんが目が本当に疲れます。クイックマッサージたまに行く店ですが、夕方から夜にかけては同じく仕事帰りの人の時間が重なるので早めに予約をしていきました。（楽天アフリエイトからのイメージです）３０分コースは、チェアー式なのでコートと上着を取ってネクタイをはずして即マッサージ開始です。マッサージ師の質問に、「肩と背中と頭」を重点的にお願いしました。いつも同じことを言うので、マッサージ師も心得ているようで肩から肩甲骨のライン中心にマッサージしてくれます。今日はこっていると自覚症状があっていったので物凄く気持ちよく楽な気持ちになります。肩から背中は手揉みでは追いつかないのか、肘でしてもらいましたので結構ちから強かったです。揉み返しも少し心配ですが、日頃からもしっかり入浴などで身体をほぐして血行を良くする様に意識したいところです。↓読まれましたら、ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします

  2007.02.03

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  眼精疲労　睡眠

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします月末前となると忙しさもピークですね。（汗）パソコンの画面での長時間の作業など眼精疲労は帰宅してからどっときます。まだ１週間も始まったばかりなので体力を残しておかなければなりませんので、早めに入浴して、あれこれ考えず寝るに限りますね。（楽天アフリエイトからのイメージです）目の疲れが取れないときは横になり温かいタオルを目の上に置いたりしてりしますが、まじめに気持ちよいです。そういうわけで早めに寝ることにします。（笑）（楽天アフリエイトからのイメージです）眼精疲労マッサージ↓読まれましたら、ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします

  2007.01.30

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  中野浩一のKファン　ラクシュミー　マッサージ

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたしますお勧めページ２００６年間アクセスランキングはこちら私がたまに利用する広島市横川にタイ古式マッサージとカフェの店　ラクシュミーがテレビ放映されるようです。（ラクシュミーHPからです）12月23日（土）深夜1時40分より広島ホームテレビの中野浩一のKファンです。土曜日深夜ということで内容は見てのお楽しみですが、競輪の内容より違うところに目が行ってしまう視聴者も多いのではないかと察しています。今回は1年の疲れを癒すスペシャル企画らしいので、クリスマスの夜にはふさわしい内容だと類推しています。タイ古式マッサージを経験したことの無い人やラクシュミーに行ったことの無い人など是非ごらんください。そして一年の疲れを最後はマッサージでお寛ぎください（笑）中野浩一のKファンＨＰより ちなみにタイ古式マッサージとカフェの店　ラクシュミーさんでは、メール会員になっていただいたら抽選で タイ古式マッサージ60分が当たるという嬉しい企画をされています。60分マッサージしてもらうと本当に疲れがよくとれ、身体の血行もよくなり熟睡できます。（個人的感想ですが）初めての人もぜひチャレンジされてみてはいかがでしょうか（笑）詳細はお店のＨＰでどうぞ。ラクシュミー　イベント案内はこちらタイ古式マッサージの店　ラクシュミー感想記↓読まれましたら、ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします

  2006.12.23

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  ネットカフェのマッサージチェアー

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします副題としてネットカフェの楽しみ方と書いたほうがよいかもしれません。（笑）ネットカフェは時間調整などでたまに利用します。最近はオープン席より、マッサージ機のある個室を指定します。具体的には、畳１畳くらいのスペースに仕切りがあり個室のようになってます。店内はスリッパも自由にはけるので、スリッパで気分的にリラックスできます。その個室にはテレビやパソコンがあり、そしてマッサージの出来るマッサージチェアーが置いてあります。（楽天アフリエイトからのイメージです）適当に操作しているとスタートしますので、私は全身疲労回復コース１５分を２回転したりします。足つぼマッサージ機も借りれるので、足が特に張っているときは重宝してます。マッサージ機も性能が良いので、ハンドから背中のボコボコやふくらはぎまでしっかりマッサージです。このマッサージチェアーのコーナーは、比較的空きの状態は少ないですね。照明は暗めなので、ちょっと本を読んだりするときは蛍光灯を貸してもらったり至れり尽くせりです（笑）雑誌はもちろん学生時代に読んでいた漫画から最新の週刊誌や新聞各紙、ビジネス書から写真集などもあります。時間は１時間で、５００円から７００円の間くらいで、コーヒーやソフトドリンク、そしてパソコンしながらマッサージチェアーのマッサージも楽しめるので、十分元は取れていると思います。私は使ったことないのですが、コピー機やシャワー設備も備わっているので意外と社会人が多いのです。参考程度に。（楽天アフリエイトからのイメージです）↓読まれましたら、ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします

  2006.12.05

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  足踏みマッサージ　

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします久しぶりにタイトル通りマッサージネタを書きます。月末前に疲労でか背中が張っていた感じがしたので、通りがかりのマッサージ店に行きました。クイック３０分ボディコースを選択して、特に背中と目がだるいので後頭部の軽いほぐしもお願いしました。マッサージ台にうつ伏せになりマッサージ開始してもらいましたが、担当する人はなぜか外国の女性でした。体格もよかったので力が強いかなと思いましたが、やはり強かったです（笑）肩からほぐしてもらい、背中全体をマッサージです。非常に気合が入っているのを感じ、痛いくらい強く押してもくれましたが、背中をしっかりほぐして欲しかったので満足です。（楽天アフリエイトからのイメージです）ただマッサージ後半で、マッサージ師が「足大丈夫？」と聞いてきて昔やったことのある台湾マッサージのように足踏みマッサージを始めてくれました。ふくらはぎから腰を足踏みマッサージです。腰あたりは足踏みマッサージは心地よいのですがふくらはぎは痛かった。その後背中を足踏みマッサージされたのですが、途中足を踏み外したのか全体重が掛かったようで、「うっっ」となりましが、まー女性の体重ですので大丈夫です（苦笑）マッサージ後は身体がポカポカしますね。血行がよくなっているのが実感できます。疲れもピークの頃でしたので、しっかり水分を取ってその日は早めに休みました。これから多忙の日々、マッサージも上手に活用して体調管理といきたいですね（笑）（楽天アフリエイトからのイメージです） 台湾マッサージのお店感想おすすめマッサージとカフェの店タイ古式マッサージとカフェ　ラクシュミー↓読まれましたら、ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします

  2006.12.04

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  ロデオボーイ　体験

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたしますデオデオ２階でのマッサージコーナーはよく試しで行くのですが、テレビショッピングで深夜あたりに放送しているロデオボーイがありました。（楽天アフリエイトからです）体験するつもりはなかったのですが、お店の人に「体験されませんか？」の一声に、ためらいなく乗ってみました。軽めにしたのですが、右に左に揺れるので、落ちてはいけないという無意識の意識で、大腿部の筋肉で乗馬のごとく足で締め付けます。まさに乗馬スタイルで、綱まである商品もあり振動はないので、自宅に一つあってもそんなにスペースとらないし、よいかもしれませんね（笑）しかし、ひとりでこれやってるとやはり視線が気になりました（笑）マッサージコーナーでは２人くらいでのお試しがよさそうです。待ち合わせていた、妻が後から来て「何しよるん！」とさすがに呆れ顔でした（苦笑）（楽天アフリエイトからです）家電店でのマッサージ機↓ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします

  2006.10.14

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  ハンドマッサージ　15分

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします最近は、短時間のマッサージがほとんで、ゆっくりする事はあまりないのですが、クイックマッサージでは、手から、肘、腕から肩周辺を揉んでもらいます。手も足同様ツボだらけで、手の親指と人差し指の間は、ゴリゴリして痛いと思うことあります。（楽天アフリエイトからのイメージです）ひじは、疲労がピークの時は自然と揉んだりほぐしたりしていますが、マッサージ師に押してもらうと目が覚めますよ（笑）腕全体は、マッサージ後は肩からスッキリした感じがするのでハンドマッサージもすきですね。水曜日から木曜日は疲労がちゃくちゃくと蓄積されていくような気がします・・・（苦笑）（楽天アフリエイトからのイメージです）↓ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします

  2006.10.11

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  タイ古式マッサージ６０分（サワディー）　→　サライの岩盤浴

