子育てママのひとりごと・・・・楽天通販ショップ

[健康] カテゴリの記事

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  緑茶！！

  先日のテレビで緑茶がアレルギーによいと放送していたので再度、緑茶の見直しです。子供たちも緑茶は好きなので、なるべく飲むように心がけたいと思っています。粉末タイプのものをスーパーで購入。いつでも気軽に飲めますし便利です。

  2008.05.26

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  寝室用の加湿器も購入！

  先日リビング用に購入したハイブリッド式の加湿器。（ダイニチ　HD5005)とってもよく働いてくれます。↓暖房をつけるので、かなり部屋は乾燥しているらしい。4リットルもあるタンクがすぐに、空になってしまいます。娘がインフルエンザになってしまい、寝る時に寝室に移動させていましたがリビング用なんで重い！！(水も4リットル入ってるし！）で、寝室用にもう一つ小さいサイズ購入しました！！↓（ダイニチ　HD3003）■ハイブリッド式は経済的で安心！湿度に応じて2つの方式を切り換えるハイブリッド式なので電気代のムダを抑えられます。また、吹出口が熱くならず、転倒したときに熱いお湯が出ることもないので赤ちゃんのいるご家庭にもおすすめです。■トップクラスの静音設計でおやすみ時も快適！「ハイブリッド式は音が気になる」。そんな声にお応えし、トップクラスの静かさを実現。赤ちゃんのおやすみ時にも快適にご使用いただけます。■選べる加湿モードでさまざまなシーンに対応！「標準」「省電力」「静音」3つの運転切換にプラス「急速運転」■トリプル除菌でいつも清潔！1.除菌プレフィルターが雑菌の繁殖や活動を抑えます。また、捕えた浮遊菌も除菌します。2.抗菌気化フィルターがトレイ内のカビ・雑菌の繁殖を抑えます。3.抗菌・消臭シートがトレイ内の繁殖を抑え、キレイな水でお部屋を加湿します。●お掃除ラクラククリアタンク：コンパクトでも大容量の２.５Lタンク。水量が一目でわかるクリア素材です。●バブルサイン：トレイ内に空気泡を細かく連続で出すバブルユニットを搭載。蒸気が見えない気化式加湿器でも、加湿状況がわかり、スイッチの切り忘れも防げます。 ●引出式トレイ：内部を手軽にお掃除できるので、いつも清潔です●湿度設定：５０％、６０％、７０％と湿度を選んで加湿。●引出式トレイ：内部を手軽にお手入れできるので、いつも清潔です。●チャイルドロック ●切タイマー（2時間、4時間）◇適用床面積：木造和室5畳/プレハブ洋室8畳まで◇加湿量（最大）：300mL/h（標準運転時）◇タンク容量：2.5L◇外形寸法：高さ325×幅322×奥行160mm◇質量：約3.2kg届くのは、来週の火曜日で娘のインフルエンザも治ってるだろうけど、やはり寝る時にも加湿器、必要かなと。風邪予防のためにも・・・ねぇ～リビングの加湿器を寝室に持って行ったけど、寝室はあまり乾燥してないみたいだった。リビングでは暖房を１日、つけているので凄い乾燥するみたいです。

  2008.02.16

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  加湿器購入しました

  インフルエンザになってしまったことだし去年から購入検討していた加湿器を購入しました。価格コムでよさそうなのを検討して、楽天で検索～～送料も込みでよい品、見つかりました～昔の蒸気もくもく出る加湿器とは違って結露もないらしいです。もうこれ以上、風邪をひいて休むわけにはいかないのでお値段も手ごろだし、思い切って今、購入しました。早く届かないかなぁ～～↓ダイニチ　ＨＤ5005　こちらのショップで送料代引き手数料込みで11739円でした。特徴・機能 どんな商品？ 感じてください、上質なうるおい。ダイニチは静音ハイブリッド。◆経済的、しかも安心・　省電力運転時の一ヶ月の電気代は…約１３２円。・　湿度に応じて２つの方式を切り換えるハイブリッド式なので電気代のムダを抑えられます。・　また、吹出口が熱くならず、転倒したときに熱いお湯が出ることもないので赤ちゃんのいる ご家庭にもおすすめです。◆湿度表示モニター ・現在湿度を１％刻みで表示します。運転停止中も表示可能です。◆ トップクラスの静音設計・　「ハイブリッド式は音が気になる」。そんな声にお応えし、独自の技術で業界トップクラスの静かさを実現。 赤ちゃんのおやすみ時にも快適にご使用いただけます。◆選べる加湿モード・　「標準」「省電力」「静音」３つの運転切換にプラスして　★すばやく加湿したいときは…「急速運転」　★のどや肌をうるおしたいときは…「のど･肌加湿」　★加湿はしたい！でもお部屋の結露も心配…「サラリ加湿」◆トリプル除菌

  2008.01.25

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  だいぶマシになってきました

  やっと平熱にさがりました。それでも喉は痛いし、くしゃみ、鼻水は出る・・ちょっと良いマスク購入しました。↓

  2008.01.24

• インフルエンザ中・・・

  今週の月曜から体調が悪く、夕方から熱っぽく。次の火曜日、どう考えても仕事に行ける様子ではないので休み病院へ。検査の結果、インフルエンザＡ型でした予防注射したのにもかかわらず、感染してしまいました。子供たちは毎年予防注射をしている効果ありのようでまだ感染していません。高熱は出てませんが、体がだるく関節が痛いです。仕事復帰は来週からかな？？はあぁあああ・・・・・

