シーザーとパトラの館

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• 運動教室へ行く。受講者が増えて実技が出来なかった。

  受講者が増え自分の実習が出来なかった。待っている間脳トレの問題を解いていたが、集中しすぎて疲れ果てた。細かいことは明日です。

  March 17, 2017

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• 今日の日記は何者かに祟られている。書き終わり保存するとき何かの失敗で消えてしまうのだ。

  １４日は下書き保存にし、その後公開するにクリックしたら日記はあれよあれよというまもなく消えてしまった。というような具合で色々な失敗で３回も消え去った。もう書き直す元気はない。今日は昨日の疲れを直すために１日ベッドへ。ベッドの中は天国だ。この苦い思い出は自分の器械音痴と物好きの性格のせいだ。真面目に書きましょう。次回から真剣に書きましょうね。

  March 16, 2017

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• 甥が来た。病後の身なのにわざわざ来て慰めてくれる。

  幼いときに両親を亡くした甥は私を母親のように慕ってくれる。つい最近までは家事の手伝いに来てくれいた。ところが、定年退職後受けた健康診断で病気発見。目下観察中。来ないでも良いと言ったのに、心配だからと来た次第。病後なので簡単に片付けてもらった。美味しくて評判のお蕎麦屋で天ぷら蕎麦を喜んで食べた。昔話を話合ううちに疲れた。申し分けないが帰ってもらう。ゴメンナサイね。４月７日に誕生日を迎えるＳさんのお祝い会を何時ものレストランで行うと連絡があった。。楽しみの会だ。春爛漫に迎えられ幸せだな。私は５月だ、待ちとおしい。骨折部位が凄く痛い。お天気のせいかな。

  March 14, 2017

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• 久しぶりにセンター行き。麻雀で奇跡的な大勝、病名判明、第二腰椎骨折、及びすべり症

  久しぶりにセンター行き。皆さん暖かく迎えてくれた。１番目に入浴、その後２時間ベッドで休養。昼食後一時間だけ麻雀。こんな我がままのメニュうー快く叶えてくれる、スタッフに感謝。医師の命令で殆ど寝ていた。それが痛い背中を抱えて歩いたも良いとのことで歩く。見るも無残な歩きぶり。麻雀で１時間座っていたら我慢できず早引け。病名が判明、ＭＲＩで撮ったのではっきりした病気の部位を見せていただく病名が誤診だったので随分悪くなっていた。１月１３日から、２月６日まで無理して動いたので悪化してしまったようだ。セカンドオピニオンにお願いして本当によかった。病名がはっきりしない時は別の医師に診て頂く勇気を持とう。今日から毎週月曜日に注射をしていただくことになった。数日前に数人の方にメールを送った。それが誰からの返信がない。寂しいな。

  March 13, 2017

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• 今日も１日引き篭もり。昨日発信したコメントに何の反応もない。

  腰が痛い。そろそろどころかヨロヨロ歩きで情けない。お昼に娘夫妻がきてお鮨をご馳走してくれた。私は３皿で十分。若い二人は食べることが早い。その上高価な品をためらいもなくたっぷり食べる。人生を楽しく生きて羨ましい。回転寿司だがここのは新鮮で美味しい。毎度ながら有難う。帰宅するとすぐ疲れベッドへ。明日センターに行くのだがついていけるか心配。昨日溜まっていたコメントに返信をする。沢山書いたので返事が楽しみ。だが期待は敗れた。がっかり。この頃着信も少ない。内容が魅力ないからだろうな。

  March 12, 2017

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• 全く１人です。でも一人にも幸せと、不幸せがありますよね。私幸せだと思いますが・・・

  娘夫妻はお仕事。私は一人。昨日悲しい思いをしたので１日ポーと過ごす。でも有難いことに、娘が昼食に筍ご飯に青菜の小鉢、イチゴとバナナと明治のメイバランスを用意してくれた。今日は骨折の部位が痛く、憂鬱だったので気分が明るくなった。娘は会社の仕事を初め超多忙。それなのに気を使ってくれて感謝です。月曜日にディサービスに行く予定。でもこの体調で大丈夫かな？悩みの元だった人から返信なし。きっとブログ読んでないのでしょう？

  March 11, 2017

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• R運動教室参加。やはり無理だった。腰が強く痛む。

  痛まなければ、軽い運動は可の言葉を信用して運動教室に参加。運動器具が６基きりなので、待ち時間が長い。私は１基きり使えないので自分の机で待機。タブレッド、スマホ、脳トレなどを時間つぶしにやっていたら周りの人が教えてという。教え始めたら殆どの人がで始めてでビックリ。２時間びっちり教えたら超疲れ。でも月曜日に麻雀が出来るかも。心から信用していた人が、思ったほどの人でなかった。奈落の底へ引き込まれた感じ。暗い気持ちで夜を過ごす。好意を持ったのは私の勝手。潔く忘れましょう。内科定期健診、主治医でなかったので、ちぐはぐ。残念でした。

  March 10, 2017

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• 今日も１日籠の鳥。動いてみたが今日は格別痛くて憂鬱。