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします足つぼマッサージ専門家であり焼酎大好き同年代女性より、サワディーのタイ古式マッサージ６０分　→　サライの岩盤浴までの感想をもらいましたので、アップさせてもらいます。（楽天アフリエイトからのマッサージのイメージです）↓以下原文です。リラックスサロンのはしごをしてみました♪もう、極楽、極楽、“チョーサイコー”気分でした。マッサージで揉み出された老廃物等が、汗で一気に排出され（たような感じ）体も温まり、その晩は、泥のように深い眠りに吸い込まれて行きました。味をしめて、月イチくらいで続けようかと検討中です（笑）岩盤浴は、私はサライしか行ったことがないのですが、市内の岩盤浴のお店をいくつか体験して回った人の話によりますと、サライは特に良かったとのことです。設定時間に余裕があり、着替えや化粧直しなども含めて、とてもゆっくりできた　という感想でした。Healing Salon SAWASDEE(サワディー)ＨＰサライ　ＨＰ（楽天アフリエイトからのイメージです）以上原文でしたが、本当にうらやましいですね。男性も気軽に行ける岩盤浴の店、身近にあったら嬉しいですね（笑）深い眠りで身体中の様々な毒素がとれそうですね。のんびり温泉入ってマッサージしてもらって、旨い酒のみたいですね。（楽天アフリエイトからのイメージです）↓ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします

  2006.09.19

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  スーパー銭湯でのマッサージチェアー

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします続いて書きますが、最近はスーパー銭湯ではマッサージチェアーにはまっています。マッサージチェアーといって、馬鹿にしてはいけません（笑）我々の幼少時代の、近所の銭湯などにあったあの20円くらいのマッサージチェアーをイメージしてはなりません。最近のマッサージチェアーは、本当に性能が良い！（楽天アフリエイトからのイメージです） 300円で15分のコースで、100円3枚をコインボックスに投入します。マッサージチェアーが自動的に作動して、背中のラインや肩や腰の位置をセンサーで確認します。リモコンで強さの調整が出来るので、エアーの強さを私はやや強にします。設定の微調整をして天井が見えるくらいまでリクライニングをして、フットスタンドに足を置いてスタートです。肩から腕をエアーで圧縮したり、もみ・たたき・さざなみ？などの繰り返しです。足裏エアーマッサージ機能もあり、足裏はやはり全身血行をよくするので本当に気持ちよいのです。それとふくらはぎをエアーで圧縮してくれるのですが、これはマッサージ機ならではの味わいです。途中で、肩ぐうマッサージで背中全体をボコボコしてくれるのが、これ最高です。ハンドマッサージに近い、手のひらや肘などもエアーマッサージも出来るのも疲れがとれますね。私のこの5年間の個人的消費目標は、このような本格的マッサージチェアーを購入することですが、家が狭くなると猛烈な反対を受けているので、作戦をひとり練っています（笑）（楽天アフリエイトからのイメージです）スーパー銭湯でのマッサージチェアーは、風呂後に寝転べる座敷のコーナーに併設されて、何人か風呂上りに気持ち良さそうに寝ていたので、私もつられてコインマッサージ後に少しだけごろ寝して帰りました。眠たいときに寝ると本当にリフレッシュでします。おかげで１週間の疲れがとれたようです（笑）↓マッサージ好きな方、ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします simple template by supika ３連休はリラックスしたいですね。

  2006.09.09

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  月曜日の朝のシャワー　酸素水　酸素バー

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします今日は本当にしんどかったですね（疲）職場内も月曜日は、本当に皆テンション低いです（苦笑）夏のクーラーの疲れや、慣れない川掃除をしたり、急に朝方冷え込んだりして、睡眠が不十分になりこの時期は特に健康管理を気をつけたいですね。（楽天アフリエイトからのイメージです）月曜日の朝は、目が覚めないので無理やりシャワーを浴びて出勤します。おかげでぎりぎりになりそうですか、全体的に皆さん、月曜日は１０分くらい遅いので相対的にはいつもと同じです（笑）午前中は、身体の血液の流れが非常にスローのような気がして、血液中の酸素が不足しているのではと本気で思うくらいです。故に、職場の冷蔵庫にコンビニで最近売っている「酸素水」を置いて、少しずつ飲んでいます。（楽天アフリエイトからのイメージです）それと知人は、最近はやりの酸素バーに行っているそうですが、話しによると「睡眠時間は短くても眠りが深くなって次の日の朝は、すっきりしてる」だそうです。興味ありますね。かきたてられますね（笑）近いうちに仲間を見つけて行って見たいと目論んでいます（笑）↓ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします（楽天アフリエイトからのイメージです）私がたまに利用する横川のタイ古式マッサージとカフェの店　ラクシュミーも高濃度酸素BARはあるようです。こちらも近いうちに行きたいですね（笑）タイ古式マッサージとカフェ　ラクシュミー　広島市　横川

  2006.09.04

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  月曜日のマッサージ　疲労回復

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします暑いですね。月曜日は本当に疲れますね。週末より疲れるような気がします。月２回ペースですが、クイックマッサージのお店で１５分くらいの背中と後頭部のマッサージをしてもらいます。曜日は月曜日です（笑）私は、月曜日の疲れは背中に出るので座位のマッサージチェアーで、肩甲骨中心に押さえてもらいます。マッサージ師はよく肘で肩甲骨周辺を押さえてくれるのですが、肘は本当に効きますね。その後、ハンドマッサージもたまにしてくれるのですが、腕を強めにマッサージしてもらい、かつ手のひらあたりも揉んでもらうと、思わず延長したくなります（笑）（楽天アフリエイトからのイメージです）そして後頭部から頭全体です。頭部マッサージは髪がボサボサになりますが、後は帰るだけなので、気にせずバスに乗ってます。週初は、短時間のマッサージで血行もよくなるので、火曜日からエンジン全開と行きたいですね。（笑）（楽天アフリエイトからのイメージです）↓ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします

  2006.08.07

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  タイ古式マッサージの店　ラクシュミー　ロティ　バジルシード入りバナナジュース

  おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします週末と月末で疲れがピークでしたので、久しぶりにタイ古式マッサージの店　ラクシュミーに行きました。（ラクシュミーHPからです）タイ古式マッサージ カフェ　Lakshmi（ラクシュミー）公式ページ予約を20時頃にしていたのですが、なんとか15分前来店特典のWelcomeドリンクをいただくことが出来ました。今回は、タイ古式マッサージかタイ式フットマッサージにするか少し悩みましたが、全身リラックスをしたかったので、タイ古式マッサージ60分コースで予約をしました。（笑）前回も書いてますが、こちらのお店はカフェが併設されていてカフェも楽しめます。ドリンクを飲んで、早速Ｔシャツにタイパンツに着替えて、まず足湯です。静かで落ち着いた灯りの中で、茶室のある庭園を眺めながらの足湯です。（楽天アフリエイトからの足湯のイメージです）こちらのお店のスタッフ（セラピスト）の皆さんはタイでマッサージを修了されてきた方で、本格的なタイ古式マッサージを体験できます。さて本題のマッサージですが、全身疲労を伝えていたので、まず仰向けになり足から揉んでくれます。足裏を強めに揉みほぐしてもらいながら、かかとから腰のあたりまでマッサージです。セラピストに話を聞くと、足の内側は内臓系で外側は、肩や腰あたりが凝っていることそうです。ちなみに私は、足の外側がややパンパンに張っているので、肩や腰ですね。結構、長い時間足を中心にしてもらったので、心地よさにウトウトしてしまいそうでした。その後、横向きで背中をしっかりほぐしてくれます。背中はいつもながら、気持ちよいですね。（楽天アフリエイトからのイメージです）足のつま先からもみほぐし最後は、頭の上まで血行を促し、深いリラクゼーションにつつまれていくタイ古式マッサージは、心身ともに癒されますね。ちなみに、テレビ局の取材もあったようで、7月5日のＲＣＣ中国放送の「イブニングふぉー」であるそうです。興味ある方、ぜひ録画の準備をしてお仕事に（笑）「イブニングふぉー」公式ページ施術後のドリンク１杯サービスでは、今回もバナナ系のドリンクをお願いしました。バジルシード入りバナナジュースです。ものすごくおいしかったのです。何でもバナナ１本分入っていて、ご存知バナナは疲労回復に即効性がありますよね。行かれる方は、お店での1番人気だそうなので、確認して注文してください（笑）バジルシードとはと後で聞けば、バジルシードはダイエット関連でネットですごい人気らしいです。メキシコ産のチアシードと似てる感じでしょうか？（楽天アフリエイトからです　バジルシード）ドリンク以外にもロティというタイの街角の屋台で焼かれているとてもポピュラーなおやつもあり、次回行くときは施術後、ロティを狙っています。マッサージに興味ある方、ぜひワンクリックお願いいたします。おかげ様で上位です。是非ワンクリックお願いいたします（チョコバナナロティ　ラクシュミーHPからです）詳しくはお店の公式ページでご確認ください。タイ古式マッサージ　カフェ　Lakshmi（ラクシュミー）公式ページタイ古式マッサージとカフェ　ラクシュミー　広島市　横川バナナジュースの効用

