決別宣言
新しい車のナビは、ある設定しておくと、エンジンをかけたときなどに、アシスタントが話しかけてくる。エクセルのヘルプのお姉さんみたいなイメージと思ってもらえばわかりやすい。 朝は、「おはようござます。」とか、夜遅い時間には「夜遅くまでお疲れさまでした。」などとしゃべる。間違いなく独身もてない男性用に考え作られたものであろう・・。まあ車に乗るのは、ほとんど一人なので、一応その機能をONにしている。 おもしろいには、「今日は○月○日です。○○の日です。」というように、その日が何かの日になっていれば紹介してくれる。ちなみに、10月20日は、「頭髪の日」であった。 腹の立つ言葉は、6時か7時台にエンジンをかけると、決まって「今から夕食でも食べに行くのかな?」と、タメグチでしゃべる。タメグチはいいのだが、その時間はたいてい、仕事への移動時間。思わず僕は、「これから仕事やがな。」と返してしまう。無言で画面から消えるお姉さん。答えてしまう自分が恥ずかしく、そそくさと走りだす・・。寂しいおっさんだ・・。 今夜は、早めに仕事が終わったので、夜ジムへ行った。そこで、馴染みのインストラクターにプールでの歩行イベントに誘われた。比較的強度の高いいろいろな歩き方を指導しますと言うので「やりますわ。」と返事してしまった。しかし、有料イベントだった・・。まあ、今さら断るのもあれだし、いい機会と思い参加した。始まってみると、たった5人だけの参加だったため、いつもプールにいる僕が、急遽誘われたように思えた。まあ、参加した以上は全力でやろうと指示どおりのフォームで、歩きまくっていると、きついきつい。参加人数が少ないせいで、入念にフォームをチェックされ、厳しい指導が続いた。まるで体育会系のクラブのようだった。そのイベントが60分で終わって、プールから上がると、全身ドーンと疲れが出た。価値有る530円になった。 そして、帰りには、ある誓いを立てて、焼肉店「ワンカルビ」に向かった。(数日前まで、カルビワンと思っていたら、ワンカルビだった・w) その誓いとは「一人での夜の外食はもう二度としない。」ということだ。体重が、ここ数ヶ月ずっと76kg前後で推移していることを考え、今一度、食生活を変えなければと考えたのだ。外食では、どうしても、麺類、ご飯類などの炭水化物を多く取ってしまう。レストランなどでの一人前は多すぎる。 「午前中にヨーグルト、昼にナベ、夜は健康食品」というのを、ひとつの基本パターンとして、12月初旬で73kg、2月くらいに「夢の60kg台突入」をしてみたい。ある計算方法によると、僕の理想体重は63kgくらいらしい。20年ほど、その体重とは遠ざかっている。この人生の中で、もう一度経験してみたいものだ。 注文した、上ロース、豚トロ、温泉卵・山芋入りユッケ、親子クッパ・烏龍茶を、感慨深く頂きながら、焼肉たちと、しばらくの決別を誓った。 このホームページの第一の存在意義は、ダイエット宣言のためであったことを強く自分に言い聞かせ、原点に戻って頑張りたい。焼肉よ、さらば!★まもなく、キリ番5000番ですので、踏まれた方は、是非、ご報告をお願いいたします。