  昨夜恩師を囲んで会食会だった。だが腹痛で食べられない。皆さんにばれないよう巧く食べられた。食事を抜き朝を迎えたら大分楽になった。少し人並みに動いてみたら患部が痛くてだめ。娘は会社の仕事の責任を果たす他、私の介護をするのだから超多忙。骨折の原因が不適当な食事とわかってからは食事に眼を通す。おかずの種類やおやつが増えてびっくり。今夜のメニューはカキのフライ、グリーンサラダ、煮物など。おやつはバナナにイチゴ。量沢山で食べきれない。感謝！感謝！昨日のブログの表題に可笑しい言葉が入っていた。笑いながら訂正してください。　　　　　　骨折敗退明日、R運動教室へ行くつもり。器械が６個あり、自分に適した器械を選べばよい。選択は先生に依頼するつもり。少しでも運動ができれば良いが・・・ニュース欄が華々しい。静かな世の中に戻れれば良いのだが・・・・こっせ

  March 9, 2017

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• 地獄のような１日。私は辛かったが相手は喜んでくれたのだから良いですよ。

  動くと物凄く痛い。ベッドへの上下は火がついたように痛い。娘の考えでセンターにゆく。最初に入浴・・良い気分。その後昼食までベッドで休む。昼食は美味しかった。午後５時ごろ、随筆教室の先生と受講生２人がいらっしゃる。短大退職後新しい趣味を得るためＯ先生の教室に入った。素晴らしい教え方で文章の書き方をしっかり教わった。おかげで芸術祭コンクールに入選。１０回入選したので単行本を発刊できた。真摯な態度、真剣な教え方、あれほど立派な先生はいらっしゃらない。肉体は辛かったが、内容は天国だったかもしれない。４人で鰻屋で食べながら沢山話ができた。天国のようだが、私の我慢があった。昨日から腹痛で食欲なし。もうひとつは骨折のため動くと超痛んだこと。美味しそうな顔をして一口を食べたその苦労。お察しあれ！

  March 8, 2017

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• 昨日検査であちこち動かされたせいか痛みがひどい。

  昨日の検査結果「いつの間にか」骨折と判明。情けない。しかし骨を作る薬品をもらえることと、１週間に一度注射をすることになった。市内で治療を受けていた整形外科でレントゲン２度も撮り骨折で無いといわれていた。。でも中々治らないので、セカンドオピニオンとして大病院で診察を受けた。いつになっても効果が無いときは腕の良い医師と立派な器械があるところへ行くこと。昨日ＭＲＩ検査をしたお陰で骨折と判明し、漸進的な治療が受けられるようになったこれを守って欲しい。

  March 7, 2017

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• 記念すべき１日だった。腰痛は骨折が原因と分かり、注射と服薬で治るとか。

  検査項目～レントゲン　ＭＲＩ～これが功を奏して骨折が判明。やはり設備と名医師の揃った病院が必要。服薬することによって腰痛が治癒する見込み。娘との話題～いつの間にか骨折など　長時間の検査待ちで娘とおしゃべりでき嬉しかった。

  March 6, 2017

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• 安静にしているのに病状は悪化している。

  今日も１日安静。でも症状は治まらない。色々考えた末にセカンドオピニオンに診ていただくと決めた。同じ病気といわれてがっかりするかもしれないが、自分で納得すれば良いとしよう。

  March 5, 2017

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• 今日も終日ベッドで暮らす。症状は変化なし

  土曜日なので会社はお休み。娘夫妻はお出かけ。出かける前の準備に感激。一日分の内服薬。服薬を助けるジェリー。１０時のおやつ。ミカンとバナナ。お昼はお蕎麦、栄養剤。３時のおやつ。それに水分。１００％完備。感謝！夜は生牡蠣、蛍烏賊を買って来てくれる。体の方は良くならない。月曜日に出席できるかな？痛みをこらえて寝ているのも楽でない。それにｓ

  March 4, 2017

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• 痛みは治るどころか。益々痛む。朝一の仕事は鍼医の元へ

  日にちが経てば痛みが治まると思うのは嘘！痛みの場所は背中の下部半分と右側のある部分。いつの間にか捻挫で一番痛みを感じるところだと。先生が一生懸命（電気針）を使って治療してくれる。ちくちく心地よい鍼の音がしているときは少しも痛くなかった。ところが終わって、立ち上がった途端激烈な痛み。結局今日一日寝て暮らす。娘が本当によく診てくれて感謝あるのみ。

  March 3, 2017

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• 腰痛の原因は骨折でなかった。筋肉の使いすぎでかたくなっている由

  目覚めたら腰といっても右側が痛い。ちょっと横を見るときや下を見るときガックと痛みが走る。ベッドから降りるのも冷や汗をかくほど苦労する。歩くにいたっては杖をつきそろそろ歩む。あまりの痛さに整形外科へ。先日腰のレントゲンを撮ったばかりだが、見落としがあるかも知れないと腰の右部を撮る。先生は骨折を疑ったが骨折ではなかった。筋肉が固まりすぎという。パソコン、麻雀などほどほどにするよう言われる。暫くの間安静にすることになった。痛いのは嫌だな。

  March 2, 2017

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• 体調不良で書く元気がありません。ゴメンナサイ。

  無理が祟った不調です。馬鹿ですね。みなさま無理をしないでね。

  February 28, 2017

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• 腰の痛みは容赦なく襲う。辛い！マージャンで大きい手であがれホクホク。」