  2008.01.23

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  ヒノキの酵素風呂！初体験～♪

  今日友達と以前から気になっていた檜の「酵素風呂」に入ってきました。ヒノキのチップを発酵させていて、それでとっても暖かい。砂風呂みたいな感じです・・温度もちょうどよくって、気持ちよかったです。顔の酵素パックもオプションでしていただきました。20分ほど埋もれていて、シャワーで流して終わりですがいつまでもポカポカが持続して気持ちよかったです。肩こりもすっかりなくなって、体もほんのりとヒノキの香りが残ってるし、肌がツルツル！！！ヒノキの香りもいいし、森林浴効果もあるらしいよ～～また行きたいな～～～肩こりや便秘、冷え性、肌荒れ、などにいいらしいですよ。新登場！ゆずの香りが加わりました。ゲルマで汗ドバ＆ツル肌はそのまま！さわやかリラクゼーシ...TV放送後大人気！エステサロンもおすすめのゲルマ入浴剤！汗ドバ＆パパイン酵素でお肌ツルツル ...ガールセン「癒しの湯」】15g x 20包あの有名なOZマガジン（ダイエット特集）に掲載されました...☆【送料・代引手数料無料】■森の散歩★送料無料★ヒノキの香りとセラミックスの効果で、体の芯までリフレッシュ●美石の湯インピレスナチュラルエステ 酵素風呂 880g

  2006.11.01

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  乳がん検診に行った。

  今日は友達と検診に行ってきました。乳がんと、子宮ガンの検診へ。でも、子宮ガンのほうは、来年しか受けれませんでした。無料で検診が受けれるのですが少し変更になって一年おきにしか検診できなくなったのです。保険証も持って行ってなかったので、今回は仕方なしに乳がんだけの検診を受けました。先生には、月に一回でいいから自分で胸を触ってしこりがないか調べてくださいね！！と言われました。これからは、自分でもしたほうがいいかな？？乳がんは、結構聞きますよね。他人事ではないかもしれないので、注意しないと！！結果は、異常なしでした。よかったよかった。ガン予防の野菜ですが、　　にんじん　トマト　ほうれん草　かぼちゃ　ブロッコリー　芽キャベツ　赤ピーマン抗がん成分豊富な白野菜は、　　キャベツ　大根　玉ねぎ　セロリ　かぶ　カリフラワー　なす　きゅうり　ごぼう沢山食べましょうね！！！乳がんの自己チェックと早期発見に！【エックスハンド】5000円以上で送料無料＆代引手数料はい...DEMECAL（デメカル）『女性のための健康チェッカーII・生活習慣病＋糖尿病＋乳がんセルフチェッ...

  2006.10.04

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  熱中症に注意！！

  昨日、今日と異常な暑さだった・・・急激な気温の上昇で落雷があったりして、まさに異常気象・・・熱中症で倒れる人も多いらしい。地球の気温が上昇してることは、間違いない。去年もかなり暑かったけど、今年もそうなのかな？このままでは、あと10年後でもどうなってるのか考えるのが怖い。温暖化を止めることは出来ないのかな？そう考えながらもエアコンをつけての生活は変えられないし。熱中症はとっても怖いよね。娘が初めて海水浴に行ったとき（娘が一歳の夏だった）に、私は娘と一緒に海で遊んでいて、髪の毛がぬれるのがいやで、頭は濡らさないで、体だけ海に入っていた。そして砂浜にいてる時間も長かった。娘が眠たくなったのでシャワーを浴びて、エアコンのきいてる車の中で娘を寝かせた後に、私は急激な下痢に襲われた！！それは半端ではなく激痛で、最悪だった・・・今までの人生の中で一番、つらい腹痛だった。トイレにこもって出てこれなかったし、何度も行った。もしかしたら熱中症だったのかな？？それから海に行っても、琵琶湖に行っても必ず頭からジャボ～～～ンって浸かるようにしています。皆さんも気をつけましょうね！！

  2006.07.14

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  肩凝りには、コレ！岩盤浴！！

  最近よく肩が凝ります。友達が「肩凝りには、これがいいよ」って教えてくれた。お家で簡単デトックス！【即納!!】【半額処分!!】お家でプチ 岩盤浴「そ、それって私も持ってるし！！」冬の間は、よく使ってたけどもう使わないと思い押入れに、しまってました。また出してきて、レンジでチンと温めて、凝ってる首と肩へおきました。あれだけ、肩が凝って首が回りにくかったのに、楽になってるじゃん！！（まさに宝の持ち腐れ状態ですね・・）そして、お腹の上にも置いてます。肪燃焼のために・・・・燃えるかしら（爆）

  2006.06.07

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  ＤＨＡで記憶力を！！

  昨日のあるある大辞典を途中からみたのですが、記憶力や思い出したりするのにはＤＨＡがよいみたい。沢山含まれる魚は、マグロのトロや、サバなどでした。マグロのトロは毎日食べれないし、サバは息子はアレルギーがあってじんましんが出るので息子は無理だし・・・ＤＨＡのサプリをみつけましたので早速注文しました。おねえちゃんも単語や漢字が少しでも覚えやすくなってくれたらいいなと思い注文！！！■100円サプリ!!第26弾■明快！DHA&EPAサプリ【1～2ヶ月分】※お一家族様1個まで間違いご注文が...

  2006.05.29

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  鼻が詰まる～～

  今まではそうでも、なかったのですが今日は息子がとっても鼻が詰まって苦しいらしい。鼻を洗ってみても、何をしてもなかなか鼻が通らないらしい・・・明日、新学期早々だが、夕方耳鼻科に行くことになりそうだ。月曜だから、多いだろうな～（耳鼻科は凄く混むので、いやなんだけどな～～）

  2006.04.09

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  胃の調子がぁ～～・・・・・

  今日は胃の調子が悪かった。息子の風邪がうつったかな？昼食を食べた後に、チクチクと胃が痛かった。夕食はうどんを食べよう。食べれるかな？また食べた後に、胃が痛くならないか心配・・・・・・胃の風邪って本当にしんどいよね。過去に何回か、ころげる程、胃が痛くなる風邪にかかったことがある。もちろん、何も食べれないので点滴送りだったが・・・今回は、そんなにひどくならないと思うけど。風邪には、気をつけましょうね。