  2006.07.01

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  夏バテ　疲労回復　

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします梅雨で、職場内でも体調不良を申し出する社員も出始めてます。必要な栄養補給と十分な睡眠が疲労回復の近道だと思いますが、適度のストレス発散も必要かもしれませんね（笑）（楽天アフリエイトからのイメージです）天気も愚図ついてますので、週末はしっかり休息も必要ですね。（楽天アフリエイトからのイメージです）疲れた時の参考程度に・・・足つぼマッサージ　疲労回復足裏シート　疲労回復しそにんにく　疲労回復ハンドマッサージ　疲労回復↓ぜひワンクリックお願いいたします。ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします

  2006.06.17

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  疲れた時の背中のマッサージ

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします疲れがピークですね。クールビズの暑さと、うちわの多用で手もだるくなり仕事の集中できないという人も多いのではないでしょうか（笑）どうしようもない疲れの時に、近くのクイックマッサージで背中をマッサージしてもらいます。時間は２０分や３０分です。本当は６０分くらいのタイ専門のマッサージ店で心ゆくまでくつろぎたいのですが、中々行けれないので、まさにクイックの店でしてもらいます。（楽天アフリエイトからのイメージです）坐式のマッサージチェアーで顔を埋める格好でしてもらいます。肩から背中を注文しているので、ポイントマッサージです。背中は、押してもらうだけでも楽になりますね。背中と肩の間の、肩甲骨の際というのは疲れがたまるのでしょうね。肩周辺から、指先で揉みほぐしてもらい、途中ハンドマッサージも入れてくれて、手のひらから、肘までを、揉んでもらうと結構痛いくらいです。疲れは手にも出るそうですね。故に、女性はハンドマッサージも好むのでしょうね。眼精疲労を言うと、頭部もマッサージしてもらう事あるのですが、後頭部のマッサージもよいですよ（笑）髪型が乱れますけど・・・（笑）（楽天アフリエイトからのイメージです）最近は、気持ちよい部位をしっかり揉んでもらうので、偏ってしまうのですが、最後は全体をポンポンとほぐしてもらいます（笑）自衛策で、ストレッチも上手に取り入れながら、健康管理をしないといけませんね（笑）いつかロミロミ、チャレンジしたいですねー。（楽天アフリエイトからのイメージです）続きは、またおいおい・・・タイ古式マッサージの店　ラクシュミー訪問　広島市　横川↓ぜひワンクリックお願いいたします。ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします

  2006.06.06

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  家電店でのマッサージ機

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたしますたまに家電販売店へ行く際に、関所のように立ち止まってしまうコーナーがあります。マッサージチェアーが１０台くらいセットしているマッサージ機器のコーナーです。これを見つけると、さりげなく興味無さそうにチラチラみるのですが、顔に試したいと書いてあるようで、お店のスタッフが必ず笑顔で寄って来て、「どうぞお試しください」となり早速実行してます。（笑）（楽天アフリエイトからです）お店のスタッフも百戦錬磨のようで、来店客の顔の表情やらで見込先を吟味しているのか、本当に良いタイミングで声を掛けてくれます。最初は躊躇しましたが、最近は私もずうずうしくなってきて、一番よさそうなマッサージチェアーをいろいろ試しています（笑）あまりにも気持ちよいので、たまに本当に寝ている人も見かけます。お店の人からすれば、起きた時に「どうです、ご自宅にもにひとつ」とタイミングよくセールス出来そうですね（笑）（楽天アフリエイトからです）チェアー式は、結構良い値段なのである程度金銭的な計画も必要ですが、各部位を中心のマッサージ器などもぜひ身近にひとつ持っておきたいですね（笑）風呂上りなどは、効果的ですよ。（楽天アフリエイトからのイメージです）↓ぜひワンクリックお願いいたします。ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします

  2006.05.20

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  スーパーホテルでのマッサージ

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたしますスーパーホテルCity大阪天然温泉に宿泊しました。スーパーホテルCity大阪天然温泉感想天然温泉を満喫するのみで、大浴場に向かったのですが、大浴場横にマッサージルームがあり、すでに2人の人がマッサージされている姿を見て、我慢できずに30分3000円のコースを予約して入浴しました（笑）（楽天アフリエイトからのイメージです） やはりマッサージは、入浴後の身体の血行がよくなっている時にしてもらうとよりほぐれますね。男性のマッサージ師でしたが、いつも張ってしまう肩、背中と腰とふくらはぎを中心にマッサージしてもらいました。時間が30分しかなかったので、肩からマッサージしてもらいました。肩から背中を重点的にしてもらいました。背中から肩への筋肉へのマッサージはいつもながら効きますね。疲れやすい体質なのか、マッサージ師はいつも「背中から肩が凝ってるから目が疲れやすいでしょう。」と指摘します。ふくらはぎは、痛いくらいだったので緩めにお願いしました。マッサージ師が男性の場合は力加減が、やや強いので緩めが私にはちょうどいいですね。（楽天アフリエイトからのイメージです）マッサージ後は、隣接している売店で軽くビールとたこ焼きで締めました（笑）たこ焼きとビールって合うんですね。（楽天アフリエイトからです）おかげでいつもながら熟睡できました（笑）マッサージ後は水分をしっかりとって寝るとより楽ですね。個人的感想ですので、体調にあった健康管理をお勧めします。↓マッサージに興味ある方、ぜひワンクリックお願いいたします。ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします

  2006.05.06

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  タイ古式マッサージの店　ラクシュミー訪問　広島市　横川

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたしますタイ古式マッサージとカフェの店　ラクシュミーに早速行きました。横川駅から商店街へ入り、駅から３分弱で、すぐです。もし迷ったら電話してナビをしてもらってください（笑）タイ古式マッサージ カフェ　Lakshmi（ラクシュミー）公式ページお店はカフェが併設されていて、一瞬カフェの店？と錯覚してしまいますが、カフェです（笑）カフェの奥には、異国を感じるまさにタイ？と思えるようなオリエンタルの雰囲気です。その奥の庭の奥にはさらに茶室のような離れがあり、その一室でもマッサージをしてくれます。簡単なカウンセリングをしてタイ古式マッサージ６０分コースを予約していたので、早速Tシャツとタイパンツに着替え、まず足湯です。時間は５分から１０分くらいだったと思います。お香をたいてもらいながら、茶室のある庭を見ながら足湯です。その後、しっかり足を拭いてもらって、早速茶室のような部屋でマッサージの開始です。タイの音楽？だと思うのですが、お香と独特のタイ音楽を聴きながら、早速ほぐしてもらいます。（ラクシュミーHPからです）足から入ってもらい、腰、背中から肩、そして頭部としっかりタイマッサージをしてもらいます。タイ古式マッサージは、身体のエネルギーラインに沿って、ツボを押してもらいました。「肩がすごく凝ってますね」と肩からくる眼精疲労を指摘されて、終盤は重点的にマッサージしてもらいました。（楽天アフリエイトからのイメージです）マッサージ後は、ドリンクサービスもありました。私はひそかに豆乳バナナシェイクを飲みたかったので、それを注文しました。バナナは疲労回復にもいいですからね（笑）また近いうちにリピーターとして行ってみたいお店です。横川界隈のビジネスマンやOLの方も職場の帰り道にこんな良いお店があってうらやましいですね。疲れはしっかりとって家でゆっくり休みたいものです。（楽天アフリエイトからのイメージです） 女性スタッフの方達の優しい笑顔で疲れも吹き飛びそうですね（笑）ちなみにこちらのお店は、前日予約特典や１５分前来店の場合も特典があるので、予約も来店も早めにがよさそうです。詳しくはお店の公式ページでご確認ください。タイ古式マッサージ　カフェ　Lakshmi（ラクシュミー）公式ページ（楽天ﾄラベルからです）マッサージに興味ある方、ぜひワンクリックお願いいたします。ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします

