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2017.06.02
テーマ：暮らしを楽しむ(387435)
カテゴリ：食事
今日は『焼肉太郎』にて食べ放題の実験をしてみました✨
11:57血糖値102 食事内容:キャベツ200g、ブロッコリー10欠片、玉ねぎ100g、ロース300g、カルビ200g 12:48血糖値131 14:46血糖値118 15:38血糖値100 20:11血糖値108 炭水化物が無いと、ほんとに上がらないもんですね(笑) その後は３打ってサンドイッチ３０gとキャベツとハンバーグ(炭15g)を食べたら１h後で174(笑)って上がってしまい、２追加です‼ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2017.06.02 21:46:46
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