  2006.04.04

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  また吐く風邪だぁあああああ～～

  今朝、息子は朝からスイミングだったが、調子が悪いってことで休みました。熱はなかったんだけど、しんどいってことで。それからずっと、昼過ぎまで寝ていましたが、起きてきて昼食としてうどんと、餅を食べました。食べ終わってしばらくしてから、もどしてしまいました。げ！！また吐く風邪？？それから、何度も何度ももどしました。病院に夕方に行って、はやり流行ってる風邪にかかってしまったらしい。それからも息子は何度ももどしていました。今、ようやく少しマシになってきたらしく、水分不足になってしまった体にポカリを与えても、やっと吐き気がおさまってきた様子。あ、でもまた今トイレに走って行ってもどしました・・（可愛そうに・・）明日は朝から、隣の県の体育館にバレエの発表会の合同練習におねえちゃんを連れていくことになっています。息子は、おばあちゃんにお願いしました。少々心配だけど、今晩が山かなって思ってるので、明日には元気に回復して欲しいな・・・早く元気になってゲームでもしてくれぇええええ～～～

  2006.04.01

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  ３％も体脂肪が！！ゲルマ温浴。

  今日のところは、結構キレイでよい感じでした。お値段も一回500円。ゲルマ温浴する前に体脂肪を測って、終わったあとも測ったらな、ななんと！！3パーセント近くも下がっていたのだ！！びっくりね。でも、一回目に行ったところよりかは、汗の出が悪かった。一回目に行ったところは、頭や顔からの汗が凄かった。う～～ん。一緒に行った友達は次回の予約もして、11回のチケットも購入していたが。まだ、私のゲルマ温浴の放浪の旅は終わらなさそう・・・・次はどこに行こうかな？

  2006.03.25

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  今からゲルマ温浴に行くぞ～！！

  夕方、ゲルマの予約がとれたのであとで行ってきます～～。(今日で三回目。全部違う店に行ってるので、今日のところも楽しみなのです・・・）肩がかなり凝ってるので、行きたかったのだ～～今日は子供達も実家にお泊りだし、夕食も旦那と近所の炉端に行く予定！！のんびりするぞ～～（ってか、今ものんびりしてるけど　笑　）

  2006.03.25

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  息子、吐く風邪だ！！！

  今日は子供の通っている小学校の卒業式でした。六年生の皆様、ご卒業おめでとうございます！！お姉ちゃんは五年生なので在校生として出席。息子は休みだった。息子は午後から友達の家に遊びに行く予定で、午前中はゆっくりしていた。昼食を食べてもう友達の家に行くぞというときに、気分が悪くなってベッドで寝ていた。夕方に起きてきて、何回かもどした昼に食べたものは消化されていたようで、胃液ばかりもどしていた。胃腸風邪のようだ・・・・夕方、かなりの雨と風だったが、病院に行ったほうがいいと思ったので息子に完全防備して、ぽんちょを着せて、私もサウナパンツで雨で濡れるのを防いで、自転車で一駅向こうの掛かりつけの小児科に行った。病院でも帰り際もどしてしまい、可愛そうだった。家に帰って、すぐに吐き止めの坐薬を入れてあげたが、その15分後に「ウンチしたい」だって！！！　　え～～～もうちょっと我慢して～～～って言ったけど、ダメだった。飲み薬の吐き止めもあったので、それも飲ませたが、またすぐに吐いてしまった。それから一時間くらいして、坐薬の効き目も少しあったみたいでやっと、ポカリなどの水分をまともに取れるようになった。何度も吐いたので、気分がよくなって眠りにつけたみたい。明日は私は仕事だけど、旦那が休みだったので助かった！！早く元気になって欲しいな！！

  2006.03.16

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  花粉対策に、アロマオイルも活用だ！！

  息子が凄く鼻が詰まってる時に、アロマイオイルを活用しています。そう、花粉症のうちの子供達のために・・・・でも！！ユーカリのオイルが切れてる！！急いで今日注文しました。この季節にきらしてはダメですよね。ユーカリ、ペパーミント、ティーツリーの三点は、花粉症には必需品ではないでしょうか？軽くマスクにスプレーして、そのマスクを着用して寝たりしています。鼻が通りますよ！！フレッシュコンビのすっきり爽快セットレモンとペパーミントの2個セットペパーミントユーカリティーツリー炎も電気も使わないアロマポット！！！

  2006.03.11

• 今日は花粉きつかった？？

  今日は花粉の量が多かったのかな？息子は朝起きてから鼻が詰まって苦しいといい、塩水で鼻を洗っていました。ゴムのホースみたいので、洗うのです。多分耳鼻科でもやってる方法で・・・そして、私が仕事から帰ってきたら、あまりにも目がかゆくて、そろばんを早引きしてきたと言ってました。も～～～～～！！本当に困ったもんだね！！

  2006.03.09

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  ゲルマ温浴、二回目だぁあ

  先週も行ったのですが、ゲルマ温浴気にいってます今日は仕事だったのですが、二時までだったので仕事が終わってから友達とお茶する約束をしてました。肩が凝ってしんどかったので、近くのゲルマに友達を誘ってみたら一度やってみたかったとのこと。そして近くのゲルマに行ってきました沢山の汗が出て気持ちよかったのですが先週よりは汗が少々、少なめ。そして肩こりが、少しは取れたのですが先週の様な爽快感はなかった・・・何が違うのか？ゲルマの種類にもよるのか？？はたまた私の肩がどうしようもないくらいに、凝りすぎてたのか？？来週あたり、また違う店のゲルマに行ってやるぞ！！

  2006.03.08

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  花粉症の状態はどうだろね？？

  今年の花粉は去年に比べて少ないらしいが、どうでしょうかね？娘はかなり鼻がずるずるだったのですが、タウロミンを飲み始めてから最近、かなりマシになった様子。自分でも、調子がいいと喜んでいます。（学校では、風邪か花粉かわからないけど、鼻をずるずるいわせてる友達が多いらしい・・・）タウロミンの効果があったのかな？私のくしゃみも全くといっていいほど、出なくなりました。しかし！！今日と昨日とで仕事が忙しかったので、明日金曜と錯覚してしまうくらいの感覚です・・・まだ水曜だぁぁ～～～～

  2006.03.07

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  ゲルマニウム温浴！！さいこぉ～～

  ゲルマニウム温浴を体験してきました。どんなんかな？って思ってたのですが友達がＴシャツとジャージを持っておいでと。足は足首まで浸かって、体はイスに座って指先から腕全部をお湯に入れます。（そのお湯にゲルマの粉末が入ってるらしい）それだけで、20分！！！あまり汗が出ない私なのですが、Ｔシャツの首周りや背中、汗ビッショリ！！そして、額からの汗が凄かった。泣いた後みたいに、顔中が汗だらけ！！そして手はつるつる。気持ちいい。さっきまで凝ってた肩がウソみたい！！！病み付きになりそう～～！！絶対また行くぞ！！でも、ゲルマの粉末の入浴剤も楽天であるので、それを購入して毎日入浴するのもいいかな？

