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音楽とステキな生活

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2010年03月19日
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カテゴリ:健康のこと
最近私は腕が痛いです。
どうもテニスをしたときに上腕をいためた感じ。

先日バドミントンをしたら、後半力が入らなかった。
シップして休めるしかないと思うけど、なかなかできない。

そう思っていたら、上さんはテニスひじらしい。

みんな歳には勝てないか。

長くやるには、怪我をしないように注意しないといけないですね。
もう無理はできません。






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最終更新日  2010年03月19日 08時02分34秒
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