  2006.04.16

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  タイ古式マッサージとカフェ　ラクシュミー　広島市　横川

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします（ラクシュミーHPからです）広島市横川にタイ古式マッサージとカフェの店　ラクシュミーというお店がオープンします。タイ古式マッサージ カフェ　Lakshmi（ラクシュミー）公式ページ４月１４日オープン予定で、マッサージは公式ページからも予約できるようです。タイ古式マッサージ６０分コースやハーブ玉もあり、タイ式フットマッサージやタイ式オイルマッサージも出来ます。そして高濃度酸素BARもありハーブサウナにオプションでつけれるそうです。体験したことのないコースもあるので、オープンが楽しみですね（笑）　（ラクシュミーHPからです）タイ古式マッサージだけじゃなくて、カフェも併設されていて、ロティというタイの屋台で人気の クレープに似たおやつと身体に優しいドリンクメニューがメインです。ロティやヘルシードリンクの、豆乳バナナシェイクなど興味ありますね。（楽天アフリエイトからのイメージです）店のある横川はJR広島駅からは山陽本線で西へ駅ひとつです。広島市内中心部からは、広島電鉄の路面電車で横川行きか十日市町で乗り換えて横川方面です。県外から広島へ旅行で来られる方も、歩き疲れたらぜひマッサージとカフェでリフレッシュしたいですね。詳しくはお店の公式ページでご確認ください。タイ古式マッサージ　カフェ　Lakshmi（ラクシュミー）公式ページ追加　２００６年４月１６日行きましたタイ古式マッサージの店　ラクシュミー訪問　広島市　横川（楽天ﾄラベルからです）↓マッサージに興味ある方、ぜひワンクリックお願いいたします。ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします

  2006.04.02

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  クイックマッサージ（背中）30分

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします先日、身体のだるさが続いたので久々にマッサージに行きました。たまに行くクイックマッサージ専門店ですが、足つぼもあります。やや暗めの落ち着いた照明の店ですが、ベッドが何台かあり店の人も6人くらい常駐されているので、たいてい予約なしでもすぐ出来ます。受付をして、30分のクイックマッサージをお願いしました。短時間なので背中を重点的にマッサージです。（画像は楽天アフリエイトからのイメージです）背中をさすりながら首、肩を同時にならして、背中の筋肉をひとつづつほぐしていく感じです。私の場合背中は、押しが強すぎると揉み返しがあるので、やや軽めでしてもらいましたが、それでも適度に痛いところもあります。個人的に背中のマッサージは、全身疲労の時は特に効くような気がします。ゆっくり全体を押してもらうだけでも、楽になります。マッサージ後は本当に睡魔が訪れるので、車の運転などは注意して、適度に休憩をとりながら家路につきたいものです。（画像は楽天アフリエイトからのイメージです）個人的感想ですので、参考程度に・・・自宅にひとつあるといいですね（笑）GWはゆっくり温泉でのんびりマッサージをしたいです（笑）↓過去の感想記です。白浜温泉　コガノイベイホテル　足つぼマッサージ白浜温泉　ホテル川久　マッサージ 温泉でのマッサージ（道後温泉　ふなや）（楽天ﾄラベルからです）ゴールデンウイーク4月28日（金）から5月7日（日）に泊まれる宿↓温泉とマッサージに興味ある方、ぜひワンクリックお願いいたします。ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします

  2006.03.21

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  マッサージ50分　ストレッチ

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたしますマッサージネタの更新が少ないので、少々書きます（笑）少し前に、身体がだるかったのでタイ系のマッサージ店に行きました。この店はタイ古式マッサージもやっている店ですが、私は普通の全身マッサージ50分コースでお願いしました。クイックマッサージですと、着替えずにそのまま服の上からですが、ここは着替えをします。時間に多少余裕がある週末などは、汗ばんだシャツの上からマッサージしてもらうよりも、たしかにリフレッシュされた気分にもなりますね（笑）（画像は楽天アフリエイトからのイメージです）早速マッサージですが、マッサージのベッドの上でうつ伏せになり足裏から押してくれます。マッサージ師に聞くと、足からはじめると全身の血行がよくなりますと、納得のいく説明をしてくれます。（といっても、何言われても、スルーしてしまいますが・・・苦笑）だるいときは、背中を重点的にしてもらうのですが日頃の運動不足からか、マッサージ師が少々ストレッチをしましょうとなり、ストレッチ系のマッサージの始まりです。固い身体ですので足の筋を伸ばしたりするのですが、最初は痛いですね。足のふくらはぎから、腰のあたり、そして上半身と手を上げたりして筋を伸ばしてほぐすイメージですが、途中、ギブアップしてしまい、軽めのストレッチにしてもらいました。（笑）（画像は楽天アフリエイトからのイメージです）いつも書きますが、背中をマッサージしてもらうと本当に気持がいいのですが、疲れが溜まると背中にくるのでしょうね。マッサージ師からは、水分をしっかりとって休息してくださいと念押しされます。最近は、もっぱら眼精疲労マッサージもしてもらうので、首、肩もしっかりほぐしてもらいました。頭をマッサージしてもらうとスッキリしますよ。眼精疲労は、自覚症状ある人多いのでしょうね。目が疲れると、肩や背中にも影響するので、パソコンでの仕事のウエイトが多い人とかも、適度な休憩を取りながらが必要なのかもしれませんね。（画像は楽天アフリエイトからのイメージです）続きはまたおいおい・・・。マッサージ特集　（温泉　スーパー銭湯）タイ古式マッサージ感想ぜひワンクリックお願いいたします。ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします

  2006.03.05

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  白浜温泉　ホテル川久　マッサージ

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします個人的感想なので、参考程度で・・・白浜シリーズ、一部知り合いからは「白浜温泉いつまで書くの？」と問い合わせもありますが、書きたい事がある限り書く。がブログの醍醐味でしょうか（笑）白浜温泉　ホテル川久ホテル川久では、朝は露天風呂は5時から入れるということで、不思議と目覚ましなしで起きて、髪もボサボサのまま、いそいそと大浴場へ直行です。朝の露天風呂はいいですね。独り占めです（笑）広い露天風呂でした。海は見えないのですが、目を閉じると波の音が聞こえてきそうで、やや小雪混じりの朝の露天風呂でしたが、見も心も引き締まった気がします。（楽天ﾄラベルからです）ホテル川久話は戻り、1階の足つぼマッサージコーナーでは、若い女性が担当されたました。予約は時間制で、私は夜20時から予約していたので、夕食後一風呂浴びて、時間前に行きました。私の番になり、コースを選択します。足つぼマッサージもですが、眼精疲労マッサージもできますよということで、眼精疲労マッサージをお願いしました。30分の時間枠の予約であったので、10分間はよければハンドマッサージをしますよということで、お願いしました。ハンドマッサージ10分ブラス眼精疲労マッサージ20分と、マッサージ好きの人は「ぜひ、私もやってもらいたい!」という組み合わせではないでしょうか（笑）（楽天アフリエイトからのイメージです）ハンドマッサージは手にクリームを塗ってもらい、少々くすぐったいかなと思っていましたが、意外と痛い箇所もあり、肩と首のツボは凝っていたそうです。手の人差し指と親指の付け根あたりが、そのツボらしいです。その後、眼精疲労マッサージです。眼のまわりはそっと軽く押してくれますが気持よいものですね。頭から肩、そして背中もしっかりマッサージしてもらい、本当に気持ちよくしてもらいました。担当のマッサージの女性は、足裏や肌とかでその人がどこが疲れているかわかるようになったらしく、おかげで特に疲れた箇所を揉んでくれたので、こちらも助かりました。足つぼマッサージは夜23時までホテル内でされてるそいうですが、私の行った日は休日でしたので予約が多く時間をオーバーしても受けてくれてました。こういうちょっとした心遣いが嬉しく感じますよね。また泊まりたいホテルです。個人的感想ですので、詳細はホテル等でご照会ください。白浜温泉　ホテル川久感想（楽天トラベルからです）↓温泉とマッサージに興味ある方、ぜひワンクリックお願いいたします。ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします

