ブライダルだらだら日誌

ダイエット　７日目・・・

実は・・・
一週間目にして、 ダイエットを諦めてしまいそうに
なりました。。。

日誌を二日さぼったのは・・・ふて腐れて、夜やけ食い
をしていたからです。お恥ずかしい。。。

原因は・・・
ちょっとしたことで、夫婦喧嘩をしたのですが・・・
私が原因で、彼の気分を相当害してしまったんです。

彼は、激しい偏頭痛と吐き気に悩まされ・・・
私は、筋弛緩作用のある薬と、頭痛薬、吐き気止め
おだやかな安定剤を内服させて、彼を落ちつかせました。

鎮静作用があったのか、彼は暫く椅子にもたれかかって
いたのですが、椅子と自分の鼻の距離が近かったせいか

自分愛用の・・・
『デスクの椅子がすごく臭～い～！！』
と叫びながらベッドに去って行きました・・・（笑）

１０年来、この椅子と付き合ってきた彼は…
『もうだめだ！臭い！寝る！』と言い残し、ベッドへであっという間に
いびきをかきながら寝てしまいました。

そんな気持ちに彼を追い込んだ、私の発言に後悔し・・・
私は自責の念に陥り、自分を一人で責めました。

いらいらが募り・・・遂に！！

我慢していたチョコレートを１箱、韓国海苔１袋を、深夜の
１時半に自棄食いしてしまいました。。。

そんな精神状態だったので、毎朝体重測ってダイエット日誌を
つけるのも、もうこれでやめてしまおう・・・。
ダイエットなんて、もう無理して続けずに辞めてしまおう・・・。

そう思ったのですが、やはり毎日お出かけには欠かせない
万歩計とは、相変わらずお友達で・・・。

万歩計の数値を見ていたら、 市川團十郎氏のお言葉を思い出しました。
『毎日、１万歩歩いています！！』
これが、私には励みになりました。

また、他にもダイエットブログを書かれている方のブログを見て
励まされました～！

また、１からのスタートです！
諦めずに、半年後のブライダルに向けて頑張ります！！

本日の成果・・・（ダイエット７日目…）

本日は、以下のダイエットメニューを実施いたしませんでした～！

*体重の差（去年11月時点比較　ＢＭＩ 19．1）…2.8kg（＋）
BMI　20.1…（＋）1.0

＊万歩計：約4800歩 （記憶では…なので、参考値）

（ダイエット　８日目に続く…）