★cafe spoonの日替わりランチプレート　トマトのチキン煮込み　850円

奥に広い地元の人が入れ替わり出入りしているこのお店。
以前コーヒーを飲みに入ったことがあったのですが、
初めてランチに行きました。
この日のランチプレートはトマトのチキン煮込み。
付け合わせには、サラダ（レタス・かいわれ大根・トマト・ゆで卵）とパスタ。
切り干し大根、三つ葉と糸こんにゃくの白和え、
カボチャとサツマイモのサラダ（レーズンの入っているところがまた良い！）の小鉢がついて、
お味噌汁、ご飯、コーヒーor 紅茶。
このランチプレートで20品目以上（１日の2/3量）が摂取できちゃうのだそうです！
コレは意外と大変なことで、不規則な食生活をしている人には有難いことです。
チキンのトマト煮は、トロトロに良く煮込んであって美味しい！
女性にはたまらないコラーゲンもタップリと思われます★
数あるおかずの中で気に入ったのは、地味な存在の切り干し大根。
コレはいわゆる「お袋の味」ですね。ご飯がススム～！
その次に、カボチャとサツマイモのサラダ。
私はこの組合せが大好きです。
お菓子のようなおかずのようなところで、好き嫌いが分かれるかもしれませんが、
食わず嫌いはいけませんからね～！
まずはどんなのモノ食べなくっちゃ。（ほんとに美味しかったです。）
お店の前に出されていたメニュー表に、こんな事が書かれていました。
『栄養バランスを考えて、素材・手づくりにこだわりました』
お店を出るときに気付いたのですが、
まさにコレが伝わってくる優しいランチでした。
コレはオススメだと胸を張って言えます！！

おまけ：楳図かずおの文庫が置いてあるトコがまた気に入りました。

■cafe spoon
住所…名古屋市中区大須2-5-25地図
電話…052-231-2443

（トコロ）

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