[健康]の記事一覧 | ゴルフおたく　PAR79への道

頭痛．．．

この間風邪をひいてやっと治ったのですが～今度は．．．．頭痛が～痛い昼間は良かったのですが夕方から徐々に痛くなり今が最高に痛いですブログ更新している場合ではないのですがお約束なので、更新して今日はもう薬をのんで寝ますではおやすみなさい＾＾；

2009年01月18日

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今日も．．．

体調は最悪で～今まで寝ていてさっき起きて食事等を済ませてまた、寝ます．．．．明日ゴルフ予定だったんですが～無理ですね『おやすみなさい』

2008年12月30日

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風邪！？　インフルエンザ！？

いや～．．．．まいりました風邪だと思いますが～ひいてしましました．．．．咳と鼻水と．．．喉の痛みと．．．酷い状態で仕方なく仕事を夕方抜けさせてもらって久しぶりに風邪で医者にいったんですが～どこの医院ももう年末でやってませんでした～なので、只の風邪かインフルエンザか判りませんが～山梨が酷いみたいですのでインフルエンザでないことを祈りながら、調子最悪なので今まで寝てましたが～食事をして、薬をのんで、今日はもう寝ます『おやすみなさい』

2008年12月29日

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健康づくり

先週土曜日に、いつもの社会保険．．．健康づくりで～山中湖をハイキングしてきました山中湖のパノラマ台から山中湖を撮影した写真ですちょ～と曇りぎみでしたが楽しく歩いて来ましたそろそろ紅葉ピークで綺麗でしたよたまには自然の中を歩くのって良いものですね～．．．普段は５００メートル先も車を使ってるので．．．エアーレボリューション2.0　メレル　MERRELL　カメレオン　ラップ　ミッドゴアテックス　CHAMELEON WRAP MID GORE-TEX　M86　≪送料無料＆即納≫ミニマルかつシャープなデザインの完全防水モデル★Merrell【メレル】CHAMEL

2008年10月28日

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今日は○院！？巡り

今日は一日おやすみを頂いて．．．．午前中に予約してあった、病院へ～．．．この間から通っている『胸の痛み』で通院してるやつです＾＾一応今日は簡単な問診と採血と次の日程とくすりのみなので、意外と早く終了、薬局も早くくすりを出してくれたのでそこから歯医者へ右上の奥歯が取れたので．．．と言って予約もなしに．．半ば強引にそのまま歯医者へちょ～と待たされましたが来週には取れたのが出来ると言ってました～＾＾；そして、昼食後今度はいとこの美容『院』に一応これも＾＾『院』ですから～さらにここから帰って来てからしばらくして今度はいつものではなく別の整体へ．．．．これも『治療院』ですから～＾＾ここでは、ここしばらくダメな左手首をみてもらいました～＾＾別に痛い治療でもなくただ．．ゆ～らゆ～らほぐすだけでしたが、これがなんと良いんですよ～今の所は痛みも無いようですこの分だとゴルフ復帰も早いかもです＾＾．．．．と今日はこんな感じでホントに『院』めぐりでした～筋肉・関節の痛みにバンテリンコーワ1.0%クリーミィーゲルLT 60g　バンテリンコーワミニパット 28枚入★税込3150円以上で送料無料★[バンテリン]　

2008年10月23日

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整体へ．．．

今日は．．．予約してあったのですが、いつも通っている整体の先生の所へ左手首がまだ治っていないのでちょうど良かったので、左手首中心に見てもらったのですがホント痛かった～のですがおかげで、今はまだ痛みがありますが．．．今まで見たいな動かせないほどの痛みはなく１日２日すると良くなるよと言ってもらえましたただ．．もっと悪いのは右手首から腕、肩にかけてだ～．．っと言われてそちらも矯正．．．ホントに先生の言うとおりこちらの方が数倍痛かった～～でもお陰で早めに治りそうで．．今週いっぱい様子を見れば練習できるかもです先生にも言われましたが「ほったらかし」が良くなかったようです．．今後は気をつけないと＾＾；筋肉・関節の痛みにバンテリンコーワ1.0%クリーミィーゲルLT 60g　バンテリンコーワミニパット 28枚入★税込3150円以上で送料無料★[バンテリン]　

2008年10月13日

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手首と腕

この間のラウンドで手首を痛めたはなしはしましたが、腫れはひきましたが．．．２週間以上も痛みが引かないのでとうとう整形外科へ行ってレントゲンを取ったりと見てもらいました結果は手首のスジが炎症をおこしているみたいで早く治療しなかったので、余計ひどくなり、治りも遅くなると言われました一応消炎鎮痛剤（飲み薬）と経皮鎮痛消炎剤（軟膏）をもらって来ました、一応７日分で７日後にもう一度診察とのことでした～それまでは、くすりはもちろんですが、手首もなるべく固定＆冷やすようにと言われました思っていた以上に重傷のようですあと１週間以上は安静が必要みたいです。