  2006.03.02

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  花粉症にもよいらしいタウロミン購入。

  私のクシャミもまだ続き、最悪状態！！やはり花粉になったのか？？娘も鼻がズルズルしだしたので、思い切ってタウロミンを購入。小粒タウロミンは本当に粒が小さいので、お子様でも大丈夫！！これで様子を見るわ。花粉症よ、サラバ！！って、一週間後には言いたい・・・・・（そんな早くは無理か？）

  2006.03.01

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  花粉・鼻炎などにもいいらしいタウロミン。

  今日、薬局に子供の花粉の目薬を購入しに行ってきた。その時に薬局のチラシをいただいて、みているとなんと懐かしい薬の宣伝が・・私は中学生の時にニキビがひどかったでの、雑誌などでニキビによい薬などを探して注文して飲んでいた。その薬だった。特徴のある名前だったので覚えていた、「タウロミンだ！！」知ってる人いてる？私が飲んでいた時には、ニキビによいってことで飲んでいたのですが、アトピーや花粉症、湿疹、鼻炎によいみたい。体質を変えるためにたいないの毒素を外にだす、漢方薬などが入ってるらしい。私はこのタウロミンでかなりニキビがよくなった記憶があるので、花粉の子供達にも飲ませてみようかなと思いました。

  2006.02.27

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  そろろそ花粉の季節。

  そろそろ花粉の季節でしょうか？私は花粉症ではありませんが、子供達が二人とも少々の花粉症。毎年お雛様の時期に、目が痒くなって、鼻も出てきます。おととしくらいから、二人とも病院に掛かるようになりました。息子は去年、血液検査をしてスギとヒノキの花粉症でした。目が痒いのは、可愛そうで目薬をさしたりして頑張って、その時期が過ぎるのを待ちます。もうそろそろだな～～（泣）

  2006.02.21

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  ちょっとマシ。

  今日は朝は熱はなかったが、体がだるかった。足が重いし、腕もだるい。でも、だんだんと調子がよくなってきたが、洗濯を干してる時に胃が気持ち悪くなってきた。すぐに胃薬を飲んで出勤した。会社についてからは、しんどくなかったけど、14時に仕事を終わって帰ってきたときは、36.5度だったので微熱くらいあったかのかも？すぐに布団に入ってゆっくりしていた。夕方は夕食の準備も出来たし、おねえちゃんのバレエのお迎えにも行けたし。今は35.9度になったのでやっと平熱に近づいたかな？明日は仕事休みだけど、学校の最後の参観日なのだ。午前中はゆっくりできるわ。今日も早く寝るけどね。

  2006.02.07

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  岩盤浴かｺﾝﾊﾟｸﾄﾏｯｻｰｼﾞ機か？？

  先日からの肩こりはようやくマシになってきたけど、こんないいのを見つけました。このマッサージはクッションのようになっていて、家のイスのせもたれに置いて使用するらしい。床において足の裏やふくらはぎのマッサージに使用してもよし！！元々、業務用に使われていたものなので、効果も折り紙つき！オートマチック機能搭載の回転するモミ玉(4カ所)が回転方向、スピードをランダムに変え、手軽に指圧されている様な感覚を体験できます。※バイブレーター式ではありません。 あと厚生労働省が認可している医療用具になるのです。欲しいな～～～買おうかな～～～～あと岩盤浴のクッションも気になる。レンジであたためて、体の凝ってるところや気になるところに使用するんだって。なんだか、気持ちよさそう～～どっちか欲しいな。使ってる人がいてたら感想を教えて下さいませ・・ 業務用に使われている本格マッサージ器。使い方は簡単！場所もとらずに自宅でマッサージが出来る！大ブームの岩盤浴がゲルマニウム＆トルマリンの追加でパワーアップ！さらさら汗で体すっきり！...これがウワサの元祖岩盤浴！あの玉川温泉地区の鉱石を使った“岩盤ボール” 秋田命泉 玉川の鉱石

  2006.01.29

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  肩こりでしんどいよ。鼻声にも・・

  今日は肩こりでしんどくなってきました。鼻声にもなり、少々頭痛が・・それで、もう今から寝ます・・・・にんにく卵黄やら、プロポリスや、蓄膿の漢方薬など沢山飲んで。肩もだけど首や背中も凝るのですよね、私・・・先週の疲れがきたのかも・・・（先週は病院のはしごをしていましたので・・・）旦那は昨日からお仕事に復活しました。いろいろとご心配おかけいたしました。大人になってからの「おたふく風邪」の恐ろしさを実感しましたので、まだされてない大人の方は、予防注射をオススメします！！肩こりにいいものの紹介です。↓ゲルマニウムや、塗るだけで疲れが取れるってのもあります。ご覧下さい～～それでは、オヤスミなさい。

  2006.01.23

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  入院四日目で退院！！

  今日おたふく風邪で入院して四日目の主人ですが、退院してきました。熱も出なくなってきたし、顔の腫れもましになってきたので。とりあえず安心しました。よかった～食欲もあるし。まだ仕事の復帰はできませんが、自宅で顔の腫れがおさまるまで、自宅療養ですね・・・・私も仕事は一つ減ったのでホッとしました。。。なんかストレスたまってる～～コノもやもやを、どう発散したらいいんだぁああ嗚呼・・・・・・・・・・・・・・・・・・ヴィトン・ヴィトン・ヴィトン・ヴィトン・ヴィトンモノグラム　ミニ・ノエ　ミニは可愛いね～

