おしゃれ手紙

世界中がコロナ禍に怯えたのは、2020年のはじめ。
あれから3年以上たって、すっかり安心していたら、コロナになってしまった・・・。
( ；∀；)
■9月2日（土）■なんか変だぞ？
この日、4時頃、いつものようにジムで歩いていたら、体が熱いような気がした。
熱？もしかしたら、コロナかも？
夫に電話して
「私、コロナかもしれんわ。」
いつもは、運動を終えた後、風呂に入るがそれもやめて、家に帰った。

帰ってから熱をはかると37度。
実は、ジムでは、コロナ対策として、8月までは入り口に体温計を置いていたのだが、9月になって取り払ったところだった。
　その夜は氷枕に
　冷却ジェルシート（ヒエピタ？）を額と両頬3か所に貼って、
　喉が痛いので「のどぬーるナイテェクト）使用。
■9月日3日（日）■38度以上、熱が出た！
この日は、一日中38度の熱。
喉が痛い。体中汗まみれ。
氷枕に冷却ジェルシート（ヒエピタ？）を額と両頬3か所に貼って一日中過ごす。
喉が痛いので「のどぬーるナイテェクト）使用。
この段階では、コロナとは決まっていないので、寝室は夫婦共、2階。

明日は医者に行こう。
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■9月日4日（月）■コロナだった。
喉は痛いが朝熱を計ったら36.5度だった。
道理でしんどくないわ。でも喉は痛い。
9時前からならんで、10時半に診てもらった。
喉が痛いので内科と耳鼻科、両方やってるクリニックにした。

土曜日からの症状を医師に告げると、医師は、
「今、流行ってますから、検査しましょう」といって、私の鼻の穴に綿棒みたいなのを入れて調べた。
医師「インフルエンザも調べます。」
私「はい、お願いします。」

5分も経たないうちに
「陽性ですね、コロナです」と何事もなかったようなトーンで言われて、
私「えっ！？　コロナですか？」

医者の説明の後、部屋の隅っこに案内され、仕切りを置いて簡単な隔離？スペースで待つ。
コロナって感染症なんだとあたり前だけど感じる場所。
10分くらい待つと、看護師が、薬と請求書を持って来て仕切りの隅から差し出した。
薬を受け取ってお金をトレーに入れ、仕切りの隅から出した。

家に帰って夫に
「コロナだった」と報告。
「あんだけ、ワクチン打ってもかかるか・・・」としみじみ。

布団を干してもらって、カバーを取り替え、一階の私の部屋に持って来てもらう。
この日から私は一階で生活することに。
医者でもらった薬を飲んで寝る。

●これから家に籠るために、食べ物を買い込む。
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■これまでの療養期間
*「外出自粛」発症翌日から7日間
症状軽くなって24時間。（感染症法による）

■5類移行後
*外出控える
発症翌日から5日間
症状軽くなって24時間。（厚労省　推奨）

この期間の設定にあたっては、
発症の翌日から5日間が経過したあとは体内のウイルス量が大きく減少するという分析結果や、
5日間を隔離期間としている海外の事例を踏まえたとしています。

そのうえで10日間が経過するまではウイルスを排出する可能性があることから、
マスクの着用や高齢者などとの接触は控えることなど、周囲の人への配慮を求めています。
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■9月日5日日（火）■隔離の日々始まる。
朝8時30分に体温を計ると37.2度、微熱。
しかし昼も4時半も寝る前も36度代、もしくは35.5度。
薬をのんで家から出ないで過ごす。
喉が痛い。
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■9月日6日（水）■家で過ごす（平熱）。
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■9月日7日（木）■家で過ごす（平熱）。
喉の痛みなし。
今日で、発症から5日間が過ぎた。
■9月日8日（金）■夫が罹患。無症状。

つれがコロナになりました。＿|￣|○

夫、コロナ濃厚接触者からコロナ患者に。

私、コロナ患者から、コロナ濃厚接触者に・・・＿|￣|○
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★家族にコロナ患者が出たら。
▽マスク着用
▽手洗い・手指消毒
▽物資等の共用を避ける
▽消毒の実施
▽こまめな換気などとされています。


★朝、私の部屋、台所、トイレ、浴室など家の窓をあけて、扇風機を廻し、空気の入れ替えをした。
★風呂は、同じ湯につからなかった。
★シーツなどこまめにかえた。
★食事は私が作ったが、食べるのは別々にした。
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■9月13日（水）■久々に外出。
家の中で家事をするくらいで、運動をしてこなかったので、足慣らしに映画に行った。
私は、37度と38度の熱が2日出ただけ。
夫は無症状という不幸中の幸いだった。
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