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俺選777

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俺選777@ おおお! >Amelieaさん お久ブリーフですね。(^…
Ameliea@ Re:再び帰って来ました。(10/12) お帰りなさい♪お元気でした?
Ameliea@ Re:帰って来ました!(07/12) ありゃまυυ そぅ言うコトだったんですね。 …
俺選777@ Re[1]:皆さん元気っすか?(07/15) 【Amelieaさん】 >こんばんにゃ☆ >T…
Ameliea@ Re:皆さん元気っすか?(07/15) こんばんにゃ☆ Tシャツのお仕事進んでるんす…
Feb 9, 2007
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カテゴリ:痩せたい~(ーー;)
ども!俺選です。

先日から保留していた腕立て・腹筋・背筋、各20回2セットを無事消化しました。

昼間に1セットで夜に1セットを繰り返しやっと追いつきました。(ーー;)

2月に入ってから頑張ってる訳ですが、そこそこ慣れると思っていたのに
未だに辛い…(ノ_-;)アチャー

特に…腹筋!!

腕立て&背筋は程よくこなせる様になって来たが、何故か腹筋だけは
非常に~辛いっす。

このまま続けていけるのか…お腹が痛くて… ( ̄へ ̄|||) ウーム

そこで!今回の俺チョイスは…「腹筋」です!

★ 俺チョイス ★


これって凄く無いっすか??(ーー;)


萩原流行さんも愛用って…(^▽^;)


これ…気持ち良さそう~ のび~ってしたい!!

ランキング02

毎回、暖かいクリック感謝してます~!ぺこ <(_ _)>
 

 



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Last updated  Feb 10, 2007 06:09:33 PM
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