  2006.01.17

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  入院三日目。少々回復？？

  今日は、仕事だったので夕方しか旦那の病院に行けなかった。夕方に行くと、顔色もよくて少し元気そうにみえた。少しずつ元気になってくれてるのだと思うと、安心した。今朝、小学三年の息子が、頭が痛くてふらつくと言うので学校を休んだ。私は仕事だったので、母にきてもらうようにお願いしようとしたら、今日は一人でも大丈夫だと言う。それで、一人で留守番させることに。昼過ぎまで寝ていて、昼間には熱が36.7度あったらしい。私が帰ってきたとき、少ししんどそうだったが、熱はなかった。昼は食欲がなかったらしくて、15時過ぎにプリン・うどんを食べて元気そうにしていた。念のために夕方病院に連れて行ってきた。その足で、旦那の病院に行ってきた。病院ばかりだな～～少々疲れてきたかも・・早めに寝て、元気でいないとな～～

  2006.01.16

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  おたふくで入院、二日目の夕食

  夕方、何か食べたいものはないか？とメールをすると「ヨーグルトが食べたい」とのこと。家にいててもヨーグルトなんて食べたことないのに・・・・食事のあとに、あまり甘くないタイプのものを2個食べてしまいました。食欲ももどってたみたいで、そして顔色もよくてホっとしました。朝はかなりしんどそうだった。それで、その後、昼は眠たくて食事もせずに寝ていたらしい。昼食は病院の食事は食べそこねて、私が買っておいたカップうどんを食べてたみたい。よくなったり悪くなったりだけど、少しずつ回復してると祈ってます♪～～～～ダイエット～～～～1個に1,500mgもコラーゲンが入ってる!!体内吸収率も抜群!! コラーゲン1500mg入り【コラーゲン入...ミラクル沙棘/ミラクルサジーダイエット:プレミアムエステWハーフカット （グレープフルーツ）_2g×8粒ダイエットキムチ粥（18食入）なんと202種類の野菜入り!!あなたの体を根本から変える!健康的に簡単ダイエット!ドットベジーお...寝るだけくびれ美人ウエストダウンクッションおなか満足　ダイエットビスケット24枚入り1枚17kcalで、ダイエットのときに不足しがちな栄養成...

  2006.01.15

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  入院２日目の様子。

  今朝病院に行ってきたが、朝に熱が出てたみたいでしんどそうだった。もう少し元気な顔が見れると、思って期待していたのに残念でした。～～風水グッズ～～生きたまりも誕生石ストラップ。可愛い～～

  2006.01.15

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  おたふくで入院　その後・・

  さっき旦那からメールがあって、夕食は結構食べれたらしい。昨晩は、全く食欲がなかったし、食べれなかったのに・・・点滴を朝から初めて何時間もたってくると、かなり回復してきたのかな？明日、また朝からお茶や水を届けに行くので、顔をみるのが楽しみ♪アンパンマンのような顔も少しは、より小さくなってたらいいのにな～～

  2006.01.14

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  おたふくで入院・・

  今朝、10時までには入院するように言われていました。朝、電話するが雨でタクシーがつかまらない・・。仕方なしに雨の中、歩いて病院に行きました。徒歩15分ほどですが、二人とも足元がぬれてしまいました。こんな時、私が運転できないとダメですよね。免許、持ってるのですが思い切りペーパー。旦那の車はランドクルーザープラド。大きくて、私の手に負えそうにないのです。練習すれば、なんとかなるかな？病院について、すぐに血圧やレントゲンをとっていました。そしてすぐに点滴。ニ、三日の入院ですむと思うのですが、早く回復して欲しいです。でも発症してから今日で6日目。今日は少し顔の腫れがマシになっていたように思いました。もしかしたら峠は越えて、これからは楽になるのかも？点滴もするし、回復が早いかも？って思っています。近所の旦那さんも何年か前に「みずぼうそう」にかかって、40度の高熱で大変でした。だから、もし大人の方で「おたふく」「みずぼうそう」をされてない方がいらっしゃいましたらぜひ、予防注射をオススメします。

  2006.01.14

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  大人のおたふく風邪(┯_┯)

  学校も始まり、ちまたではインフルエンザも流行ってきたみたいですよね。でも、うちの家は・・旦那が「おたふく風邪」でした！しかも昨日から腫れてなかった方も腫れ出して、熱も39度と高熱に・・・痛くてあまり眠れないらしいし、熱が上がったり下がったり・・・かなりしんどいらしい。今日は薬がきれていたので、病院に行かないとダメなのに、体がしんどくていけないので私がかわりに薬をもらいに。その時ドクターが入院をすすめた。入院すると24時間の点滴ができるし、熱も腫れにもいいみたい。少しでも早く回復するように、明日の朝に入院することにしました。少しでも早く元気になって欲しいな～～そうそう、大人の方でもしまだ「おたふく風邪」をしてない人がいてたらワクチン予防注射をおすすめします！！注射をしてたらもしかかっても、軽くですむみたいですよ。

  2006.01.13

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  リンパの腫れ？？

  主人の顔が今日、片方だけ腫れていました。顔というより、リンパのあたりでしょうか？おたふく風邪をしたときの感じ・・片方だけの。口がひらかないくらい痛かったらしい・・熱もあり。今もまだ腫れはひいていません。病院で血液検査と、点滴して帰宅。おたふくか、菌で腫れてるのかの検査だったらしい。めったのことでは寝込んだりしないのに、少々心配。夜は食欲もまあまああったけど、早く腫れが引いて欲しいな～防寒グッズ～↓

  2006.01.10

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  吹き出物！食べすぎ飲みすぎに注意！！

  クリスマスも終わりましたね。今年もあとわずかになりました・・・忘年会や、クリスマスでケーキを食べたりしたからでしょうか？今日は、朝起きると、顔に吹き出物が！！（反省）年末年始、美味しいもの沢山食べるでしょうが、気をつけましょうね。美味しそうなもの！！↓