  朝目覚めたら思いがけない症状だった。最初に起きたぎっくり腰とも違う強い痛み。特に前屈した場合と右を向き下を見た場合は「痛い」と大声で叫びたいくらい。咳をしても痛む。我慢してセンターへは行くもヨロヨロ歩きで惨め。痛いのは嫌だなー。良いこともあった。上手な人のグループに入っているので中々勝てない。麻雀で勝てるのは「腕が良い事」は勿論だが、ハイパイとツモパイがよくなくてはだめだ。頭を使わなくては大きい手ができない。それが今日は面白いほど出来た。チートイツ（2はん）プラスドラ2枚とか、３色プラスドラ２枚とか綺麗な手にできた。麻雀をやってない人には訳が分からないだろう。変なこと書いてゴメンね。

  February 27, 2017

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• 一人きりの日曜日。空しさいっぱいで寂しい。

  朝目覚め時計をみたらなんと午前９時。最近寝坊をすることが多かったがそれでも９時は始めてだ。唯一つの救いは「題名のない音楽会」を聞くことができた。世界中の若き天才が集まって弦楽？８演奏を奏でる。ヴァイオリン、チェロ、ピアノも入って素晴らしかった。後半はショパンの聞きなれた曲が流れる。どの楽器も好きだが、ピアノに痺れる。変幻自在に音が流れて体が溶けそうになる。自分の好きなものに生まれることができたら私は楽器、または美声、でも最後はピアニストがいいな。まともなことをしないで１日が終わる。もともと下手なのに最近ブログの画面が汚いので、メル友がみかねたらしく教えてくださるという。いつ、どこで教えてくださるのだろうか、興味深々だ。

  February 26, 2017

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• 買い物書ショピングでスーパーお買い物。レジでの応対で冷や汗。

  センター主催で買い物ショッピング。外出ままならぬ人が殆どなので嬉しい催しだ。日月と娘がお留守なので、二日分の食材のお買い物をする。レジの対応もついてきたスタッフのJさんが処理してくれる。危険のものは冷蔵庫に入れてくださる心遣い。本当に感謝です。久しぶりなので嬉しかったのだが、買い物がすっかり下手になった。昨日の体力検査プラス今日の買い物で疲れ果てた。弱くなったなー。夜お留守番をしてくれる娘婿に感謝のつもりで夕飯を一緒に食べる。最初行ったお寿司屋さんは満杯。ちょっと上等な和食やさんへ。らんちでは食べたことがあるが夜は始めて。美食家の彼は美味しいものを良く知っていて注文してくれる。ランチとはメニューが全く違っていてびっくり。美味しかった。世の中不景気と思っていたが、今日のお店はいっぱい。格差が広まっていることを実感。高いだけ美味しい。当たり前だが見ようによっては問題だな。

  February 25, 2017

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• コメントが多い。筆者の顔を思い出し幸せな気分だ。

  理由はわからないのに、金曜日までにある数字量のコメントが入ると信じていた。夕方一通足りなかったが何故か来ると信じていた。思ったとおり着信したので、訳もないのに幸せな気分になった。変な人！昨夜。今晩はどんな顔をしているかと書いたが、望みが半分かなえたので普通の顔でした。運動教室出席。体力測定とかで、身長、体重、血圧などのほか体力を測る。この教室へ来てから測定値が確実に向上した。有難いことだといえるのだが、帰宅したら足がびくびく動く。体力を良く見せるためにがんばり過ぎて全身がコチコチ。とうとう寝込んでしまった。お嬢様ではないのに重い物が持てない。熱心にやっているのに。左の握力７ですから笑ってください。

  February 24, 2017

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• エステに行って輝くような美人になった・・・これ嘘

  久しぶりに会った友人に「眉毛に白髪が生えているわよ」と指摘されがっくり！鏡を見てみると左の眉の中に白髪が５・６本生えている。明日は大事な人に会うので大変だー！という訳でエステのお店に行く。愛想の良い大奥さんは留守だったが、お嬢さんが対応してくれる。嘘だと解っていても、年の割りに皺やしみがないとか褒められるとその気になってしまう。彼女は丹念に顔を拭く。次に冷たい布で拭き、それから蒸タオル、なにやらべたべたしたもの塗る。塗った後は暫くは放置。で、ベッドで揺られしばし天国でお休み。良い気持ちで帰宅。本当に明日は大事な人に会うのだ。と思っているのは私だけ。明日の夕方はどんな顔をしているのでしょうか。

  February 23, 2017

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• センターでランチの特別食。今月はきりたんぽ鍋。熱々で美味しかった。

  私がお世話になっているディサービスは文字通りサービスが素晴らしい。月に１回珍しい料理の会を開いてくれるそのほかショッピング、買い物など計画してくれる。メニューも多々で楽しみの会だ。今日のメニューはきりたんぽ。沢山の野菜の味が染み出ている。熱々なので余計に美味しかった。ホーレン草の和え物や、イチゴのデザートもついて皆さん大喜びだった。午後麻雀。私は月曜日に大きな手であがれた。負けた２人はリベンジとばかり張りきって待っていた。結果は今回もプロ級の人も、次に強い人２人が負けた。想像もつかない結果で私は愉快。負けた２人はご苦労様。土曜日にまた会が開けるので楽しみだ。折角書けたのにまた、公開ができず憂鬱だ。ぎっくり腰は軽くなってきたら、現金なもので膝の痛みが軽くなってきてびっくり！

