不安
おはようございます。現在ハイな私ですが、突然ローになったことを想像して不安になりました。ハイでもコミュニケーションに問題はあるのですが、ローは自分の気持ちに押し潰されそうになって辛いのです。その辛さが、目が覚めて思い出されて不安になりました。まだ、朝とはいえ眠った方がいいのですが眠ろうとすればするほど不安がつのります。今日も仕事は早出と残業です。家事は普通にこなせているので、自分に自信回復できてよい気分です。けど、ちょっと飛ばしすぎたのかなぁ…薬飲んで気持ちを落ち着けます。今まで、罪悪感しかなかったお弁当なしの日今はお弁当ちゃんとつくって持たせられるので幸福感を味わうことができてます。今日もお弁当つくれたら気持ち持ち直すかなぁ?普通が一番!だと思える今の私です。