寒天ダイエット【7日目】
今日の朝の体重 52.6キロ(+0.1キロ)体脂肪 27.9%(-1.6%)スーパーにあるボトルを購入すると無料で利用できる「アルカリイオン水」。昨日ボトルを294円で購入して飲み始めました。ダイエットには水飲まなきゃダメって言われたので・・・味は良くわかりません(-_-;)でもガブガブ飲めるので飲みやすいだろうけど。普段、コンビニ・スーパー行っても絶対水なんか買わないし。味の違いってあるのかな~でも、飲んだおかげかお通じがもとに戻ったのは良かった(^^)快調!あとそのスーパーで糸寒天を発見したので購入しました。お味噌汁に入れてみようと思います。カット寒天ダイエット糸寒天お料理に!ダイエットに!!