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カテゴリ:ダイエット
☆4日目☆
☆1日目☆はコチラ♪本日まで、基礎プログラム継続~! (5日目~私は、ブートキャンプ実行不可となります。。。泣) 腰椎椎間板ヘルニアを持病にもつ私は~ ここからが、山場でした…。 普段の運動不足が祟ったのは、わかってますが~(汗 この時…腰におもりを載せたような、重苦感を覚えたのです・・・ 正直、これはヤバイと思いました。。。 さて~~~!! 私は、この後どんな道を歩むのか…?! 果たしてこのまま、ダイエットは出来るのか?? ダイエットの道は、やはり険しいですね・・・orz 【書き途中です…暫くお待ちください。。。】 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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