  February 22, 2017

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• 超忙しい１日でした

  整形外科、内科で定期検査をし、眼鏡を新調しました。実は長い文を書いたのですが公開することができませんでした。困ったＰＣです。今日はここまで。

  February 21, 2017

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• 休日の過ごし方，あなたはどちら１）外出する２）掃除、片付け~キッチン・風呂場など。

  朝早く娘夫婦がきた。新高速道路を使って観光地のお寺へとのこと。昨日、映画を見、ご馳走を食べ十分楽しんだと思うが・・でも今は好もしいと思っているから不満はない。私は長いこと勤め、土日はせっせと働いた。綺麗になって満足の反面、疲れと不満があった。結婚した当初、娘が休みごとに楽しんでいるのを見ると不満だった。しかし疲れが取れて良いと悟ったら不満は消えた。で一人でお留守番。５枚の宿題に頭をひねったあと、明日ディサービスで「今日は何の日」を発表することを思い出したたいした事件がないのでサラリーマン川柳をプリントした。皆さんが喜んでくれればいいのだが。昨日は相棒をみた。大きな画面、大勢の人の活躍。日の丸を持った群集の圧迫感、杉下右京の活躍、ひさしぶりにみて、やはり映画は生は素敵だ。また見に行きたい。娘夫婦に感謝。でも深く考えてみると問題は戦争にある。戦争は嫌だ。戦争を無くす知恵が必要だとツクヅク思う。息子さんを病気で亡くした友人がいる。泣いて暮らしているというので電話を控えていた、４９日も過ぎたので、もう良いだろうと電話をした。案外元気でほっとした。月末にお会いする機会を作った。自然に話しするのが一番と思う。親友が段々少なくなる。寂しい限りだ。

  February 19, 2017

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• 映画相棒をみて、夕食は鰻屋さんで大ご馳走をたべる。楽しい１日でした。

  映画の感想を書き、鰻屋のご馳走を書いた。我が家らしくないことなので長々書いた。公開するまで書いたのに何がどうしたかブログがするする消えた。残念、無念、悔しい。書き直す体力がない。時々消える原因を教えてください。

  February 18, 2017

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• 朝起きたら右目が真っ赤。痛まないがごろごろ気持ち悪い。

  眼が真っ赤と言われてみると本当に真っ赤。とうとう花粉症になったかと医療を受けた。だが医師に一週間もすれば治るとあっさりといわれホットする。ついでに検眼をしてもらったら近用と中近用は作り変えてといわれる。余生短い私、作る必要はあるのだろうか？でも最後のお洒落として洒落た眼鏡にしましょうか。今、眠くてたまらない。色々書きたいが眠さに負けました。でもどうしても言いたいことがある。本当に素敵なことが成就し胸がどきどき。だが秘密事項なので書くわけに行きません。

  February 17, 2017

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• センターで戦った麻雀は大敗。初めてのひどさ。

  センターの午後、例の通り麻雀をする。何時ものメンバーで気楽に始まったが、リーチを掛ければ次にかけた人があがる。一人巧い人がいるが、今日はずば抜けて上手。親のときジャンジャンあがる。下手な私だが今回のように負けたのは始めて！来週の月曜日また戦いがある。心を落ち着けて励みましょう。実は今日のPCはご機嫌悪くて折角書いたブログが何回も消えた。これ以上やり直しは嫌だからこれでおしまい。

  February 15, 2017

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• 午前中ゆっくり休んだので、Ｒさんとのコメントを交換する。

  Ｒさんは毎週行く運動教室の責任者。若くて元気で話題が広い魅力的な人。教室でも皆さんと会話を良くなさる。私は会話はあまり出来ないので、今日はコメントを送った。時間的にも丁度よかったのか色々話し合える。今度の教室の日には楽しかったとの感想が聞ければよいな。札幌に友人がいる。しっかりなさっている方だが、今回の大雪にどんな風に過ごしているか電話をかけて見た。大分参っていた。街の中心にお宅がある。去年までは心配ないといっていた。だが今年は違った。毎日雪かきをしているが２メートルも積もっているので大変みたい。今年は何もかも違っていてお気の毒。わが街は一センチも積もっていないと言うと羨ましそうな声をした。早く春になって欲しいな。

  February 14, 2017

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• ディサービスでのお昼休みの事件？５５５

  私がブログを書いていることはディサービスで気軽に話していた。でもアドレスは教えてないので誰も読まないと安心していた。ところがスタッフの一人がみつけてきた。ヒントは猫の話をすることだった。仲間やスタッフがひと時大騒ぎ。どこの教室で習ったか聞くと、自分で覚えたという。１３年ほど前は実力をつけるために教室に通ったものだ。４級の試験がようやく受かって大喜びをしたものだ。習い始めたのは２００４年８月１０日、開設日数は４５７１日。１３年ぐらいかな。記入率は９５、８％である。入院した日以外はフウフウいいながら書いたものだ。内容は日記風でたいしたことはない。でも毎日書くというのは中々だ。アクセスも書き込みも少ない。だがアドレスが漏れたらしく、知人、卒業生などが「読んでます」と声をかけられる。自分としても日記代わりで便利だ。また、エッセイの作品の材料にもなる。でも私が死んだ後どうなるのかな。まあ生きた印にはなるかも。文豪が４５７１日も書いたら国宝物でしょうが、老婆のつれずれはゴミ以外の何者でもないでしょうね。

