寒くなってきたのに伴い、冷え性なので対策を段階的にとっていっているところです。
女性は、特に冷えに気をつけなければならないと聞きました。
足先で冷えきってしまった血液が次に入るのが、子宮などの婦人科系臓器。冷えが婦人系等臓器の病気にも繋がるとも言われているそう。
冷え性なので足先が冷える・・・足先いつも冷たい状態に突入してきたので、次の出番はコレ。こういうタイプのもの。
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足にまるでダウンジャケットをまとうかのごとく暖か。。
冬でも水に体を入れていられる水鳥羽毛の力に感謝。
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・・・本日つぶやき一言日記・・・
インド人の方がよくで「ナマステ~」って挨拶みたいに言ってますよね。
あの意味は、「私とあなたの内面に宿る魂に敬意を表します」という意味らしい。
なかなか素敵な言葉なのね。ナマステ~♪♪
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