2008年10月08日

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３度目の検査．．．

明日ですが～．．．．またお休みをとってこの間の検査で原因がまだ、特定できなかったので～今回で３回目の検査です．．検査の内容は～○○心電図とエコーetc．．．．一応今回も心臓疾患中心の検査だそうで～この間も心臓関係の簡単な検査はしましたが、異常が出なかったのです原因不明の胸部痛なのでより詳細な検査をするそうですこれで．．．また結果が出なかったらまた検査をするそうです．．．『どうなることやら』．．．です

2008年08月06日

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今日の検査結果は．．．

今日の病院．．．検査の結果は～一応内視鏡の結果は食道と胃が．．．炎症をおこしているとのこと．．まあ．．胃潰瘍とまでは行っていなかったのでまずは良かったですが～一応『くすり』で治療ということにはなり．．．１日１回３５日分もらってきましたこちらも長くかかるそうですただ胸の痛みの原因には程遠いとのことで．．．その原因を特定しないととの事でまだまだ．．検査をすることになりましたこんどは心臓のエコーと何とか心電図っていってましたが～まだあと何日か病院通いが決定しました．．．なんと5個セットで1個プレゼント！みんなでまとめ買い、超お得！【モデールドバッティ福袋5個+...　【送料・代引手数料無料】太る原因になる栄養素を食べる【柳田酵母】配合Les bijoux穀類の働きを最大限に引き出しました！【送料無料!】アラビノキシランNKファットブレイク　2個セット　尿で脂肪排出！？　

2008年07月23日

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検査結果を．．．

この間の．．．検査結果が明日２３日に今週は忙しいのですが～２３日の予約は替えられないし早めに結果を知りたいですしね～明日検査結果が思わしくない場合と言うか原因がつかめなければ、再検査をするかもですね～できれば、原因を特定してもらってはやめに治療しちゃいたいです。結果がでることを期待して明日は病院へ行ってきます。なんと5個セットで1個プレゼント！みんなでまとめ買い、超お得！【モデールドバッティ福袋5個+...　【送料・代引手数料無料】太る原因になる栄養素を食べる【柳田酵母】配合Les bijoux穀類の働きを最大限に引き出しました！【送料無料!】アラビノキシランNKファットブレイク　2個セット　尿で脂肪排出！？　

2008年07月22日

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無事検査終了．．．

今日の検査は～無事終了しましたが～今一体調不良です。胃カメラ飲んだときの安定剤のせいか？なんか体がふわふわします一応今日一日安静にしていましたのでなにも、なかったんですが～完全にはもどりきらないですね～結果も後日ですので、まだまだ気分的におちつきませんね～まあ、あと少しすれば．．結果でますけどなんと5個セットで1個プレゼント！みんなでまとめ買い、超お得！【モデールドバッティ福袋5個+...　【送料・代引手数料無料】太る原因になる栄養素を食べる【柳田酵母】配合Les bijoux穀類の働きを最大限に引き出しました！【送料無料!】アラビノキシランNK

2008年07月11日

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検査へ．．．

この間休みをもらって病院に行ってきましたが～その時の検査では何も．．．悪いところが見つからなかったので再検査となり明日が再検査の日となり今度は内視鏡等を行う予約となっていて今日は９時以降．．．食べ物、飲み物すべてＮＧです．．．検査終了後１時間以上食べられないとのことなので明日の２時以降位まで絶食です．．．明日は検査だけなので、結果はまた後日だそうですこれで、結果がまた原因不明で、まだ胸が胸が苦しい症状が起こるようだとまたまた別の検査のようです．．．なんと5個セットで1個プレゼント！みんなでまとめ買い、超お得！【モデールドバッティ福袋5個+...　【送料・代引手数料無料】太る原因になる栄養素を食べる【柳田酵母】配合Les bijoux穀類の働きを最大限に引き出しました！【送料無料!】アラビノキシランNKファットブレイク　2個セット　尿で脂肪排出！？　

2008年07月10日

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病院へ．．．．

今日は．．．休みをもらって近くの病院へ行ってきました。最近、胸が苦しい時があるので、一応検査へ～３月の健康診断では問題なかったのですがそれでもココ２日．．胸の締め付けとのどが詰まる感じが取れず病院へ～．．．で．．レントゲン、心電図．．．それと採血．．．こ～んな感じで血液をとられて検査してもらいましたが．．この検査だけでは、異常が見つからなかったので２週間後に別の再検査となりましたとりあえず異常が無いとはいわれましたが、それでも、今も胸が少し苦しいですね～原因は．．．中性脂肪、肝臓etcなんと5個セットで1個プレゼント！みんなでまとめ買い、超お得！【モデールドバッティ福袋5個+...　【送料・代引手数料無料】太る原因になる栄養素を食べる【柳田酵母】配合Les bijoux穀類の働きを最大限に引き出しました！【送料無料!】アラビノキシランNK