  February 13, 2017

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• テレビでQ様を見た。専門の問題ができるのは当たり前。でも専門外まで答えるのには恐れ入るばかり！

  行事がない限り毎週土曜日のランチは娘夫婦と一緒にとる。今日の私は欝。娘夫婦は脂いっぱいの料理を好む。いつも私の知らないメニューを頼んでいる。それが分かっているので、義理で食べているようで胸がチクン。Kさんは牛肉とハンバーグのセット、娘はサラダと名前の知らない料理。私はニンニクソース添えの鶏肉。大好きなメニューなのにあまり食べられなかった。午後彼らはお酒の会社のご招待でルンルン。昔勤めていた時は土・日はお掃除、洗濯などで走り回りまわっていたものだ。彼らは折角の休みを疲れることはしない主義のようだ。理解は出来ないもののそういう人生観も良いのかもしれない。午後テレビをつけたらQ様をやっていた。ちょっとだけみると決心したのだが凄い勝負でとうとう最後まで見てしまった。専門の解答が出来るだけでなく、全くの専門外も正解する。感心するばかり！今日の私の欝の原因は、変なコメントを書いてしまったこと。受信した彼女がさぞ気分が悪かったと思う。何時もくる返信がこないのがその証拠だ。馬鹿な私、愚かな私、自分が嫌になる。

  February 11, 2017

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• 大雪と風が全国を襲う。でもわが街は安泰。R教室で楽しかったよ。

  腰痛が軽くなったら次は鼻水、咳が襲い掛かってくる。ことに咳がひどくて教室を休もうと思ったが、雪も風も来てないというのでお出かけ。私が最初に行ったころは、受講生は一人だった。それが今日は7人も。効果があることと、責任者とスタッフがみな良いからだろう。腰の痛みが少なくなったので、運動に加わる。最初にラジオ体操、みんなの体操がある。その後，施設長が指揮をして独特の運動を行う。彼はまだ若くぴちぴちしている。笑顔がとても可愛い。スタッフとも仲良しで見ていることらも楽しくなる。彼独特の運動でみんなを悩ます。ことに手の指を使って左右別々の運動をする。彼は器用に動かすが、私は全滅。不器用で困るな。彼は親切で、いつの間にか背中に暖かいクッションを置いてくれた。感謝！

  February 10, 2017

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• 花粉症に罹ったみたい。咳と水鼻。ことに咳の回数が多くて降参。。

  腰痛が軽くなったと思った途端、花粉症に罹る。咳が止めどめもなく出て苦しい。鼻水もいっぱい。明日はRさんの運動教室。楽しみが消えるのは残念。夜も良く眠れるのに、朝食事が済むと眠気が襲ってくる。今日は宿題を完了させるため机に向かったが、眠くて答えが出てこない。とうとう負けてベッドへ。布団の中の暖かさ、起きる気がしない。情けない。明日は楽しい日なので無理しても出かけましょう。エッセッイを書くなど大言を吐いたがまだまだ白紙。とにかく元気にならなくては・・・・眼が覚めたら夫が黒のスーツをピッシリ決めて怖い顔で入ってきた。声をかけてくださいよ。眼が覚めると妄想か、亡き猫の鳴き声と姿が見える。またはるか昔亡くなった家族の姿が見える。認知症野始まりかな？

  February 9, 2017

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• 今日も麻雀。楽しみであり苦痛でもある。勝つコツを教えて。

  センターへ。腰痛が骨折でないことが分かったので、強い運動も出来そう。でも気は幾らあっても、腰の痛みは消えないためだめと思う。午後1時から麻雀開始。何時ものメンバーが一人休みなので90歳の男性が入る。このメンバーの中に凄い人がいる。プロ級で始まるとすぐにリーチ、一発。ツモ、ドラ3つ。親の場合１２０００点。殆どの場合彼の一人勝ち。今日は勝とうと思ってもだめ。良くみるとパイを良く観察し、最高の並べ方をする。捨て方も歯切れ良い。お人柄は楽しい方なので、麻雀の日が楽しみだ。風は冷たいが、空は真っ青、雪に埋もれた札幌の友人に見せたら羨むだろうな。

  February 8, 2017

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• 娘が疲れた顔をしてるから休んだら・・とのお言葉有難く受けてベッドへ。眼を覚ましたら12時でした。

  「疲れた顔をしてるから休んだら」と娘の有難い言葉。でもちょっとと言うわけにはゆかなかった。眼が覚めたら12時。われながら呆れた。ゆっくり休んだので張り切って仕事と思ったらそうは行かなかった。2時から整形外科。腰の痛みの原因を調べるためだ。結果は異常なし。バンザイ！骨が折れていなかったが治療法はなし。自然に任せましょう。杖突き姿はみっともないけど、堂々と歩きましょう。整形の後内科へ。今日は色々の検査。でもＫ先生のお陰で血圧は安定している。そのほかも皆落ち着いていて有難い。明日からまた忙しい！がんばりましょうね。

  February 7, 2017

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• 花粉症に罹ったみたい。咳と水鼻。今年初めて出てきた症状。