  2005.12.26

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  また蓄膿か？ナタマメ茶でどうだ？？

  以前より気になっていた「ナタマメ茶」を注文しました。まだ届いていないのですが、注文のきっかけは、最近風邪をひいていて、そのせいかどうか？わからないけど頭痛が・・・あまり続くので　「もしかして！！！またアノ持病？？」か！！！！そう私は一年に一回くらいは、必ず「蓄膿」になる。それも顔の空洞や、おでこの空洞に膿がたまる「蓄膿」では、なくて目の奥の方にある空洞にたまる、どうしようもない、やっかいな「蓄膿」なのだ。少々、風邪を引いて、それで鼻が出てそれから、蓄膿になるのだったら、鼻を洗ったりして予防できるのだが、私の蓄膿は疲れがたまったりすると、もうわけのわからないところにたまってる蓄膿だ。この蓄膿になると、治療は点滴と薬・・・去年、この蓄膿の治療には、かなりお金が掛かった・・・最初のレントゲン（頭のレントゲンをとるのでCT?かなにか）と初診料・点滴・薬などで、一番最初に8000円くらいは掛かったし、次からは点滴だけでも2000円くらい毎日掛かった・・・それで漢方を楽天で見つけて、調子の悪い時に飲んだりしてたけど、毎日飲むのには、抵抗があるし・・それで「ナタマメ茶」なら毎日飲んでも、健康にいいだろうし、それに体の膿を貯めない体にしてくれるらしく、テレビでもやってたしってことで今回購入したのです。昨日から漢方を飲んでるので、頭の重いのや頭痛はとれました。漢方と、ナタマメ茶で、蓄膿をやっつけるぞ！！！！！！！！！！ナタマメ茶は・・・・・・若ボケになる血液毒素（尿素）を減少させ、健全な腎臓の機能を提供することがテレビで放送されました。その他にも、蓄膿や歯槽膿漏にもいいみたいです！！私が愛用の漢方薬。蓄膿にいいです・・↓【荊芥連翹湯　90包】（けいがいれんぎょうとう）[医薬品]　[漢方薬]蓄膿症、慢性鼻炎、慢性扁...こんな可愛いメッセージをもらえたら嬉しいよね～～プレゼントに！！！！↓だいすきな彼にどうぞ。マメが発芽したら、可愛い「だいすき」の文字が！！！

  2005.11.28

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  喉痛い～頭痛と・・

  今日は朝から少々の頭痛と喉が痛い！！頭痛は多分、肩こりからのものだと思うけど・・一日、何にもしないでゴロゴロと過ごした。熱はないけど、体がだるい・・・今日は早く風呂に入って寝ることにする。この掃除機、カラフルでおしゃれ！！それに充電式で、ゴミのパックも不要！！予約注文2006年1月初旬発送分　エレクトロラックス　サイクロン式ハンディークリーナーエルゴラ...喉が痛いので、のど飴などなど・・・寒くなってくると手放せない！砂糖不使用、店長絶賛ののど飴！明治時代、一世を風靡したのど飴の復興！のどがイガイガするとき、咳、痰を切るときはもちろん、たばこの吸いすぎ、空気の乾燥するときなどにもどうぞ！

  2005.11.23

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  サウナスーツ届きました。効果は！！

  サウナスーツが届いたので、家でパンツをはいて掃除をしました。なんとなく、汗ばんでるし・・・夜、歩く時に、サウナスーツの中は、肌着だけで行きました。薄着だし、あまり汗かいてないわ・・って思ってたけど、家に帰ってぬぐと、あらビックリ！！スーツの裏面に汗のつぶが沢山ついていました。結構出てるよね～もう少し厚着をすれば、もっと発汗するよね。頑張ろう！！！これと同じの買いました↓●体から汗が噴き出すほどの発汗効果！"RockyPromotion"共同開発品！　　プロボクサーも使用している『減量スーツ』。 今日テレビでみました。テーマは侍！！日本刀のイメージらしいですよ。adidas【アディダス】：2006日本代表 ホーム レプリカ ジャージS/S【サッカー】

  2005.11.12

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  風邪の対策・・

  こんなの見つけました！！↓ツバメの巣って高級な食材ですよね。それを使って飴を作られたらしくて、お値段も普通ののど飴に比べると高いかも？？しかし、これでインフルエンザの予防・治療が・・ってなると！！（1個約45円になる・・考えようによってはそんなに高くない？）うちの子供たちは喉が弱いので、買ってみようかな？楽天ポイントの期限もあることだし。今日は息子が微熱がありました。しかし、食欲もあって元気でしたが・・明日、回復しててくれたらいいのにな～～【特許出願中】シアル酸たっぷり「ツバメの巣」のど飴（63個）以下、ＨＰより抜粋～～「のど飴」には、喉を刺激するタイプの飴が多く、幼児や高齢者などには好まれない　傾向にあります。　「ツバメの巣」は、自然食品の中で、最もシアル酸を多く含んでおります。　また、無味・無臭の為、飴にしても味は普通の飴と一切変りません。　シアル酸は「喉などの粘膜を殺菌」し、「風邪、インフルエンザ予防・治療」に効果があると　言われています。　さらに、アトピー性皮膚炎・麻疹（はしか）・水疱瘡・妊娠中、産後の方など、　インフルエンザ予防接種が不適当な方にも、シアル酸の摂取が可能となり、予防・治療に　有効とされています。　近年、シアル酸は予防接種ワクチンなど、インフルエンザの予防として注目され、　「風邪・インフルエンザ予防」として学会でも、発表されました。　また、メディアなど（日本経済新聞・スパスパ人間学）でも、取り上げられています。　勿論、「ツバメの巣のど飴」は薬ではありません！　「水飴」「砂糖」「ツバメの巣」だけで作った、 　「１００％無添加の飴」です。その他、風邪対策に！！健康補助食品バンラン根エキス（細粒タイプ）　90袋中国においても注目のバンラン根風邪を引きやすい方や、ウィルス感染などの予防に

  2005.10.29

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  ヨーグルトとドライフルーツ。

  ケフィアのたね菌で作ったケフィアは、まだ出来上がりません。多分、明日には出来上がるでしょう～～楽しみ！！ヨーグルトにはドライフルーツだったら何が合うかな？？私は試してみたいのは、邪道だけどやはりブルーベリー。それとバナナと、ベリーなど・・・何かオススメあるかな？？この冬はインフルエンザが怖い～～～～～～～！！！ケフィアで健康になるぞ！！イチゴや巨峰・あんず・メロン・トマトやレンコン・にんじんもあるんだね。ドライフルーツ。

