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2015.07.10
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人間ドック、行ってきました。
問題の血圧は、なんと１７０越え！！ 下は９０ぐらい・・・でした。  「白衣高血圧」ということは分かってもらえたのですが、一人居残りで、看護師さんの食事指導を受けて帰りましたよ・・・ 家に帰ったらもうぐったりでした。 家での血圧ですか？ 人間ドックの翌朝の血圧は、１２５－８７、 昨日が、１１２－７８、 今朝が、１１４－８４、 こんな感じなんですけどねえ。 人間ドックの翌日に近所の整骨院に行ったら、いつもより多く治療されました。 疲れてましたからねえ。 今日行ったら普通に戻ってましたけど・・・ やっと力が抜けた感じです。  昨日の朝、「ああ、ケーキ食べたいなあ・・・」 とつぶやいたら、  「たまには食べればいいさ。」とケーキのお土産がありました。食事療法中なのですが、ありがたくいただきました。 おいしかったです。 
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