半そでとお酢と
あつい!!でも、元気ださにゃあ!ってことで、今まで苦手だったお酢にはまっとります。切っ掛けは、いつもお野菜を届けていただいている安全農産さんの玄米酢、富士酢にであって。ここまでは、料理で使う。安いお酢は業務スーパーでかってきて、(でも、いらんものがはいってないものを出来るだけ選ぶ)酢リンスしたり、洗濯のしあげに。せっけんかすがおちて、髪もタオルもふあふあ。お酢ってすごいなあ。と思ってたけれど、飲むのはちょっと苦手。が、そんな私が、酢をのみだした!オットさんが東京土産にと、セゾンファクトリーのグレープフルーツの飲む酢を買ってきてくれて、おいしくって。元気がでた!しそジュースもミネラルもクエン酸もたっぷりだし、これもお酢に近い。元気出る。ホットもいけます。でも、お酢って実は身体を冷やします。なので、夏には最適だけれど、クーラーガンガンの今の時代にはちょっと冷やすアイテム。でも、黒酢ならばそれも少しましかと。とにかく、まだクーラーもつかってないし、やっと扇風機を買い足したぐらいだから、いまは、ちょっとクールダウンで元気の素でお酢をそしたら、その富士酢の製造元「飯尾醸造」の母娘著の「京都の酢屋のお酢レシピ」というのが、安全農産で手に入った。うほうほです。まずは、やっぱり飲み物。ジンジャービネガーようは、しょうがとお酢とはちみつ。これはいける!ソーダ割ならジンジャーエール!で、これをつわりで苦しむ方にと思いせっせと作っては、味見。なにしろ、わたしの妊娠中はつわりで、しょうがにはとにかくお世話になっていたんです。健胃作用があるのです。そうしていたら、なんか元気。で、アトピーになってから、ずーーーっと夏でも長袖でした。汗を吸ってくれるし、傷口を隠せるし。でも、逆に、縫い目が刺激していたかったりもします。冬は、インナーを裏返し、アウターは表で。という着方なので、いいのだけれど、そんなの夏には熱過ぎてできないし。だから、せいぜい、ぴったりしない薄手の長袖を普通にきていました。でも、なんだかもう、半そででもいいんじゃない?とおもったのは、かくさなくってもいいかもと思えてきたから。一見すると、ひどい汗ものぐらい。なので、半そでを久々に買ってみました。うひひ。でも、やっぱり、慣れないので、汗をかいたらすってくれる布をまとってないと、やっぱり痒くなっちゃうんですね。でも、気持ちの上では半そで!!焼けたっていいや。太陽で殺菌してるみたいなもんです。紫外線はあかんといいますが、でも、沖縄にいったときも半そでで焼けたけれど、かえってよくなったくらいですから、心配ありません。おてんとさまが治してくれるのです。こんな元気な気持ちに慣れたのも、お酢のお陰かしら。冷たいものの飲みすぎ注意ですが・・・温める生活は夏が勝負。というような話を、先日、母友ももちゃんと話していた次第。私はソフトオーレをのみながら・・・温める話しながら、ソフトって!まだまだ、なってません。★連続で日記かきました~。前へ。で読んでください~