テーマ:今日の体調(3654)
カテゴリ:オステオパシー
先週はこの寒さのせいか、ギックリ腰の患者さんが多かった。
ほぼ毎日数人は来られていました。 慢性の腰痛などの場合では、感覚が鈍くなっていて本人がその場で治療効果を実感できない人も多いようでが、ギックリ腰の場合はその場で治療効果を体感する方が多いようです。 ・さっきまで腰が伸びないのが伸びた ・前に曲がらないのがその場で曲がるようになった ・普通に歩けるようになったとか・・・・ 普段当たり前のように出来ている事が出来なくなる、急に出来なくなるのは辛い事ですよね。 ですからギックリ腰で当院に来られると、お友達やご家族を紹介してくれる事が多いわけです。 先週ギックリ腰で当院に来られた方の中で、半分以上の方が「ギクッ!」とやった直後にお風呂に入ったりして、痛い所を暖めていました。 以前にも書きましたが、ギックリ腰をやってしまった直後は患部が炎症を起こして いるので、腫れがひくまで冷やさなければいけません。 アイスノンなどで冷えすぎないように注意して、1回に10~15分程度を 1日に何度か繰り返すとよいでしょう。 逆に暖めてしまったり、強くマッサージしたりすると余計に炎症がひどくなり回復を遅らせます。 気をつけましょう! もし役に立った、面白かったと思ったらクリックしてください! blogランキング 私が経営している治療院です トーエ治療院 お勧めサプリメントショップ 日払いアフィリエイト お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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