カテゴリ:トレーニング
おはこんばんちは。
今朝の気温は2℃と冬らしい寒さだった。 朝練は昨日よりも一枚多く着込んで走ったので、身体は寒くなかったが、手指だけは冷たくなってしまった。 バーミツのハンドルカバーをつけてもこれである。 手の痺れではなかったので、本当に寒さで冷えてしまったのだろう。 さて、先週末にオーバーホールしたワタクシのロードバイク。 走らせてみると乗り心地良く、軽く回り、ブレーキもよく効くようになった。 乗り心地はタイヤを交換したから。 パナレーサーのクローザーにした。新品タイヤは細かい衝撃を吸収してくれるし、上り坂でスリップしないから走りやすい。 ハブもチェーンも綺麗にしたので気持ちよく回る。ハブベアリングのプリロードも「まぁこのくらいだろう」と締め込むとだいたいちょうどいい感じでかかるようになった。この辺は経験か。 シフトワイヤーも入れ替えて、グリスを塗っておいたから、痺れが抜けない左手でも容易に変速できる。ディレイラーにも注油しておくと、動きがスムーズだ。 リムも磨いたのでブレーキシューがきっちり仕事をしてくれる。昨今のロードバイクはディスクブレーキが流行りみたいだけれどね。 どんな立派な機材でも使えば消耗する。 メンテナンス次第で寿命も伸ばせるし、ダメなら適切な時期に交換すれば、長く付き合える。 自分でできなければ、お店でいくばくかのお金を払えばメンテだってやってもらえる。 年末なので自転車の大掃除だと思って頼んでみてもいい。気持ちよく走れるようになるから。 ほいじゃーの。 これだけで、全てできるわけではないが、かなりの守備範囲となる。 ワタクシも使っている。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021.12.14 22:12:43
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