2008年06月26日

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久しぶりに．．．足が．．．

ふくらはぎが．．．つりました～暫く前までは、寝てれば、明け方、頻繁につっていたんですが、最近は気をつけていて、ふくらはぎを冷やさないようにとかミネラルバランスが崩れないようにとかいろいろと気をつけていたんですけど．．．しかも、今回は特別座っていて、なおかつ、１５分以上つりっぱなしで～動けないし～、激痛は走るし～やっと治りましたが．．．まだまだ、つったふくらはぎの痛みはとれてないですしたぶん、この痛みとつりそうな雰囲気はあと１、２日続くんですよ多分．．．今日も足を暖めてから寝るようにします．．．まさに今の季節に必需品■攣りやすいふくらはぎ”の悩みを解消しますアレス腱や足首周りの痛イチロ-選手の天才をあなたに移植■気になる下半身を1枚で100%サポート腰→股関節→膝関節→伝説のアームカバー早めの対策が最重要です！空前の大ヒット商品いまだけ48時間以内に出荷可能

2008年05月28日

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健康づくりウォーキング

毎年恒例の．．．．社会保険の．．健康づくりウォーキングに日曜日に今年も参加して来ました～＾＾神社の境内からスタートで．．スタート直後の写真で～す．．．この時は元気だったんですけどね～この階段は．．まだ序の口で、この階段の上にさらにハイキングコースがありそのコースが普段運動していない私にしては結構こたえました～これは．．最後の帰りの写真です。この時はもうへとへとで．．．次の日から、おしりと、ふくらはぎが筋肉痛です～毎年の事ながら、運動不足実感させられました～ロシオゴールドFT　ブラック　履いて歩くだけで3倍の運動量!「パワーダイエットシューズ」（ブラック・ホワイト）

2008年05月20日

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健康診断後．．．

体調不良です～今日の健康診断．．もとい、成人病検診を受けてきたんですが～バリュウムのせいも．．．下剤のせいも．．あるとおもいますが～．．．．頭痛と腹痛のダブルで今まで寝てました．．腹痛は治まりつつありますが、頭痛はまだまだみたいです．．検査を受けて具合が悪くなっては世話ないですけどね～これで、検査の結果が悪かったらしゃれになりませんね＾＾全身から酸素を取り込み、健康な体をつくる今話題のカプセル！【高気圧・高濃度酸素シャワー】...　【送料無料】解離水が生んだ食べる解離水！過剰酸素を除去SODサプリメント「レクナック」15個セット【送料＆代引き料無料スペシャル】免疫機能を高めます！生活習慣病・アトピー・アレルギー性鼻

2008年03月13日

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健康診断

いや～．．．とうとう明日．．成人病の検診があります。今日はもう何も食べていませんと言うか．．．９時以降飲食禁止なのですが～、最悪な事に仕事が終わらず．．結局夕食も抜きになってしまいました～お腹すいた～～～でも．．もっと気になっているのは、明日の検診の結果ですかね～な～んか体調が良くないので、身体の全てがダメ出しされそうです。とりあえず．．再検査は覚悟しておきます。全身から酸素を取り込み、健康な体をつくる今話題のカプセル！【高気圧・高濃度酸素シャワー】...　【送料無料】解離水が生んだ食べる解離水！過剰酸素を除去SODサプリメント「レクナック」15個セット【送料＆代引き料無料スペシャル】免疫機能を高めます！生活習慣病・アトピー・アレルギー性鼻

2008年03月12日

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整体．．．

昨年１１月以来．．．．ひさびさの整体でした～予約は２ヶ月前から取ってあって、予約表に自分で記入することになっているんですが～約束の日＝１月２３日（水）　ＰＭ７：００～．．．で予約してあって、自分の手帳にも記入してあったのですが～．．．行ってみたら．．．治療室も電気がついていないし、駐車場も雪かきすらしていない状態．．ちなみにこちらは今日雪だったので．．．駐車場に強引に車を入れて、手帳確認し、日時確認し間違えなかったので．．．．．とりあえず電話をと思い携帯をとりだしたら、先生が近くの自宅からでてきてくれて、今日は何と聞かれたので『いや～今日予約日でしたよね～』と言うと先生曰く『今日はもう予定入っていないよ』と．．．で治療室開けてもらって予約表みてみたら．．．予約が消えてるどうやら．．苗字のサインで予約をとっておいたら、似た名前の人が自分の予約と間違えてキャンセルを勝手にしてしまったらしいです～先生が言うとおり予約はフルネームで書かないとダメですね～結局先生に無理言って治療はしてもらいました＾＾．．．で次の予約はフルネームでしてきました【送料無料!!】スライヴ　マッサージチェアくつろぎ指定席CHD-851 (K)・ブラック　ポイント10倍●★送料無料★開梱設置無料★「グッドデザイン賞受賞」した最高級品！TV放映【送料無料】足の疲れにはこれ！「ウルトラギア」足・ふくらはぎを同時にギュギュッ