  夕べから水鼻、咳など風邪の症状に似たことが起こる。熱はない、もしかすると花粉症かも。私には民間の風邪薬が良く効くので早速服用。普通2錠をのむのに私は一錠で十分に効く。薬服用で時には副作用、またものによっては凄い効果がある。恐ろしい副作用があった。漢方薬で極く簡単に皆さん服用なさる。私も医師の処方で飲んだ。暫くして嘔吐、腹痛などひどい症状が現れた。インターネットで調べたところ、厚生省の重症副作用薬と分かった。漢方薬は副作用がないというのは嘘である。薬に弱い人は十分に気をつけて。麻雀は今日も負け。捨てパイが下手だ。たまにはすっかと勝ちたいものだ。

  February 6, 2017

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• 校歌作成を褒めてくださった方がおり冷や汗。娘夫婦が美味しいケーキを買って着てくれた。

  昨日の疲れが出ているから今日は休んでと娘に言われ休養。と言われたものの手帳の整理などをした。娘夫婦がお出かけなので行き先を聞くと、昨日旦那が留守番だったのでお詫びのしるの外出だと。わが娘ながら夫婦は仲が良い。焼餅をやきたくらい仲がよい。最近ケーキが食べたいと言っていたら美味しいショートケーキをお土産に持ってきてくれた。お刺身、みかんなど今晩のおかずにピッたりのものも。感謝だ。昨日校歌に採用されていると書いたら早速コメントで褒めてくださった方がいて恐縮。私は割りに運が良い。県の芸術祭随筆部門で第一位。それが文芸春秋のベストエッセイに掲載された。そして圧巻は栃女100周年記念集に文章が掲載されたこと。何万人の中の23人だけだ。栃女時代は目立たない生徒だったので冷や汗。今まで何か良い事があっても書いたりしなかったと思う。自慢たらしく見えるのが嫌なので・・・でもこんなこと書いて照れくさい。でも高齢者のたわごととお許しあれ！

  February 5, 2017

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• 卒業女子高校の新年会へ娘とともに参加。楽しかったが疲れた。

  卒業女子高の新年会に娘と共に参加した。わが街では進学校なので、卒業生は誇りを持っている。そのため皆さん晴れがましい服装で出席。そういう私も紫の縮緬のブラウスに白いスカート。大玉の２連パールののネックレス。指輪、イアリングと一番のお洒落。服の上に載っているもの物が醜くては無駄な努力だが。新年会の運営は、幹事さんの努力で毎年参加者が多くなって楽しい。１００人ぐらい参加したみたい。家事も子どもも頭から離れ良い１日、皆さん本当に大喜びだった。色々工夫してのゲームなどとても嬉しそうだった。最後に校歌を歌って終わり。実は私は７０年ほど前に校歌を作ったことがある。２３歳ごろでほんの軽い気持ちで投稿し採用された。全然覚えていない。それなのに創立５０周年記念の会に招待された。作詞者として壇上に上らされ、歌うように薦められた。だが作詞者は全く歌えなかった。参加者に冷たい眼で見られた。卒業生に聞くと、みな大好きで機会があれば歌うそうな。申し訳ない。校歌は今後長い間歌われる。私の生涯の良い記念になるだろう。

  February 4, 2017

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• 彼は新鮮なコメントを書いた筆者だった。

  今日、腰は痛かったが、Ｒ運動教室へ参加した。ここは夏ごろオープンしたのだが、当初は受講者は少なかった。私が体験入学した日の参加者は私のみ。スタッフ３人と責任者のＲさんが待ち構えていたのに。私一人に全員がかかりきりで教え始めた。というものの少数の気軽さで全員の越し方などを話合ったりした。その日私はブログを書いていることを話した。ここにいる人以外には誰にも話さないでと堅く約束させた。次の週にブログを読み、会場に行くと誰かに話した気配が漂っていた。約束破りと怒っても相手が分からなくては仕方がない。帰宅しＰＣをあけると思いがけず、Ｒさんからコメントが入っていた。内容は腹を立てたことを忘れさせるほど、ユーモアに溢れ、瀟洒で素敵な文章だった。その後のいきさつは明日です。

  February 3, 2017

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• O先生から随筆作品２編が送られてくる。引き締まった内容に冷や汗たらたら！

  寒い朝だ。腰痛が治らないので１日休養。怠けている心に衝撃的な事件が起きる。昨日に続いて随筆作品２編が送られてきた。作者はO先生。私の恩師だ。内容の一つは一つは「昨日はどこにもありません」という題。材料は普通のうちのキッチン。キッチンを違う角度で観察し、題を三好達治の新鮮な詩をつかっている。で占めてある。普通のことを普通でなくした手腕に感嘆するのみ。もう一つの作品は氷川きよしを熱愛した今は亡きI先生のこと。I先生のお人柄が生き生きと書かれている。昨日、M先生も２作品送ってこられた。こう突きつけられては怠け者の私も立ち上がらなくては！お二人の作品のお陰でやる気になった私。でも下っ端の私、ついてゆけるかな？明日はＲ運動教室の日。素晴らしい人がいらっしゃってまぶしい教室。どんな素敵なことが起こるだろうか？楽しみだ。

  February 2, 2017

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• 腰痛は治る気配もなく、鍼を打つ。だが終わった途端に痛みの波に襲われる。

