069735 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Calendar

Freepage List

Recent Posts

Archives

Sep , 2024
Aug , 2024
Jul , 2024
Jun , 2024
May , 2024

Category

Profile

俺選777

俺選777

Favorite Blog

ひなたぼっこKid… ひなたぼっこ。さん
浪費妻とケチ夫の戦… ◆浪費妻 vs ケチ夫◆さん
アジアンリゾートのイタリアンカフ… kapoeiraさん
ダメ母ずぼら日記~… ぐるんぱママ164さん
Chelsea's Small … ♪Chelsea♪さん
実践! ネット通販で… zoh0617さん
もりもと流 働くママ… もりもと@Tシャツメーカーで働くママさん
生まれてみたらTシャ… 生まれてみたらTシャツ屋さん

Comments

俺選777@ おおお! >Amelieaさん お久ブリーフですね。(^…
Ameliea@ Re:再び帰って来ました。(10/12) お帰りなさい♪お元気でした?
Ameliea@ Re:帰って来ました!(07/12) ありゃまυυ そぅ言うコトだったんですね。 …
俺選777@ Re[1]:皆さん元気っすか?(07/15) 【Amelieaさん】 >こんばんにゃ☆ >T…
Ameliea@ Re:皆さん元気っすか?(07/15) こんばんにゃ☆ Tシャツのお仕事進んでるんす…
Feb 9, 2007
XML
カテゴリ:痩せたい~(ーー;)
ども!俺選です。

先日から保留していた腕立て・腹筋・背筋、各20回2セットを無事消化しました。

昼間に1セットで夜に1セットを繰り返しやっと追いつきました。(ーー;)

2月に入ってから頑張ってる訳ですが、そこそこ慣れると思っていたのに
未だに辛い…(ノ_-;)アチャー

特に…腹筋!!

腕立て&背筋は程よくこなせる様になって来たが、何故か腹筋だけは
非常に~辛いっす。

このまま続けていけるのか…お腹が痛くて… ( ̄へ ̄|||) ウーム

そこで!今回の俺チョイスは…「腹筋」です!

★ 俺チョイス ★


これって凄く無いっすか??(ーー;)


萩原流行さんも愛用って…(^▽^;)


これ…気持ち良さそう~ のび~ってしたい!!

ランキング02

毎回、暖かいクリック感謝してます~!ぺこ <(_ _)>
 

 



★今、旬なアイテムをランキングでお知らせ!ファッション・最新ゲームまで!要チェック!★


★アムロ行きまーす!やっぱりガンダムでしょ?最高っす!★


★俺選も先日何とかゲットしました!大人も楽しめるし親子で対戦!面白いよ~!お勧めです!★
topアイコン





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  Feb 10, 2007 06:09:33 PM
コメント(0) | コメントを書く
[痩せたい~(ーー;)] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X