2008年01月23日

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1年ぶり！？

．．．．やってしまいました～昨日、昨年同様、健康作りでソフトバレーで．．．年齢も考えず、ちょ～と熱くなり頑張った結果．．ブロック準優勝はしたんですが～最終試合で．．．ジャンプして着地した瞬間に、プッチと．．．右足から音が．．昨年左足で経験したいや～な音でした～そろそろ１年が経過しますが、１年前に左足を肉離れした時と状況が一緒で．．．今度は右足を肉離れでした＜たぶん？＞症状が昨年と比べ軽いので、今のところは医者に行ってません。一応、冷シップを２４時間張りつづけてますが、腫れがまだ、引いてません。歩くのも足を伸ばして力を入れると痛いので、曲げたまま歩くので大変です。早く治さないとゴルフの予定が．．．ですので、暫く安静です。着るサプリメント！SKINS（スキンズ）sportロングタイツ　ミューラー (Mueller) エラスチックバンテージ（伸縮包帯） 10.2cm×3m (10個入) ふくらはぎをしっかりホールドZAMST（ザムスト）ふくらはぎ用サポーター CS-1 【サポーター】　

2007年10月29日

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今朝足が．．．

今朝．．．けさの出来事でした～朝７：００ごろ．．．．いきなり激痛最近調子悪かった、左の足．．．正確に言うと左脹脛が攣って．．．．暫く動けませんでした。最近は気をつけていたのですが、原因不明です。寝てる間に足が攣ると最悪なんですかるい肉離れ状態位痛いし、２､３日は足を引きずりますね～今日も外出予定があったので、出かけましたが一日中痛いままでした。しかも、ゴルフの練習に付き合ったりしてましたので、余計大変でした。今も痛いです．．．．寝てる間に攣らないようにするにはどうすればよいのでしょうね～

2007年10月21日

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インフルエンザ!?　マイコプラズマ!?

いや～．．．．やられました～．．．インフルエンザでしょうかマイコプラズマ肺炎それとも只の風邪でしょうか熱．．．喉の痛み．．．寒気．．．etc周りにマイコプラズマ肺炎１名、近所の保育園、小学校ではインフルエンザが流行．．．その親が会社に居るので．．．そのどれかをうつされた可能性が大ですね．．．帰ってきて今まで寝てたんですが、食事のため今起きて、食事と薬を取ってまた寝ます。

2007年10月10日

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いつもの整体に．．．

最近調子良かったんですが．．．ちょっとゴルフ練習のし過ぎかわかりませんが～背痛＆腰痛が．．．．．でいつもの先生のところへ．．．まあ、もともと予約は取ってあったんですが～見てもらうと．．やはり．．．全体的にでした～ただ．．．左手首だけはすぐには無理とのこと。なので、まだ左手首は痛いです．．ただ、背痛＆腰痛は良いようです家庭でできる専門医の腰痛治療腰牽引式マッサージ医療器具バックライフ（Backlife)　若いのに腰が痛いなんて、とお思いではありませんか？牽引式マッサージ機『バックライフ』　今だけ！ポイント10倍～2倍！つらい腰痛が家庭で治せる！家庭用牽引治療器「ディスクドクター」　

2007年09月22日

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健康づくりウォーキング

今日は．．．この炎天下の中健康作りのウォーキングで、ちょ～とした山を散策．．．出発地点の神社いや～それにしても暑かった．．．汗も大量に．．．．ペットボトルのお茶も大量に．．．消費しました～たまには、良いものですよ～ウォーキングも何キロも何キロも歩きたい人へ【メフィストウォーキングシューズ】MEPHISTO カンポ KAMPO DANNER限定　DJ-VANCOUVER-37500X　【バーゲンプライス】DOLCE&GABBANA　スニーカー　

2007年08月11日

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春眠．．．なんでしょうか～？

最近は．．．昼間仕事中に睡魔が襲ってくるんですよ～ブログの更新等で夜遅いのもあるんですが．．．．それは以前からですからとは思うんですがここ１週間．．．ひどく．．．睡眠時無呼吸症候群とかの病気ではないと良いんですが～．．．しばらく様子見で．．．でも明日は仕事で．．．ちょっと、まずいので．．．今日はもう寝て『体調』を整えます。と言ってももう十分遅い時間なんですが～．．．『快眠シアター(DVD)』【ポイント10倍】ボディドクター　マットレス　セミダブル春第1弾10【ポイント10倍】エネタン三つ折マットレスTOFU60セミダブル春第1弾10スピリチュアル癒し能力開発【ナビゲーター】睡眠科学センター共同開発！睡眠学の第一人者が推奨する熟睡・安眠まくら！！呼吸する枕枕下のバイブレーターがいびきをかかない習慣をつけるいびきストッパーすや丸【送料無料・税込】ANGELO　『アンジェロ』【送料無料】只今テレビCM絶賛放映中！ダニを徹底的にシャットアウト！ミクロクリーン羽毛ふとん

