☆。o ぷらっとしょ o。〇

ヨガ、

フラ、

ピラティス・・・

その次は、コレがくるかもよ。

これまで、比較的アクティブにスポーツをしてきた私にとって、
おうちのなかでキコキコとエアロバイクだけこいでるのは性に合わないのです。

かといって、外に出れば紫外線のえじきになってしまうし、スポーツクラブなんかに
入会する贅沢な身分でもないし。
たまに夜、友達を誘って近所を散歩してきたけど、もっとちゃんと運動したーい！！

そんな、ワガママな私の欲求を満たしてくれるところはないか…
そうやって思いついたのが、海底！

海の底なら、晴れても曇ってもカンケーない！紫外線も排気ガスもない！
しかもタダ！！

なんて、ぴったりな場所を思いついたんだろう、私。
自画自賛しながら、同じく運動不足気味の母とさっそく海底人道トンネルへ行って来ました。
エレベーターで、地上から海底へ。
小学生の時に来て以来の海底トンネルは、相変わらずの宇宙的雰囲気を漂わせていました。

トンネルは、私たちと同じように「歩くひと」が結構いた！
みなさん考えることは一緒なのね（笑）
ゆるやかな下り坂から始まり、海面下56mlくらいから徐々に上り坂へ続く片道780ｍ。
早歩きで、３往復（約4.5キロ）していい汗かきました。

近くの名物おでん屋さんで、お昼ご飯を食べて桜並木をとおって帰ってくると
心地よい疲労感と満足感で、気分爽快でした。
こんどは、ソフトクリームが食べたいね。なんて話しながら。。
このまま続けられるといいな。

ダイエットにはならないかもしれないけど、ゆるゆるとストレス解消には最適でしょ。
地域限定かもしれませんが（笑）
海底ウォーキン、おすすめです☆