  2006.02.12

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  マッサージ50分　眼精疲労

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたしますマッサージネタが少ないと思うので、少し前の体験記を書きます。たまにしか行かないリフレクソロジー中心の店ですが、ボディーマッサージもあります。目の疲れがピークでしたので、平日ですが仕事帰りに寄りました。電話で予約をしていたので、そんなに待たなかったのですが平日でもリフレやマッサージ客は多いです。マッサージはビジネスマンが多いのですよ。癒し系の音楽が店内流れいて、お香もありオリエンタルな雰囲気です。私はこのお店でマッサージは実は初めてでした。てっきりスーツの上着だけを脱ぐだけと思ってましたが、マッサージ用の着替えをしてからマッサージです。（楽天アフリエイトからのイメージです）どこかお疲れのところはありますか？の最初の質問で。眼が疲れているので、そのあたり中心でお願いしました。と、いってもまず背中をほぎしてもらい、足裏を軽く慣らし始めます。これが気持よいのです。マッサージ師いわく、足裏は全身の血行を良くさせるためらしく、故に一番最初は足裏だそうです。（ヒューマックスプロショップさんからの楽天アフリエイトからです）足中心で２０分くらい、その後背中から肩までの上半身を２０分、そして最後に頭部から眼のまわりにかけてマッサージです。眼のまわりのマッサージはうつ伏せから仰向けになるので、タオルを顔に掛けてもらいます。50分コースでしたので、途中ウトウトしながら、記憶が曖昧なのでどうも疲れて寝ていたようです。（楽天アフリエイトからのイメージです）マッサージ後は、お茶を出してもらい平日の微妙な疲れがとれた気分でまっすぐ家路につきました。平日でもマッサージ客が多いのでマッサージ店が今、流行っているのがわかる気がします。ビジネス街にも、高級温泉浴場があってもニーズありそうで採算とれるのではと、最近思います（笑）眼精疲労マッサージ　感想↓マッサージに興味ある方、ぜひワンクリックお願いいたします。ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします

  2006.01.09

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  あかすり

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします先日、郷ひろみコンサート感想記を書いてくれた、職場の温泉大好き20代の女性が週末に念願のあかすりに行ってきたというので、さりげなく聞きながらアップしました（笑）↓アクセス多い人気ページになってます。郷ひろみ広島コンサート感想(楽天アフリエイトからです）アジアンリゾートスパ系の店内に、マッサージからエステまで何でも出来る施設があり、その中で、以前から強い関心を持っていたあかすりをお願いしたそうです。(楽天アフリエイトからです）チェックインで予約をして、入浴して身体を温めて、指定の時間に浴室内のあかすり専門コーナーに行きます。待っていたのは、韓国女性で「アニョハセヨー」です（笑）時間は40分くらいです。ここからは、まな板の上の鯉だったそうです。まず、仰向けでタオルを一応掛けてもらったそうですが、顔以外の部分を丁寧に擦ってくれます。職場の女性もさすがに緊張していたそうですが、韓国女性がそれを察してか、鼻歌でご機嫌にあかすりをしてくれたので、徐々に緊張もとけてきたようです。あかすりアガシでのあかすりは、びっくりするほどアカが落ち、なんともいえない気持ちよさが味わえたそうです。(楽天アフリエイトからです）非常に興味ある内容でしたので、また話が聞けたらアップしてみたいと思います（笑）マッサージ目次　（温泉　スーパー銭湯）あかすりに興味ある人、ぜひワンクリックお願いいたします（笑）ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします

  2005.12.20

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  マッサージ特集　（温泉　スーパー銭湯）　　　

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします年末年始が近づく中、正月のプランをまだ計画中の方、ぜひ帰省して近場の温泉での保養をお勧めします。マッサージ興味ある人のために、目次つくりましたので参考程度にどうぞ（笑）あかすり 全身マッサージ　ほぐし ビジネスホテルでのマッサージ （足つぼ３０分ぷらすクイック３０分） 眼精疲労マッサージ育毛マッサージマッサージ　（首　背中）ハンドマッサージ　疲労回復オイルマッサージカプセルホテルのマッサージタイ古式マッサージクイックマッサージ　（腰）週末のマッサージ（40分コース）ビジネスホテルでのマッサージ （その２）発掘！あるある大事典２　肩凝り解消法スーパー銭湯のマッサージ（ふくらはぎ）スーパー銭湯でのマッサージ（肩）クイックマッサージ（後頭部　肩）スーパー銭湯でのマッサージ（休日編）クイックマッサージ10分コース温泉でのマッサージ（道後温泉　ふなや）クイックマッサージ２０分コース(2)背中全身マッサージ60分コースクイックマッサージ２０分コースマッサージ60分コース（深夜）育毛マッサージ（無料体験）温泉でのマッサージ （道後館）台湾マッサージのお店スーパー銭湯でのマッサージビジネスホテルでのマッサージ正月の計画はお早めに（笑）そしてその後は、マッサージでとことんくつろぎのひとときを・・・（楽天トラベルからです）年末年始の宿（１２月２８日～１月９日に泊まれる宿）探しはこちらから入れます。↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.12.17

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  全身マッサージ　ほぐし

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたしますほぐしのマッサージをしてもらったことあります。たまに行くスーパー銭湯での湯上り後の、マッサージ屋さんでは、ほぐしを重点的にしてくれる人がいて、その人にあたったときはよくしてもらいます。どちらかというと、スポーツマッサージですね、筋を伸ばしていきます。 最初は普通のマッサージで始まり、途中から足から腰にかけて、ストレッチの感覚で伸ばしていきます。そして背筋から腹筋を柔軟体操のように伸ばします。結構、痛いのですが、普段使わない筋肉をほぐしてもらうので血行がよくなり、湯冷めしませんね（笑） これから年末にかけて、忙しくなると思いますので入浴後の身体のほぐしで、健康管理したいのもですね（笑）年末から正月にかけては、ゆっくり温泉プランでも組んでのんびりしたいですね（笑）（楽天トラベルからです）↓マッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします

  2005.12.04

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  ビジネスホテルでのマッサージ （足つぼ３０分ぷらすクイック３０分）

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたしますたまに行く出張では、長期滞在などの時には、マッサージをしてもらいます。何年か前の出張で長時間イスに座りっぱなしで、足がややむくれていた時にマッサージしてもらって以降、その快適さにはまっています（笑）少し前の出張では、部屋にチェックインするやいなや、机の上に「足つぼマッサージ始めました」というホテルからの案内が置いてありなんだこれは、と思いながら、その日の夜には、ホテルのフロントに予約をしていました（笑）結構、ホテルでマッサージをお願いする宿泊客も今は、多いのでしょうね。私は、少々遅い２３時ごろの予約で、ややお酒も入って良い気分でしたので、マッサージで来られたあきらかに年金を受給しているであろうと思われる女性マッサージ師とウダウダ話ながらマッサージしてもらいました。（笑）足つぼは、温浴などは出来ないので、お茶の葉エキスらしいオイルを塗ってもらいながらの足つぼマッサージでした。足の温浴なども無く、いつもしてもらうような専門的なものではありませんでしたが、足のむくみもとれるので、足が疲れている人にはお勧めです。その後、クイックマッサージです。こちらは専門らしく、もともとそのマッサージ師もあんまが専門らしく、やはり年季も入っているのか上手です。特に、目が疲れているので、肩から首、そして当然、目や頭もしっかりクイックマッサージしてもらいました。おかげでぐっすり眠りにつけて、翌日も順調に終えることできました（笑）どうしても出張という名のもと、夜の接待も多く仕事なのか、酒を飲みに行っただけなのか？わからないと思う人も中にはいるかもしれませんが（笑）しっかり仕事をした後に、たまにはこういう疲労回復もお勧めいたしますビジネスホテルでのマッサージビジネスホテルでのマッサージ （その２）↓マッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします（笑）ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします

  2005.11.19

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  眼精疲労マッサージ

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします眼精疲労マッサージをしたことあります。出張先でのお昼30分の隙間時間に、こそっと行ってみました。私も眼精疲労マッサージは初めての体験で、その響きに少々新鮮さを感じました（笑）（楽天アフリエイトからのイメージです） まず仰向けになります。そして目の反射区をということで、ふくらはぎからマッサージです。そして足裏の目のツボを気持ち強く押してくれます。これがすごく気持よいのです。次に顔にタオルをかぶせてもらい、目の周りから軽くマッサージです。目の周りなので、慎重にかつ丁寧にマッサージしてくれます。そして頭を両手で押してくれるのですが、これまた気持良いです。頭を横にしたりして、ツボと思われる箇所を心地よく押してくれます。手のツボから、なぜか耳もマッサージしてくれて、これは正直くすぐったいです（笑）肩の凝りも目の疲れと直結してるらしく、肩もしっかりほぐしてもらいました。この辺で、あまりのここち良さで寝ていたようで、よく憶えていません（笑）（楽天アフリエイトからのイメージです） 最後は目に軽く温かいタオルのようなもので押してもらって終了です。その後お茶まで出してもらい、非常に心のこもった接客で満足できました。肝心の眼精疲労は取れた気がしますが、あまりにも気持よかったので、その後睡魔が襲ってきました。やはりマッサージは、仕事後がよさそうです（笑）↓マッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします（笑）ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします

  2005.11.14

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  育毛マッサージ

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします11月は抜毛の季節なのか、アクセス解析でも以前書いた育毛マッサージ（無料体験）へのへのアクセスが最近多く、ニーズに応え再度アップしたいと思います（笑）以前も書きましたが、後輩で少し髪の毛の薄い者がいて、一度育毛無料体験コースにいきましょうと誘われたことがあり、なぜ私に？と、やや納得しないながらも、少し興味もあったので一緒に行きました。予約時間などの設定も細かくしてもらい、手際よかったのを記憶しています。最初は、カウンセリング。その後は、スコープで髪の毛の状態の現状分析。そして実際にやってみましょうとなり、まずバックシャンプーで丁寧に洗ってもらい、３、４回シャンプー繰り返して、頭皮のマッサージです。（楽天アフリエイトからのイメージです）育毛マッサージ（無料体験）感想別な部屋に移り、癒し系の音楽が流れているリラックスした雰囲気の所で、強烈な育毛剤をかけながら、またもや頭皮マッサージ。原液らしくしばらく育毛剤のにおいが残ってました。しかし、スーっとしてなんとなく髪に元気がでてきそうな気がしました（笑）しかし無料体験コースにもかからわず、丁寧な応対で満足しました。（楽天アフリエイトからのイメージです）あれ以来はさすがに行っていませんが、育毛シャンプーの看板やＣＭを見ると立ち止まってしまいます（笑）転勤族の私がところところの理容院で口コミで評判いいのが、こちらです。参考程度に・・・。ビバニーズマオファ グローイングシャンプー360mlアデランス 薬用9696 育毛ローション↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.11.05

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  マッサージ　（首　背中）

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします週中になると、疲れが出始めますね。しっかり身体をストレッチしたりして、身体のコリをとっておきましょう。入浴時の足裏をゴリゴリと押すだけでも血行よくなるそうです。 たまに行くマッサージでは、目が疲れるとマッサージ師は首を軽くマッサージしてくれます。目の疲れをとるのは、首だと言われますが、デリケートな部位なので痛いときは痛いと言うほうがベターです。背中は、自分では中々出来ないので、特に固くなるのでゆっくりほぐしながら押してもらうといつもながら気持よくなり、眠たくなります。マッサージ後は、ゆっくり休むプランがいいですね。↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.10.26

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  ハンドマッサージ　疲労回復

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたしますマッサージネタもたまには書くようにします・・・週末など疲労がピークの時は、スーパー銭湯や温泉でのんびりつかって、水分もしっかりとって休むのが私には合ってます。マッサージもそのひとつですが、入浴の後は身体の血行もよくなってるので、なおさらいいですね。全身マッサージの６０分コースを２ヶ月に一度のペースでお願いするのですが、その時は、足、背中、肩、腰以外に手や腕も揉んでくれます。まさにハンドマッサージです。手のひらは、結構恥ずかしい気分ですが、じきに慣れます（笑）お疲れの人は、ものすごく固いそうです。経験ある人は、わかるでしょうが疲れがピークの時は、肩から肘にかけて手先まで揉んでもらうと痛いのがよくわかります。肘から手先までは、意外と気づかないのですがごりごりに痛いです。パソコン等のデスクワークの人は、休憩時間などの合い間で、肩以外にも手をストレッチされることお勧めします。これから秋の宴会の季節ですから、日中は仕事に全力投球の人は、夜は少々セーブするくらいが良いかもしれませんね（笑）クイックマッサージ　（腰）↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.10.10

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  オイルマッサージ

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします先日書きましたが、知人とカプセルホテルに行った際、オイルマッサージを受けた話を書きます。今まで、オイルマッサージとくれば、女性のためのマッサージという認識でしたが、疲れの度合いによっては男性にもオイルマッサージは良さそうです。まず、足からオイルを塗ってもらうのですが、ふくらはぎが固くなる筋肉質系の人には良いですね。普通のマッサージだと痛みに近いのですが、オイルマッサージだと筋肉を伸ばすので、むくみがとれそうです。（画像は楽天アフリエイトからのイメージです）そして背中をオイルマッサージしてもらうと、これは至福の時です（笑）背中もツボが多いそうです。背中が固くなりがちな、ストレスを常にためるピリピリした仕事の人には、お勧めします。オイルマッサージこそ、男性がもっとしてもよいのではないかと思います。（画像は楽天アフリエイトからのイメージです。文面と少し違う画像ですみません　笑）仕上げはヘッドマッサージで頭すっきりできます。頭もツボがあるようですよ。また研究したらアップしてみたいと思います。（笑）実際、カプセルホテルのマッサージでも、宿泊の男性は心得ているのか、うたた寝しながら、オイルマッサージをしている人も多く見受けられました。皆さん、お疲れ様ですね。（笑）カプセルホテルのマッサージ感想記いよいよ３連休ですね。まだ間に合いますよ（笑）9月の3連休　16日（金）～25日（日）に泊まれる宿はこちらからどうぞ↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.09.13

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  カプセルホテルのマッサージ

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします以前、週末にカプセルホテルへ遠方からの知人を送りに行った際、サウナに入りたくなりサウナだけ利用したことあります。知人はそのまま宿泊でしたので寛ぎ気分です。カプセルホテルのマッサージも空いていたので深夜でしたが、私も一緒にマッサージを体験させてもらいました（笑）夜の１時ごろでしたが、結構客の出入りも多く、マッサージも予約がぽつぽつと入ってます。ジェットバスとサウナで、適度に汗もかいたあとに、マッサージです。風呂上りのマッサージは本当に至福の時です。知人も６０分コースだったので合わせましたが、足つぼやオイルもあるようです。深夜ですが、女性のマッサージ師で私の担当の人は結構上手でした。いつも凝っている箇所を触るだけで当てられます。６０分なので全身マッサージで、終わったらこちらもぐったりでしたが、途中冷たいタオルやヘッドマッサージもあったりで本当に仕事の後ということもあるのですが、のんびり出来た気分です。客層はサラリーマンが多いですね。皆さん、そのまま寝られてる人が多い気がしました（笑）酔って始発まで休憩のケースも多いようで、２時ごろ帰るころも、酔客らしき若者がチェックインしてました。１０年以上ぶりのカプセルホテル体験でしたが、ホテルのスタッフさんが巡回していて昔思っていたようなカプセルホテルのイメージは払拭されました。安心できます（笑）遠方から来ていた知人は、オイルマッサージをして、私もさりげなく横で見ていたので、オイルマッサージの感想記はまたおいおい書いてみたいと思ってます。しかし、気持ち良さそうでした（笑）参考程度に・・・↓ラ・サンテさんのアフリエイトからです。是非ごらんください。新感覚リラクゼーション最高の「たたき」マッサージ器リズムマッサージャーパッション福岡のカプセルホテルサウナ・カプセル　ウェルビー福岡ホテル　キャビナス福岡サウナ＆カプセルホテル　グリーンランド博多駅前　エスパ店広島のカプセルホテルグランドサウナ広島↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.09.04