2007年05月16日

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手首．．．痛！

やってしまいました～土曜日のラウンドが無くなったのですが．．．その、うっぷんを晴らそうと思い、練習へ．．．力が入ってしまったんでしょうね～．．．思いっきり『ダフリ』ました～Titleist フォージド690.MBアイアン　「3～P」の8本セット/DynamicGold S200シャフト/日本モデルこれの７Ｉなんですが．．．左手首が痛いです．．．腫れてはいないんですが～．．．．ある角度で力を入れると痛くて力はいりません．．．暫く、練習は控えます．．．トホホ腰も少し重いので．．．お医者さんのコルセット　ハリホット (温灸・低周波治療器)座ればそこがマッサージ椅子？！新マッサージシートスライヴ　マッサージチェア　くつろぎ指定席【送料無料】フランスベッドスタイリッシュマッサージチェア

2007年05月10日

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いつもの整体

この間の肉離れのせいで．．．左足のふくらはぎが突っ張るような感じやら左足攣ったりするので、やっとの思いで予約とって、今日午前中会社休んでいつもの整体の先生のところに行ってきました．．．．只今揉み返しが酷くてたいへんです～。足だけでなく全身．．．しかも内臓も．．．しかも、先生に暫く夜更かししちゃダメだと言われたので、ココ暫くは早く寝ます．．．『おやすみなさい』疲れた脚を明日に持ち越さないために、ぐいぐい。ギュギュッと揉みしぼりマッサージ♪フットマッサージゆったりと心地よく座れる座椅子です。しっかりと、肩上から腰までマッサージします。スライヴマッサージチェア【正規品】マッサージチェア『ソリューションプレミアム VP－900』（フジ医療器）【ルネサンス】【送料無料】筋肉の疲れやコリをほぐすスーパーシート！！疲労回復、血行を良くする【送料無料】ウルトラギア付き！本格手もみ感覚で全身すっきり！2月上旬頃のお届け予定電動リクライニングマッサージチェア

2007年04月24日

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風邪．．．かも

なんとな～く今朝から．．．．寒気とのどの痛みが．．．ここの所の急激な気温の変化で、どうやら体調崩したようです。回りにも風邪ひいている子がいたのでなんとなくうつされた感がありますが～とりあえず風邪薬は飲みたくないので葛根湯とマルチビタミン＋ビタミンＣのんで寝ま～す．．．．「お休みなさいです。」かぜ・頭痛にカネボウ葛根湯エキス顆粒S12包一粒に11 種類のビタミン「マルチビタミン（80粒）」☆送料無料☆ネイチャーメイド　マルチビタミン＆ミネラル3個セット■☆【送料一律\420】【\3，900（税抜）以上送料・代引手数料無料】■豊年ビタミンCビタミンC-1000

2007年04月19日

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お腹の調子

最近、お腹の調子がよくなくお腹が張るんですよね～そこで．．．これを買ってみましたまだ、飲みはじめて数日ですが、効果は．．．少しは良いようです最近色んな意味で不摂生だったので、腸内もボロボロだっだんでしょうかね～【医薬品】新ビオフェルミンS　540錠ザ・ガード整腸錠 350錠カニキトサンは動物性食物繊維が豊富♪カニキトサンは脂肪、アルコールをまとめて吸着【ビフィズス菌・乳酸菌製剤】ヤクルトBL整腸薬　20包×4個セット太田胃散整腸薬錠剤 160錠【大草薬品】弘真胃腸薬 320錠

2007年04月02日

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健康診断！

明日は会社の健康診断で成人病検診を受けに行ってきますここ数年...結果よくないんです～毎年、肝臓の所が５段階評価の最低の５．．．再検査要するとのことなんです～あんまりお酒飲まないんですが．．．だから余計悪いとよく言われます．．．で．．．付け焼刃でウコンを飲みはじめてます。多分ダメでしょう～ね～．．．なので、今日は早めの就寝．．．『おやすみなさ～い』お医者さん処方・GMP基準でつくりました　秋ウコン＋紫ウコン＋春ウコン【分包30日分（30包）】紫ウコン粉末（ガジュツ）うこんきび酢送料無料】スクワレンゴールド 1000粒シニア市場【スポーツ0703】ペプチドプリマ3本

2007年03月05日

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虫さされ

今日は大変です～～季節はずれの虫刺されひょっとして．．．ダニ気持ち悪いですが．．．スミマセングロくてあした早速、でもバルサンSPジェット　50gノンスモーク霧20g　ダニ・ノミ用　20g　6～8畳用バルサンSXジェット 50g今もかゆくて、かゆくて．．．とりあえず、かゆみどめでおちつきましたが．．．いきなりでした．．．なんなんでしょうね～