  2005.10.28

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  ケフィアのたね菌。

  楽天で何か、体に良いものがないかと探していたところ見つけました！！何年か前に「カスピ海ヨーグルト」を作って食べていました。いつのまにか、作らなくなってしまいやめてしまいました。そして見つけたものは「ケフィアのたね菌」です。↓ケフィアたね菌1箱（12本入り）たね菌を牛乳に入れて自分で作るのですが、作り方はまぜるだけで簡単みたいだったので購入しようと思っていたところ、抽選でプレゼントってのがあり、応募したところ当たりました！！そして今日、届きました。今から作って又報告しますね。ケフィアは、ヨーグルトと同じ発酵乳の仲間です。ヨーグルトは牛乳を乳酸菌だけで発酵させる単一型の発酵乳ですが、ケフィアは複数の乳酸菌と酵母菌で発酵させる複合発酵型の発酵乳です。六種類の乳酸菌のうち二種類が生きて腸まで届き優れた整腸作用を促します。★発酵によって乳の栄養価が向上するための効果→　タンパク質、脂肪の吸収がよくなる→　カルシウム、鉄分、リンの吸収率が高くなる ★乳酸菌が腸内で増えることによる効果 →　下痢が治る→　便秘が治る→　腸内の腐敗物を少なくする→　大腸がんを抑制する→　肝機能の働きをよくする→　腎臓の働きをよくする→　放射線による障害を予防する 　 ★菌そのものや、菌が作り出したものによる効果→　血清コレステロールを低下させる→　細胞が突然変異するのを抑える→　腫瘍ができるのを抑える→　免疫力を高める 　 参考文献「ヨーグルトきのこ健康法」吉田　忠 /　実業の日本社

  2005.10.27

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  よく寝たからかな？？

  先週、目の調子が悪かったのだけど、この土日は熱が出て、ず～～と寝ていたので、今日仕事に行ってきましたが、目の調子はよかったです。少々疲れてたってことなのかな？？沢山睡眠をとったので、今日は肌の調子もよかったし。やはり睡眠不足が、いろんな意味で体によくないってことなんでしょうね・・・日々反省です・・・・・

  2005.10.03

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  網膜はく離？じゃなかった！！

  今日眼科に行ってきた。最近、パソコンの画面を見るときに少し目がかすむ。それが何日か続いてるので、気になって。それと去年の秋くらいから、飛蚊症の症状があり、4月には検査をして異常はなかったが、仕事でもパソコンを使用する仕事なので、目が疲れてるか？網膜はく離が始まったか？白内障か？緑内障か？ただの眼精疲労か？？ってことで、少し怖くなって病院に行きました。網膜はく離の検査をしたが、異常なし。だが、私は強烈な近眼のために網膜が普通の人よりは痛みやすいらしい。それで、やはり痛んでる箇所が何箇所かあるので定期的に検査は受けたほうがいいということでした。まあ、一年に一回くらいは、検査しておきましょうかってことで。あと、飛蚊症の症状がひどくなってきたら、絶対にすぐに来てくださいだって。小さな穴だったら、日帰りのレーザーの手術で治るらしい。大きな穴になってしまったら、入院の手術になるらしい。いつかは、網膜はく離が始まるかもしれないし、ならないかもしれない。それは、なるようにしかならないんだってさ。視力が極端に悪い人は、気をつけたほうがいいのでしょうね。あと家に帰ってからのパソコンの時間も控えようっと～。ビタミン剤の入ってる目薬と、保湿成分のある目薬の二種類をもらってきました。目にいいサプリ。

  2005.09.29

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  インフルエンザの予防注射の予約。

  今日おねえちゃんの風邪で小児科の病院に行ってきたが、その時に看護士さんに今年のいんふるえんざの予防注射の予約はどうされますか？と聞かれた。毎年、この病院でうけているのでもちろん予約をして帰ってきた。が、一番早く予約が取れた日で11/19でした。もう少し遅くなってたら、もう予約不可能だったかもしれないので、今日病院に行ってよかったかも？？でもまだ10月にもなってないし、こんなに早く予約が一杯になってるなんて思いもしなかったな・・・予防注射は私も受けることにしました。（仕事をしてるし、掛かると大変だもんね～～～）★★★★少し早いけどインフルエンザ対策グッズなどなど・・・★★★★この一枚で花粉＆インフルエンザ対策は完璧！【今なら\4,000以上で送料無料！】使い捨てガーデ...【ピュアな香りを楽しむ】エッセンシャルオイル　ティーツリーインフルエンザ予防に★熱くならない超音波加湿★人にやさしい加湿器「キレエール」【楽天シニ...【送料無料　40%OFF】ハイブリッド加湿器　THH-41　超音波式！【特許出願中】インフルエンザ予防！★「ツバメの巣」のど飴★　　100個入り！！健康補助食品バンラン根エキス（細粒タイプ）　90袋中国においても注目のバンラン根風邪を引き...

  2005.09.26

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  最近気になること・・

  少し前のブログにも書いたと思うけど、最近、寝てるときに足がつるって。まあ、月に一回くらいのペースなんだけど。それに、季節柄かして、よく水分を取ります。もともとあまり水分を採らない私ですが、食事のあとにお茶を良く飲みます。あと仕事してる時も緊張してるせいか、よくお茶を飲みます。やたらと喉が渇くのです・・・もしかして糖尿？？？糖尿のことを書いてるHPに行ってみると、足もつるとか、目がかすむ・・・とか少し自分に思いあたることがある・・・・・でも、アルコールは毎日だけど、そんなに食べる量は増えてないし。甘いものや脂っこいものもスキではないし・・・・病院に行って調べたらすぐにわかるのかな？？？知らず知らずに糖尿になってるってこと、あるのかな？？少し、怖いのですが。どうでしょう～～？？？

  2005.09.14

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  フリーズドライのスープ。

  皆さん、食欲は落ちてませんか？日ごろの暑さと冷房のきいた環境の中で体調不良の方も多いでしょうね。うちの娘も私も、最近おなかの調子が悪いのです。腹巻をひっぱりだしてきたりして、体調を整えるために使ってます。おいしいスープ屋さんという楽天ショップを見つけました。フリーズドライのスープが沢山そろっています。食欲が落ちている方、スープはいかがですか？？子供腹巻おいしいスープ屋さんフリーズドライスープ、コラーゲンスープ、スープ春雨、雑炊のお店です。