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  タイ古式マッサージ

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします少し前にタイ古式マッサージの店ができたので、マッサージが大好きという知人より是非一度行って感想聞かせて欲しいと要望があったので行ってみました。40分でしたが、ヨガのような体操を取り入れるような動きもあり、いつものクイックマッサージのように、ずっと横になって揉んでもらうのとは少し違い、最初は違和感ありましたが、慣れました。タイ人男性だったので、オリエンタルなお店の雰囲気とあわせて異国の気分で良かったです（笑）一言で表すなら、押して筋肉をやわらげるっていうイメージですかね。お店の人も親切で途中痛くないですか？と何度も心配してくれながらでまさにオリエンタルの雰囲気でした。類似店が増えているので、ますます競争が激しくなりそうです。〔送料無料キャンペーン中〕中島史恵 タイ古式マッサージ中島史恵の毎日スッキリ!-DVD-(10/5～)●ネットバンキング決済・コンビニ後払いも可能！「タイ古式マッサージ中島史恵の毎日スッキリ！」秋こそはのんびり温泉でマッサージあたりをどうぞ9月の3連休　16日（金）～25日（日）に泊まれる宿はこちらからどうぞ↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.08.27

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  クイックマッサージ　（腰）

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたしますお盆休みの会社も多いようで、通勤途上少しだけ混み合わなくなりました（笑）他県ナンバーの車も多くなってます。遠方からの帰省の人も、さぞかし長距離運転でお疲れだと思います。運転中は同じ姿勢ですので、血行も悪くなるので都度の休憩ではしっかりストレッチや背伸びをしてください。腰のコリや疲れに！腰のつぼマッサージちなみにマッサージに行かれたら「腰」を指定してみてください。太ももから腰周辺を揉んでもらえます。比較的、この部位は体が軽くなる気がします。帰省されたら、ぜひマッサージをしてくつろぎたいですね。（少々内容とは違いますが、マッサージ気分をどうそ・・・笑）最近はいろいろな機器があるようですね（笑）スーパー銭湯でのマッサージ（肩） お盆休みは、のんびりした気分を味わいたいですね。8月5日（金）～8月16日（火）に泊まれる宿はこちらから選べます↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.08.08

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  週末のマッサージ（40分コース）

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします世の中はお盆休みに本格的に入ったようですね。うらやましく思います（笑）金曜日の夜は、仕事帰りにスーパー銭湯に行きマッサージとの組み合わせでくつろぐのが楽しみです。（画像は楽天アフィリエイトからのイメージです）さすがに毎週は無理なので、月に2回程度ですがやはりマッサージは風呂上りが一番効果的だと思います。今週末もスーパー銭湯で、サウナと水風呂でしっかり汗をかき、ジェットバスで足裏などを刺激して、リラックス状態でマッサージをお願いしました。時間は４0分ぐらいがベターですね。気持背中を長い時間してもらったので、ぐったりした疲労感もとれた気分で終えることできました。相変わらず、リピータになる魔法の言葉「お客さんすごく凝ってますね」を言われます（笑）また行こうと思ってしまうのです・・・。背中をしてもらうと、後々いい意味で疲れが出て眠たくなります。水分をしっかりとり（アルコールは×）、休むのが良いようです。翌朝は心地よく起きれますよ（笑）お盆休みは、のんびりした気分を味わいたいですね。8月5日（金）～8月16日（火）に泊まれる宿はこちらから選べます↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.08.06

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  ビジネスホテルでのマッサージ （その２）

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします暑い日が続きそうです。出張、旅行とお疲れ気味の人も多いと思います。お盆や旅行では是非、ご実家や旅先でくつろぎのひとときを・・・お盆休みは、のんびりした気分を味わいたいですね。8月5日（金）～8月16日（火）に泊まれる宿はこちらから選べます以前、書きましたがどこのホテルも同じかもしれませんが、マッサージのデリバリーがあります。マッサージは、このブログのタイトルどうりによく行きますし、呼びます（笑）大きな温泉旅館だと専属のマッサージ師も多いようですが、ビジネスホテルとかは、だいたい契約で宿泊客から依頼があれば契約先にデリバリーの依頼をして呼んでくれます。旅先では、初めての人も是非、部屋でマッサージを受けると結構疲れが取れますよ（笑）ホテルや旅館の部屋だと、気持が既にくつろいでいます。その中で、旅行疲れの箇所をマッサージやほぐしをしてもらうと、大袈裟ですが至福のひとときです。そして風呂あがりだとなおさら良いです。マッサージの依頼はフロント経由ですが、女性客の人は女性のマッサージ師もお願いすれば指定してくれるので、依頼する際は具体的に明示してください。最近は足つぼもやってくれる人も多いので、マッサージ師に最初に依頼だけはしっかりしておくことお勧めいたします。↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.08.03

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  発掘！あるある大事典２　肩凝り解消法

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたしますあるある大辞典２で肩こり特集してましたね。興味ありでしたので、ビデオまでとりながら見ました。発掘！あるある大事典（6）( 著者： 関西テレビ放送株式会社 | 出版社： 関西テレビ放送／扶桑社 )原因は３つ、（背中から・腕から・首から）のようですが、私は全部の箇所から凝りの原因になってる気がします（笑）ストレッチが一番重要のようです。毎日、3分間でも継続していくことが大切ですね。志村けんのあの運動？がよいようです。肩こらないわけだ（笑）『NHKテレビ体操(DVD)』変なおじさん完全版( 著者： 志村けん | 出版社： 新潮社 )↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.05.29

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  スーパー銭湯のマッサージ（ふくらはぎ）

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします比較的金曜日の夜は、飲んだ後で酔いがさせる頃にスーパー銭湯へ行き、フロントでマッサージの予約を1時間半後に指定して、ゆっくり銭湯に入ります。私が、よく行くスーパー銭湯は、夜の12時までマッサージをしてくれているので時間が遅くても大丈夫なので重宝しています。仕事柄、立ち仕事も多くかつサービス業系なので、週末になるとストレスと肉体疲労からか、足もガチガチに固くなっているので、マッサージのお店の人は、ふくらはぎをよく揉んでくれます。足がはっているなと思うときは、ぜひ長めにされたら気持ちよいですよ。太ももはあまり普段気にしないぶん、結構痛いのです。最後は肩から背中をマッサージしてもらい、心地よさに寝てしまいそうです。時間は３0分で軽くしてもらうので、寝る前に終わるというところです（笑）話しは元に戻りますが、スーパー銭湯のお客さんは、金曜日の夜は意外と若い人が多いのには驚きます。夜の11時ごろでも、仕事帰りでしょうか。飲食系のお店のイケメン店員さんの雰囲気の人や、美容院系の若い女性が多い気がします。やはりサービス系の仕事は、足とかむくみやすくなるのでしょうね。昨日はスーパー銭湯の前で、若い大学生のような女性たちが銭湯入湯記念か、記念撮影をしていました。やはり人気スポットなのかなー。夜は金曜日が一番にぎわってますね。↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.05.28

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  スーパー銭湯でのマッサージ（肩）

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします先週末は、出勤であったため気分転換でスーパー銭湯に行き、軽く40分揉んでもらいました。私が行くスーパー銭湯内のマッサージ店は男性3人、女性7人くらいの店員の構成ですが、割とみなさん平均して上手いと思います。今回担当の人は、年齢は20代後半の男性ですが、いままでマッサージ受けた中で一番上手ではないかと思うくらい上手かったです。というのも、その人は持論を持ってまして、マッサージにくる人の9割は、肩が凝っていて、その肩から背中や足などあちこちが疲れてしまう。しかし、意外と肩の自覚症状を感知する人は少なく、足とか背中の依頼が多いそうです。そのマッサージ師は、あえて意図的に肩を重点的にするようにしているそうです。実際、40分のうち25分くらいは肩を中心に行いましたが、ものすごく気持ちよく、楽になりました。肩って首を支える部位だから、重要なんですね。あなどれません。【送料無料台数限定】(EV-2610)松下電工　ハンドマッサージャーこの話を、同じ職場の同年代の肩こりの激しい女性に伝えましたら、今度その女性も私のおすすめするスーパー銭湯のマッサージ店に行くと言ってました。理由は・・・若い男性に揉んでもらいたいからだそうです。（？）なんじそりゃて感じですね（笑）私も自宅で使ってます。マッサージ行く回数を６回抑えて元がとれるかな。もみしぼり！が気持ちいい♪フットマッサージャー≪ウルトラギアー≫見てリラックス気分へ。↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.05.18