2007年02月20日

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久々の整体＾＾

最近は大分調子よかったのと、以前ブログでもお話したか忘れましたが我が先生、体調崩し、しばらく休業だったのですが、最近、復活したらしく、私の知人が行ってきて、私の予約をしてくれましたそれが、明日で．．．朝１番なので行って来ます。脹脛を肉離れおこして以来．．．へんな歩き方してたので、腰に負担が掛かったのでしょうか、腰の調子が今一でしたので、よ～く矯正してもらってきま～す。お医者さんのコルセット　ハリホット (温灸・低周波治療器)座ればそこがマッサージ椅子？！新マッサージシートスライヴ　マッサージチェア　くつろぎ指定席【送料無料】フランスベッドスタイリッシュマッサージチェア

2007年01月31日

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風邪ひきました。

ひさしぶりに風邪をひいたみたいで、今日は会社早めに切り上げ、帰宅後は食事もしないままベットへ．．．さっき起きて、ブログ書き込みし軽くおかゆを食べて．．．でもめまいと寒気が．．．．．．今、かぜ・頭痛にカネボウ葛根湯エキス顆粒を飲んでまた？、もう？寝ま～す。ホントブログなんか更新している場合じゃないんですが、１日１回は更新しないと、気持ち悪いんです。それではおやすみなさい。

2007年01月23日

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ノロウイルス？

昨日の夜からお腹の調子が最悪で.....夜中じゅうトイレに入り浸りで今日もアポイントがあったので一応会社には出社したんですが、とりあえず、接客中は何とかもったのですが、あとは、会社のトイレに篭りっきりでしたしかも、上と下から垂れ流し状態汚い話、今．．．お尻痛いです家に帰ってきてもしばらくそうでした。やっと、今落ち着き薬（正露丸）のんでまた寝ま～すこれって、ひょっとしてノロウイルス？だったら正露丸じゃでしょうかね～。本当にノロウイルスだったら最悪でしょうね。明日ダメだったら医者行ってきま～す。

2006年12月18日

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整形外科へ

この間のゴルフの時に怪我した左足が症状が余り良くなく．．．腫れが引かないし、熱持ってるし一応昨日また来るようにと言われていたので行ってきました。今度は湿布でなく別のにしてもらいました。こんな感じで、液体を管から注射器で注入するものです。寝ている時間以外は３時間おきに６～７ｍｌ注入するようにとの事。でも、熱を持っているせいか、液体を注入すると気持ちい～んです。でもこんなの持ち歩いているとやばい人に間違われないか心配です最近はいろいろと進化してるんですねそれから、一応報告ですが怪我は肉離れとの事でした。少しほっとしましたみんなからは、じん帯断裂だとか損傷、骨にヒビだとか言って脅されてましたから．．．ただゴルフは暫く無理そうです．．．今はそのことの方がだいぶ凹んでます。先生の言い方からすると年内はゴルフ多分無理そうなので．．．

2006年11月16日

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健康づくり

昨日の日曜日（29日）社会保険事務所主催による健康作りの一環としてソフトバレー＆（ビーチバレー大のソフトゴムボールでバレーをする競技、　コートはバトミントンコート使用）インディアカ（ルール＆コートはソフトバレーと同じ。　ボールの代わりに、羽子板の羽根の大きくした見たいなもの）　※スミマセン写真撮り忘れましたの競技に参加してきました。上からの写真会場レベル写真画像は一緒に参加した仲間のデジカメです。私のはまだ、知人宅に入院中。1チーム6人編成で25チーム出席（※プレー人数4人）年々参加チームが減っているようです5ブロックに分けて1ブロック5チームで順位を争い熱戦が繰り広げられました。ちなみに、我がチームは2勝2敗でセット率等のおかげで5チーム中2位（準優勝）でした。パチパチパチパチパチパチパチパチ．．．．．．．．．．ありがとうございます。私の大活躍のおかげで．．．自画自賛．．．誰も見てないので、言いたい放題で．．．（爆）ちなみに準優勝はホントです。画像無いけど．．．（あとで、カメラ復活したら載せます。）ただ、おかげで筋肉痛で今日はロボットみたいでした。またこれに頼りそうです。バンテリン　クリーミーゲル医薬品

2006年10月30日

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入院しちゃいました？

この間（２７日）にブログにも書いた知り合いの女性ですが（虫に刺されて、高熱がでて病院に．．．細菌によるもの）、（ブログ）書いた次の日（２８日）に救急により、入院しちゃいました。今日共通の友達からがありビックリ２８日の夜中に急に様態が悪くなり入院とのこと．．．私もたかが虫刺されとたかを括っていた部分もあり、まさかそんな事態になってるとは思いませんでした。明日時間が有れば病院にお見舞いでもと思いましたが、明日は後輩の結婚式があり外出予定ですので無理ですので退院してから、快気祝いで食事でもと思ってます。　　　楽天ダイニングまあお見舞いに行ってもスッピンを知り合いに見られたくないでしょうしね。