  起きると腰が痛い。午前中ベッドの中にいたら暖かくて天国にいる気持ち。でも起きると非常に痛む。止むを得ず鍼の先生のところへ。鍼を打っている間美しいバック音楽が流れる。鍼の痛みはなく良い気持ちだった。だが終了して立った途端、痛みが波を打つように襲ってくる。シーザーが亡くなったのは１月１３日。痛くて苦しくてみているのが辛かった。時々猫の体温が懐かしくなる。でももう猫を飼う体力・記力はない。

  January 31, 2017

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• 娘が旅行中。心細いな。ぎっくり腰が相変わらず痛む。

  娘は趣味の集いでｔ市にお出かけ。なんだか心細い。毎晩一人なのに同じ街にいないだけでこの寂しさ。留守中のこまごましたことは、旦那のkさんに依頼してくれた。センターへの送迎。ストーブの灯油補給など事細かにしてくれた。今日は腰が痛い。安静にするべきなのにショッピングなど行った罰だ。ごめんなさい。明日は予定がないから真剣に休みますから・・・・私の心は星３つ。

  January 30, 2017

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• 腰の痛みに悩まされた一日。しかし痛みは辛いと思い知らされた。

  娘は趣味の会に参加のため私一人。昨日センターに行き、その他Tデパートへ行き買い物に参加した。それが祟ったか、朝から腰が痛いこと。娘に今日は安静に暮らすよう言われたので、その通りを心がける。嬉しいことが一つ。久しぶりに「題名のない音楽会」を聞くことができた。やはりクラシックは良いな。胸が震える。体重を量ったら３６，５キロしかない。３７~３８台あったのに。食欲不振が現れたか。栄養不良といわれている悪い私。明日から食べるようにしますから・・・あの方はどんな１日をお過ごしかしら…想像することだけで嬉しい。

  January 29, 2017

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• センター主催でTデパートショッピングツアー、僅か１２０字足らず文章で心の平安を得たよ！

  今日はTデパートへのショッピングツアー。期待に満ちて行ったのだが思ったような洋服はなし。果物、菓子など少し買って来る。ぎっくり腰の方は軽快の様子がない。下を向いたとき、横を向いたときとても痛い。全快までには時間がかかるのだろう。今はひたすら時間が経つのを待つのみ。それにつけてもぎっくり腰を患った人が多い。皆さん闘病の様子を話してくれるが、決定的な治療法は無いみたい。猫の死亡、私の病気と良い事はないが、割合普通に暮らしている。これには大きな原因がある。昨年暮れごろ僅か１２０字足らずの書き込みを頂いた。ユーモラスで、瀟洒、それでいて暖かい心が伝わってくる。その後筆者と交友をもてたが、人柄は文面通りだった。毎日PCを開けた時必ず読むと心が穏やかで豊かになる。昨日、思いがけないことで、少しの間だが交流を持てた。言葉は少なかったが、甘美なひと時だった。メールの返信はない。しかし一度会うごとに交流が深くなる。人を愛するって素晴らしい。老後を豊かに過ごせる幸せ。私のひそかな宝ものだ。ちょっと大胆かな？これって空想かな？

  January 28, 2017

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• 相変わらず腰は痛い。しかしそれ以上の喜びがあった。

  腰は痛い。しかし思いがけず素晴らしいプレゼントがあったので嬉しかった。。ブログを書き始めて14年以上たつ。ブログを書き始めると内容に感動した場合コメントが送られてくる。大抵の場合みずしらずの方である。短い文章なのだが、自然と筆者の人柄がにじみ出てくる。大分前だが、読んでいると心に染み入る文章のコメントが送られてきた。センスの良い文で、ユーモラスの部分もあり、それでいて心に深く沁みた。疲れて帰宅したとき、PCを開けてコメントを読むのが日課になった。偶然から彼がどのような人か分かった。その上今日会うチャンスが与えられた。彼は思ったとおりの人だった。広い心の持ち主で安心して寄りかかれた。丁寧に手当てがなされた。良い気持ちだった。大好き！と心の中でつぶやいた。また逢いましょう。

  January 27, 2017

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• 大雪と寒さの日が続く。ぎっくり腰との付き合いがい長くなった。

  下を向いても、横を向いても，咳ををしても、私の行動に痛みがついてくるようなった。大分慣れたというものの、気を緩めると痛みが押し寄せてくる。今日は娘がお出かけ。くれぐれも安静にしているように言われる。午前中は言うことを聞き寝て暮らす。午後はセンター行き、運動教室へ行く準備をする。毎日寒い日が続く。水道の水が凍ってお湯が出ず不便だ。思いがけず、Yさんが手作りのお弁当を作ってきてくれた。彼女の母親がぎっくり腰で悩んでいる由。私のことも母親同様に思って作って来てくれたのだ。献立は炊き込みご飯、卵焼き、大根の漬物，昆布，がんもどきなどの煮物、ご丁寧に数種の甘納豆まで入っている。愛情篭るお弁当。今晩は有難く頂戴する。私のお返しは野菜たっぷりの卵スープ。味は良いが既製品なので気が引ける。明日は運動教室、動けない人にどんな運動をさせてくれるかな？