  2005.08.14

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  アロエベラジュース。

  以前、飲んでいたアロエジュースを探していた。最近自分の健康に自信がなくなったのと、子供の健康を考えて。楽天で検索したら、沖縄のアロエベラを使用したアロエベラジュース。100パーセントで果肉も入っています。今日届いて、さっそく久しぶりに飲みましたが、このアロエの匂いと、この味！！懐かしい～～～ジュースに混ぜて飲むと、美味しく飲めますよ。私はストレートで飲みますが。以前飲んでいた時は、飲み会の時にアロエジュースを飲むと、あまり酔わないし、二日酔いにならなかったので旦那も仕事が終わってからの飲み会の時でも、わざわざ小瓶に入れて持っていってました。あと飲んでる時は肩こりがあまりひどくならなかった。あとは、私が説明しなくってもアロエが医者いらず、とか言われてることは皆さんご存知なはずです・・・・子供達の花粉症や、鼻炎が治るといいなと思いながら気長に飲んでいきますあと、私達夫婦の健康と美容？のために・・・・アロエベラの成分。アロエベラは70種類以上の豊富な栄養分を含みます。アミノ酸、ビタミン類、そして活性酸素の害を消す酵素の働きを助ける、鉄・マンガン・マグネシウム・亜鉛などのミネラルが豊富に含まれています。また、数あるアロエの中で『アロエベラ』の特筆すべきところは、高分子物質の多糖類を多く含んでいる所にあります。そして、アロエベラはキダチアロエ等と比べ苦味が弱いので食用としての利用法が多く下痢等の心配が少ないと言えます。多糖類とは？？多糖類とは、糖たんぱくにより構成されて高分子物質です。アロエベラとほぼ同じ成分をもつキダチアロエにもこの多糖体は含まれますが、キダチアロエの分子量４万に対しアロエベラは，その約10倍もの分子量４５万をもっています。詳しく説明すると、アミノ酸から構成されたタンパク質、デンプンなどからなるヌルヌルした高分子物質の事で、『グルコース』『マンノース』『グルクロン酸』などの糖から構成されています。★グルコース（ブドウ糖のような物）★マンノース（白色結晶性物質、腸管の掃除役です）★アセマンナン（抗腫瘍作用）その他にも、多糖体は傷口などに対し被膜を作り傷口を保護し、雑菌などの進入を防ぎ抗炎症作用があります。★レクチン（抗炎症作用）例えば胃炎などを起こした場合、多糖体が胃を通過すると炎症を起こした部分に胃粘膜を作り保護します。そのまま腸まで行くと今度は、腸内細菌の栄養となり善玉菌を増やします。さらに免疫機能の強化、などなど様々な作用がある事が分かっています。★グルクロン酸（体内の様々な毒素を解毒、排出する作用があります。）解毒作用とは、毒素・老廃物を体の外に出す機能の事です。病気にならない為には、解毒作用を高める事が必要です。多くの栄養素、食物繊維を摂り、適度な運動をする事が必要です。栄養素に関しては、一日70種類以上摂取すると病気にならないと言われます。（がじゅまる沖縄健康家族のアロエジュースのページより引用しました。）アロエジュースを購入した「がじゅまる沖縄健康家族」→【送料無料】900ml特大サイズ！沖縄今帰仁村産100％アロエベラドリンク6本セット琉球アロエこちらはシークァーサー入り！

  2005.08.09

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  楽天で一番安い、毒抜きダイエット。

  デトックスダイエット【 PICK　OUT ピックアウト 】1個☆毒抜き（デトックス）で体質改善!!毒抜きダイエットがあるあるで紹介されたらしいですね。私見てなかったのですが・・・それはこの毒素が体内に溜まっていて痩せる邪魔をしていて、この有害ミネラスや体内毒素を効率よく抜くことで、体質改善されるらしい。

  2005.08.07

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  今日のあるある。あなたの血管大丈夫？

  血管が硬くなって、厚みがでてしまうと動脈硬化になってしまうよね～～20代ならチクワくらいの柔らかい血管らしい。30代はゴムホース。60代になると、ガラスの試験管くらいの硬くてもろい血管になるらしい。過度の飲酒・喫煙・冷房に長時間さらされる・脂っこい食生活・慢性の睡眠不足・そしてイライラする・・などがその理由になるらしい。あるあるのゲストの人たちは、血管年齢を出してもらってた。私もいくつなんだ？血管年齢・・インパルスの堤下なんか、実際年齢より、30歳以上も上の血管年齢だったよ～血管をしなやかにする方法、改善する方法として、不摂生な生活の改善は、もちろんのこと！！青魚、ギャバ（発芽玄米）、ビタミンＰは、（悪玉コレスロールの進入を防ぐ）そば、パプリカに含まれているらしい。これらの食物をとるが、いいみたい。それと適度な運動が必要・リラックスすることが大切。足裏マッサージがリラックスにいいらしいよ～～明日から足裏マッサージにGO!!しかし！！自宅でもできるのだよ～～ん。足の指をひっぱりながら、まわす。左右の、すべての指を引っ張りながらまわすのです。そのあと、足の裏の中央を、両手で上から下に向かって押していく。足の裏の端を下から上に押していく。（奥深くまで押すのがポイント。）これで、かなりリラックスしてて、血管年齢を若くできるみたいですよ。凄いですよね～～～これで、動脈硬化を防げるのだったら、やるぞ！！！発芽玄米など・・足の裏のマッサージ機↓後払いOKひざ下全体をギュ～ッとモンでくれるもみマッサージ機無理のないダイエット計画スリムEMS「ファットメジャー」足のコリが楽になるストレッチ足裏マッサージャー！縦振動は弱と強の調整ができ、強の場合は、...血行促進イボイボ刺激「休足日」送料・代引手数料・10分割金利全て無料足裏マッサージをご家庭で フットマッサージャー直圧式立振動が若さと元気に効く！こりゃたまらん

  2005.07.03

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