2006年09月30日

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虫刺され？

最近、私の周りで多分虫刺されが原因だと思われるのですが、リンパ腺が浮き出るほど腫れたり、足が腫れたり、異常な高熱が出たりと．．．昨日、私の知り合いの女性が足を虫に刺され今日になったら、高熱（３９．２度）とのこと。会社を休んで病院へ行くようにと．．．病院での検査の結果（詳細は採血検査で明日との事ですが）はやはりばい菌（細菌）がとの事。リンパ腺の腫れた後輩も病院へ行ったらやはり細菌とのこと。（一週間以上もリンパ腺の腫れがひきませんでした。）最近は虫刺されもバカに出来ないですね。みなさんもお気をつけたほうが良いですよ。昔は塗っとけば大丈夫だったんですけどね～

2006年09月27日

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背中痛

この間のゴルフの日から、左肩甲骨内側が寝違えたみたいに痛くゴルフで痛めたのかな～とか思いつつ昨日一日仕事をしてたのですが、耐え切れずいつもの先生に今日の朝一番（8:00）だったら空いてるとのこと朝一番(8:00)なので午前中（10:00）ごろまでには出社できるのですが．．．精神的にもダメージ（精神痛）だったりして、半分ズル休みってやつです。今日は整体から帰ってきてから部屋で見ながらボーとしてました。部屋に丸一日いて外出しなかったのは、ほぼ一年ぶり位です。肉体的にも精神的にもスッキリした一日でした。背中痛はもちろん体の調整もしっかりしてもらいました。たまには良いものですね。ボーっとするのも

2006年09月26日

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昼間の睡魔

ここ２、３日のことなのですが、日中仕事をしている最中なのですが、暇なわけでもなく、ＰＣに向かって書類整理等こなしていたり、上司と外出中の運転中に急に今までに無い睡魔が急に襲ってくるようになり大変困ってます。今日家に帰ってきてネットにていろいろ調べたらナルコレプシーとか睡眠時無呼吸症候群とか乗ってましたけど。私の場合、ここ２，３日の事なのであんまり心配してないのだけれど。こんな遅くにブログ書いてるからだと思うでしょうが、以前から睡眠時間はこんなものでして一応6時間位は睡眠取ってますし、生活のリズム変えていないし．．．って感じで心当たりがなくでも、昼前後になると耐え切れない位の睡魔が．．．明日、症状が出ない事を思って寝ます。　

2006年09月13日

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首と背中

またまた、寝違えましたホントトホホ．．．って感じです。しかも、フジサンケイクラッシックのトーナメント観戦中に背中が詰っている感じがしたので、ストレッチで両腕を上げた瞬間にピキッその瞬間にくっ首が・・・・・・まっ回らないまだ見初めて30分位しか経ってないのにこんなこ事ってあるのでしょうか昼間しかもストレッチしただけで、寝違えるなんて最悪です。何か別の原因があるのでしょうか？今日はもう湿布をはって寝る事にします。

2006年09月02日

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あるある大辞典

27日のあるある大辞典、みなさん見ました？内臓脂肪の事やってました。私も以前から気になっていました。最近はメタボリック症候群でウエスト85センチ以上あるとヤバイとかいろいろ騒いでますよね。それで気になっていろいろと、健康とダイエットも兼ねて行っていました。それで、しそ酢ダイエットと大豆イソフラボンとかしてましたし、　　納豆とかとうふは以前より良く食べるようにしてましたが、一緒がダメだとは思いませんでしたので、明日以降気をつけなければと．．．やはり食べ合わせ（飲み合わせ）ってあるのですね。

2006年08月27日

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整体

いつもの整体の先生の予約がとれたので、明日早朝と言っても９：００からですけど。行ってきます。でも自宅から車で１時間位かかるんです。休みなのにちょっと早起きしなければなりません。これと言ってどこが悪いと言うわけではないのですが、全体的に体が詰る感じって分かりますかねー。そんな感じになるので、月１回ペースで通ってます。昔から腰痛持ちなので通い始めましたが、今ではほとんど腰痛の症状はでません。ただちょっと腰を酷使すると重くなるので、それだけは気をつけてますけど。みたいな生薬の入浴剤を使ったりしてます。（ちょっとちがうけど）でも、今回は悪い症状はないので、ちょっともったいない気はしますが、また何時､予約が取れるか分からないので、行って来ます。

2006年08月25日

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歯がとれた？

昨日、夕食を食べ終わって、デザートのスイカを食べてる時．．．ガリ？って種って思いながら、口に指をつっこみ探っていると、硬い金属片が手にとって良く見ると、奥歯の詰めたものでした。今日早速、午後少し時間をもらい歯科医へ、治療自体は5分位で終了したのですが．．．今回で同じ個所が3回目．．．そしたら先生が「そこ、よくとれますね」っだって『おまえのつけ方がわるいからだろ!!』って言ってやりたかったけど．．．なにぶん小心者でして、言えずに帰ってきました。次回から、歯科医変えてやろうかと思っていますが、朝電話して午後見てくれるし、会社からも近いので、利便性があるので、どうしようかと思案中です。

