☆。o ぷらっとしょ o。〇

おさむう日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしですか。

朝、こういう寒い日はフトンから出るのが嫌になっちゃいますよね～。
こんなこと書くと、アレなんですが、私は今好きなだけフトンにもぐっていられる生活を
送っているわけで。
フトンから出たところで、さりとて急いでやることもないし、いいや～。
もうすこし、ヌクヌクしちゃえ～っ。ってな具合に。

まったく、幸せです。

そうこうウダウダとやっているうちに、また、うつらうつらとしちゃって
際限なく寝ちゃったりなんかして。

もともと、私はなにはなくとも「睡眠」だけは削れない体質なんです。
睡眠時間が極端に短いと、気分が悪くて何も手がつかないくらいです。

そして、10時間くらいは平気で寝ていられる、ロングスリーパーでもあります。
昨日テレビで観たんですけど、アインシュタインと同じですって。
クリエイティブ体質ってことでしょうかね…ふふふふ。

寝ている間、体は休んでいるけれど、脳は起きているときよりも活発に動いているらしく
睡眠は、無意識の中で脳が自由に働くことができる、大切な時間だという科学的根拠
だってあるくらいですから！
今、私の大好きな「ほぼ日刊イトイ新聞」で睡眠論についてやってますので、
ウソだ！というあなた、ぜひご覧下さいませね。

世の中には、「寝ない人」っていうのもいるんですね。
確かに、ずっと起きていられたらもっと色々なことができるしいいな～と思ってました。
寝ボスケの私は、損してる。と思うこともありました。

だけど、「寝ているとき脳活発」論を知ってから、「私は、寝ながら色々やってるんだ！」と
なんか免罪符をもらったようで、イイ気になってめちゃくちゃ寝てます。

ますます、社会復帰に不安がつのりますが、
そろそろお昼寝のよい時間となってまいりました…