  January 26, 2017

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• ぎっくり腰に鞭打ってセンターへ。お鍋大会で食べ抜いて大満足。

  朝起きるとぎっくり腰の痛みより、中くらいの痛みに教われる。センターを休むかどうか迷ったか、センターの暖かい空気の強さに惹かれてセンターへ。ヨチヨチ歩く姿に皆さん呆れたと思う。下を向くこと、斜めに向くことは大変だった。でも今日は嬉しい日。何時もの入所者の他に希望参加の方がおられ何となく華やいだ空気だ。寒さの折大きな鍋物を頂く。種類は塩、味噌、醤油の3す類、主食はうどんに、雑炊。ノンアルコールで乾杯、各自好きなスープのコースをたどる。とても美味しかった。このセンターは入所者の希望していることを叶えてくれる。有難いの極み。午後麻雀。最初はよかったがパイの捨て方が下手で4位になってしまった。残念、無念。それにつけてもFさんの巧さ。今日も第一位。テレビで黒柳徹子に質問するコーナがあった。彼女は特異の人だ。益々活躍することを願う。

  January 25, 2017

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• ぎっくり腰の対策が成功したらしく、ガックうというもの凄い痛みから免れた。

  昨夜寝るまでに病気の対策を考えた。・急激に横向きにならない・横を向くときはそろそろと時間を掛けて向く。向かないですむよう考える。　下を向くときも同様にそろそろ向く。　痛みを起こす部位は決まっているのでその部位を動かさない。これで激痛から免れたのだから私のは軽いのか知れない。娘は明日センターに行くと良いという私もベッドにへばりついているも嫌だから行く決心をする。それにしてもよく眠った。娘が見に来ると大鼾をかいて眠っていたようである。眠ったことで思いがけない効果がでた。大根のように浮腫んでいた足がもとに戻った。午後内科検診。前回の血液検査の結果の説明を受けた。数箇所が正常値に比べ高いが心配ない範囲と言われほっとする。

  January 24, 2017

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• 朝起きようとして動いたら、今まで味わったことの無い痛み。ぎっくり腰になりました。

  土曜日、200枚くらいの年賀葉書が入っている箱を床から持ち上げた。持ち上げる姿勢が悪かったのか、ほんの少し腰に痛みが届いた。そこで名鍼灸師おさんの下へ。骨折はなく、軽いから様子を見ましょうとの診断。土曜日は大事をとってベッドで過ごした。それが今朝の惨事である。体を少し動かせば痛烈な痛みが起きる。それは序の口で、恐ろしいのは無症状のとき起きる痛みである。よくもぎっくり腰と名づけたものである。本当に死にそうな痛みだ。整形外科に行き、鎮痛剤を注射していただく。その後はベッドに入り、起きるのは食事のときだけ。娘が本当によく面倒を見てくれ有難い。大好きなセンターも休みひたすら寝ている。今年は悪いことが起きる予感がする。・・そんなこと思ってはだめですよ。

  January 23, 2017

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• 悲惨な日曜日だった。腰の痛みとおまけに発熱に悩まされ終日ベッドへ。全国男子駅伝をみる。相撲は白鴎が優勝で無く残念。

  腰を痛めたのを簡単に考えていた。自分の軽率さを悔いても仕方がない。名鍼灸師のOさんに治療して貰ったので今日は軽快したかと思ったが期待に過ぎなかった。朝眼を覚ましてそろそろ動かしたが、昨日より痛い。おまけに夜中に寒気がしたので検温したら発熱。37，4度ある。私には効果がある風邪の家庭薬を探して飲む。痛いのをこらえて朝食の支度をするが、痛くて巧くいかなかった。腰の痛みは、下を向くときが一番、次に横を向くとき、3番は動かせばどこにも響く。食事を済ませた時点で今日は寝る！と誓った。パジャマのままで寝ることにした。娘夫婦が様子をみに来てくれお昼を用意してくれた。娘は本当によく面倒を見てくれる。感謝の他はない。ただ失敗したときの語気が荒くて胸にこたえる。こんなこと言うのは贅沢かな？ベッドの中から全国男子駅伝を見たりしたが、興味がわかず悲惨な日だった。2日続けて明け方変な夢をみる。気になってしょうがないけれど・・・

  January 22, 2017

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• いつの間にか骨折ではなくて！腰を痛める。

  昨日の夜のことである。床の上で卒業生から来た年賀状をアイウエオ順に並べていた。それが悪かった。長年の癖で葉書の入った箱を絨毯の上に置き、それを持ち上げると重かった。でも腰を曲げ無理な姿勢で持ち上げた。すると腰のくびれと腰の出たところ、10センチくらいの幅に微かな痛みを感じた。少し動くと痛んだがたいしたことがないと思った。ところが朝起きて動きだし前屈すると猛烈に腰が痛い。早速優秀な鍼灸師Oさんのところへ。「いつの間にか骨折じゃなくて良かったですね。でももう少し重くれば大変でした。暫く静かにしてください。長くかかりますよ」とのご託宣。ほっとして、娘夫婦とお昼はGお寿司を食べる。鰯の皮がピカピカして美味しかった。緑の魚卵を始めて食べた。これも美味しい。怪我が軽かったからとお寿司を食べ満足な私たち。庶民は幸せだな。でも運動は制限されたのでがっかりかな。

  January 21, 2017

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