2006年08月22日

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右ひじと左足首

7月末の日曜日に洗車したことはブログに書いたと思いますがそのときに、右ひじをルーフバーにぶつけその反動で、脚立から転げ落ち足首をひねったようです。ひじ、足首ともしばらくはしびれていたり、腫れていましたが、しびれや腫れは直りましたが、最終的に痛みが引きません、もう１０日位たちますし、このままではゴルフの練習もいけません一応バンテリンは塗りましたけど痛みが引きません。ほかの時の痛みは一発でしたけど．．．　　　　最近は足首とひじにテーピングをして釣りやら外出してますこれ以上痛みが引かなければ整形外科へ行った方がいいよと周りからは言われましたので、自分自身も大分不安になってきてますので、明日以降痛みが引かなければ、時間を作って病院へ行ってこようと思っています。

2006年08月08日

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夜になると

最近のことなのですが、夜11時を過ぎると、眠くて眠くて仕方ありません。家にいる場合もそうですが、外出していても睡魔が襲ってきます。それまでは、夜更かしな方でしたので、だいたい就寝は午前2時前後でした。それが、ここのところは11時過ぎて気づくと寝ています。体調が優れないことはないとおもうのですが．．．ちょっと不安になります。ダイエットのせいとも考えていますが、あまり無理なダイエットはしてませんしほかに変わったこともした覚えもないし．．．な感じです。

2006年07月31日

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健康作りウォーキング

今日は社会保険事務所の支部の関係で健康作り行事で、ウォーキング＆バーベキューでした。会社より数名出席して楽しんできました。よく出席させていただく行司なのですが、いつもの事ながら昼間からビール、焼酎、ワイン日本酒等半端な量でなくこれってホントに健康作りといつも思っています。バーべキュー場は管理釣り場併設でしたので、マスつりしたり、たまたまおいてあった竹馬をしたり．．．最近のお子さんや20代前半の人は竹馬も乗れず苦労してました。ちなみに私は乗れました。。。でもこれって年ってことでしょうか年齢が上の方の上手な事でしたので。みなさんは竹馬に乗れますか？

2006年07月29日

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ところで．．．これって

先ほどもブログに記入したのですが今日はゴルフに行ってきましたが、他の地域は雨が降っているところが多かったようですが、私の行った（敷島カントリー倶楽部）は晴天で尚且つ気温も30度以上、ゴルフをするには最高（大分暑すぎ）でした。そのせいか？熱射病熱中症なのか頭痛がひどいです。水分も大分取っていましたし、ミネラルもサプリで摂取してましたのに．．．なんででしょうか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2006年07月27日

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体調最悪

ここの所、ずっと深夜の全英オープン（ゴルフ）を見ていた為寝不足の蓄積が凄く、TV中継のあった4日間はほとんど2時間～4時間足らずの睡眠でした。その上、日曜日にゴルフをしたのですが、幸い雨は降りませんでしたが、前日までの雨のせいで、ラフ等がぬれていた為、服がぬれたままプレーしたせいか、ちょっとのどが痛く体調不良です。しかも今日に限って、アポなしでの来社する業者が、多数今日は早めに会社を切り上げ、先ほどまで、自宅にもどり寝ていました。とりあえず、体調がまだ戻りませんので、栄養ドリンク&サプリを摂取し休みます。

2006年07月24日

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朝から整体

昨日夜遅く．．．もうほとんど朝まで、ゴルフの全英オープン見ていて、タイガーのショットに興奮して眠れなかったのですが、今朝（AM8:00）整体の予約をしてまして、ほとんど寝ずに行ってきました。先生に首、肩がこってる言われました．．．そらそうだ、今朝まで目玉こじあけてゴルフ中継見てれば疲れてるはなーと思いながらも、先生にはいえませんでした。先生ゴメンなさい。もうちょっと節制します。ただ、いつもよりもスッキリした顔してると言われました。ただし、君の体はどうなってるの？といつも言われます先生が見ているほかの方より、いろんな意味でひどいみたいです。今日は足首が痛く、そこを中心に治療していただきました。治療中は飛び上がるほどイタイのですが、終わると痛みがなくなるのが不思議です。私の頼りにしている先生です。

2006年07月22日

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体調優良！？

昼間、体調不良だったので、今日は早めに帰宅　　食事もそこそこに、シャワーを浴びサプリ（いろいろ↓↓↓）を飲んで就寝。　　　　　　　　　↓↓↓　　　　　　　　　↓↓↓　　　　　　　ずっと下のブログ今（AM3:00）？に目が覚めた、目覚めもよく頭もスッキリでは、ブログでもと思い書いています。でも、どうしよう頭がさえ、目もスッキリ、こんどは眠れない。本当に困りました。　　明日もいろいろと忙しいので．．．なんとか寝るぞーと言うことでおやすみなさい。

2006年07月16日

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