全身マッサージ60分コース
ベスト１０が目標です（笑） 是非ワンクリックお願いいたしますもうすぐゴールデンウィーク！温泉、テーマパークからおすすめ観光スポットまで、早いもの勝ち。全身マッサージ60分コースを2が月に1回くらいでお願いすることあります。クイックマッサージ系の店ですので、ベッドをカーテンで仕切られています。マッサージ師の人が、比較的よく話をしながらしてくれるので、隣で同じくマッサージする人の会話も耳にはいったりで、壁に耳ありという気分になります（苦笑）60分コースはやはり全身をおすすめします。60分で局部を中心にしてもらうとその時は気持ち良いのですが、あとあと揉み返しもある時あります。全身をほぐしレベルで行うのが私には合っています。肩から首、背中、腰、足へと行き頭部を少々が私が行く店のパターンです。背中は比較的、疲れが溜まりやすいですので、背中をマッサージした後はものすごく疲れが出て眠たくなるので、マッサージの後はゆっくり休み水分を十分摂ることをお勧めします。あくまでマッサージは疲れをとる手段ではなく、補助的な意味合いで、後は普段からの軽いストレッチなどをまめにするのがよいのでしょうね。仕事中はまともに昼食とれない人多いと思いますが、水分だけはしっかりとるようにとマッサージ師からも言われます。揉む側は、揉むだけで普段この人がどんな食生活しているかも少しわかるそうです。ストレスたまる職種の人はよく背中がガチガチに固いそうです。毎日、背伸びするだけでも、違うそうです。参考までに。私も自宅で使ってます。マッサージ行く回数を６回抑えて元がとれるかな。もみしぼり！が気持ちいい♪フットマッサージャー≪ウルトラギアー≫見てリラックス気分へ。↓温泉やマッサージ好きな人、ぜひワンクリックお願いいたします。内容が良かったと思っていただければワンクリックお願いいたします
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