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  クイックマッサージ（後頭部　肩）

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたします先日、軽くクイックマッサージに行ってきました。たまに行く専門の店なのですが、店に入るとマッサージ師がいきなり「頭と肩だね」と早速揉んでくれました。こちらも目が疲れやすいので、出来ればその線でと思っていたので、以心伝心でよかったです。担当の人は、今回はごつい男性の人でしたので、力が強すぎて途中、少し緩めでとお願いしましたが（笑）すぐ元にもどるようで痛かった。しかし後頭部から首にかけては非常にデリケートな部分ですし、個人差もあるからお勧めできませんが、首が疲れると目の疲れに直結するそうです。私の首と肩はかなり固いのですが、店の人には目がすごく疲れてますねと指摘されました。【 5台限定 】 ホーメディックス 指圧マッサージャー SM200ゆえに、目が疲れる午後から夕方にかけては、首を軽くまわしたりしてほぐすだけも違うようです。後頭部は、マッサージされると髪の毛がぐちゃぐちゃになりますが（笑）、本当にすっきりしますよ。お試しあれ。オムロンマッサージャ「TOKOTON HIT」 (HM-151)私も自宅で使ってます。マッサージ行く回数を６回抑えて元がとれるかな。もみしぼり！が気持ちいい♪フットマッサージャー≪ウルトラギアー≫見てリラックス気分へ。↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.05.09

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  スーパー銭湯でのマッサージ（休日編）

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたしますGW後半はじまりましたね。私がいつも利用するスーパー銭湯での話ですが、祝日特別編成でマッサージ担当の人もフル稼働らしいです。朝は11時からマッサージ受付ですが、先週の土曜日の朝からスーパー銭湯へ行った際は、すでに朝一番から予約がしっかり入ってました。入浴後のあったまった身体へのマッサージは、血行も良くなるし当然、風呂あがりのくつろいだ気分なのでより一層リラックスできるので、皆さんスーパー銭湯の楽しみかたをよくご存知のようです（笑）何度も書きますが、全身疲労は背中から軽くやってもらうと気持ちよいですよ。マッサージの後は、本当に眠くなりますから、十分休憩をされることお勧めします。ちなみに、マッサージ師がよく言うセリフで、お客さんをリピータにしてしまう魔法の言葉があります。（個人的意見ですが　笑）それは「お客さん、ものすごく凝ってますねー」です。この一言が、不思議とまた来ないといけないなーと思わせるようです。ちなみに私も、実は典型的なリピーターになってるようです（笑）何事も、ほどほどに・・・疲労回復には黒酢も良いようですね。朝、起きるのがつらい人には勧めです。【送料無料】*黒酢物語*天然醸造鹿児島県福山町産黒酢*4個セット【健康食品】玄米黒酢（げんまいくろず）900ml×5個セット【アミノ酸、有機酸たっぷり】私も自宅で使ってます。マッサージ行く回数を６回抑えて元がとれるかな。もみしぼり！が気持ちいい♪フットマッサージャー≪ウルトラギアー≫見てリラックス気分へ。↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.05.03

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  クイックマッサージ10分コース

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたしますもうすぐゴールデンウィーク！温泉、テーマパークからおすすめ観光スポットまで、早いもの勝ち。背中が張った状態が続くので、クイックマッサージ10分コースをしてもらいました。時間があまりなかったのと、長時間だと揉み返しもあるので背中中心で10分にしました。いつも行く店でもあるので、少々サービスしてもらい15分くらいしっかり背中をほぐしてもらいました。首と後頭部も一緒でしたが、後頭部をしばらく押さえてもらいましたが、気持ち良いですね。仕事柄、ストレス溜まりやすくいつも緊張しているので、背中の筋肉が固くなりがちで、この状態が続くとガチガチになるのでしょうね。毎日、軽くストレッチをお店の人から勧められます。週末は疲れて寝るのもほどほどにして軽い運動を心がけたいと思います。私も自宅で使ってます。マッサージ行く回数を６回抑えて元がとれるかな。もみしぼり！が気持ちいい♪フットマッサージャー≪ウルトラギアー≫見てリラックス気分へ。ＧＷは博多なら博多どんたく港まつり福岡市内（福岡・前原）の施設一覧負けずに広島でＧＷをすごすのなら５月３日から５日までフラワーフェスティバルがあるので、アクセスも良いし、ホテルでくつろぎの時間を心ゆくまで。ともに、空いていれば良いですね。広島市内の施設一覧↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.04.24

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  温泉でのマッサージ（道後温泉　ふなや）

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたしますもうすぐゴールデンウィーク！温泉、テーマパークからおすすめ観光スポットはこちらから!道後温泉　ふなやに通算で３回ほど宿泊したことがあります。情緒ゆたかな日本庭園のある名旅館です。ここは非常に落ち着いた高級感あるのですが、温泉でゆっくりした後に、マッサージをお願いしたことあります。フロントに電話でお願いして、部屋に来てもらいました。来られたのはベテランの女性で、いつもどうり背中と足を中心にお願いしました。力も強すぎず、かつ弱くでもなくほどよい加減で横向きで背中から腕のつぼをマッサージしてくれます。はっきり言って上手いです。背中と足が固いですねと言われながら、針を勧められます。マッサージ師の人が、手際よく後頭部もマッサージしてくれたのが、気持ちよかったですね。マッサージが済むと、そのままぐっすり寝ていたようです。やはり温泉に行けば、温泉旅館でのマッサージはより疲労回復には良いですね。この旅館は情緒ゆたかな日本庭園があり、朝の散策には良いかもしれませんね。ロビー横の喫茶店は落ち着いた雰囲気で朝をゆっくり過ごせて、休養したい人にはお勧めですね。道後温泉　本館にも近いので温泉をはしごされる人には良いと思います。松山観光港から道後温泉までリムジンバスも出て便利になってます。参考程度に。道後温泉　ふなやＧＷの計画は順調ですか？松山・道後の施設一覧５月３日から５日までフラワーフェスティバルがあるので、ホテルでくつろぎの時間を心ゆくまで。ともに、空いていれば良いですね。広島市内のホテル一覧↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.04.17

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  クイックマッサージ２０分コース(2)背中

  ベスト１０が目標です（笑）　是非ワンクリックお願いいたしますもうすぐゴールデンウィーク！温泉、テーマパークからおすすめ観光スポットまで、早いもの勝ち。スーパー銭湯の中にあるクイックマッサージの店では、財布と相談しながらですが20分ほど軽くお願いすることあります。足のふくらはぎを中心でおねがいするのですが、最近はぐったりした疲労感がなかなか抜けず、マッサージの人に事情を話すと、背中を軽くしましょうとなりました。時間が20分なので、当然過度な期待は禁物です。あくまで無理なく、自然体でマッサージをお願いしています。背中をまずならすように、軽く押してもらい首の近くから肩へ。そして背中へと進みます。背中は、体の全てを支えている重要な部位で、一番疲労が溜まりやすいのですね。ただし一番揉み返しがあるかもしれませのでよくお店の人に相談されてからをお勧めします。だるい時は、本当に背中が少しずつ熱くなるようで、20分なのであっという間に終わりますが、終わったらスーッとした感じになり、血行がよくなっているのが、わかります。マッサージした後は、疲れがどっと出ますから、しばらくは休憩室や自宅でのんびりすると効果大です。マッサージ後の水分補給も忘れずに。店の人にいつも言われます。ただしアルコールはマッサージ後は控えなさいとも言われますので、参考までに。私も自宅で使ってます。マッサージ行く回数を６回抑えて元がとれるかな。もみしぼり！が気持ちいい♪フットマッサージャー≪ウルトラギアー≫見てリラックス気分へ。ＧＷの計画は進んでいますか？ソウルツアーＧＷは博多なら博多どんたく港まつり福岡市内（福岡・前原）の施設一覧負けずに広島でＧＷをすごすのなら５月３日から５日までフラワーフェスティバルがあるので、アクセスも良いし、ホテルでくつろぎの時間を心ゆくまで。ともに、空いていれば良いですね。広島市内の施設一覧【アルファリポ酸　200mgパワー】↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします

  2005.04.09

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